一次的演讲作文

　　无论在学习、工作或是生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的一次的演讲作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一次的演讲作文1

　　我第一次演讲是在四年级，那时我才十岁。那年的“六·一”儿童节，我和我的同学杨晨参加了比赛。

　　离“六·一”还有两三周时，班主任就给了我们演讲稿，让我们背。虽然还有很长的准备时间，但是第一次参加演讲的我们还是非常紧张。

　　当时，班里还有舞蹈节目。每到周末，我们就去学校排练。开始，我们总是因为紧张而忘台词。老师很着急，但还是不断鼓励我们。后来，我开始安慰自己：不是还有杨晨吗？怕什么？渐渐地，我不再紧张，而且把稿子背得非常熟练。过了一周，老师还给我们配了乐、订了服装。穿上衣服，走起路来，像个小绅士，神气极了！

　　在学校，有老师教我们；在家里，有妈妈教我。

　　每天晚上写完作业，妈妈就让我背稿子。她一边听，一边给我纠正语气，有时还加一两个动作。

　　转眼到了“六·一”。早晨，我来到学校。清晨的曙光照在我身上，带来一丝暖意。我既高兴又紧张。高兴的是我第一次代表全班参加演讲；紧张的是我害怕这次演讲会失败。

　　很快，比赛开始了。其他班的同学有的七八个在一起演讲，有的边演小品边背诗，还有的'直接就是讲故事。“我们虽然只有两个人，但我相信我们一定能成功。”我默默地为自己加油。不一会儿，就轮到我们了。我深深地吸了一口气，和杨晨走上台。随即，音乐响起，我们开始演讲了。“两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天……”我紧张极了，不停地冒冷汗。风吹着汗，凉飕飕的。我坚持着，一字一句地背着……

　　一直背到最后一个字，我才吁出一口气。“我成功了！”我欢呼着。前一分钟，我还认为演讲很可怕，不过现在，我已经征服了它。我不再视他为困难，而是把它作为我成长的标志，激励我前行。

一次的演讲作文2

　　去年暑假里，妈妈给我报了一个口才演讲班。我先试听了一次课，我觉得我很喜欢这个演讲老师，妈妈就给我交费报了名。我是每周的周末下午放学去上演讲课，一次学习两个小时，李老师认认真真地教课，我认认真真地学，在李老师的耐心指导下最终都是受到李老师的表扬，我也越来越有兴趣地学习了。

　　今天语文课上，保老师在班里宣布说：“周一轮到我们班在国旗下讲话了”，我选几位同学来我办公室竞选一下，其中我也被选上了。在保老师选的`几位同学里面，最终我被选上了。这时，我好开心啊！我想，今天下午放学我正好有演讲课，拿上保老师给我的演讲稿去让我的李老师给我指导一下，到周一演讲的时候我会更成功。

　　经过李老师的认真指导，我熟练地掌握住了抑扬顿挫的节凑。回到家里，我给全家人当成全校的全体师生，我熟练地，有声有色地演讲给我的家人们。到了周一，一大早我就穿上我整洁的校服，来到学校提前再练习一遍我的演讲内容。时间一点一点地过去了，主持人宣布完我的名字以后，我迈着矫健的步伐走上国旗下演讲。在我有声有色的话语里，赢得了老师和同学们的赞叹，使他们频频点头微笑表示赞扬。

　　这次演讲，使我明白了无论做什么事都要大胆自信。坚持不懈，胜利就会属于你！

一次的演讲作文3

　　这次我代表学校去县里参加演讲比赛，心情一直很紧张。因为这几天正好感冒了，有点咳嗽。昨天可能因为晚上练的时间久了一点，嗓子都有点哑了，不停地咳嗽。于是妈妈给我带足了水，让我演讲前喝点水，怕我演讲的时候突然咳嗽了。爸爸带着我早早地来到了四小，我们的大队辅导员吴老师领着我进入比赛地点。里面特别特别大的大，各个评委都陆续来到。因为今天我被抽到一号选手，第一个上台。我紧张极了，只见主持人走上台，自我介绍一下后便开始让选手上台。在上台之前，我赶紧喝了一口水。小步跑上讲台拿起话筒，远远地看着妈妈，旁边爸爸帮我放着背景视频。我深深地呼吸一口新鲜口气，深情并茂地讲了起来：“尊敬的领导，各位老师……”从开始高度紧张的介绍，到后来感觉没有那么紧张了。顺利地演讲完后我缓缓回到座位，随后老师和爸爸妈妈给我拍起了鼓励的掌声，我悬着的心也落地了。

