教师实习总结

时间:2023-07-15 11:02:08
教师实习总结集锦14篇

  总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析,从而做出带有规律性的结论,通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点,为此我们要做好回顾,写好总结。总结怎么写才不会流于形式呢?以下是小编收集整理的教师实习总结,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

教师实习总结1

  立志当老师是我对生活的一种期望,教师职业是我的梦,这个梦是我美好憧憬的生活信念。20xx年2月20日,我怀着十分激动的心情,在昆明市***小学开始了实习教师的生涯。时间飞逝,转眼间,实习工作就要结束了,实习的这段经历让我学到了很多知识,并且学会了很多做人的道理,我从中受益匪浅。

  我实习的学校是一所公立小学,学校的环境教学设施都齐全,我能在这样的学校实习,感到非常的荣幸,在实习过程中,我的教学能力有了很大的进步,各方面的综合素质也得到了一定的提高。实习期间,我认真听课,认真备课,做好应该做的工作。

  我被分在二年级进行实习生活,第一天去先是认识了一下指导教师,老师是位有经验的老教师,人比较随和,教龄已有20多年了。那天我来到班级比较早,同学们都用好奇的眼睛看着我,后来班主任向同学介绍了一下我是新来的实习老师。老师大概给我介绍了一下班级学生的情况,带着好奇的心情很期待明天和同学们的相识。从此实习生活就从今天开始了。

  做了这么久的学生,第一次以老师的身份踏进校园,每个实习生都露出一脸的紧张和兴奋。在和同学短时期的接触中,我发现班上大部分都比较活泼好动,但是有少数学生性格内向。指导教师对我很照顾,非常有耐心的每个细节都指导的很仔细。指导我怎样才能把内容讲清楚,怎样才能充分的调动学生的积极性,教会运用巧妙的方法来提出问题,并且这些问题和下一个问题能够衔接上,在实习期间,我们坐在班级后面听老师讲课,其实这种听课和我们以往的听课是不一样的,这种听课并不是为了学习老师所讲的知识,而是学习老师怎么样讲课,如何传授知识,如何驾驶课堂,如何控制授课时间等。

  了解要学习的知识真的很多很多级的学生较少,在不到几天的时间里我就可以叫出全班级学生的名字,并了解学生的性格、特长以及优缺点。由于经验不足,刚开始的.几天与学生们建立了朋友之间的关系,但尚未能把握一个度,以至于在第二个星期上课时同学们不能很好的遵守课堂纪律。在课下,我和同学们在一起玩耍,主要想和他们建立友好的关系,平日里我也在关注每一位学生,当他们表情难过时我就与他们沟通,了解情况,做好学生们的思想工作,与他们打成一片,不断叮咛要好好学习、不贪玩惹事。每天我都很早的来到班级,和同学们融洽的相处,帮助他们一些力所能及的事情,监督他们的课间操和眼保健操,让他们认真作好值日生的工作,课下判学生的作业,当看到作业字迹不工整和错题时,我就让学生留下来仔细的在完成一遍,我会在旁边指导摸索我们初等教育这个专业面向的就是小学教学工作,没有固定专修的一门科目。所以在实习期间听到了不同专业、不同风格特色的优质课。遇到不明白的地方虚心向指导教师请教,收获颇多。有了许多教师帮助辅导下,我的实习工作才取得比较圆满的成功。

  实习的基本内容包括:课堂教学工作和班主任工作,详细内容如下:在实习期间上的第一堂课,当时心情很激动又很不安,真正的教这对我来说是第一次,从学生转变为老师,这之间需要付出很多的努力。同学看我是第一次讲课也是很配合的。通过这一次没有准备的讲课,刻后我也和学生再一起聊天问到对于这节课的印象是什么?学生面面相觑,茫然无语。我从此也就明白到,今后我要上好每一节课,一定要做到以学生的思维来考虑问题,以学生考虑问题的方式来授课。有了这一次小小的经历和学生的配合,我对自己的要求更加严格。决定一定要精心准备一堂优质课,并且备课一定要认真。

  在上课时我还发现了如下几个问题:

  1、学生上课纪律不太好,注意力不集中,东张西望。

  2、一定要使用表扬赞赏学生的语言。

  3、授课时教师语言呆扳,儿童化的语言少,这也是导致学生上课积极性不高的重要原因。

  4、如果在备课时没有考虑到学生的理解能力,所以有些问题对于学生难度很大,导致课堂上一些问题没有学生回答。

  5、上课时偶尔会忘记下一步要讲什么内容,忘记写板书或者板书写的不完整,这些都是授课过程中存在问题,所以针对这些问题合理的解决了,才能让自己一步步提高。

  操作在实习期间,我们每个人都要准备一堂汇报课,让带队老师来验收实习期间的成效和自己的收获。为了把我所学到的知识展现出来,我精心的准备最完美的一节课,为此我付出了许多的努力,反复有关内容,一次又一次的修改教案,一次又一次的向指导老师请教。最后教案终于可以出课了。我的内心并没有轻松下来,而是在想学生的配合和课堂上的是否能不紧张,全部发挥出来。晚上回到寝室开始备教案,自己亲手做教具,当我真正通过自己的努力与付出站在讲堂上,虽然上课前不断的告诉自己要镇定,要循序渐进教学。同学们走进教室时不断给我自信、加油的力量,当时真的特别的感动。可是在上课铃声响起的瞬间,望着台下几十双好奇的眼睛,紧张还是不请自来,调整一下呼吸准备上课。一开始头脑的思绪还是清晰的,可是当我叫同学上来回答问题的时候,却让同学给我弄的乱了套,明明在他的视线可以看见两个面,可是偏偏要说一个面,当时心想不要乱,慢慢讲。当时真正体会到当一名老师不容易,慢慢的把内容又带到了设计好的进程时,于是剩下的内容变越讲越顺了。同学们又配合相当的好,因此紧张的心情消除了,自然的完成了汇报课,时间也刚刚好的就下课了。当铃声再次响起的时候,我笑了,心里的石头终于落地了。下课后虚心请教带队老师的指点和不足,听后让我变得更有信心,如果将来从事教师这个职业,我可以做的更好。在后期实习工作中,我就能比较顺利的完成教学任务了。必然,自己的教学尚未能与指导教师相比,但是我已经尽力而为了,做到问心无愧。在这期间我从指导教师的身上不仅学到了教学方法与技巧,以及分享她做班主任十的工作经验,还从她身上学到了什么是师德,我想这些足可以让我受益终生。

