无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编收集整理的跑步的作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跑步的作文1
当我走出赛场，被同学们簇拥着、赞叹声和祝贺声几乎包围了我的时候，我的心像蜜一样甜，幸福极了。然而幸福的背后，有我努力的汗水。
800米比赛即将开始，拉拉队员们都早早地到操场去了，我的心始终平静不下来，咚咚地跳个没完没了。坐在蓝色长凳上检录时，我的心不争气地跳地更加急促了。
我们在跑道上一字排开，当发枪令响的时候，我们就像一只只离弦的箭一样，冲了出去，转眼就飞过了直道。跑过弯道，我被甩在了队伍的后面，我一边调整步伐，一边给自己暗中鼓劲。可疲劳还是偏偏来到我身边，阻挠着我前进的步伐。这时，我听到了老师和同学们加油的呐喊声，看到了妈妈挥舞的双臂，我一下子信心百增，感动替代了疲劳i，我的步伐也变得轻盈了许多。但好景不长，不一会，疲劳又回到了我身边，这回来得更加猛烈，好像达到了我承受的极限。我的腿好像没有了知觉，机械地运动着。我心里只有一个念头：坚持。我的.节奏渐渐快了起来，我不断地超越着前面的同学。离终点越来越近了，我哦迈开大步向终点飞奔。终于，我赢了！我战胜了自己！
成功很挑剔，要想享受成功带来的喜悦，你必须有顽强的拼搏精神和坚持不懈的努力。哈哈，这就是我的冠军感言。
跑步的作文2
今天上午，我迈着轻快的步伐，怀着愉快的心情来到运动场参加100米的比赛。昨天的.60米我已经获得了第一名，今天我也是信心百倍，要拿第一名
轮到我们三年级段比了。我是第四小组的第一根跑道。这根跑道在旁边，看比赛的人多，会受到影响，但我还是信心十足。“各就位——预备——跑”，我像离弦的箭一样，足下生风，飞快地向前冲去。“加油！加油！”大家在一旁为我鼓劲。“好！第一名！”徐老师一把抱住了我，项老师竖着大拇指过来夸奖我：“吴卓恒，你真棒！”奶奶笑得合不拢嘴，忙去买来点心犒劳我。我呀，乐得比吃了蜜还甜。
决赛不用抽签，毫无疑问，我排在第三根跑道。第一名当然是我的，我得意忘形起来。决赛开始了，我来到第三根跑道前，蹲下身子，两手撑地，等候老师发令。只听“砰”的一声，不知怎么了，我还愣在起跑线上，一定是还沉浸在刚才预赛时第一名的喜悦之中，直到奶奶喊“快跑！快跑！”我才醒悟过来，忙奋起直追。尽管我拼命地追赶，用完了全身的力气，还是落到了后面，只得了个第五名。我真后悔呀，为什么起跑时不集中注意力呢！一切都已经太晚了。以后不管取得多大的成绩都不能骄傲，一骄傲就要落后！
跑步的作文3
生活中一个个精彩的瞬间，像天上闪烁的群星，照耀着我的童年，这不又是一节体育课，老师带我们到操场测试50米跑，这下我们可乐了。
我们分成了四队，两队男生两队女生。只听老师一声哨响，我们队的闪电侠飞奔冲向终点，毫无悬念，我们队首局胜出。
马上就轮到我了，不能紧张，不能紧张，我在心里默念着。时间像乌龟一样一分一秒地爬着，3--2--1，我小声地数着，不知不觉我的手心里全是汗。
旁边一组出战的是我的死党彭逸飞，她跑步飞快，人送外号女飞侠。这局也是男生和女生的决胜局，我可不能输啊。我突然想小便，而且是无法忍受的那种，我这人有一毛病，一紧张就想上厕所，可这个节骨眼儿上哪能掉链子呢！比赛的.哨声已经响起，我以超平时双倍的速度向终点冲去，旁边的同学都惊呆了，没想到学霸级别的我还能有如此的爆发力，两边同学的加油声响彻在我的耳畔，我不敢回头看对方选手，只仰着头使劲向前冲，任凭风声在我耳边呼呼作响。
万岁万岁，我们赢了，我们赢了！这是我们男生胜利的呐喊。
这真是一节有趣的体育课。
跑步的作文4
有一天，森林里的所有动物都聚在了一起，你看，凶猛的狮子大王来了，调皮的`猴子兄弟来了……
兔子跑去问乌龟说：“今天怎么这么热闹。”“今天，是最后的跑步比赛。”乌龟说。大象挥挥手说：“快来报名呀！”它们飞快地跑了进去，坐在椅子上，小鸟在做运动，狮子嚎叫着，猴子兄弟说：“我们一定要加油！”梅花鹿也在运动。