　　但我的心情还没平静几分钟，随着别人成绩的公布，越来越紧张，怎么感觉大家分都比我高。逐渐我的泪水不停在眼睛里打转，感到为我们班、为我们学校丢脸了。心里五味杂陈、说不出的`难受，吴老师似乎看出了我的心事，在旁边不停地安慰我，说：“你这次表现得很好了，没事的!下次还可以继续努力。”我这才平静了许多。

　　随着比赛的结束，我只拿了个优秀奖。但我感觉这次的收获还是很多的，让我见识到了很多优秀的参赛选手，学习到他们很多的演讲技巧。同时我也锻炼自己的胆量了，丰富了自己的人生阅历。也希望下次我还有机会参加这样的比赛，我也有信心肯定会比这次更好!

一次的演讲作文4

　　人生有许多第一次，如第一次戴红领巾，第一次做家务，第一次得奖等。而我第一次参加演讲，就是为了迎接奥运会的到来。这次演讲，给我留下了深刻的印象。

　　我从未参加过这样的活动，当我“领”到这个任务时，我既激动又兴奋。回家后，我立即告诉了爸爸，爸爸为我高兴，对我说：“老师既然把这个任务交给你，你就一定要为班争光，取得荣誉。”我听了这句话之后，立刻写出了演讲稿，经过爸爸和老师的修改，演讲稿终于完成了。日子一天天过去，离演讲的.日子越来越近，我能准备好吗？经过一个星期的努力，我终于把稿子背得滚瓜烂熟了。可还是非常紧张，爸爸就像我肚子里的蛔虫，看穿了我的心思，让老师给我一次在班上演讲的机会，锻炼一下。中午，为了万无一失，我先到办公室读了两遍，一些老师都竖起了大拇指夸奖了我，沾沾自喜的我在同学们的鼓励下，走上讲台更有信心了！

　　“叮叮叮”，终于到这一天了，在白主任的指挥下，演讲大赛开始了。强大的五年级军团一字不漏，我们四年级只有汪若读得很流畅，我想：四年级一定不能败下阵来，自己一定要为四年级争光。“请四（5）班洪铭亮同学做准备。”刚听到这句话，我就飞快地跑到主席台下等候。“请洪铭亮同学为大家演讲。”话音刚落，我就向台上走去，主持人递给我话筒，我一声巨吼，“我为奥运添光彩”，刚才平静的心情顿时沸腾了，一字一句，我是那么的投入，仿佛自己就坐在奥运会现场的观礼台下，我的心随着足球

一次的演讲作文5

　　我在讲台边记着干巴巴地演讲词，同学们在下面窃窃私语。窗外，刚出的太阳被一片飘来的云遮住了脸，天也阴沉沉的。大树随着微风摇来摇去，发出窸窸窣窣的响声。教室里乱哄哄的，竞选的人都认真地记着词，生怕在台上忘词了，可我什么也看不进去。

　　该我上台了，我慢吞吞地走上讲台。支支吾吾挤出了几个字，“今天今天我。”我的手紧紧地揪着裤子边，身子也好像站不稳似的，左摇右晃，下面的词应该是什么？我隐隐约约记得几个字，却怎么也想不起来，下面的同学们都望着我，那目光就像刺一样，又感觉身上好像有几只毛毛虫，痒痒的`。“斯诺执笔的《红星照耀中国》一书”。哦！我想起来了，继续有声有色地讲着，不一会儿，我留意到一抹阳光照进窗户，教室一下子亮堂了起来，空气也清新了许多。

　　终于讲完了，我心里那块石头总算是放下了，我端正地看着其它同学演讲。心里却很不安宁，为什么他们可以把稿子记得这么熟？可以一字不差地讲出来？我应该选不上了，唉可真遗憾。

　　投票了，我不敢看同学们，也不敢看记录票数的黑板，我把头压得低低的，“男生最高票，覃彦铭，女生最高票，聂雨桐。”老师的话还没说完，我一脸疑惑：“为什么我忘词了，却票最多？”老师似乎看出了我的疑惑，解释说：“虽然你忘了词，但语气很好，很有感情。”我十分惊讶地望着老师，老师点了点头。