教师实习总结2

  对于本阶段的学习,我有自己的规划:了解校园文化;领略名师风采;捕捉名校新理念;寻求教学良方。经过一个多月的形影相随,我们既有教学的收获,又有对教育的思考。

  一、感受名校文化

  实践校与东北师范大学为邻,与师大附中同为一处,占地面积大,校园风景优美,硬件设施一应俱全,师资力量雄厚。从给我们培训的每一位教师宣传自己的学校看来,他们都以学校为荣,可见这里有一支具有凝聚力的优秀的教师团队。这就是学校最值得骄傲的资源,也是我们每位教师身为职员所具有的以校为荣的品质。走进教学楼,似乎每一面墙、每一角落都在说话,楼梯墙上既有孩子们校园生活的精彩瞬间,也有弟子规的国学教育,也有三国一百单八将画像经典熏陶。楼梯拐角留有很大的活动空间,放大的水果乐园,有巨型鳄鱼的动物世界,宽敞安静的小棋苑,孩子们课间在此嬉戏,乐此不疲。教室外墙既有学校的共性要求也有班级的个性化内容,大多来自学生自主设计,生动活泼。

  二、领略名师风采

  感谢学院为我们的精心安排,我们所跟随的指导教师,是学校的骨干教师,很有名师风范。我的指导教师是一位具有十年教学经验的薛春波老师,她看起来虽然很年轻,但她对数学教学10年的研究是我所不及的。每次听她的常规课,如潺潺流水,纯净透彻,教学节奏舒缓又不乏轻快,教学语言精练规范,对待不同层次的孩子有不同的要求,赏识学生,鼓励学生,关注全体学生的发展,用生动的语言和精心设计的有趣教学活动抓住学生的心,每次教学效果很好。我们知道教师素质如何,从学生的课堂表现就能看出。果真如此,薛老师是教师中的有心人,她用心梳理了自己十年来的成长历程,从她精心整理的成长档案中,我们看到了她从第一次教学实录,第一篇论文,第一张奖励证书等等记录了她教育历程和对数学教学的深度思考。厚厚的文件夹里,记录了她曾经多少的辉煌和骄傲,又积累了多少她身为人师者的宝贵财富。我很羡慕,很感动,也很佩服。

  除了听指导教师的课,我也听了其他学年导师的课,他们对教材的把握,对课堂的调控,对教学活动的设计可谓是一流的,教学也是扎实的。更让我欣赏的是他们的评课水平也很棒。

  三、捕捉名校新理念

  “开放式、个性化”教育将成为我国基础教育学校改革的一个重要方向,而东北师大附小10年来的不懈探索,该校已为同仁提供了大量可咨询借鉴的鲜活经验,成为我国小学教改领域的一面旗帜。培训阶段熊梅校长的讲座,使我对这所学校很有兴趣。走近这所学校,对我们农村教师来说是可望不可及的,但这所学校所散发的人文气息感染着我们有渴望的教育工作者,我也想这样的问题:我们的孩子如果也能生活在这样的教育环境中该有多好。但今后我们所能做到的只能是改变教学观念,学习这所学校的新理念。我想:随着教育的不断改革,教学方式也会不断革新,在二附小已见端倪,他们已经走在时代的前沿,这种学生自主探究的教学方式必将引领课堂教学的未来。虽然改变会很痛苦,但二附小的成功让我们看到了希望。很遗憾,在这里我看的还很少。我也明白:愿望是好的,但是前行的`路却是艰难漫长的。因为学生的培养需要一个过程,教师的专业素养还不够。但只要希望在,路就会在脚下延伸。

  四、寻求教育新良方

  目前,作为班主任的我,仍担任双学科的教学任务。因此,此次除了学习数学的教学模式,我也希望借此次培训中寻求更多的教育良方。很幸运的是,我们寝室还有两位教师也担任双科教学的班主任工作。我们会在学余饭后交流各自地区的教育状况,班级管理方面的经验。大家毫无保留的说出自己的教书育人方法。虽然他们很年轻,但是很多管理班级的方式很有意思,想法也很符合孩子的认知心理,值得借鉴。我们根据老师的推荐在网上买了《不做教书匠》《一线教师》》等专著。放在床头,时常翻阅,时常交流,时常自己思考。使我们的宿舍生活也变得愉快,思想充实起来。

  为了保证学习质量和学习效果,我能认真完成学院的任务和要求,不但保证各项作业数量,更要保证质量。我想在达成任务的同时其实就是保证自己的学习目标的实现。此外,为了更好的充实自己,我走进图书馆,静下心来,反思自己教育行为,领悟学习的精髓,写下来。走进书店,买一些教育书籍,与我的同事共同分享。

  经过三周多的紧张、快乐而充实地研修与发展,我在学校领导指导教师的帮助和勉励下,高质量地完成了学习任务。希望自己的所学能在今后的教育教学中发挥作用。

教师实习总结3

  很快的,暑假又过来了,面对最后一年的校园生活,想着刚刚过去的最后一个暑假,紧张沉默之后更多的是感慨,印在脑海里的每一个足迹都是那么的深,真的说不出是什么感觉,伴着时间,就像是在和自己的影子赛跑,不可能从真实的两面去看清它,只是经意不经意的感受着有种东西在过去,也许更适合的只有那句话:时不待我,怎可驻足。

  两个月,短短的两个月,说不上是每一份经过都会成为内存,但紧张沉默之后更多的确实是感慨。

  暑假期间,我在广东东莞的一家电脑公司做教师,主要是教那些比较简单实用的办公软件,本来开初都没想到自己一个学英语专业的竟会去做电脑教师,于是真的觉得老师那句话的实在,在学校,学到的任何一种知识都是一种有用的贮备,虽然在平时看来学的很多东西总感觉与自己的想象很遥远,但说不不定就在某一刻显现出来。这也许就是有些师哥师姐说的在工作过程中总觉那些东西在学校见过,但却己经忘了,擦肩而过。想起这,真的得感谢在校期间学的那些本专业的那些另外的知识。

  以前也想过,学我们英语专业的,也许以后最起码存在那种机会去走向讲台,所以,这短短的两个月的经历,对我来说,无疑是一个很好的煅练,而且,专门机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相符的工作,因而。、在工作的过程中,我都在不断的提醒自己,不断的对自己要求,把手上的活,当做是自己的本职工作,而老板经常强调的就是每个员工都必需要有认真负责的`态度去做事,我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求。

  因为公司的员工都是即训上岗,所以,一直没有又休,而且在工作期间最大的体会就是,作为一个教师,或者说是一名授课者,最大的考验就是耐心,有的时侯,一个问题还得重复很多遍,这个时侯,就不能只站在自己的角度去想它,而应该站在对方的角度去看,去感受,慢慢的但有了分冷静的习惯,这也是在这很短的工作中得到的很大的体会。

  在工作之余,我还经常出到外面去看看,也算是一种见识,东莞是一个新起的城市......

