在平时的学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你写作文时总是无从下笔？下面是小编整理的实用的舞蹈作文10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
实用的舞蹈作文10篇1
我不是小舞蹈家，我也不会跳舞，我也不喜欢跳舞。有些事情十分奇怪，你越不喜欢的事越容易发生，真是躲也躲不过，甩也甩不开。
今天，下午上活动时，老师说象棋班取消了，要重新安排兴趣班，我听后大吃一惊，呀！千万不要安排我去跳舞，千万不要安排我去跳舞呀！我在心中默默地祈祷着，忽然耳畔响起老师的声音，：“张熙柘，去体育舞蹈班！
我一下楞着了，犹如晴天霹雳，立刻满脸通红，出了一身冷汗，我生来就十分胆小又不出众，现在让我去操场跳家喻户晓的.的神曲-----《小苹果》？我脑海里闪出了我在操场上步履蹒跚扭扭怩怩，丑态百出的画面。我不禁不汗而栗，我大名鼎鼎张熙柘的一世英名岂不毁之一旦。
在老师办公室外面，我抱着栏杆死死不放，彭麟浩抱住我的腰，使劲往外拉，我恶狠狠地喊：“走开，谁拉我，我给谁急！”“走吧！师命难违，这一切都是天命，”最后我被他硬生生地拽到了大操场。
他朝我笑笑，一拍拍屁股-----溜了，我只好硬着头皮像机器人一样跳起了舞，跳着，跳着，我越来越感到忸怩，好像手脚都不知道怎样放甚至手脚发软，呼吸困难，我紧张地向后面一看，只见一大群初中生对着我指指点点评头论足，足球队的小朋友也在嘲笑我，我更紧张了，仿佛汗毛都立起来了手心，足心都是汗，心脏剧烈跳动，好像听见他的跳动声，仿佛就要崩出胸膛。我又转念一想，他们居然还嘲笑我，他们也不上台表演过吗？我为什么不能跳呢？于是我气沉丹田，心静如水，聚精会神地跳起舞来。渐渐地我动作挥洒自如，渐入佳境，越跳越流畅，甚至进入了忘我的境界，连老师也在一旁不由自主的拍节拍，并对我微笑鼓励。
我自豪，我骄傲，我战胜了10年来都没战胜的心魔————胆小，不出众。这次跳舞是上帝赐予我的一次锻炼机会，让我在与困难的斗争中变得更加坚强勇敢！
实用的舞蹈作文10篇2
路漫漫其修远，吾将上下而求索 ——屈原。
——题记
他是掌管文案的史官，是大汉王朝奢靡盛世粉沙下一颗平凡的星星，没有明月的娇贵，不及旭日的光华。
偏偏就这样一颗普普通通的晨星，却背负了莫须有的罪名，再不见天日的牢狱中受到了身心的重挫，在践踏尊严，背离人性的蹂躏中，生生折去了傲骨。身为男子，经受如此的折辱，有谁能洞悉他内心的煎熬，又有谁能知晓他的痛不欲生？
但是，他还是坚持下来了。在周边人异样的眼光中，在无知者轻薄的嘲讽中，他孤独的踏上遥远的征途，将一切的'苦涩默默咽下，化为心中奔腾不息的江水。痛苦，却又坚忍不拔地行驶着，承载执念的航船昼夜更替、永不停歇。当俗世与命运同向这位老人垂下头时，他只有一抹浅淡的微笑，云淡风清，不留痕迹，仿佛从未有过那在泪水与汗水中煎熬的日日夜夜。
于是，成就了史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》。
二
他可是温婉风流的南唐君主，现今成了北宋王朝的阶下之囚。
天子一声令下，他被迫赶赴遥远的落雪之国，金碧辉煌的黄龙大殿上，帝王与臣们谈笑风生，他坐在席间，手中的玲珑玉杯，却咽不下一口美酒佳酿，殿内回荡的笑声，仿佛一根根锋利的冰凌，把酸楚的愁心千刀万剐。
家破之仇，灭国之恨，在后主的声声泣血之音中，“恰似一江春水向东流”化作摧残绵延的星河，交织于历史的天空之中，他在词的世界里低吟，游荡，辗转，徘徊，直至化为不朽的传奇。
