爱清洁讲卫生演讲稿

更新时间:2023-03-19 12:30:00
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爱清洁讲卫生演讲稿

  演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在社会发展不断提速的今天,在很多情况下我们需要用到演讲稿,为了让您在写演讲稿时更加简单方便,下面是小编帮大家整理的爱清洁讲卫生演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

爱清洁讲卫生演讲稿1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是xx,现作为一名学生我们应该讲卫生,要养成这方面的习惯这一点是一定,在这方面我也是认真做的很好,在这一点上面我们应该养成良好的习惯,这是毋庸质疑的,做一个干净讲卫生的人才能得到更多人的喜欢,这也是基本的素养,这一点是一定的,在这方面我们都应该要有一个好的态度去对待这些,同学们让我们一起去做好这些吧。

  从生活当中的细节做起,努力去完善这些,我们平时产生的生活垃圾一定要记得清理好,准备好垃圾袋,我觉得在这个过程当中确实还是应该要做的更加认真的去做好这些,讲卫生爱干净讲卫生,这是我们应该要去做好的,不乱扔垃圾, 要养成把垃圾扔到垃圾桶的习惯,我也一定会进一步去搞好这些细节,这一点是一定的,我会认真的去做好相关的职责,一定要讲卫生,首先我们从个人卫生开始做起,找准自己的定位,朝着这个方向好好的努力,我们要做好个人卫生,这方面是一定要去做好的,这是我们应该要有的心态,在这方面是一定要有的规划, 我们应该在这方面保持好的心态,这一点是一定的,是我要努力去维持好的,做一名优秀的学生。

  偶尔还能在路上看到,随地吐痰的现象,这是非常没有素质的行为,作为学生这是决定不允许的,是我们应该要去做好的,在这方面还是应该要努力去维持下去的,一定要做到这一点,要养成这样一个好的习惯,这一点非常的关键,未来养成良好的卫生习惯,虽然现在还是能够在校园内看到这种不文明的现象,但是我相信在以后这些都是能够改善的.,不会再出现这样的情况了,让我们一起努力的去做好,在这一点上面,这些是我应该要有的态度,以后一定努力的去做好分内的事情,做一名有素质的学生,这样才能够有一个干净卫生的环境,这些都是我们应该要养成的习惯,在这一点上面这是我们应该维持好的。

  一定要养成良好的卫生习惯,这样才能够影响到周围的人,从自身做起,遵守学校的相关规定,爱干净,讲卫生,这些都是我们要去做好的,在这方面我清楚的意识到了这一点,这是我们应该要有的习惯,同学们我们一定要提高自己的素养,讲卫生,爱清洁。

爱清洁讲卫生演讲稿2

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  同学们,现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大,天气忽冷忽热,对我们的健康产生了很大的影响,所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服,预防感冒!

  4月,是爱国卫生月,今天,4月7日,是第63个世界卫生日。20xx年世界卫生日的主题就是:老龄化与健康:健康有益长寿。而对于我们小学生来说,我们现在能做点什么呢?下面,我还要对个人卫生提几点要求:

  1、保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生。夏季来临,各种不安全饮料又会充斥广大市场,还有许多怪味食品也无时不在吸引着孩子们,导致有些孩子甚至以辅食代替主食,点心、方便面等快餐食品代替米饭,要味不要胃。这,不仅十分有害,而且非常危险。在个人卫生习惯中,希望孩子们养成饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间,做到起居有规律。

  2、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三餐饭做到定量,不能饿一餐,饱一餐。要通过体育锻炼,增强体质,三操要认真去做,动作到位,不要朝气不足而潮气有余。

  3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外,我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去,更不能长时间呆在人员密集的地方,避免染上其他传染病,否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适,应迅速报告监护人或者老师,争取最佳治疗时间。

  4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的'心情,遇到困难或不顺心的事,找个好友倾诉一下或自我调节,就是大哭一场也是一个办法,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。

  总之,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护共同环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!

爱清洁讲卫生演讲稿3

敬爱的老师、同学们:

  大家好!