鸭子裁判拿着哨子说：“各就各位，预备跑”它们飞快的跑了起来，狮子和兔子飞快的跑了起来，梅花鹿追了上来，兔子跑着跑着狮子甩走了，兔子说我才是第一名，狮子很愤怒，也跑去了，梅花鹿上去头一顶，兔子的手撞伤了，猴子抓着树枝也追了上去，突然，下起大雨，动物马上跑回家，它们手按在地上，乌龟说：“我不怕水。”乌龟慢慢走到了，还差一点，狮子醒了，心里想：我不会认输。“飞快的跑了起来。最后狮子是冠军了。
跑步的作文5
每个星期都有三节体育课，同学们最爱上的就是体育课了，每天就都要盼着上体育课。我和同学一样我也很爱上体育课，上体育课能缓解疲劳，放松心情。可是每节体育课上，老师都要我们跑步，我最讨厌跑步了。
跑步虽然能锻炼身体，提高身体抵抗力;但是我很瘦，跑起来和快，可是没跑上几圈，就气喘如牛了，上气不接下气，感觉像跑了几千米似的。一点力气也没有了这好走着，真不知道别人的体力怎么那么好跑几圈连一步也不走，我可真羡慕她有个好身体，佩服这些跑步健儿们。
老师让跑步，也得跑两圈，有的'时候，会跑疼了脚，为了这件是我头疼坏了。可有些人喜欢跑步，这比知道他们怎么想的。
以后我一定要坚持训练，增强体质，成为一个跑步高手。
跑步的作文6
老师和父母常常说，要想学习好，前提就是要有一个好身体，因为身体是革命的本钱，如果没有了健康，那么其他的一切均免谈，而想要有一个好身体，就要做好日常的锻炼，最有效的方式就是跑步了，但是我却唯独不喜欢跑步这项运动。
每次上体育课的时候，我都会提心吊胆的，害怕老师会突然说：“今天这节课我们的`内容是跑步”，要是听见这句话，我都会有逃课的心理了。因为我每次跑完步以后，身体就像是散了架一样，好几个小时，身上都会觉得十分的酸软无力，精神上因为锻炼过度也会变得异常的疲劳，所以跑步对我来说，就像是一场噩梦。
每天的日常跑操也很是令我头痛，但是这个活动班主任老师必须到场清点人数，所以我没有办法躲避，幸好这种跑步不是很剧烈，所以我还是能承受的。我知道自己的身体不好，就越应该通过跑步锻炼身体，但是由于我内心的抵触，所以到目前为止还是不喜欢跑步这项运动。
但是为了有一个好的身体，我决定，及时我不喜欢跑步，也要逼着自己坚持锻炼，只有这样才能获得健康。
跑步的作文7
今天是星期天。我和父母约好去全民健身中心跑步。他们每人跑十圈。
热身运动结束后，我们开始跑步。跑第一圈的时候，我暗自心想：我一定要赢第一。我鼓足力气跑得飞快，跑得比兔子还快，爸妈都被我甩在后面了。但是好景不长，我就跑啊跑。到了第二圈，我感觉没有力气了，脚步越来越重，呼吸越来越急促。我慢慢停下来。这时，爸爸妈妈慢慢追上了我，说：不要放弃，坚持就成功！爸爸妈妈放慢了速度，留在我身边，边跑边喊：加油，赵，写加油，赵！用鼻子吸气，用嘴呼气！听到父母的鼓励，我不好意思停下来，只好拖着沉重的.脚步继续往前跑。跑啊跑，感觉很放松。我都不知道跑了多少圈了。爸爸妈妈提醒我已经八圈了，可以休息了。这时我说：爸妈，快结束了，胜利就在前方。咬咬牙，继续跑，十圈，就这样。
晚上回到家，腿有点酸。父亲对我说：今天，你不仅锻炼了自己，也打败了自己。你真棒！
听了父亲的话，我很开心。战胜自己是另一种幸福！
跑步的作文8
今天，体育考试的是跑步。我想：我保证考不及格，因为我每次连运动会都没参加，何况能在老师说的2分钟里跑完400米呢？
考试开始了，徐晶在前面记分数。在我没轮到之前，我看见有的同学开头都跑的很快，可后来都坚持不了了。我想：我保证也不行。当我正在思考片刻中，老师叫到了我的'名字，我站在了第三道。因为我是7号，所以很快就轮到我了。只听见老师的一声口哨声，我就摆动着手臂使劲跑，我边跑边不停地喘着气，心里的十五只水桶是"扑通扑通”地跳个不停。当我跑第六圈时，体力已经快没了，我真想有人给我一支棒冰吃。当我跑第七圈时，紧跟在后面的脚步声越来越紧，越来越紧，可我实在没有力气跑快了，可当我又听到同学在为我加油声时，好像有一股力在使我前进一样。我加快了速度，跑完了第八圈时，只听到徐晶说：“你只跑了1：57分。”我简直不敢相信自己的耳朵，高兴得跳了起来。跑完步，好像什么事都抛到九宵云外去了。