教师实习总结4

  时间过得真快,转眼已经是第三周了,不知不觉我已经当了三个星期的老师了。在这三个星期里,我收获了好多,虽然有些累,但我感到我打开了他们心里的那扇窗;我用真诚去帮助他们,用信念去感染他们,在此期间,我看到了他们的努力,看到了他们的进步。

  刚开始的时候,感觉课很少,平时很闲得慌,渐渐地,发现其实需要完成的人物很多很多,你现在已经不是一名学生的角色,要改变自己的思维,充分的准备每一堂课程,这样一堂课下来就不会因为课程安排不合理而出现讲一小会就讲完的现象。

  开学之前老师曾经说过,要与学生搞好关系,一方面学生是课堂的主体。学生对老师评价的好坏直接决定教师上课的效率。一堂课下来,老师感觉自己酣畅淋漓,但学生不爱听那同样达不到效果,因此和学生处好关系,学生更乐于听你的课程,更愿意在心底接受你,那么他们在学习上会进步更快。比如在矿区中学这里,我们几个在课堂上严格要求学生,在课下和学生互动,这样学生和你就从单纯的师徒转变为朋友,那么学生更乐于接受你。

  我的责任就是当好一名教师。老师,正如那火种,点燃了学生的心灵之火;老师,正如那台阶,承受着学生一步一步踏实前进的脚步。这就是我心中的那份责任。

  我们要向春蚕那样,春蚕一生没有说过自诩的话,但那吐出的银丝就是丈量生命的尺子。我们作为一名教师,我们的责任就是教书育人;我们未曾在别人面前炫耀过,未来那些盛开的桃李将是我们最大的自豪。我们要像萤火虫那样,照亮别人,给学生提供方向。我们是耕耘者,是播种者,我们默默无闻,使小树茁壮成长。

  秋风落叶轻拂过,我要用我的信念抚慰最真诚的教化。我的责任就是要像春蚕那样,奉献一生的忠诚;就是要像冬梅一样,吟唱早春的.歌。我要用爱拉近心与心的路程。

  人生旅途上,为学生点亮希望的光芒,丰富学生的心灵,增添学生的智慧——这就是我最美丽的责任。也许在这里只能实习半年,但是在这半年的时光中可能会留下一些今生难以磨灭的回忆,希望在今后自己能够越来越好,越来越进步。

教师实习总结5

  回顾这半年以来的实习时光,有苦有甜,终于尝到了大人说的现实社会的酸甜苦辣。

  我是在一所学校中实习的,担任的是班主任助手。

  想刚开始面对那么多的什么都不懂的小朋友的时候,还真是有点手足无措,特别是在学前准备期的时候,所有的工作都排在一起,特别的感到手忙脚乱。但是,因为是刚开始实习,动力还是很足的,什么事情都抢着干,除了怕给前辈们留下一个不好的印象之外,对教师的这份职业的喜爱也是原因之一。我的性格比较内向,但是,耐心也是我的优点。特别是面对50个小朋友的狂轰乱炸的时候,幸好还有一丝耐心,也很奇怪,我就是对小朋友的时候特别有耐心,能够不厌其烦的一遍一遍的讲。

  在学前准备期的时候,是特别忙的,一年级的小学生还是什么资料都没有的,都要一份份的准备,家长觉得烦,我们更是头痛。同时,一年级的小朋友,教师对他们还不是很熟悉,都要一个一个孩子的进行了解,就一个班长的选择,都耗费心力。面对着一群又可爱,又活泼,又好动,又调皮的小朋友,而我又是一名年轻的“新教师”的时候,总是特别受到他们的“喜爱”,也总是被他们干扰到头痛。

  但是,在“教师节”到来的那天,看着手里都拿着一枝枝或者一束束的鲜花的、或者其他小礼物的小朋友到我面前,甜甜的`说教师节快乐的时候,还是特别的感动。虽然都是小东西,但是在我心中却重如“千金”,它们每一样我都会好好的珍藏着,或许,将来感觉到厌烦的时候,它们就是我继续这份职业的动力。

  在学校里实习,就等于是一个“消防队员”,哪里急,就去哪里帮忙,不仅仅是自己班级的事,领导们就把你当机器使,同时,学校里其他老师有什么事情的时候,就要去顶课,至今为止,我已经顶了数学、英语老师各一个礼拜,数学老师二个礼拜,语文老师二个礼拜等等。虽然说,让我顶课是学校一个冒险的决定,但对于我而言,何尝不是一个机会呢!

  在学校的实习,打翻了我原本的想法。原本,我当老师,坚持想做的是初中的数学教师,觉得大一点的学生不用我担忧太多;可是现在,和低年级的小朋友时间相处久了,就觉得对于我来说,还是小学比较适合我,毕竟,我这种性格的人,在外人看来还是比较内向的,与学生相处,相较起来,还是比较适合我的。比起面对一双双打量、评估我的眼神,还是一双双信任、单纯、可爱的眼神得我所爱。

  随着时光的渐渐流失,离我离开这所学校的日子越来越近了。

  虽然最后,我不会留在这所学校,但是,这所学校对我的职业生涯的意义十分重大。这段实习时光是我职业生涯的开始,一个好的开始,才有后来的成功。我想,我不会忘了那一声声清脆的“老师好”,不会忘了给了我无限鼓励的同事和小朋友,不会忘了指导老师的声声教导,也不会忘了某些老师的冷嘲热讽,不管好的坏的,这些都是我日后无限坚持的动力所在。

