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在学习、工作或生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编整理的学仰泳作文,欢迎阅读与收藏。
学仰泳作文1
暑假了,妈妈给我报了游泳提高班。我学了三天,游泳水平就提高了不少。
记得那天,我很兴奋,因为在猜老师会教我什么,自由泳、蝶泳,还是……老师来了,首先给我们做热身运动,说:“热身后我们学仰泳”。仰泳,不就是躺在水面上吗?哈哈!这很简单。我心里想。
我们看着老师示范动作,“仰泳时,要把屁股和肚子都抬起来,头沉下去没关系,会马上浮起来的,不过屁股和肚子一定要抬起来,不然,就会沉下去哦”老师说。同学们都按老师说得做了,一个个都顺利通过了。最后轮到我了,只见我轻轻一蹬,很快就浮上了水面,我很骄傲,仰泳就这么简单!可是令我没想到的是得意劲没过就沉了下去,呛水呛得好难受1老师说屁股没抬起来的缘故。我再来一次,按照老师说得做,真的',再不会下沉了,整个人像躺在床上一样舒服,就像“会走路的床”。
每当游泳游累了的时候,我就仰泳,就是躺在水面上休息了,很惬意!
学仰泳作文2
今天,应教练教了我们怎么做仰泳手。
因为之前我们学过仰泳腿,刚开始应教练在岸上教我们仰泳手。我们排成一排后,应教练的声音马上在我们耳边响起:“两手打直,右手拉住左手,贴紧在后脑勺。”我们按应教练说的认真地做了,应教练仔细地检查了每一个人,并拿来手机,对我们说要计时5分钟,让我们坚持一下。我手都举酸了,应教练却说才过了1分20秒,我觉得时间过得真慢呀,就像蜗牛在不紧不慢地爬行一样。感觉过了好久好久,应教练才宣布5分钟到了,这时候,我的手麻得都快动不了了,还好,应教练让我们做了几个放松手部的'动作,我的手慢慢感觉没那么麻了。
到水里后,我双手交叉打直放在脑后,轻轻往后一躺,双脚使劲地上下打水,我才刚漂一会,却沉下去了。于是,我站起来,碰巧看到和我同组的A同学,她一点儿也没沉下去。我好奇地问她:“A,你为什么不沉呢?”“很简单,把手尽量往后伸。”她轻松地回答道。我按照她说的试了试,果真浮了起来,而且还漂了一段距离,好神奇呀!我的身体仿佛变得很轻很轻,就像水蜘蛛一样轻松地漂浮在水面上
我好期待下一节仰泳课呀!
学仰泳作文3
下个星期五就要举行游泳比赛了,我很紧张,也很想取得好成绩。但仰泳是我的弱项,于是,哥哥约了他的同学来教我仰泳。他的同学姓陈,是游泳教练。
来到游泳池,我穿好游泳裤就下水了。陈教练先叫我游一下给他看看。可是,我一躺下来游就被水淹没了。陈教练说:“你肚子和胸不要挺起来,要不然,头就会埋到水里去了。”我说:“谢谢老师,我知道了。”于是我就照着陈教练说的.办法游起来,真的很灵,头也不会被水淹没了。我拼命地摆脚,游得很快。陈教练还不时地表扬我:“有进步,继续加油!”在他的鼓励下,我越游越勇,越游越好,感觉爽极了。
陈教练约我后天再来游泳,我高兴极了。我相信自己在陈教练的指导下,会游得越来越棒,能够在比赛中取得好成绩,大家等着我的好消息吧!
学仰泳作文4
今年暑假,我去学了仰泳。一开始,我本来觉得仰泳是游泳中最轻松的一项。却没想到仰泳并不轻松,而且游的时候还很累。
一开始学仰泳的时候,很难把握好重心,我一会儿向左边倒,一会儿又往右边倒,弄得我呛了好几口水。所以第一次试游的时候,我很害怕,因为如果自己游得不好的.话,那多没面子呀!于是我怀着万分胆怯的心情游了起来。第一次游过之后,我的胆子就开始大了起来。经过不断的加强练习,我终于学会了仰泳的时候如何浮在水面上了。接下来学习的是打腿。哎呀,这个动作可费了我不少的功夫呀!这个打腿可不像自由泳那么简单,我打了一会儿就坚持不住了,打得我腿和肚子都酸得要命。就是走起路来也不像平时那样轻松了,一瘸一拐的。那样子,真是让旁人哭笑不得呀!
经过了教练的指导和我自己的总结经验以后,我游得还挺不错。但是马上就要学手部的动作了。我上气不接下气地迎接了又一项任务。
这次的仰泳过程是又苦、又累的。但结果却是自豪、骄傲的。哈哈,下次去游泳池的时候可要看我大显身手哦!
学仰泳作文5
星期天,我们兴高采烈地来到了游泳馆。虽然我已经学会了蛙泳,但我还不会仰泳。我就让爸爸教我仰泳。
爸爸先在下边拖着我让我的手来回拨动。我就慢慢地开始游了起来。但是爸爸一松手,我就会沉到水下去。我一直尝试着,刚开始我一直抓着边上的栏杆。一只手抓着,另一只手拨动着水。我一直都学不会。姐姐学得很快,因为他以前爸爸教她练过。姐姐就把秘诀告诉了我。姐姐说:“你吸一口气把头扬得高高的.,这样水就不会进到嘴里了。我试了一下,漂了一会儿,但我还总是往下沉,我不甘心,我又试了几次还不行,姐姐在旁边一直鼓励我,我终于学会了。
我每次憋气太难受了。爸爸就教我们不憋气就可以浮到水面上仰泳。但我不敢不憋气,因为我怕沉到水里!爸爸就说勇敢一点儿,大胆一点儿。有了这次的鼓励,我再次尝试。我感觉比以前熟练了很多,轻松了很多。我更有了信心,于是我就不断地练习,练了一小会儿,我终于学会了,我可以自由地漂浮在水上,享受游泳的快乐。我非常开心!
这次学习游泳让我明白,要想学会一种技艺,必须得反复地练习!
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