  卫生习惯是影响身体健康的重要因素,不良的卫生习惯可使患病的概率增加。为了培养我校全体学生良好的个人卫生习惯,我给大家讲几点卫生知识,希望同学们健康成长。

  一、用脑卫生和用眼卫生

  中小学生的大脑正处在发育成熟阶段,易于高兴,也易于疲惫。假如违反大脑活动规律,让学生大脑长时间处于紧张状态,就会产生过度疲惫现象,轻者注重力不集中,思维迟钝,头昏脑胀,重者会导致高兴与抑制机能紊乱,头痛失眠,精神萎靡不振,记忆力和注重力减退,进而出现神经衰弱,严峻损害学生健康,使学生学业成绩下降,甚至不能再坚持学习。所以,一定要防备和克服学生负担过重的现象。学生的用眼卫生也应该引起充分注重。假如学生的视力受到损害,近则会给学生的学习带来困难,影响学生的阅读效果和记忆程度,影响学生观察力的提高,使学生智力发展受到限制;远则会给学生将来的工作造成困难,使之不能从事某些专业工作,限制他的'才能的发挥,对社会主义建设也是一个损失。造成学生视力减退的原因很多,但主要原因之一是不注重用眼卫生。如看书时间持续太长,看书、写字的姿势不准确,光芒不足,印刷品、桌凳不合适等。同时要教育学生注重用眼卫生,不要长时间看书,不要在光芒不足的地方看书,看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离,要常常做眼保健操等。

  二、个人卫生

  做好个人卫生的关键在家庭。同学们在家庭里要按照家长的要求做,按时饮食,饭前饭后要洗手,不在马路上吃东西,不边吃边玩,不贪食,不喝生水,不吃腐烂水果,生吃瓜果要洗净或消毒等,尤其要克服吃零食等坏习惯。要保持身体的清洁。天天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙,要常常剪指甲,有条件的要常常洗澡。身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件,防备疾病。

  三、环境卫生

  班级是学生主要的活动场所,要不断清洁卫生,搞好班内的清洁卫生,还要做到阅览室、宿舍、厕所、运动场以及劳动场所和其他设备都清洁卫生。一般应天天一次小扫除,每周一次大清理。

  四、养成良好的卫生习惯

  1、饭前便后要洗手。

  2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣。

  3、勤剪指甲。

  4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。

  5、随时随地勤洗手。

  6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛。

  7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水。

  8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品。

  9、早晚刷牙,食后漱口。

  10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。

  希望同学们讲卫生,养成良好的卫生习惯,健康成长,快乐学习。

爱清洁讲卫生演讲稿4

各位亲爱的同学:

  大家好!

  今年的4月7日,是第60个世界卫生日。在这一天到来之际,你是否想过自己现在所处的学习环境,究竟是干净整洁还是垃圾满天飞呢?

  同学们,当你背上书包踏入校园,不经意间看到有人在乱丢纸屑时,你会劝阻他吗?还是抱着反正不关自己的事,又不是自己家,管那么多闲事干吗的心理?你是否想过,一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果,我们每个人都随地乱丢垃圾,那我们的校园岂不就成了垃圾场吗?

  想想看,当你在上课时,四周弥漫的垃圾恶臭味阵阵袭来时,你还能安心学习吗?

  其实,我们每个人都希望生活在一个清洁和谐的环境中。想想看,当你行走在校园间,看到处处绿叶繁茂,看到地面上干干净净没有任何垃圾时,一股青草味迎面扑来,会不会令你心旷神怡,整天都充满好心情呢?

  校园是我们大家共同的学习场所。只要每个人都尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意乱丢纸屑,不随地吐痰,那么,我们得到的将不仅仅是视觉上的愉悦,更多的将会是精神上的.满足。

  美好的环境将令我们微笑地面对每一天,生活也将因此而变得多姿多彩。

  同学们,当你手中有一张废纸或一个食品包装袋想随意丢弃时,不妨再想一想,你随手丢垃圾到地上的后果,会不会令周围的人感到厌恶?会不会破坏校园的整洁?会不会给他人带来不必要的麻烦?

  其实,只要你向前多走几步,将垃圾投入垃圾箱中。记住,只是多走几步而已,但换来的却是他人的赞赏的目光。于人于己都有益。又何乐而不为呢?