教师实习总结6

  在素质教育中,老师和学生的关系是平等的,教师在学生面前不是一位不可冒犯的权威,学生也不是唯命是从的卑微者。师生只有建立民主平等的关系,学生才有了安全感,才能充满信心,思维才有可能被激活,才可能敢于提出问题,敢于质疑。这样,就为学生的积极主动参与,创设了一个轻松愉悦、民主和谐的环境气氛,促使学生产生了强烈的求知愿望,即亲其师,学其道。成功的教学依赖于一种和谐安全的课堂气氛,这种气氛的建立需借助一些手段,如温柔的目光,殷切地希望,加强师生间的情感交流,使学生更加依赖老师,从而激起学生更大的学习热情,这是学生学好生物的关键所在。

  我对照新课标的要求不断地完善着教案的设计。教案的模式经历了三次调整、充实,形成了现在的学习目标、提示与拓展、学习与思考、章节知识要点与要求、巩固练习等五个版块的内容。力求教案能真正成为学生自主学习的蓝本。其优势在于方便学生自学、利于学生思考、记录少量笔记,得到大量信息,方便预习、方便听讲,给了学生充分的活动空间。对强化班,我采用的是指导自学与课堂讨论相结合的方法,对普通班我鼓励学生读书自学,留较多的时间让他们提问,我把重点放在调动学习积极性上,热情鼓励自觉学习的行为与同学,从学习能力,思维能力、分析表达能力方面对他们进行训练,争取最大限度地提高学生的学习成绩,使每一个想学习的同学都能在高考中取得理想的成绩,努力作到让每一个在教学中融入一点生活味,把“死知识”变为“兴趣生活”。实际生活是教育的中心,教育要通过生活才能产生力量而成为真正的教育.心理学家皮亚杰也说过:“要让学生动手做科学,而不是用耳朵听科学或用眼睛看科学.。”因此,教师在教学过程中,最好以学生的现实生活和既有经验及社会实践为基础展开,创设一种学生能够独立探究的情境,让学生在“动手做”和“动脑思考”等一系列的活动中体验、感悟,乃至发现和解决问题。

  在课堂教学中缀入一点文学味,让“课本剧”化为“教育诗”优秀的文学作品无不闪耀着作者的思想和人格的光辉,而且蕴涵一定的科学道理。比如在讲到同种生物不同生长发育时期的含水量不同,以人为例,以“年年岁岁花相似,岁岁年年人不同”引出人在不同时期的变化。增强课堂教学的文学味。此外还可引用成语、谚语来说明生物学道理。同时在生物课堂教学中,抓住学生的好奇心理,激发学生潜在的情感,调动学生探求知识的.心理需求,能使他们进一步理解和掌握知识。

  无论是成功的一节课或者是一节较差的课,都会存在疏漏失误之处与成功之处。作为一名新老师,开始的时候我没有及时的对一堂课程进行反思与总结。我认为对它们进行回顾、梳理并作深刻的反思、探究和剖析,使之成为以后应汲取的教训,教学才能逐渐趋于“完善”。

  通过几个月的不断改进,我觉得自己进步了很多,但仍然存在许多不足之处。接下来我会继续的努力,不断的完善自身的教学水平,争取更大的进步。让学生从我的生物课上受到终生的收益。

教师实习总结7

  来臧村二中实习已经有两个月了。这段时间真正让我体会到了做老师的辛苦。

  我带的是初二3、4班的数学。由于班里人数较多,记全所有学生的姓名比较困难,但我从第一次和他们见面开始,就尽量记住他们的名字,因为这样能给学生一种亲切感。现在我能叫上很多学生的名字了,尤其是一些不太爱表现的学生,当我叫他们名字的时候他们都感到很惊讶,认为老师不可能认识他们的`,无形中我们之间的距离也拉近了。

  我还经常到教室、宿舍和学生们交流,课下和他们一起活动来拉近我们之间的距离。这样也有助于我根据学生的情况来制定教学计划,然后再交给指导老师审阅。晚上的时候我会去班里盯晚自习,进行一些答疑辅导。而对于晚自习违纪比较严重的同学进行思想教育,在上课的时候也对好人好事进行表扬。

  在实习过程中我遇到的最大的难题就是如何教育感染了不良风气、不把老师当回事的学生。由于他们这个年纪是最叛逆的阶段,不能强压,不能以恶制恶,更多的还是要以爱心去感动他们,去多关心他们的成长。所以平时我就特别留意那些学生,去找他们谈心,了解他们的基本情况。在他们有一点进步的时候我就在班上表扬他们,激发他们的自信心。这种做法也取得了一定的成效。

  已经过去一段时间了,其中的酸甜苦辣我在慢慢咀嚼,也会在以后的工作中去探索,争取把实习做的更好!

教师实习总结8

  参加实习已经有一段时日,虽然不是正式工作,但是我一直认真对待,十分投入,尽量做好本职工作的同时学习掌握更多的知识,下面是我的实习自我鉴定:

  我想回顾这些日子的点点滴滴,第一次听指导老师_老师的课,我学到的是认真负责的态度,激情大方的教态,和如何调动学生积极性及活跃课堂气氛。

  第一次备课写数学教案,我学到了每个环节都需要全面兼顾,才能实现课堂结构,明白了备课需要有遇见性,需要多了解学生,周密安排,查找资料,以便应对教学过程中出现的意料不到的情况;第一次上台讲课,这是一个将纸上内容付诸实际操作的环节。

  难忘指导老师的'反复指导,同伴间真挚的鼓励和下面孩子们包容的笑脸,让我觉得很放心,大胆地说着,渐入佳境,原来一切都是水到渠成的事。

  教态从容,头脑冷静是关键,语言要平稳,动作要沉着,重点要突出,按部就班地完成各个教学环节,使教学过程成为一个有机整体。这些都在以后的教学中一一改进。再如多次的评课,在互相的评价中总结经验教训,明白是非优势,长短得失,取得不断进步。

  一切有付出的过程都会有一个美好的,就象辛劳的耕作会有好收成,努力的学习会上好大学,勤恳的工作会有更好的生活,一切都象大自然一样无比自然。实习的日子也是这样,很纯粹,远离了城市的喧嚣,住进了这个看似有点荒凉的郊外,却让人心里平静。