　　很快下课了，我一下站起来，心里比吃了蜜还甜，阳光撒在我的身上，暖暖的，校园喷泉的声音格外动听，“叮咚，叮咚”，奏成了一曲优美的歌。一阵微风袭来，风中还带着丝丝甜味。我约了伙伴去洗手，水龙头流出的水热乎乎的，仿佛是春天温暖的手。

一次的演讲作文6

　　昨晚六点半，我怀着激动的心情来到了学校。因为，这是我第一次要在家长会上演讲。虽然我只是向大家讲讲我的学习经验罢了，但是我仍然十分自豪。

　　过了一会儿，我与其他也一样要演讲的同学进入阅览室，为接下来的演讲做准备，一切都在紧张的气氛下进行着。很快，一班的同学就上场了。又过了十几分钟，一班的.回来了，轮到我们了！

　　我紧张极了，感觉两条腿站也站不住，头上冒着冷汗，整颗心像被龙卷风卷起来似的，七上八下，到处乱转。真不知当时我是怎么走到教室门口等候的。金项甜和周金恺进去了！下一个就是我了！我的心跳一下子加快了许多，感觉像在打鼓一样，咚咚直响。尽管我努力让自己平静下来，但两腿还是抖得很厉害，浑身还是像蚂蚁咬似的，特别难受。

　　轮到我了！我缓缓走上讲台，立正，面对家长们，拿起演讲稿。一个个清晰的字从我口中吐出，我的信心顿时回升了许多，声音也更响亮了。眼看快要成功了，突然，我读着读着读错了一个字，这使我停顿了一下，也让我感到十分尴尬，但家长们正看着我呢！我还是读了下去。当我向大家鞠躬时，台下响起了一片热烈的掌声，这让我感到十分意外，也十分惊喜。

　　我的第一次演讲，竟然受到了大家如此大的称赞，这真的很让我惊喜！不知道下一次演讲会上什么时候呢？

一次的演讲作文7

　　“过几天，我们将举行一次演讲比赛，谁想参加啊？”同学们纷纷窃窃私语，我认为这是一个展现自我的好机会，便毫不犹豫地举手报了名。

　　既然决定了报名，就要认真地对待。我赶紧写完作业就开始准备演讲稿了，可是以哪方面为主题呢？我发现，环境是现在最为重要的问题之一，我便将题目定为“保护环境”吧。然后我根据主题在手机上查资料，很快完成了演讲稿。

　　但是只写稿不讲怎么行？我得自行排练一下。我先将稿子通读一遍，可是磕磕绊绊，不太熟练。为了比赛时有一个好的.表现，我决定先把稿子读熟。我一段一段地读稿子，读了好几遍，终于达到基本熟练，并且开头的几个自然段已经能背了。这样反反复复三个半小时，我已经完全可以上台表演了。

　　终于迎来了比赛。我坐在自己的座位上，既有点兴奋，又有点忐忑不安，闭着眼睛等待我上台的时候。“下面有请陈彦豪！”我立即睁开眼，昂首挺胸地健步走上讲台。一瞬间，我感到全班同学的目光都一齐投向了我，于是我带着那份小小的兴奋和紧张，开始了演讲。正当我讲到一半的时候，脑子突然“短路”了，说错了一个词语，“不好！”我心想，但我随即冷静下来，继续往下说去，轻松地将这个错误掩盖过去，庆幸并无一人发现。

　　这次演讲使我受益匪浅，以后我一定继续努力！

一次的演讲作文8

　　还记得老师宣布要举行演讲比赛的时候，我就在心中抉择：讲不讲呢？讲不讲呢？讲吧！给自己一个历练的机会……

　　自此，我开始了每天背演讲稿的生活：走路时在心里默默背一背，洗澡时把稿子贴在玻璃门上练一练，睡觉前闭上眼睛再回忆回忆……有时背得多了，连一旁听着的爸爸妈妈都记住了演讲稿的内容了。