他失去了一袭山河画锦，却得到了另外一片广袤的疆土。作为君王他“可怜薄命”，但作为才子却永垂千古。
实用的舞蹈作文10篇3
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着这优美的舞蹈，我十分羡慕，非常想学习跳舞，于是，我步入了学习跳舞的生涯。
记得有一次，我正津津有味地看着《舞动奇迹》。妈妈走过来，笑眯眯地说:“孩子，我送你去学习跳舞，好不?”我一听，露出喜悦的笑容，连连说:“好啊好啊好啊，太好啦!”第二天，我急匆匆地跑进舞蹈室，开始了我的舞蹈生涯。刚开始以为只学一点基本功就行，抱着三分钟热度去学习。但过了一段时间后，困难就向我袭来，首先是要学习一些踮起脚尖的芭蕾舞。虽然我努力地尝试，但是都不成功，不是动作不到位，就是练一下子腿就累得不听使唤，还有一次扭伤了脚。我心灰意冷了，打算放弃学习舞蹈，可是每一次看见其他人跳得那么优美，我就有些羡慕，心想:为什么他们可以跳得好，我却不能呢?于是，我下定决心，要把芭蕾舞学好。于是，我坚持下来了，开始刻苦练习，即使摔倒了，我也勇敢地站起来继续苦练。虽然一次又一次的失败都让我失望，可是都熄灭不了我自信心的泉源。在我坚持不懈的`刻苦练习下，终于学会了芭蕾舞的基本舞步，有一次还受到舞蹈老师的表扬呢。
这小小的成功，给了我极大的勇气，继续努力练习。果然是“功夫不负有心人”，我在“青少年舞蹈大赛”拿了第二名。在获奖时，我终于领悟到了做事要坚持不懈，就能获得成功这个道理! 这件事让我感触良多，也从中懂得了许多做人的启迪。只要坚持不懈，就能获得成功这句话在我耳边回响，督促我要做到这点。这句话给了我许多自信，让我在以后的路上更加成功。就因为这样，让我深深地爱上了跳舞!
实用的舞蹈作文10篇4
有一位小女孩，她非常喜欢跳舞，从小就非常刻苦的练习舞蹈。可是命运弄人，在她十五岁时一场车祸夺去了她的脚，从此她都是靠假脚走路的。但她没有放弃跳舞的梦想，天天练，一次又一次的摔倒。她身上已经摔的遍体鳞伤，可是她对这些一点儿都毫不在乎，天天的`练。她妈妈也经常为她操碎心，也劝过她。可她不听，还是练，最后她的执着感动了她妈妈。她妈妈因为没钱不能帮她请家教，就只能把她送到舞蹈学校。
到了舞蹈学校，因为她是假脚，所以柔软度也没有其他的人柔软。但她很刻苦，每天别人休息的时候她练习。有好几次她累得休克了，当她醒来时又练。
老师劝她不要这么刻苦，要她回家休息。她哭着说：“命运让我失去双脚，要每天靠假肢走路，要柔软度没柔软度，要知觉没知觉……我再不刻苦点，我就永远实现不了我的梦想了。”
她的这番话让老师深感同情，从此在也没有要她回家休息，而且还尽心尽力的教她舞蹈。同学们听了她的事后也很关心她，她渴了帮她拿水，她流汗了帮她擦，对她无微不至的。
“皇天不负有心人”，她的刻苦终于得到了回报！
一天全国举行舞蹈比赛，每个舞蹈学校都有一个名额，而她所在的学校竟然派她去。在主持人报到她的名字时，帷幕渐渐拉开，随优美的音乐响起，她翩翩起舞，每一个“圈”，每一个“劈叉”都是那么美好。谁也没有想到，跳起这么美妙的舞蹈，会是一个残疾人。舞蹈结束后，场下的观众响起了暴风雨般的掌声。
最后主持人宣布这次比赛结果，当她听到主持人报到自己的名字，有些不相信的问：“是我吗？”
主持人回答说：“是的，刘馨小姐，是你，请上来领奖吧。”
她眼里含着眼泪上台领奖。在台上，评委对她说：“你的故事我们都听说了，相信奇迹会出现的！谢谢你，让我们看到最美的舞蹈，今天这个奖非你莫属！”
实用的舞蹈作文10篇5
我人生第一次接触舞蹈，是一次偶然的机会，我在电视上看到了舞蹈家们表演的天鹅湖，那一幕幕，令我向往。