  关于班主任工作,在和这些孩子们接触的日子里,我一路收获感动。这些十七八岁的孩童,给予我的不仅有年轻的活力,纯真的童心,还有对待生活的那份热情。

  与他们的情结暗生在一次次清晨的早自习,暗生在每次课间操“时代在召唤”的旋律中,暗生在“天天读,天天唱”这些充满娱乐性与知识性的活动中和每次都热闹非凡的班会上,与他们交流需要用心,需要换位思考,需要融入他们的世界。

  这些也是作为一个班主任所必须具备的,但是_个月的时间是不够的,我们还要有更好的磨合和更深入的交流,而这些我做的还很不够。

  “教师这个职业既是导演、编剧,又是演员”,确实,只有将这三个角色扮演好,才能导出一出好戏一堂好课,即使不华彩也平实。

  这次的实习给予自己的不仅仅是走走过场那般简单,它在我的整个人生路上也了留下了许多痕迹,我们要学的还有很多。

教师实习总结9

  即将开始为期两个月的教育实习,为了让整个实习工作更加顺利地、目标明确地进行,我已经有计划地完成一些准备工作,现将这些工作总结如下。

  大三我们音乐教育专业的老师和学院安排了我们到广雅中学,华师附中,五羊小学,奥尔夫教育法培训班等见习,让我们提前了解老师这个教育平台的工作。广雅中学的学生音乐素质比较高,接受能力也强,所以老师所教的内容会适当加深一点。而且每节课都很精彩。华师附中的听课,又让我了解一些初中这一环节的情况。初中生和高中生之间是衔接的关系,但毕竟是不同的两阶段,年龄不同,还有思想的转变。相对高中生来说,这些初中生要活跃一些,课堂气氛也活跃,没有高中生那么沉闷。对偶像的崇拜也热衷,明显一些,高中生就内敛多了。

  知识接受程度而言:初中生简单一些,普通学生(非专业的学生)没有什么音乐基础,只要点到为止,讲一些基本的音乐知识就够了,讲得太深,太复杂,学生不懂,很容易让学生失去了兴趣,导致课堂气氛沉闷,或学生在课堂上干些与音乐无关的,那音乐课就失去它的意义了。高中生相对来说,有了初中音乐知识作为基础,更注重创作,老师只是引导作用,但初中生就要老师的带领,而且老师的领导也比较重要。五羊小学也是另一阶段的学生,小学生一般都比较天真活泼,什么都敢尝试,求知欲很强,主要就是引起他们的.好奇心。奥尔夫教学法就是比以上三个阶段更早的一个阶段,这个阶段历也会分几个小阶段,整个来说就根据孩子情况拟定教法,让孩子在轻松的情况下学习,不会是一种很硬的教与学的方式,即是玩中学。无论是那个阶段的学生,都要以生为本,从学生出发,让学生在学到课本知识之余,主要是感受音乐。

  每次见习下来每个同学都要写见习心得,提醒我们今天学到了什么,有什么的感想,从而有什么启发,为接下来的实习做好准备。

  还有教师师范技能方面的努力。粉笔字和普通话的训练。在上个学期末,我们学院以每个班级的学习小组为单位,组织进行微格试讲,从研读教材到编写教案,最后是课堂试讲,由小组成员进行点评,老师个别指导。整个微格试讲训练穿插在专业课的学习过程中,我们的微格教学能力有了一定的提高,试讲训练结束后,每人上交一份试讲视频作为评分作业。上个学期实习选校结束后,我们随即投入到实习队的准备工作中去,与实习学校取得联系,确定实习教材,明确整个实习流程,拟定实习前准备工作的计划。

  暑假期间我到母校进行了见习工作。带了音乐主修生,声乐,视唱,乐理等专业课。让学生巩固知识的方式方法。此外,还向老师们请教了教学问题,要求我扣紧新课标的教学理念并根据学生的实际情况进行教学设计,整个见习过程让我受益匪浅,为接下来的具体实习工作打下了良好的基础。

  教材、教案上的准备。针对实习踩点反馈的实际情况,对实习学校的初中高中的音乐教材做了一些了解,初步进行了相关的教学设计以及活动方案设计等准备。由于反馈回来的信息太少以及不确定,只能准备一小点。

  以上是我在大三和暑假期间针对教育实习做的准备工作,自己收获了很多,能力得到了很大的提高,为实习打下了良好的基础。但通过这些准备工作的进行,也发现了自己在好些方面的欠缺,所以计划在实习之前的冲刺阶段做更大的努力,查缺补漏,以最好的状态迎接实习的到来。

教师实习总结10

  这学期是我任教的第二学年,我担任高二(10)班的日语教学和高一日语文科班的日语教学工作。由于教学经验颇浅,我对教学工作不敢怠慢,认真学习,深入研究教法,虚心向前辈学习。经过一个学年的努力,获取了很多宝贵的教学经验。以下是我在去年的一年里的教学情况。

  教学就是教与学,两者是相互联系,不可分割的,有教者就必然有学者。学生是被教的主体。因此,了解和分析学生情况,有针对地教对教学成功与否至关重要。最初接触教学的时候,我还不懂得了解学生对教学的重要性,只是专心研究书本,教材,想方设法令课堂生动,学生易接受。

  一方面,我班的同学比较活跃,上课气氛积极,但中等生占一部分,尖子生相对也不少。因此,讲得太深,没有照顾到整体,讲得太简单又满足不了尖子生的需求。从此可以看出,了解及分析学生实际情况,实事求是,具体问题具体分析,做到因材施教,对授课效果有直接影响。这就是教育学中提到的“备教法的同时要备学生”。这一理论在我的教学实践中得到了验证。

  教学中,备课是一个必不可少,十分重要的环节,备学生,又要备教法。备课不充分或者备得不好,会严重影响课堂气氛和积极性,我

  明白到备课的重要性,因此,每天我都花费大量的时间在备课之上,认认真真钻研教材和教法,不满意就不收工。虽然辛苦,但事实证明是值得的。

  一堂准备充分的课,会令学生和老师都获益不浅。例如我在教授某些知识点的时候,会利用各种实际手段让他们参与其中,而不是照本宣科地讲授,那样学生会感到困难和沉闷。为了上好课,我认真研究了课文,找出了重点,难点,准备有针对性地讲。备课充分,能调动学生的积极性,上课效果就好。但同时又要有驾驭课堂的能力,因为学生在课堂上的一举一动都会直接影响课堂教学。因此上课一定要设法令学生投入,不让其分心,这就很讲究方法了。上课内容丰富,现实。教态自然,讲课生动,难易适中照顾全部,就自然能够吸引住学生。所以,老师每天都要有充足的精神,让学生感受到一种自然气氛。这样,授课就事半功倍。回看自己的授课,我感到有点愧疚,因为平时和学生在一起时间不短,他们都了解我的脾气,所以有时上课秩序不是很理想,今后我会在这一方面下功夫做到令自己和领导满意的。