　　一天，两天，三天……激动人心的演讲比赛终于开始了！我的心兴奋地蹿上蹿下。轮到我了，我缓缓走上讲台时，身体已经开始颤抖，我不断告诉自己：不紧张，不紧张，加油！这只是一场再普通不过的演讲比赛，不要紧张……我深呼吸着，停顿了几秒，便开始演讲：“敬爱的老师，亲爱的同学们……”

　　我感受到脸有些许颤抖，双腿发软，甚至呼吸都有些不通畅了——我只能尽量不看下面的同学与老师，紧盯着最后面的黑板报，来缓解我的紧张与激动。讲着讲着，我忍不住看了一眼老师，发现老师似乎比我还兴奋，瞪大眼睛，握着拳头，好像在为我打气加油！

　　我演讲完了，我流畅地演讲完了，我气宇轩昂地演讲完了——教室里爆发出一阵阵雷鸣般的掌声……热烈而持久。我高兴地笑了，“咚——咚——”，耳边明显的心跳声是紧张的余音，也是成功的雀跃！

　　这次的演讲比赛让我知道了：勇于开始，才能找到成功的.路；充分准备，才是自信的基础。在超越自我的同时，也就是在不断地完善自我，期待下一次更棒的自己！

一次的演讲作文9

　　“我们要开展‘应聘班级服务员’的活动啦!”李老师话音刚落，整个教室像炸开的豆荚一样，顿时沸腾了起来。

　　首先是我们的李老师宣布“应聘班级服务员’’的活动现在正式开始。

　　大家你望望我，我望望你都不敢走上讲台去，正在这时，黄馨予同学自告奋勇的走向讲台，台下立刻响起了热烈而持久的掌声。黄馨予同学稳定了一下情绪，开始演讲了。虽然她的声音不够洪亮，但她的精彩演讲还是博得了同学们的'又一次掌声。第二位演讲的是廖云浪同学，他微笑的走向讲台，并用洪亮的声音说道：‘‘我应聘班级劳动委员，我要努力当好劳动委员，全心全意为同学服务，带头管理好自己的个人卫生，使班级卫生争夺第一。’’

　　演讲一个接一个，轮到我了。我顿时紧张起来，就像怀里有一只小兔子似的咚咚跳个不停。我慢慢走向讲台，镇定了一下情绪，我由于紧张所造成了讲话结巴，而且声音越来越小。这时，同学们微笑的向我投来鼓励的目光，我看到同学们那信任的眼神像是在说：“加油!我想相信你!’’我鼓起勇气大声的演讲说道：我想应聘副班长。

　　其他同学也相继发言，进行应聘。突然，一阵清脆的铃声我们从喜悦中惊醒。后来，我应聘上了副班长，我一定会带领大家往高处走。我会尽我的全部，来当好这个副班长!

一次的演讲作文10

　　小学一到四年级时，我的英语不怎么好，我决心改变这个现状，啃下这个“硬骨头”。还别说，只要想做没有做不好的事，到了五年级，我的英语成绩一下子像飞机起飞一样来了个突飞猛进，而到了六年级，我不光英语成绩升上来了，我也变得越来越自信，于是我报名参加了我错过了五年的英语演讲比赛。

　　为了赢得这次比赛，我在报名那一天就写好了演讲稿，并一个劲地修改，改过来，改过去，一直改到内容完整、语句生动、感情充沛才罢休。接下来，每天晚上我都会对着镜子练习，一遍又一遍，先读给自己听，再读给家长听，最后又读给老师听，直到练得滚瓜烂熟、声情并茂。现在是万事俱备，只欠东风。

　　终于，等到了比赛的那一天。我和李刚、张玉三人一起前往赛场。路上，我在心里依然默默地背稿子。尽管长长的.走廊有些昏暗，但我心中的自信足以照亮这昏暗的走廊。在等候区大约等了二十多分钟，就轮到我上场了。

　　比赛中，我发挥自如，一切都很顺利。从语气到声音再到动作，一切都是真情的自然流露，我用堪称完美的表现赢得了评委和观众的掌声。

　　等到老师公布成绩的那一刻，我的心几乎要跳到了嗓子眼，当听到是我获得了一等奖时，我的激动和喜悦无人能知，那是一种何等的付出！那是一种何等的荣誉！

　　这是我第一次获得那么大的荣誉，它深深地印在我的心中，我又怎能忘记呢？

一次的演讲作文11

　　嘭的一声巨响，五彩斑斓的火焰带着梦想与希望直冲云霄，留下了一道道完美，灿烂的轨迹。

　　就在学校的一天，我读初三，学校在那一天举行了一个演讲家的演讲，每一个同学都必须交自己的爸爸吗来听这一场拭目以待的演讲。我也不例外，我妈妈来到了学校，听这场演讲。记得演讲题为“让爱你的人为有你而幸福”。

