在平日的学习、工作和生活里，许多人都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你写作文时总是无从下笔？下面是小编精心整理的第一次学游泳作文，希望能够帮助到大家。
第一次学游泳作文1
早上，六点不到就醒来了。妈妈说：“游泳是八点开始，现在起床太早了。”好不容易熬到七点钟，妈妈起床送我去游泳。到七点半，这一期游泳学生16人都到齐。教练让我们换上泳衣，先活动活动四肢关节和肌肉，然后，绕游泳池慢跑两圈，最后我们按次序下水。我排第一个，我都兴奋地忘记是走下去的'还是跳下去的了。
第一项是憋气。教练说：“要学游泳，首先得学憋气，今天就学憋气，能憋气的学员，要是憋气能憋到10秒以上，可以到对面学漂浮。”眼看着，他们一个一个都过去了，最后只剩下我和两个女生，我急得像热锅上的蚂蚁，妈妈比我更着急，让我练习，她帮我数：1，2，3，4，5，.......9，10，我刚刚把头从水里钻出，还没有喘气，又叫我练习憋气，这样连续了3个回合。
我终于过关了，妈妈也长长地舒了一口气。原来学游泳也是需要付出很大的努力。
第一次学游泳作文2
今年暑假，我八岁多了。妈妈同意让我去学游泳了！
今天，我怀着兴奋的心情来到了游泳池一旁的'培训班。一开始，老师先点了名，给每个人发了能浮在水面上的泡沫板，然后开始上课了。
我们首先学得是蛙泳时脚的动作，第一个动作是翘脚，老师说：“蛙泳时脚是用脚掌前进的，所以翘脚必须练好。”大家都觉得很简单，可是老师见我们腿不直，就叫我们压腿，压腿很难，不一会儿，大家就叫苦连天，老师这才叫停，进入下一个动作。
第一次游泳培训课结束了，我以为游泳很好学，但是，我却学得很辛苦。我想，做任何事都要吃苦才行啊！
第一次学游泳作文3
我要学游泳了，第一天到游泳池，看着碧蓝碧蓝的池水，我真想马上跳到水里，但教练先让我们扩胸、伸臂，又打起一桶水，在我们每个人身上冲一下以适应水温，然后我们就跳到水里。因为这组我年龄最小，个子又不够高，水到了我的脖子，我站都站不稳，心里就有点害怕了，跌跌撞撞扶住了旁边的小朋友，但我不愿就此退缩。我们先练习憋气、浮身，我一一照教练的话做，果真浮起来了。我信心大增，也不再害怕。接下来的日子，教练又教我们蹬边，再后来是蛙游的手臂及腿部动作。教练一个一个地教我们，纠正我们的`错误动作，我不停地练习，这样过了几天，喝了几口“天然矿泉水”后，我终于会游了，手一伸脚蹬蹬，头在水里起起伏伏，已能游十多米了，在窗口看我游泳的妈妈说我就象一只可爱的小青蛙。最后我也拿到了结业证书，心里非常高兴。我想明年再参加培训，游得更远、更快、更好。
第一次学游泳作文4
我从小就有一个愿望，就是学游泳。今年暑假，终于可以加入游泳培训班，实现自己的愿望。
我盼望已久的游泳班开始了。下午5：00我用背包装潜水镜，泳衣，大毛巾，矿泉水，很快让妈妈把我送到游泳培训班。我穿好泳衣就下水了。这节课老师教我们憋气。他说，今天只要学憋气，就可以下水了。先吸一口气，然后把眼睛闭上，潜入水中，记住鼻子不能在水中吸气。如果憋不住了，就把气呼出来，把头抬出水面，啪的`一声，把水吐出来，再呼吸。来试一试。我照老师说的做深呼吸，闭眼睛，潜水，我憋不住了，把头抬出水面呼吸。过了半分钟，老师过来了。老师问，怎么样了？我可以憋半分钟了，我说道。那就试试看……半分钟到了，老师说再练练。两小时很快过去了，我觉得学憋气太有趣了。
这次学游泳收获很大，我不仅学会在水中憋气，还懂得一个道：什么事不是一学就成，还需要经过自己坚持不懈的努力才取得成功。