  日语是一门外语,对学生而言,既生疏又困难,在这样一种大环境之下,要教好日语,就要让学生喜爱日语,让他们对日语产生兴趣。否则学生对这门学科产生畏难情绪,不愿意学,也无法学下去。为此,我采取了一些方法,尽量多讲一些关于日本的文化,生活故事,让他们更了解日语,更喜欢学习日语。因为日语水平提高,他们才会更加

  有信心的去学习,并且带动各科目的学习,身为日语教师和本班的`班主任,我有责任有义务把这件事做好。

  因为日语的特殊情况,学生在不断学习中,会出现好差分化现象,差生面扩大,会严重影响班内的学习风气。因此,绝对不能忽视。为此,我制定了具体的计划和目标。对这部分同学进行有计划的辅导。有能力提高,但平时懒动脑筋不学的同学,对这些同学,我采取集体辅导,给他们分配固定任务,不让他们有偷懒的机会,让他们发挥应有水平;而有些是肯学,但由于能力不强的同学。对这部分同学要适当引导,耐心教导,慢慢提高他们的成绩,不能操之过急,且要多鼓励。只要他们肯努力,成绩是有望提高的;另一些是纪律松散,学习不认真,基础又不好的同学。对这部分人要进行课余时间个别辅导。因为这部分同学需要一个安静而又不受干扰的环境,才会立下心来学习。只要坚持辅导,这些同学基础重新建立起来,以后授课的效果就会更好。

  日语是语言。困此,除了课堂效果之外,还需要让学生多读,多讲,多练。为此,在早读时,发现问题及时纠正。课后发现学生作业问题也及时解决,及时讲清楚,让学生即时消化。另外,对部分不自觉的同学还采取强硬背诵等方式,提高他们的能力。

  期中考和期末考是考察每位同学在本学期的学习成果,因此应该予以重视。考试前进行有系统的复习,考试后进行学科总结。我发现学生的综合能力还算可以,虽然平时的知识积累还不够扎实,这就需要

  以后的教学中要加强这方面的训练,抓牢基础知识。利用课余时间多向老教师请教有关外语教学的经验。对自己还是对学生都是非常有必要的。让学生轻松学,容易掌握。而期考结果证明,适当辅导偏科生和差生对班的整体发展有很大帮助。

  以上是我任高一年级日语教学的工作总结。

  而在我出任高二日语教学以来,由于接受到了诱思探究教学思想的熏陶,在平时的教学中,我尽可能得让学生们活动起来,让他们成为课堂的主体。而自己退到一个参与者,一个指导者的位置上来。例如,在教课时,我不再是一味的自己滔滔不绝的讲课、学生听的也有,不听的也有,而是,首先确定好了本节课的学习对象,复习一下本节课学习时需要用到的知识,之后让学生自己首先去发现新知识,新问题,尽量自己就消化掉大部分知识;而后,提出学生有疑惑的地方,或有分歧的地方,把这些作为学生活动的第二个过程,分组讨论,得出组内讨论结果。之后,各组选出代表总结陈词,看哪一组说的最有理。当然,针对不同问题,我们大家的也会做出不同的解答,尤其象外语,一个意思,你可以用不同的表达方式来表达,但在不同的情况下,又会有一些差别,当学生在回答问题时,如果遇到了这样的问题,就需要课堂的指导者——教师来指导,创设出一种具体的情景,让大家来感受。必要时还可以让学生做几分钟的准备,之后,表演一个短小的情景短剧,既可以活跃课堂气氛,还可以锻炼大家的口语交际能力,这也正迎合了教学改革的要求,在教学过程中,学生真正的掌握知识,发展能力,培育了品德。

  教师,是一个良心工作,多多少都不为多。在有了一定的工作热情的同时,更需要有符合先进教学理念的方法,虽然我初步尝试了张熊飞教授的诱思教学理论,并且赋诸与实践,在以后的工作中,我仍然会继续下去。

  由于经验颇浅,许多地方存在不足,希望在未来的日子里,能在各位领导老师,前辈的指导下,取得更好成绩。

教师实习总结11

  在整个实习过程中,让我走到了教学的第一线,深刻体会到教学工作的不易。实习生活使自己领悟到了如何讲解一堂好课,什么样的课算是一堂好课。在班主任学习管理过程中认真听取班主任介绍班主任工作在学校工作中的地位、作用和重要意义,尽快熟悉班主任的具体职责,掌握班主任工作的具体内容和特点,学习运用教育理论职业道德,和独立从事班主任工作的能力,认真xx主任的工作方法和经验。个人觉得小红旗、班级标兵能让学生非常积极快乐的为班集体付出,或是学习或是劳动。班主任有时候充当的角色更像父母,家长不在身边的.长托生,对他们进行正确的教育及感情思想交流,找明不写作业的原因,引导其向正确的方面发展显然成为了班主任更重要的工作。现代社会要求我们每个人学会相互交流和深入沟通,交流、沟通是一种智慧,养成一种良好处事的生活方式,积极的生活态度,从改变自己开始去改变学生,让自己拥有交流的智慧,这一切不但是个人发展的需要,也是时代和社会发展的趋势。

  这段时间的实习让我体会到做一名老师的快乐与辛苦,同时,它使我在课堂上学习的理论变为实践,使虚拟教学变为真正的面对教学。“纸上学来终觉浅,绝知此事要躬行”,实习就像进了社会大熔炉一般,千淘万漉虽辛苦,就算被磨炼得遍体鳞伤,也要摩拳擦掌,在实习中逐渐变得有能力、有信心。这次实习给予了我很多,今后我将保持认真负责的态度,高尚的思想道德情操,进一步完善和充实自己,争取在今后的学习中更好的完善自己,在以后的实习中、工作中更好的运用知识,做一名对社会有用的人。