　　演讲开始了，全场还是如此的吵闹不已，随着演讲家的演讲，全场一片安静。在那一刻，仿佛时间都静止了、我甚至都可以听到自己的心跳，在那一刻，我们都是坐在操场，尽管天下着毛毛细雨，呼啸着寒风，但恶劣的.天气却抵挡不了我们的热情，当演讲家问我们是否对自己的父母满意时，全场都举起了双手，对自己的老师满意不满意呢？全场也都举起了手，当然也是包括我的。我深知父母的良苦用心，父母好不容吧我抚养到这么大，我为何不爱他们呢？而老师是最美的天使，他教我们知识，教我们做人，教我们如何在这个社会生存。我为何不满意呢。

　　随着时间的过去，全场气氛越来越浓烈，我仿佛都可以闻到那浓烈的气氛味道，当演讲家说我们是否有网瘾，这话深深触动了我，因为自打我上了初中，我就迷上了上网，但由于要中考，所以就不是天天上网，但也是经常了。他说：有网瘾就站上台去，我非常的犹豫，因为没有一个人站上去，我下定了决心，便站了上去，他问我：你是否爱父母？我点头，父母是否辛苦，我再次点头，你想想你爸妈在干什么，在那骄阳下用锄头挖着地上的草，我眼泪流了下来，于是，我对着我的爸妈，全场的师生发誓：以后再也不上网了。这一句话引起了全场的掌声，所以我非常满意。

　　我行走在江边，看着彼岸升起的烟花，虽属罕见，却没得不加以修辞，仿佛看到了城市的繁华，美的不可胜收。

一次的演讲作文12

　　今天，王老师要我们准备演讲比赛的稿子，明天开始比赛。我们都非常高兴，我回到家后就开始准备演讲稿。

　　到了第二天，我一进教室，就看见有的同学得意洋洋的样子，好像在说我肯定是第

　　一。不过一会儿，王老师就来了。王老师身边还站着李晶同学呢，好像李晶就是这一次的主持人。

　　李晶一说“演讲比赛开始”，我们就安静了下来，接着李晶又说：“请一号选手吴思思上场。”我们一片掌声。在听的时候，我们都很认真，有的专心思考，想，轮到我

　　的时候，应该有什么动作，声音是小是大。她讲完后，我们都觉得她讲得非常好，用最大的掌声，表示向她学习。可是杜文琦和王思怡在偷吃东西，没认真听。

　　吴思思讲完后，李晶又请了第二个选手贺心语上场，接着又请了三号、四号、五号。 到了第十六号时，柯锐先背的很流利，可是背到一半的`时候，闹出了一个天大的笑话，竟然背不到了。当时她脸非常的红，接着聚精会神地想，想了好久都想不到，王老师笑着说，下去后，先看一看，再上来讲。我们马上大笑起来，有的同学用手捂着嘴笑，有的同学笑得趴在地上了。你说是不是一个笑话？

　　演讲比赛后，我们纷纷离开了。后来我想，柯锐敢上台就不错了，我们笑他是不对的，我也要向他那么大胆地锻炼自己。

一次的演讲作文13

　　我们的校园生活中，在许许多多难忘的第一次当中，最让我难忘的，是我第一次的演讲。

　　有一次，在学校里，语文老师让我们每个人都要进行一次演讲。我并没有像其他同学们一样用心，想老师肯定不会叫我，我只是简单地看上几遍就行了。当老师开始叫同学们逐一进行演讲时，意想不到的事情发生了，老师第一个叫了我，我慢慢的走上讲台，往下一看，有61双眼睛盯着我，我非常的紧张，这时教室里非常的安静，每一个同学都不敢出声，窗外的小鸟仿佛也停止了叫声，顿时我脑子里一片混乱，一个字也蹦不出来。我只能想到一句，说一句，“敬敬爱的老师，亲爱的同学们，大大家好。”说完，同学们都笑了起来，我的脸已经像红苹果一样红，此时的我，真想找一个地洞钻进去。老师叫同学们不要笑了，我才渐渐的平静了下来。在老师的帮助下，我突然感觉到知识一下子进入了我的脑子，在老师和同学们的鼓励之下，信心顿时充满了我的全身，充满了力量，这力量都可以把泰山移走了。我重新开始演讲了，我演讲的.很顺利，又很有感情，同学们和老师都对我的演讲很满意。