这次的考试是我的坚持不懈、坚持努力而考成功的。
跑步的作文9
今天我们学校举行了跑步比赛，最让我难忘的是三年组的`比赛。
裁判员吹响了哨子，运动员们进入比赛场地站在自已的位置上。们们蹲下来，两手撑着地面，低着头，“预备——”裁判员发令，运动员立刻抬起头，目视前方。“啪”地一声枪响了，运动员们像离弦的箭一样飞了出去。一号运动员冲在最前面，他一边跑一边想：“我一定要拿到第一！”最后一名是三号，他心想：“就算是最后一名，我也要坚持到最后。”同学们拍着手大声喊着：“一号，加油！”“三号，加油！”树上的小鸟被同学们的喊声吓得飞走了。运动员们争先恐后，你追我赶，互不相让。三号运动员渐渐地超过了几名运动员，终点就在眼前了，三号运动员突然加快速度，他冲到了最前面，挺胸、撞线，三号运动员得了第一名。同学们从座位上跳了起来，举着手大喊着：“我们赢了！我们赢了！”
比赛结束了，同学们还在议论这次比赛，我很佩服三号运动员，我不会忘记这次比赛。
跑步的作文10
有一次学校开运动会，有很多同学都报名参加比赛项目。但是，比赛项目都被抢占完了，剩下的同学都只能无语望天了，心中同时发出哀嚎：“太积极了，这速度无人可比啊。”最后还是班长说：“没有参加比赛的同学，要把后勤工作做好，知道吗？”我们剩下的同学声音响亮的回答道：“一定会的。”
在临近运动会的'前一天，我们的班主任在班级上还不忘强调：“安全第一，比赛第二，特别是长跑运动员，到时候如果实在是跑不动了，也别勉强自己，有希望的也别放弃希望。”当老师说出这番话时，咱们都还挺感动的，但感动之余还有一点点激动。
运动会已经进行道最后一项项目了，那就是三千五百米的长跑，参加长跑的有两个人，都是女生，别看个头小小的，那可是我们班上最有潜力的长跑运动员了，人家靠的可是正正经经的实力。最后的成绩当然也是没有任何遗憾的，高二年级的第二名和第五名，虽说有一个没有进前三，但她的成绩大家也是有目共睹的。
我觉得有时候啊，人的一生就好像是跑步一样，我们每个人都是一步一步的走在人生的路上，每个人的人生都需要成长，需要不断的累积经验，需要像跑步一样去一步一步的实践，体味人生的道路还很长，不妨让我们从跑步先开始吧！
跑步的作文11
这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀!这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。
爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈妈还在香甜的`梦中，再躺一会多好呀!外面这么冷，可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服，换了运动鞋下楼去跑步。
爸爸说：“跑步有利于身体健康，身体好，真棒!”
爸爸抬起胳膊做着扩胸运动，一边说:“体育运动能给人一种精神!”
我似懂非懂，但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。
早晨的太阳还没有出来，勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌，风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响，一位清洁工阿姨在扫马路，一条围巾围在她的卫生帽下，脸冻的红红的，阿姨真辛苦!
我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗，在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松，我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。
小朋友，早晨起来跑跑步，一天感到很轻松，不信你也来试一试!