教师实习总结12

  XX年9月12日到10月22日之间,我来到广州市第75中学进行教育实习。在75中校领导、老师的支持和指导下,我的实习工作了得了比较圆满的成功。实习生活是辛苦的,也是很有意义的。我教学对象是初一级的4个重点班。每个班都有他们的特点,让我在教学过程中获益不浅。我的指导老师是75中的徐老师和陈老师,她们在地理的教学中有着丰富的经验,能够得到老师们的指导,我感到很幸运。在老师们的悉心指导下,我的实践能力得到很大的提高。

  实习的第一个星期,为见习的听课阶段,每天我都听3节课以上,课后,再与任课老师讨论,老师们都很耐心地解答我的问题,从中我也吸取了不少经验。听了几天课,老师便给我布置下任务,教的是初一第一章地球与地图的第二节,分3个课时,教初一级的4个重点班。于是,我便开始备课、写教案、制作课件。以前在学校试讲时,都只是备10—20分钟的课,所以比较容易,现在要备的是40分钟的课,内容很多,而且新课标的课本书面内容很少,讲课按课程标准,教师可以根据学生的情况增加教学内容,这就给我带来很大的难度。虽然这四个班都是重点班,但每个班的情况都不太一样,备课内容或多或少都有些不同,有效比较难的知识点是否要深入讲,我也很难把握。于是,我重点听着四个班的课,从听课中去了解他们的掌握能力和掌握程度,同时也可以了解老师教给他们的知识点有哪些,避免重复讲解。这四个班分别是初一(1)班、初一(5)班、初一(9)班、初一(13)班。经过观察我发现初一(1)班是这四个重点班中理解能力最好的班,而且他们对地理这门课的热情非常高,但对自己知道的知识就不愿去听讲;初一(5)班是课堂纪律最好的班,学生都非常认真听讲,但热情比较欠缺,回答问题也比较不积极;初一(9)班回答问题挺积极的,听课也是认真的,可就是课堂纪律有点差。

  初一(13)班是最积极提问的`,可是积极过头了,常常打断老师讲课。根据这些情况,我在备课时,也准备了一些对策。例如根据初一(1)班对自己知道的知识就不愿去听讲的情况,我在讲课时对一些较简单,他们可能知道的知识点,准备了一些问题,让他们自己去思考解答,让他们在解答过程中发现问题。我在75中上的第一堂课就是在初一(1)班,我发现这对他们挺有效的,他们都变得虚心起来,如果不是我在游戏环节出了点小问题,我的第一堂课可以算是成功的。由于我1个相同的课上4个不同的班,所以上完一个班级,就可以总结修改一次,争取下一堂课能上得更好。上完第一堂课,我便发现了许多问题,毕竟是第一次,难免会有紧张,有紧张就难免有错误,一些口误还是会有的,而且虽然在课前我自认准备得很充分,但在上课时就发现其实我对学生们的了解还是不够的,有时我觉得很简单的问题,他们就是不理解,需要我不断提示他们才明白,这跟我们在学校试讲有很大不同。在课后,我及时找老师评课,在老师们的评课中,我发现了一些自己没有察觉但实际上存在的问题:如笔记的投影过快,学生还来不及抄就过了;讲话的速度过快等问题。我听取老师的意见和自己上过一堂课后的总结经验,修改了教案和课件。在不断的修改和上课经验的累积,我渐渐掌握了一些讲课的技巧,虽然这些技巧在课本上学过,但如果没有这段时间的实践,真的要运用也不是件容易的事。

  总体上讲,这次的教学实习使我们学到了许多书本上没有的东西,我明白到备课在上好一节课的重要性,在备课中,我们除了单纯的准备上课该讲什么,该有怎样的反应,还要认真钻研教学大纲和教材,熟悉教学内容,明确本单元及本课在教学大纲中的地位、作用之外,还要做好对学生的课前分析,这样才能使课堂效果达到最好。在教学实习当中,我对学生的作业进行了多次的批改,在批改当中,我发现学生对地理科并不是太重视,作业很多都是抄答案的,独立完成的同学很少。同时我还发现学生们对一些地理词汇不明白,如“东”和“冬”,经常写错,说明他们并不理解“东”和“冬”的含义。针对这种原因,我点名表扬了独立完成作业的同学,并不点名批评作业不认真的同学,同时在讲解作业时,把他们经常混淆的词汇仔细解释。

  在这次的实习当中,我明白了实践与理论相结合的道理,在教学中,拥有过硬的专业知识和强教学技能是很重要的,以前我老是抱怨我的专业课学来没有什么实际的用处,但是到真正用的时候才发现,自己所掌握的知识根本就不够,看来,我们还是要好好掌握专业课知识,为以后的教学打好基础。

  当然,在教学过程中,难免会出现一些错误,像上课对学生的具有个性提问,还是缺乏很好的应对,对一些后进生的关心也比较少。我会不断努力,在学习的过程中不断改进和提高教学能力,同时也要不断巩固基础。

教师实习总结13

  实习——作为成为一名教师的开始——的确也没有埋了万事开头难的名言,遇见的问题,难以解决的问题,解决不了的问题都一一而来,到今天我几乎忘记了实习开始时候的样子,却天天重复着实习的一贯——各种心情:激动、开心、烦躁、忧伤还有累和感动……

  转眼就要实习完毕,总结到了眼前。我知道,这是清点收获的时候,想想,哈哈,也还真不少:和学生接触多了,教学技巧进步了,处理问题的经验多了,心理素质强了,对为教育事业奋斗的理解深了,体会到教育现状了,感受到我们作为年轻教师的职责了,任重而道远,我清晰的知道,我们的时代需要我们的创造。

  刚开始实习,怀了浪漫的梦生活,终于撞上了现实的碑,一度受伤和流血,差点要就地埋了自己,好在年轻就是会有为——不仅是自己,也有前辈长辈们的帮助和支持,还有朋友们的各种鼓励——你就找到了事做,在他们的指引下,你也就找到了正确的方向,慢慢的思考,慢慢的`进步,突然有一天发现,自己还不错——这就是实习的第一步。