　　当我演讲完的那一霎那，震耳欲聋的掌声充满了整个教室，仿佛也充满了整个校园。面对老师和同学们的赞赏，我又红了脸。但是，我还是高兴地走下了讲台。

一次的演讲作文14

　　星期四的早晨。上课铃一打，我的心不仅砰砰跳了起来。因为这是我将经历的第一次课前演讲。

　　我虽然努力让自己放松，可是无论如何我也无法放下心里的那块大石头。我手里紧紧拿着稿子。读的一遍又一遍，可是都无济于事。我心想：怎么在家里我能记稿子记得那么快，可是马上演讲了，总是要复习复习稿子上的内容吧，可是怎么一个字儿都记不住了呢？

　　时间一分一秒的过去，上一位同学的演讲马上就要结束了，我的心里十五个吊桶打水——七上八下的。当上一位同学说到“谢谢大家”时，我的同桌用胳膊肘碰了碰我，悄悄说：“轮到你演讲了，快上去吧！”一听这话，我的心一下子提到了嗓子眼，手里紧紧攥着稿子，忐忑不安的上了讲台。

　　我用鼠标操控电脑，打开了我的ppT，整理好了衣冠，准备开始了我的演讲。刚开始我讲了一句，看到所有的.同学把注意力集中到了我身上，我竟紧张的说不出话来。在这紧急的情况下，我使劲给自己鼓劲，告诉自己：演讲并没有想象中的那么可怕，我要自己克服心中的恐惧。终于！我的心平静了下来。察觉到。自己在大呃。察觉到。在大家面前讲话并没有想象中的。那么困难。就如同老师每天都得面对。这么多同学的压力。可是老师每天都在克服心中的困难。一天一天积累下来，老师自然自己就不害怕了。

　　当我对大家说：“我的演讲到此结束，谢谢大家！”山洪般的掌声扑面而来。我的到了同学们的认可，我感到无比光荣与自在。

　　我伴着同学们的欢声笑语走下讲台，脸上荡漾着灿烂的笑容，心里甭提多开心了！

一次的演讲作文15

　　今天，我有幸参加了学校举行的以“奋发向上，崇德向善”为主题的演讲比赛。

　　走进比赛场地，参赛选手们先抽签，我抽到了六号，这个号不错，我心里暗喜。当前面几个选手一个又一个走下台，主持人报到“请六号选手上台演讲”时，我从容地走上了台。站在台上，我看到台下的观众时，心里不由得紧张起来，一条腿在发抖，语速也越来越快。讲完了，我慢慢地走下了台，可我却怎么也高兴不起来，因为今天的演讲我只得了第八名，还没有平时讲得好，一点也不成功。

　　回到家，我心里难过极了，差点要哭出来了，我也等着妈妈的严厉批评，因为妈妈就是这次演讲比赛的主持人，而我却没有发挥好，太给妈妈丢面子了。这时，妈妈走到我的身边，我想一场“暴风骤雨”肯定要来临了。没想到，妈妈一点儿也没生气，她和颜悦色地对我说：“路毅，别难过，比赛重在参与，你能够把稿子背出来，就说明你已经下了功夫了，妈妈相信你以后一定会讲好。”我抬起头，对妈妈说：“妈妈，我以后一定听你的话，认真读好每篇课文，读准每一个字音。”妈妈又拍了拍我的肩膀语重心长地说：“路毅，你知道你这次演讲没讲好的.主要原因是什么吗？那就是你畏惧的心理，一个人最大的敌人是他自己，你以后只要战胜了自己恐惧的心理，你的演讲水平肯定会提高。”听了妈妈的话，我不住地点了点头。

　　这次演讲比赛我虽然没有取得好成绩，但是我却明白了一个道理，那就是一个人只有战胜自己，才会取得成功。这次演讲比赛令我终身难忘。

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