当细细品完一本名著后,想必你一定有很多值得分享的心得,此时需要认真思考读后感如何写了哦。但是读后感有什么要求呢?下面是小编为大家整理的早起的奇迹读后感,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
早起的奇迹读后感1
第一次结识《早起的奇迹》,那时正处于一段特殊时期内,疫情防控还未常态化,作为一名理科研究生难得在家中度过,寒假连接暑假的一整个学期,这可能是学生时代唯一的一段闲暇学期吧,正因为这样,才有大量的空闲时间阅读。
在那段可谓无所事事的时期中,《早起的.奇迹》给我带来了强烈的冲击。读完这本书,我收获了受益终生的好习惯——早起,在打开这本书之前,对于一位研究生来说,6点起床简直是不可思议的事情,而现在6点起床已经成为了我的日常作息。就像书中提及的观点,大多数时候,我们感觉睡不醒/没睡够的主因并不是生理导致的,而是由于我们给了自己的心理暗示——睡眠时间太短了,我会很疲惫。
早起的奇迹读后感2
无论我们想拥有哪一种生活,请谨记一句话:“自律使你自由”。
《早起的奇迹》一书中,作者详述了自己两段大起大落的人生,以及处于低谷时期通过早起这种简单而又有效的习惯使自己重新焕发出旺盛的精力,而这些经历使得他重新站上了人生的巅峰。
早起的习惯很多人并不会有,我们经常被束缚于晚上熬夜、早上懒床的生活习惯。但个人认为这并不是什么不好的事情,殊不知:条条大路通罗马。每个人成功的路径都可以有自己的个人特色。
但是我们可以通过阅读《早起的奇迹》这本书来启发自己现有的'人生阶段:即我们是否仍在迷茫,亦或者是否仍陷入某种焦虑中无法自拔,又或者,我们始终还在拖延症带来的恶性循环中苦恼不已。
《早起的奇迹》启发我们制定自己的自律生活,无论你是想要升职、升学或者个人成长。
想要拥有梦想中的生活,个人建议:从现在开始,从这一刻开始,立即开始。
早起的奇迹读后感3
我第一次听这本书是高高老师的直播间,但是自己真的坚持了很久的早起,尤其是有了大宝之后我开始朗读国学经典,老师讲到一定要早起,对身体有诸多好处,早睡早起身体好是有科学道理。
我现在早上起来都是非常忙碌的,朗读英语,运动,阅读书籍等等。
我看到这本书的作者经历了车祸,经历了工作失败,负债累累,对他自己打击很大,可是后来他开始改变,决定6点起床,做了很多动作,比如冥想、自我激励、写日记、阅读和晨练!列出清单,第二天就开始行动,每个动作控制在5-10分钟!这样就多出一个小时。
不仅压力变小了,精力充沛、头脑清醒、专注度也大大提高了!更能轻松的设置目标、制定策略和执行计划!在执行“神奇的早起”计划两个月的时间,作者的`收入远超以前。
我们需要改变思维:过去不等于未来。你要进行自我激励,相信一切皆有可能,你有能力实现自己的愿望。
早起的奇迹读后感4
《早起的奇迹》的作者哈尔。埃尔罗德证明了他就是奇迹本身!哈尔15岁就拥有了自己的电台节目,20岁时已经是一家市值两亿美元公司的.顶尖销售员,但很快他就跌进了人生的深渊,在一场严重车祸中,临床死亡6分钟,醒来后被判定大脑损伤,医生说他的下半生只能在轮椅上度过,但哈尔隔年就回到公司,更在近六万名业务员中,高居成交量第六名,如今的哈尔不断能跑,能跳,更是畅销书作者和励志演讲家,还是超级马拉松选手。
他究竟是怎么做到的?在人生最低潮时,哈尔接受朋友的建议,早起晨跑,意外从中领悟到"人生拯救计划"。哈尔表示,只要每天早起1小时,做6件事就能彻底改变你的人生、健康、财富、人际关系!
早起的奇迹读后感5
《早起的奇迹》可以说是汇聚了哈尔·埃尔罗德得以成功的所有秘密所在。其基本思路是从培养早起习惯,到激发个人潜能,最后再到成就自己想要的人生。在这个过程中,早起应当是所有动作的前提与关键。其实,我们每一个人都会有这样的感觉,每天早上从舒服的床上穿衣起床时一件多么痛苦的事情,我们每天都会在起与不起之间浪费大量的时间,订上n多的闹钟等等。
因此,在哈尔·埃尔罗德看来,在成功之前,你必须先克服自身的懒惰,养成早起的'习惯。他认为当一个人喜欢赖床到日上三竿才起的时候,便意味着这个人在开始的新一天里便习惯于拖延,这是一个人抗拒改变自己的人生的表现。因而,改变习惯,早起一个小时,便成为重中之重了。
早起的奇迹读后感6
《早期的奇迹》这本书,不同的人看,可能会有不同的观点,有的人可能会觉得这是一本励志书,有的人可能会当着休闲读物,有的人可能会觉得是心灵鸡汤等等。对于我来说,我觉得这是一本管理书籍,即如何管理好自己每天的.24小时。
自己以前跟朋友说过一句话,一个人一生过得好不好,主要看时间和财富管理得好不好。以前觉得,时间和财富两个维度重要性比较相当,而现在觉得时间管理远远优于财富管理。因为一个人生命是有限的,财富是无限的,而物以稀为贵,所以时间的重要性远远大于财富的重要性,有时间就可以做任何想做的,得到任何想得到的。
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