我便笨拙的模仿着他们的动作，对着镜子摆弄着舞蹈动作，虽然这并没有给我带来什么，但是我却从中获得了无限乐趣。
可是渐渐的，我不再满足于这种只局限在天鹅湖的舞蹈动作，我开始向往更多。于是，我便使出了“苦肉计”，妈妈禁不住，只好妥协了，我便如愿以偿的报上了舞蹈班。
我去舞蹈班上的第一节课，就是踩二位胯:但一个同学站在我的膝盖上往下踩时，我顿时觉得从胯根处传来一种又痛又痒的感觉。我扭头再看看其他同学，从她们涨红的脸色当中，我可以看出，她们也在极力忍耐。可是却没有一个像我这样痛呼出声的，我便默默地将即将涌出眼眶的眼泪憋回去。踩完二位胯之后，我感觉双腿都不是自己的`了，但是后半节课，一道接一道的“酷刑”，简直让我怀疑是否来对了地方！
还有一次，老师要检查横竖叉，谁要是下不去，嘿嘿，老师发出了阴森恐怖的笑容，然后亮了亮手中的棍子，先挨一下再说！
左腿竖叉和右腿竖叉，我都可以下去，点侥幸逃过一劫。可是到了检查横叉，我便犹如霜打了的茄子——蔫了。老师走到我跟前，拿出了棍子“来，我给你‘摩擦摩擦’”老师拿着棍子在我手上晃动，就是迟迟不肯落下来，我正要松口气，结结实实的一棍子就落了下来，我到觉得没多疼，可老师却问起我来“疼不疼？”“不说话，难道我真的打疼了？”“可是我刚才没怎么用力呀！”
老师，既然如此，那你又为何要打我呢，唉，真的是女人心，海底针。我好无语！
时光荏苒，没过多久，我便可以搬到后腿，下腰抓到脚腕，带趋步跑、虎跳。其他基本功更不在话下，回忆当初，有甜过，也有痛过。可是他们却练就了我的毅力与耐心。谁能说，这不是我人生中浓厚的一笔财富呢？
实用的舞蹈作文10篇6
舞是人们最优美的姿态，我从小对舞蹈很痴迷，只要一听到音乐，就跳个不停。妈妈看到我这么喜欢舞蹈，就给我买了一张舞蹈碟，我惊喜万分，好像在口渴时，得到了一杯甘甜的水一样，我好像着了魔似的喜欢那舞蹈碟，后来，妈妈为我报了一个舞蹈培训班，从此，我和舞蹈结下了不解之缘。
每一次到周末，我都会飞快的冲向舞蹈培训班，可能是因为每当学校有什么活动都能去舞台上大显身手，或多或少的满足了我这小小的虚荣心的缘故，所以到现在，我还没有放弃这个爱好。
耶！又到周末啦！又能去学舞啦！我快步走到舞蹈培训班，我冲向走廊快速的.跑，我一个急刹车，再一个右转弯，再次飘移成功，走进教室，里面静的出奇，隐约能听见前面一幢楼上的弹琴声。这时老师进来啦！她见到我一脸惊讶的表情，气喘吁吁的说：“你怎么在这儿，学校正举行比赛呢！快去参加吧！”我愣了一下，一个健步跨出教室，以每秒钟十万公里的速度冲向操场。
走到操场，同学们正准备着我也去报了名，比赛开始了，同学们一个个精神抖擞，刚开始，同学们跃跃欲试，不一会儿就轮到我了，我吸了一口气，向舞台走去，走上舞台我向评委鞠了一躬，接着优美的音乐响了起来，我随着这音乐进入了另一个世界，我来到了一个美丽的大森林里，在那里，小鸟们演奏着一首《欢乐进行曲》小溪正在为演唱中的小鸟们伴奏；小草听着歌曲晃动着身子；蝴蝶为大家跳起舞来……
这次舞蹈比赛，我得了第一名，从此我更爱舞蹈，每天它都陪伴着我，我陶醉在舞蹈中，痴迷在舞蹈中久久不能自拔。
现在，舞蹈已经成为我的一种乐趣，一种享受，特别是在我学习上遇到困难，心情烦躁不安时，只要一打开收音机，我的心情就会异常平静，整个人如同置身于世外，有清风，有鸟语、有花香……
实用的舞蹈作文10篇7
去年暑假，我和伙伴们迎来了一场特别的舞蹈比赛。
“同学们，今年暑假我们要参加东莞市一年一度的舞蹈比赛，现在礼物到比赛还有三个月的时间，你们一定要全力以赴，争取拿到一等奖，你们能做到吗？”同伴们异口同声的说：“我们一定会做到的！”
