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当观看完一部影视作品后，相信大家增长不少见闻吧，需要回过头来写一写观后感了。观后感你想好怎么写了吗？以下是小编为大家整理的光明的未来近视防控大讲堂观后感，希望能够帮助到大家。
光明的未来近视防控大讲堂观后感1
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的`距离应在2米以上。
最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧!
光明的未来近视防控大讲堂观后感2
眼睛，心灵之水，人生道路上的扫描器，为你洞察事物，排除障碍，如果没有眼睛就见不到光明，那就好像大海里没有航标的.船儿迷失方向，永远都不能到达指定的彼岸给自己、给别人带来不便与伤害。
就像我家的姐姐吧，她从小平时就不注意爱护重视眼睛，今年才十八岁，已经接近千度的近视，眼镜每年一副，甚至是两副，费用花了几百乃至上千元，平时不戴眼镜，样子更是难看，真是没有少年人的模样，有失大雅，自己痛苦、别人负累。
我呢!就不同了，平时我无论读书写字、看电视、玩电脑，累了，眼睛稍有疲倦，我都会用双手揉揉眼睛，还是走出屋外，见见绿色的东西，活动一下筋骨，这样对眼睛有很大的帮助，现在我初一了，也没有近视，眼睛非常正常。
因此我提醒同学们：大家平时要多锻炼身体，爱护眼睛，以免对家人，对自己带来不必要的伤害。
光明的未来近视防控大讲堂观后感3
在第24个爱眼日来临之际，6月2日上午，“光明的未来——千万学生近视防控大讲堂”活动在山东教育电视台1000平米演播大厅举行。
活动由山东省教育厅、山东省卫生健康委员会、山东省科学技术协会主办，山东教育电视台、山东省儿童青少年健康与近视防控研究院、山东省青少年视力低下防治(近视防控)中心、山东中医药大学附属眼科医院、济南市教育局、济南市卫生健康委员会和济南市科学技术协会承办。山东全省在校中小学生、在校教师和家长超过2千万人次通过电视、网络直播等方式共同聆听了近视防控科普知识讲座。
大讲堂邀请山东中医药大学附属眼科医院院长毕宏生教授主讲，他从近视发生原因、近视的预防和近视防控“山东模式”等多个方面为师生和家长奉上科学、有趣的`近视防控知识。同时，大讲堂还融入了形式丰富、有参与感和体验性的各类主题活动，让参与的师生和家长们不仅了解到近视防控知识，还获得难忘的体验，走出普遍存在的近视防控诸多误区。
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