  有人说:“人一撇一捺,写起来容易,做起来难。”那么现在,我们每个人应该做什么呢?相信每位同学都已心中有数。

  在第六十个世界卫生日来临之际,我借此机会在这里呼吁大家:让我们每个人都自觉去维护环境,随手拾起废纸,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾!

  我相信,如果我们每个人都能够这样做的话,万里的蓝天将依旧明亮,万里的绿草将依旧光鲜,我们万里的校园也将依旧美丽!

  同学们,让我们积极行动起来:保持校园清洁,从我做起!

爱清洁讲卫生演讲稿5

各位老师,各位同学:

  早上好!

  今天我讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

  法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

  每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同生活的地方,所以,养成良好的'卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

  然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,校园的地面上就躺着一些垃圾袋、塑料瓶,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问,你扔过吗?

  “播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾……一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!

  同学们,“忽以善小而不为,勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起,从小事做起,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾……那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。我们相信,只要大家能够拾起一片“白色”,就能装点一寸“绿荫”,只要大家尽一份力,就可以创造出一个更加洁净的校园。

  在此,希望全体同学能做到以下几点:

  1、班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。

  2、自觉维护校园环境,。不乱扔纸屑和粉笔头,不随地吐痰,不在墙上留下脚印、污迹,在地上少吐一块口香糖,少扔一些果皮,就多了一方洁净的校园。

  3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。

  4、主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“讲文明、讲卫生”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

  我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫,只要大家尽一份自身一点微不足道的力,就可以创造出一个更加洁净的校园。同学们,让我们的飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好卫生习惯,共创美好校园环境。

  今天我们就开始行动!

  我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

爱清洁讲卫生演讲稿6

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  校园是我家,卫生靠大家

  我是六年级的xx。今天,我为大家演讲的题目是《校园是我家,卫生靠大家》。

  清晨,当我们轻轻推开教室的窗户,阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳,这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露,我们精神振奋,快乐无比,充满了对校园的喜爱之情。但如果这时,一个食品袋从天而降,落在整洁的道路上,我们的心情又会怎样?我们学校接近300名学生,一人扔一张纸,校园中美丽的草坪就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说,不就是一点垃圾而已吗?有那么严重吗?我说:有!有许多同学会把吃完的食品袋、果皮等随手乱扔,想这样就可以眼不见心不烦。如果照那样的话,日积月累,碎屑就会像一堵墙一样把我们围得密不透风。那后果将不堪设想。

  老师曾说过这样一句话:校园是我家,卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方,又是我们的另一个家,是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样,爱护美丽的校园,净化美丽的校园。很简单的动作,弯弯腰,把看到的纸屑捡起来,3秒钟都不到;挥挥手,把墙壁上的污迹擦干净,只要5秒钟;动动脚,绕开草坪多走点路,10秒钟就够了……。

  到那时,走进校园,你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木,干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下,你一定会感到精神舒畅,心旷神怡。同学们,一同加入“弯弯腰”活动中吧,随手捡起每一片纸屑,擦净每一扇窗户,用我们的双手,用我们的行动,共同创建我们学校绿色的'校园。

  春天已悄悄地来到了校园,同学们,行动起来吧!从我做起,从现在做起,用我们的双手,为校园披上绿装,让校园的花儿更红,草儿更绿,树儿更茂密。时刻牢记:校园是我家,卫生靠大家!

  谢谢大家!

  小学生怎样注意饮食卫生

  我们日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,“病从口入”这句话讲的就是这个道理,我们要注意:

  1.养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西,会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

  2.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

  3.不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

  4.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

  5.坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。

  小 学 生 卫 生 公 约

  小学生,讲文明,卫生公约要记清。

  勤剪指甲常洗澡,个人卫生要讲究。

  课桌书包常整理,饭前便后要洗手。

  不扔垃圾不吐痰,果皮纸屑入箱中。

  小摊食物不乱买,过期食品莫食用。

  卫生工具摆放好,开窗通风空气新。

  值日扫除要彻底,窗台墙角无污物。

  桌凳墙壁保洁净,黑板玻璃亮闪闪。

  按时取水不浪费,扫拖消毒永保持。

  整洁校园人人爱,优美环境大家建。

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