“好了，我们要赶快练习舞蹈，加强舞蹈功底，不要松懈，虽然离舞蹈比赛还有一段时间，但是我们一定要全力以赴，就算是一个小小的练习我们也要认真，舞蹈一定要多练，练的`时候要注意一些细节，动作要优美，下叉时腿要伸直，要绷脚……好了，我该说的已经说完了，现在大家压压腿，等一下我来教舞蹈动作。”贾老师说完后我们都去压腿了，我把右脚放到把杆上，左脚开始慢慢的往后退，肚子贴在右腿的大腿上，坚持了十秒，我把腿放下来，把左腿放上去，左腿是我的弱点，我一直下不下去，因为这个我还被老师教训过。我深吸一口凉气，闭紧双眼，握紧把杆，下了下去。我睁开眼睛，不由得大吃一惊，我竟然下了下去。压腿压好了，贾老师严肃地对我们说：“现在我们开始学舞蹈，因为时间问题我们要抓紧时间，不然舞蹈是排不好了的。好，我们先把右手抬到你们头顶的斜上方，再把左手搭上去，在上面做一个‘小火花’，再把双手放下，放在肚子前，右手举高放下，左手举高放下，然后再做一个‘小火花’……”我们跟着老师做了一遍又一遍，我们的汗水浸透了我们的衣服，我们还在练习。
回到家，我第一件事就是放下书包，换上舞蹈鞋，开始练舞。我找到老师说的舞蹈音乐，跟着音乐跳着舞，有些动作做的不好，腿没抬高，下叉时腿没伸直，兰花指做的不好看，动作没跟上音乐，都要重做一次。我觉得很无聊、很烦躁，但又不能放弃，只能咬牙坚持下来，继续一心一意的练。
终于熬到了舞蹈比赛，我们在众目睽睽之下、在闪亮的灯光下完美地跳完了这支舞蹈。
正所谓台上一分钟，台下十年功。美丽的舞蹈背后，是我们大家的努力。
实用的舞蹈作文10篇8
周煦青，一个美丽的，令人感到如沐春风的名字。细细的柳叶眉，水灵灵的大眼睛，白皙的皮肤以及一头及腰的柔顺长发，这些令人羡慕的 “部件”组合在一起，就构成了一位舞蹈方面的天才——周煦青。
别看她长得漂亮，对于舞蹈可是认真得很呐！记得上次我们马上要参加比赛了，而且必须是以前没有跳过的、新排的舞蹈。但周老师却在一个月不到前才得到通知，我们以前排新舞可都是要排两三个月的呀！
怎么办呢？本来周老师完全可以对比赛的举办方说一下，不参加这次的比赛的。可周老师硬是和我们一起抓紧时间，在每天放学后就马上让我们去排练，硬是在三个星期内爽爽快快地排练完了这个节目。别看时间不多，质量可是很高的：做基本功一定要认认真真地做扎实，不到位的周老师还会亲自示范并督促。排练舞蹈动作时一定是她先做给我们看，然后一点一点地教给我们，绝没有一点马虎。这个队形怎么走好看，那些人怎样又快又顺地走到位置上，这个动作和节奏符不符合，周老师都会细细考虑。结果自然是令人欣喜的：在太仓的比赛中，我们取得了第一，得到了进入决赛的名额；到了苏州后的决赛中，我们仍是第一名！这可多亏了周老师的一再坚持，如果她当时放弃了这个机会，可能就会让一个荣誉白白溜走了。
有了如此严谨、认真的态度，周老师所取得的.成就自然也是不少！周老师曾代表国家赴埃及、以色列、香港等国家和地区访问演出，多次代表太仓参加苏州市、江苏省舞蹈比赛并获得了各式各样的奖项，成为了“在国际舞坛上拥有一定地位”的人。
周煦青，一个聪明的，仿佛为舞而生的美女。经我这么一介绍，你是否对她多了一份了解呢？
实用的舞蹈作文10篇9
有人说过：“只要相信自己，困难会被你打败的。”的确，是这样的，因为我亲身经历的一件事，让我相信它。
上个学期期末，我们舞蹈团要专场演出，本来是一件令人兴奋的事情，却被老师的一句话打破了：“苹果就去翻前空翻吧！”没错，苹果就是我。我热乎的.心一下子冷却了大半截，因为前空翻难度较大，我好久没翻了，不知道能不能翻过去，但是看见老师那坚定的眼神，我只好答应了。
