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在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编整理的晨跑的作文，希望能够帮助到大家。
晨跑的作文1
今天是20xx年1月1日，妈妈不到九点就把我叫醒了说今天马路上有许多油田单位叔叔、阿姨要进行晨跑，展示中原油田的体育精神。
等我来到妈妈店前。叔叔、阿姨已经跑过一大半，妈妈说我怎么这么磨蹭都快完了，告诉我最先是警车开路，跑在最前面的是公安处的叔叔穿着警服跑的'非常整齐从围观人群前经过，他们是保卫我们生活安定、不受坏人干扰。接着是局机关的叔叔阿姨，后面陆陆续续跟着。等我看到时是教培中心的叔叔、阿姨他们。妈妈说他们是管理教育部门工作者。说我太磨了没看几个就完了，我也在马路上来回跑，把妈妈都给逗笑了。
晨跑的作文2
一个阳光明媚的星期六，我下去花园里练习跑步。花园里树林郁郁葱葱，花草婀娜多姿，小鸟叽叽喳喳……
刚开始的时候，我像箭一样向前冲，小鸟在昂首嘶鸣，好像在说：“小朋友，加油！小朋友，加油！”我仿佛听到小鸟在鼓励我，一口气就跑了几大圈，弄得我满头大汗，我一边跑一边想：如果有另一种跑法就好了。
想着想着，我终于想到了，自言自语地说：“对了！以前我和朋友玩的'‘飞船’游戏。”我们的游戏规则是：跑到‘飞船’上，说‘飞船’准备爆炸，如果数完十声，还没有跑到另一条‘飞船’里，自己也会爆炸。于是，我跑到‘飞船’上，一边数数，一边飞快地跑到另一条‘飞船’上。我跑了许多次，都不到10秒，就跑到了另一条‘飞船’上了，我简直高兴得像一只兔子。
由于有了这种不一样的跑步方法，使我更加热爱晨运了。
晨跑的作文3
你知道吗？我们学校的大课间活动变成了跑步。
我们学校的跑道有400米长，是一个椭圆形的，每天体育课上我们都要跑一圈，非常的累，现在我们每天早上都要跑三圈，可别看只是三圈，算一算：3×400=1200(米)是一千二百米呢!不算不知道一算，吓一跳呢!
今天，上完第一节课，贾老师叫我们排队去操场，我们迅速地排好了队并完成了：快、静、齐这几个要求，不一会儿，我们就走到了操场，我们又在操场排好了队伍，忽然听到，喇叭里播出了：12341234，我们便跑起来了，我前面的陈晨跑的特慢他是瘦子，我是个小胖墩，他跑的还没有我跑的.快呢，我问他怎么跑的这么慢，他说是前面的人不跑，我往前看了一下，心想：嘿!前面的果然跑的很慢，我催前面的人快点，可他们就是快不起来，我非常生气，再看看别的同学有的气喘吁吁、有的满头大汗、还有的汗流浃背非常累!
这就是我们学校的晨跑，是不是十分有趣啊？
晨跑的作文4
星期天的早晨，我和爸爸一块去千亩游园晨跑。
早晨的'空气非常好有些树木已经发芽，路上的行人很少，有一些老奶奶在练武，老爷爷在玩老式溜溜球，小路的两旁还有几个小朋友在练武，也有许多人在锻炼身体 。
我和爸爸路过一片竹林小路，看到了桃花已经开了，可是大部分的桃花已经落了，好可惜啊！路过河边的时候，发现河水很脏，好像是被污染了，真是可恶。
我们跑累了，就在路边休息会儿。当我们路过美丽风景的时候，我爸爸就给我拍照，我非常高兴。
晨跑结束了，虽说很累，但是我感觉很有意义。以后我要坚持晨跑。
晨跑的作文5
今天早上，我和爸爸妈妈一起去晨跑。
六点十分出发。早上的空气真是清新。一缕缕秋风吹来，让人感到一丝凉意。我们在村头的林荫小道上跑步。树上的.小鸟叽叽喳喳的叫。
对面过来一位老爷爷听着音乐在跑步。爸爸说：“这位老爷爷每天都来这跑步，我说我以后也要每天跑步，妈妈笑着说：”
君子一言，驷马难追。“我暗下决心我一定要坚持下去。
我们跑到了新建的中等专业学校。一栋栋的教学楼拔地而起非常漂亮。我在工地上捡到了各种各样的空瓶子，捡瓶子能保护环境，又能卖钱，真是一举两得。
今天晨跑真有意思，我们一定要坚持锻炼身体。
晨跑的作文6