  后面的日子,特别感谢指导老师以及一切给予我无私帮助的老师,是你们让我加快了成长的步伐,你们的力量推动着我,感受到你们的诚挚关怀,我歌且谣。学校也给予我们特别的关注,给予我们更多的锻炼机会,给予我们更多的肯定和鼓励,这一切都是我们实习生增长知识能力的基石。在桂东沤江第二完全小学——第一次在一个学校工作一学期,那里的尊敬的老师和可爱的学生以及学校的特色办学之路都给了我很深刻的印象,那里是我的实习起点,在那段时间里,学习到很多宝贵的东西:务实了教学,了解了学生,学习了经验,甚至还有关于学校如何发展之类的方面。后面的实习虽然离开了二完小,但是它在这几个月实习中的收获是很多很大的。

  上个学期要结束的时候,我们知道要继续实习,在二完小实习了一学期了,我向教育局申请了下乡——如愿以偿,我到了现在的学校——流源中学小学——这是一个乡村小学,这是一个美丽的学校。

  经过一两周的适应,我发现这里的管理很亲民,这里的教师很和蔼,这里的学生很懂事,这里的环境也很不错,令我更喜欢的是——这里的锻炼机会更多——这是我梦寐以求的,可以想象,我会在这里受到多少春风春雨的滋润。

  首先是在教学上,真正的有系统的开始教学数学,处理各种问题,解决各种问题,思考各种没有解决的问题,总之,我有说不出的收获。

  其次,在教学科学音乐美术体育上,有很大的发挥空间,有自由度,有创造性空间,正合我意。

  最后,在向学校的学习上,特别是管理,学校里有一种服务型的管理,没有高压,没有强制,大家都愿意做应该做的,都愿意做可以做的,没有人说话,是和睦一家。

  现在,实习不久就将结束,有不舍,也有激动——终于不少实习——是正式教师的日子越来越近了!

  知道的越多,知道的漏洞也就越多。实习已久,我对自己的了解也上升了很多,知道自己的很多不足,知道自己要如何如何去努力,知道自己,努力就一定可以。

  期待,接下来的生活,期待,下一个总结的时候。

教师实习总结14

  话说“十年树木,百年树人。”三年来,我以做一名高素质的优秀师范大学生为目标,全面严格要求自己,不断追求进步,不断完善自己,不断超越自己。在今年的学校实习中我很幸运,不仅幸运地参加了今年的国培计划,也很幸运地走进了李市小学。我将在这个学校实习三个月,这将是我人生的一个重要组成部分。

  在这实习快一个月了,这里使我真正体会到做一位老师的乐趣,同时,它使我的教学理论变为教学实践,使虚拟教学变为真正的面对面的教学。近一个月的实习,现在想想,感觉可以说不错,真的很不错。当我漫步在实习的校园里,那出自学生的一声声“老师好”“老师好”的感觉真好,我有时觉得自己是不是被叫上瘾了。

  一、在生活中

  时间如涓涓流水缓缓地流过,在这一个月的时间里留下了许多美好的回忆,让我们细细品味。在李市小学一个月的实习生活过得很充实,很快乐,也让我充分感受到了人与人之间的温情与不尽的光怀。尽管我们两个来自不同地方、不同学校的人住在一起,友情确一天天升温。在实习前我们也不是非常熟悉,但在差不多一个月的实习期间,我们几乎每天早晨一起去学校,一起放学,一起吃中饭;在学习上,学校老师领我们一起备课,一起听试讲,一起讨论问题,在我们遇到难题的时候总是想办法一起解决,在此期间,我们感觉我们各自的了解逐渐加深。刚到实习学校时,我们虽然各自的忙碌着,但我们却都在进步与成熟着。

  实习学校在教宿楼给我们租了一个套间不仅给我们提供了良好的住宿环境也保证了我们的财产生命安全,学校还包了我们的两餐,早上稀饭馒头或者面包和鸡蛋汤等,中午一荤一素有时候还多加个荤菜,总的来说还是很符合我们的营养标准和胃口的,晚上由于学校不是住宿学校无法跟我们在学校安排好晚餐,校长就为我们在住宿的地方安了煤气灶让我们能自己解决晚餐问题,为此学校还为我们每人每个月补助了200元的'生活补贴。每次在学校遇到校长,他们都会问我们在生活上缺少什么,如果我们缺少什么学校都能及时的满足我们。这个学校还真的是很为我们着想,真心觉得很不错!

  二、在教学中

  虽然,在实习前也有过一些试讲活动,但是真正的中学教学对我来说,这还是第一次。从学生转变为实习老师,这之间需要付储一定的努力。首先,在实习第一周,我们也试听了一些老师的课,从中我们也学到了许多的东西,并且也为以后我们自己上课做了一些准备做了。为了上好第一堂课,我深钻教材,备好第一堂课,勇于创新,进行新教法尝试。然后,开始上课,而在这期间,我向学校老师请教教学方面的知识和hold住课堂的能力,我还与其他实习生进行交流,吸取经验弥补自己的不足。

  教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话,那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水”。所以在上课之前的我们都要根据要上的内容备好课,当遇到不能理解的地方我会向我的指导老师求教,只有自己懂了才能讲给学生们听帮他们弄懂问题。在教授音乐课的时候我会搜集很多关于歌曲的相关的知识和一些简单的舞蹈动作,让学生们学会如何根据音乐编排简单的动作,我不会墨守成规只上课本上的歌曲,我还会搜集一些好听有趣味性的民歌如:《数蛤蟆》、《摘菜调》等歌曲,增加音乐课堂的趣味性。

  俗话说:“知之者不如好知者,好知者不如乐知者。”兴趣对于一个小学生来说是至关重要的。我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来,使他们在快乐中主动学习。无论是上数学还是音乐我都采取以学生为主,老师为辅的教学方式,课堂只要是以学生的学习和提问为主,然后让学生充当小老师的角色讲评,我再加以补充、纠正。因为课堂都是以学生讲为主,充分调动了他们学习的主动性和积极性,由“要我学”转化为“我要学”的教学方式。激发了学生浓厚的学习兴趣。 俗话说“要一碗水端平”不要偏爱一个学生,这样就会让别的学生感到不公平,这样才能融洽的处理师生关系。在课后与学生交往中要多关心学生,关心他们的学习、生活与心理健康,课后可以进行“辅优补差”,尽量使学生成绩达到平衡。

  这一个月的实习令我感受颇多。一方面,我深感知识学问浩如烟海,使得我不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到,要想成为一名优秀的教师,不仅要学识渊博,其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。每上完一节课后我最大的感受就是:当好一名老师真不容易啊!

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