第二天，第三天，好几天过去了，因为场地的原因，我们所有的高难度技巧都没有做出来，可是这一天因为演出将近，我们到了演出剧场排练，这一下场的大了，技巧也都得做出来了，可是一向胆小的我还是忍不住去找老师了。老师满面微笑的看着我说：“什么事呀？”我只好说出来我的请求：让老师抄一个前空翻。老师很愉快的答应了。
到了台上，我因为有老师抄着而放心大胆的翻了一个，这次翻的很轻松，老师微笑着对我说：“苹果翻的很棒，加油，自己来一个，老师相信你的能力！”
话都说到这份儿上了，当然要自己翻一个了，于是，我又轻松的翻了第二个，这次老师没扶我，却放着更轻松了。我惊奇地看着自己的手，又望望老师，老师走过来对我笑道：“你看你自己这么棒，要对自己有信心，老师相信你的能力。”我欣喜的点点头。
时间过得飞快，马上就到了上台的时候了，老师的话一直仔我耳旁萦绕，让我增加了不少的信心，我们的节目开始了，我也成功地翻过了前空翻，跑到追幕后面，十分的开心。其实我也知道，如果没有老师的帮助和鼓励是不可能成功的，所以我非常的感谢老师。
“相信自己的能行！”这些话时常在我的耳边萦绕，每当我想起这些话时，心中便有了动力。谢谢您，老师！
实用的舞蹈作文10篇10
粒沙砾，为了实现自己的梦，经过无数次的磨砺，最终变得光滑，绽放光彩；只雏鹰，为了实现自己的梦，经过无数次的试飞，最终脱胎换骨，翱翔天际；粒种子，为了实现自己的梦，经过无数次的钻探，最终破土而出，茁壮成长。而我也样，为了实现自己的梦，不畏艰辛，直坚持着、努力着......
跟大山打了辈子交道的外婆，虽然已经年过花甲，但仍然拥有颗年轻的心。每次过年回外婆家我都会看见，只要有空，外婆便会翻出几张旧得发黄的照片。用粗糙的手轻轻地抚摸着照片，细细地端详着照片，这不禁引发了我好奇心：“外婆，照片上的是谁呀？”“哦，呵呵呵。”外婆爽朗地笑了几声，不紧不慢地说道，“是我呀，外婆年轻的时候最喜欢的就是跳舞了……”柔柔的阳光透过大门微微地斜射在外婆祥和的脸上，荡漾起了圈圈的红晕，满是知足和安慰。
照片上载歌载舞的外婆就像现在的我样，在舞台上，伴着悠扬的旋律，踩着轻快的步伐，又唱又跳，多么活泼，想必当时的外婆定很快乐吧！
做自己喜欢的事情时，有谁不快乐呢？我和外婆样，都喜欢跳舞。每当站在舞台上，便是我最享受的时候：整个人都与音乐融为体，沉浸在优美的旋律中，跟着每个音符摆动着自己的身体，仿佛自己就是大自然的物，和它们同成长，感受万物的灵性……我喜欢舞蹈，所以不管多苦多累，我直在坚持。在中国舞的基本功中字马是最基础的。但对于年龄逐渐增长的我来说，由于骨头慢慢变硬，所以每次练字都成了“心酸史”。开始上舞蹈课了，当我正趴在墙边自己练习时，舞蹈老师便走了过来，边用脚抵住我的小腿，边用力往墙边推进去，再推进去，“嘶”还没等我反应过来，腿已经贴到墙面了，腿已经不是我的腿。我的神经就像被电触了样，整条大腿撕心裂肺般的疼，眼泪已经在眼眶里打转，但我努力地仰着头，抑制着自己，忍着疼痛，咬牙坚持。直到身体适应了疼痛，才渐渐地收回麻痹的双腿。
顺利地考出舞蹈八级后，，今年的.十月份我又将迎来九级的考核。为了这次考级，身在外地的外婆给予了我许多鼓励，每个星期都个电话，告诉我要放松，不要太紧张，要对自己有信心。我知道我的梦想就是外婆的梦想。所以当我因动作做不好而灰心丧气时，耳畔总会回想起外婆的鼓励：“囡囡，跳舞要坚持下去不容易，半路放弃更是可惜，多练习遍吧，再难的动作把它分解开来，也能掌握。”我还害怕什么呢，既然坚持就去热爱，既然热爱就去坚持吧，让我带着外婆的那份对舞蹈的热爱起加油吧！
人生旅途，任重道远。怀揣着年轻的梦想，真正精彩即将开始！
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