跑步的作文12
前天我们上了一节体育课，由于女生要测立定跳远，体育老师就让我们男生先练习1000米，然后自由活动，我们于是开始跑步。
我在前两圈为了不被大家落下，就用尽管全力跟着大家跑，可是到了第三圈我的体力实在不支了，就只好被落下，一圈过后，可以说我基本上没有体力了，简直是边跑边走。后来干脆就慢下来了，希望等到第五圈还有体力冲刺。想到这儿，我就跑得比刚才还慢了。过了一会儿，好不容易回到了起点，我一咬牙，“嗖”地一下冲了过去，可以说我当时用的完全是50米测验的速度。
我知道，在用尽全力跑的时候，不管什么时候一停下，速度肯定会大慢特慢，我就一直用着力，不让自己放慢速度。直到快超过终点了，我的.速度才开始下降。今天我们又有一节体育课，还要跑1000米，与前天不同的是，今天要考试!要记成绩了!我是男生中的第二组，体育老师一吹哨，我们便开始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分钟，体力有明显下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我坚持不住了，还没到起点就开始加速，结果还差半圈多就没力量了，效果远不如前天。做事可千万不能着急。
跑步的作文13
一天，小猪、小狗、狮子、老虎商量好，准备在第二天比赛跑步。
第二天凌晨四点，老虎在锻炼跑步。这时，小狗和狮子也来锻炼跑步。狮子说：“这次比赛一定是我赢。”小狗和老虎不相信。
七点整，比赛开始了，可是小猪还没来，这是怎么回事呢？小动物们马上去看小猪。来到小猪的卧室里一看，嘿，这个小猪还在睡懒觉呢！爱做恶作剧的小狗用稻谷蕙刷了刷小猪的`鼻子让小猪打喷嚏。哈欠，哈欠，小猪终于醒了。大家一起把小猪领到起跑线上。大家一起喊：1、2、3开始，大家一起跑了起来，老虎跑在第一，它后面紧跟的是狮子，小狗和小猪紧随其后。可到了最后，第一名却被小狗得到了。
老虎不服气的说：“不可能，这绝对不可能，小狗怎么可能比我跑得快呢？”于是，动物们一起去问小狗。小狗却哈哈大笑地说：“我们说比赛跑步，没说怎么跑，反正是从这头跑到那头，我跑的是一条近路，我当然是第一名了。”老虎听后气得直指这小狗，你、你----说不出话来。
我觉得小狗的本领没有老虎强，但是，小狗很聪明，它肯动脑筋，所以第一名应该是属于小狗。
跑步的作文14
音乐开始了，我仿佛看到一群年轻人在草原上举行赛马活动。男女老少，都在草原上准备。
穿着比赛服的年轻人骑着马在广阔的草原上来回走动，为比赛热身。马似乎也和人性有联系，每当主人善意地摸摸它的头，它就会顺从主人的命令，就像一个被父母哄着的孩子。各种马都是主人特意打扮的。一匹棕色的大马大声嘶叫；一匹雪白的马，品尝着美食，仿佛在“充电”自己；一匹黑马总是跑来跑去，好像没有练够。
比赛开始了，一匹马和它的主人向前飞奔，像火箭一样发射出去。住在自己家里的'男人、女人和孩子不停地欢呼和鼓励。老人拉着美丽的马头琴，做着美丽的音乐。马又冲回来，结果出来了。人们聚集在一起大喊，感到极度兴奋。在比赛结束时，马的蹄子逐渐停止跳动。
跑步的作文15
每当测验跑步时，就是我最痛苦的时候，因为我在班中跑步倒数第三。
老师的哨声一响，我们就开始测验800米了。我在男生队伍中渐渐落后，风传来同学的嘲笑声，我的心灵好像被一把尖刀捅了一下。
继续奔跑，嘲笑声还是缓缓传来，我忍着泪水前行，前方是跑得像一头猎豹的同学，我心仿佛被无情地轰击。这样的差距，真是天差地别呀!只见后面一句同学冲刺。啊!比我快了整整一圈，望着身边摇曳着的小树，感觉小树在做着鬼脸，吐着舌头，放肆地笑话我。一步一步都像灌了铅一般的.沉重，汗水布满我的额头，一滴一滴顺着脸颊落下。
望着已在休息的一部分同学，我使足了劲，加快速度冲冲冲!到了最后一圈，我喘着粗气，费力地跑着，现在的我，浑身无力，大口地喘着气，喉咙非常不舒服像马上要裂开一样。眼下只剩下最后的150米，凝望前面，那短短的距离，我却怎么跑也跑不到，周边同学的讥讽声不绝于耳，刺耳的如同一把斧头砍在我沉重的腿上。
我一咬牙，把仅存的力气全部用出来，一步步地冲向终点，发疯似地冲去，我费尽全力跑完了全程，却依旧只是勉强及格。
靠在地上，让一颗颗泪水滚下。何时我才能在跑步上突飞猛进?不要成为别人嘲笑的对象。
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