今天清晨７：1０我就到了浙江大学紫金港校区，浙江大学的大哥哥大姐姐们发给我们每人一面小红旗，我们首先参加了盛大的升旗仪式，接着一位手举印着“中国印——舞动的北京”旗子的大姐姐让我们排好队，在大学生的陪同下开始慢跑，有些同学一开始跑得很快，不到一分钟就坚持不了，而大部分人慢慢跑，既保存了体力，又锻炼了身体。3公里长的路程虽然使许多人气喘吁吁、汗流浃背，但大家都热情洋溢、气焰高涨，以这样的形式为祖国生日献礼意义非凡。最后，我们在大姐姐的带领下参观了整个校园。“哇，好大的校园啊，真漂亮呀！”有小河，有草坪，有大操场，还有二十几层高的大楼。原来“现代化、科技化、人文化、园林化”的校园就是这样的，在这美丽校园里读书真棒。参加这次活动，我还领到了一张由主办单位颁发的纪念证书呢。
晨跑是一项有意义的'体育活动，是强身健体的好办法，是快乐的源泉。
晨跑的作文7
又到了寒冷的早上，冬天的到来，给我们带来了很多的麻烦事情那就是寒冷，这个词说来说去的说，但还是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有运动。即使没有文化的人也知道的一个道理，所以咱们班只要天气一发高烧，就要运动。做什么运动最热身呢？那就是最最平常运动“跑步”
咱们班级在老师的'一边又一边叮嘱中坚持每天广播操后跑两圈步来热身。第一天，同学们都都很开心，因为不会像别的班级一下来就要上去了，而且跑的还很起劲儿呢……可是第二天，那就大变了，有许多的女生开始抱怨了，可是老师的心中始终保持着那一句要坚持不懈，哎，那一些女生只好叹口气跟着跑了。
“1、2、3、4、1234……”虽说是可以叫响亮的，可是被咱们班叫的垂头丧气的，有气无力的。这个班级有39个人还是有1个人呀！老师一个人的声音就能覆盖我们全班的了。
虽然集体的跑步不怎么样，但是在星期六的早晨我能坚持自己起来跑步哦！
晨跑的作文8
晨跑我们要跑750米，可在跑第一个250米时，人已经热得冒汗，像从游泳池里捞出来的一样。后一圈，我们还是跑得飞快，不一会儿就跑完了，可感觉更热了，我们都把外衣脱了，扔给了一个受伤的同学，因为他不用跑。
又跑完了一圈，可这一圈我们越跑越慢，好不容易才跑到了。校长表扬说：“同学们真棒，跑了三圈操场，可我只跑了两圈羽毛球场，好，退场。”“终于解放了！”有同学叫着，“好渴呀！”
回到教室里，人人都大汗淋淋，一口气把自己带的.水喝干了，又跑到自动饮水机找水喝，有同学抱怨道：“这什么鬼天气？三月像八月似的，加上这个晨跑，都快累死了。”
晚上，我走路腿好疼，不仅跑了这三圈，加上体育课又跑了两圈，足球课跑了两圈，而且还去俱乐部踢球又跑了七圈足球场，这真是马拉松啊！
一直到周五，我们每天晨跑，连五班的800米冠军都喊不行了。不过多跑几次还是会慢慢习惯的，我坚持。
晨跑的作文9
炎热的夏季过去了，凉爽的秋季来临了，可是我们的身体素质太差了，我和弟弟、妈妈都感冒了，所以妈妈说以后我们都要早起锻炼身体。今天是第一天，我和弟弟很是兴奋。
一出门就感觉早晨的空气好清爽啊，我们顺着路边绿化带跑，沿着红红的道路，呼吸着清爽的空气，感觉真好，可能是第一次跑步，感觉还很累呢，弟弟更是，跑一段走一段。路上跑步的人还不少呢，不过大部分都是老爷爷老奶奶，妈妈说以后每天都要出来锻炼身体，看老人都能坚持下来，我们更应该坚持下来，把身体锻炼的`棒棒的，再也不生病了。
晨跑的作文10
冬天是最容易生病的季节，只要稍不留意，病毒和细菌就溜到了你的身体里。为了防止同学们生病，学校最近举办了一个“奔跑吧，少年”的活动。
星期四是我们四年级晨跑。这天做完早操，只听音乐响起，我们就有序地跑了起来。跑步时速度要保持一致，不能忽快忽慢，否则就容易撞到别的同学。同学们听着老师的指挥，看着低年级的同学投来羡慕的目光。
“快停下”老师喊了一声。原来是我们的`速度都太快了，差点就撞上别班的同学了。我们整理好队伍又继续跑。才跑两圈，我们就累得上气不接下气了，只有我们班的跑步冠军——方浩然还在坚持跑，我们也忍着，向前冲去。接连跑了四圈，同学们累得气喘吁吁，老师让我们坐在教室休息一会儿。同学们交流着自己跑步时的心情和感受，有的说我还能跑两圈，有的说我已经跑不动了……
在这寒冷的冬天，需要加强锻炼，希望学校能多给我们安排一些运动课程。
晨跑的作文11
渐渐步入冬季，在冬季最痛苦的是起床，更痛苦的莫过于晨跑了。现代人的生活大多数都是电脑手机，宅在家里是每天都在做的事。包括学生。
所以啊，当校长大人公布每天早晨一千五百米的'晨跑，大家都叫苦连天。对于我们这些独生子女，从小被宠到大，身体素质又不行的学生，一千五百可是一个可怕的数字。唉！谁叫这是学校的规定，只好硬着头皮上了。
刚开始的时候，大家都不适应。跑了七八百米，同学们都在走动了，喘着气。可是体育老师一吹哨，大家都继续跑着。在老师的鼓动和共同参与下，我们跑到了终点。
渐渐，我发现老师吹的哨子少了，步伐整齐了。体育考试也轻松通过。大家从原来的抱怨变成了赞同。
也许这是一件事，却体现了我们的坚持和努力，我从这件事学到了许多。
晨跑的作文12
“叮叮叮”，随着早晨一阵刺耳的铃声响起，！”我朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼，“快点起床！不然就迟到了。”奶奶喊道。我一个激灵从床上坐起来，赶紧洗脸、刷牙、梳头急匆匆赶到操场集合，准备晨跑。
一如既往，跑不到两圈，我就感到呼吸急促，双腿如灌铅似地抬不起来，感觉每一步都在消耗着我的生命力。我依然坚持，头脑一片空白，似乎没有意识，只是机械地重复着这单调的步伐，我掉队了。但我告诉自己，坚持，再坚持，这是最后一圈了，加油！尽管我感觉越来越吃力，但还是在晨跑快结束时赶上了队伍。
身心平静后，我突然有所感悟：其实，生命就像晨跑一样，你可能会遇到难以经受的挫折或困难，但只要坚信：我能行，坚持做下去，定会成功。
坚守自己的信念，就是对生命的'一种敬重。同学们，坚持不懈，努力拼搏吧！
晨跑的作文13
最近，老爸的肚子又鼓起来了，妈妈看爸爸像一个孕妇一样，不耐烦了！督促爸爸每天去晨练，可妈妈把我和妹妹也叫上了，说：“今天，咱们一家去晨练！”
今天早上6：30，老妈就把我们从暖暖的被窝里揪出来，我们换上运动服，准备去晨跑！可，老爸，比我们还懒，就是不起来，我们花了九牛二虎之力，才把爸爸从床上拉起来，“开始晨跑了，各就各位，预备，跑！”妹妹一本正经的说。
我先像小豹子一样，飞快的在前面跑着，但，豹子的缺点是不一会就累了！可，老爸像大公鸡一样，左一脚又一脚，可速度可真不慢，一会大公鸡 ，就赶上小豹子了！督促老爸的`妈妈，像一只小猫，不急不慢的走着，妹妹，她在最后面，因为，她这一路都在买东西，一边吃一边走，可，不一会，妹妹的肚子不干了，爸爸说，跑步时不能张口！
终于到目的点了，肯德基！哈哈，老爸又要破费了！
晨跑的作文14
今天早晨，我第一次和爸爸出去晨跑。
公园里晨练的人很多，有打拳的、舞剑的、跳舞的、跑步的，还有一大堆人围在一起，拉着京胡，唱着京剧。在公园中间的一块空地上，男女老少大约有一百多人，排着不太整齐的`方阵，他们一边齐声地喊着节拍，一边有力地拍着膝盖、大腿和胳膊。整个场面真是壮观！我和爸爸一边跑步，一边欣赏着公园里这热闹的场面和美丽的景色……在公园热闹的喧嚣声中，太阳慢慢地冒出了地平线，半圆的，红红的，就像一个睡过头的蒙着面纱的含羞姑娘，悄悄地出现在天边。一会儿，太阳露出了整个笑脸。此刻，霞光万道，把整个天边染得通红。大大地像涂了一层鲜红的油彩，公园里的树叶在晨风中的吹拂下闪烁着耀眼的光辉。
早晨起来锻炼，能看见美丽的景色，而且空气新鲜，有利于学习和工作，身上还特别舒服。我们以后要天天锻炼，让身体健健康康！！！
晨跑的作文15
星期天的早晨，我起了个早床，跟着爸爸去晨跑。天刚蒙蒙亮，昨晚下了点小雨，路面湿湿的，眼前雾气弥漫，路灯的光亮也很蒙笼，我跟着爸爸穿过大街，来到河堤上，漫步河堤，景色真美呀！
清晨起床锻炼身体的人可真多呀，有白头发白胡子老奶奶老爷爷，有中年大叔大妈，有年轻的大哥大姐，也有与我一般大的小朋友，我边跑边打招呼问好，我们每个人的脸上都洋溢着灿烂的'笑容。眺望东方，只见一缕缕霞光透过薄薄的云层，洒向大地，洒在人们的脸上，给每一个人的头发镀上一层金光。
早晨的河堤干净整洁，空气特别清新，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车喇叭的嘀哒声，只有晨风在我耳边低唱，替我吹理着有点散乱的头发。
晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，一个个悠闲地跑着。看到这样的场景，我由衷的向往，从今以后我决心跟着爸爸加入晨跑的队伍之中。锻炼身体，其乐融融。
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