第一次学游泳作文5
每个人都有很多第一次，但最令我难忘是我第一次游泳。
一年级的暑假，妈妈给我报了个游泳班。第一天上课，教练教我们做热身运动，还给我们讲了游泳的动作和要领并鼓励我们要有信心，要勇敢。教练先交我们憋气，下水了，我深深的吸了一口气，然后 把头放进水里，可刚下去就呛了好几口水赶紧出来。教练看见了对我说：“深呼吸、捏着鼻子往下沉，心里数数。”照着教练的方法我练了起来。我一次一次的练习着，憋气的时间越来越长了。教练又 教我打水，我抓紧栏杆，腿使劲拍打水面，拍了几下就没有劲了，但为了学会打水我还是继续练习。按教练的方法做了好多遍，也呛了很多次水，我有些害怕了，可教练鼓励我说：“不要怕，多练几次 就好了。”于是，我每天都坚持练，一次比一次好，呛水的'次数也少了。经过十天的练习，我终于学会了游泳，但还不能游的很远。
通过这次游泳，让我知道做任何事情只要不放弃，就一定会成功。
第一次学游泳作文6
今天爸爸提议带我去游泳池学游泳，要知，这可是我第一次学游泳，当然是充满期待的`。于是，我便“轻装上阵”兴高采烈的跟着爸爸来到游泳池。
我迫不及待地跳下水，却忘记了我不会游泳，呛了一大口水。看来我要认真学游泳了。首先，爸爸教我下水，两手扶着岸边，连退往后蹬，不停做这个动作，直到我学会为止。这个动作熟练后，就要离开岸边到水里去实践第一次学游泳。谁知一放手就忘记了动作的要领，爸爸见状，立即跳下水，扶着我慢慢往前游。终于在历经波折后，我学会了游泳第一次学游泳。
经过游泳这件事我明白了：做每件事都不是一帆风顺的，要通过自己的努力才能成功。
第一次学游泳作文7
星期五，我盼望以久的游泳课终于来了，我心里特别激动。我拿起准备好的泳裤、泳帽连忙跑下楼去，排好了整齐的队伍，高教练和王老师领着我们去游泳馆。走在路上，小草向我们微笑，花儿向我们招手，不知不觉我们到了游泳馆。
第一节课，教练叫我们先适应一下水里的环境，我心里怕怕的。看见同学们都像小金鱼一样在水里游来游去玩着水，我也情不自禁地跳了下去。感觉身体轻飘飘的，一不留神身体就沉了下去。我喝了好几口水，呛得鼻子酸酸的，幸好高教练过来把我拉住。
我到了岸上休息，看着宽宽的水面，再也不敢下水了。在同学们的鼓励下，我再次下水，我认真听教练讲游泳要领，用心领会着，我感觉在水里很舒服。不一会儿，我就适应了水中的`环境，还学会了憋气呢！
今天我特别开心，因为我第一次去学游泳。虽然喝了水，但我很喜欢游泳这个体育项目，因为学游泳不仅锻炼了我的身体，更锻炼了我的意志。
第一次学游泳作文8
有一天，我们再出来玩的时候，妈妈突然对我说，你想不想报一节游泳课呀，我对妈妈说，但是如果学不会怎么办？妈妈说放心，你一定能学会的游泳，非常的简单就这样。
我带着忐忑的心来到了游泳馆第一节课的时候，因为我太紧张了，所以说呛了很多水，但第一节课过去之后，我觉得游泳居然真的这么简单，后来几天里去了更深的池子，我还有点紧张，但又过去几天之后，我也能在深水池里游泳了，老师教我们的几个动作，我也做的`非常的规范。我每次游泳回来到家之后都非常激动的对妈妈说，我今天学了什么什么新知识，从此之后我再也不怕游泳了！
第一次学游泳作文9
我一直很想去游泳。
下午，妈妈对我说：“等下我带你和安安去喜来登游泳。”我和安安听了高兴极了。
傍晚，妈妈带我和安安来到喜来登的游泳池游泳。我换好泳衣，戴上泳帽和泳镜，准备动作做好了后，就急急忙忙的.下水了，一不小心摔了一跤呛了一口水，胆子开始变小了，妈妈赶紧来扶着我，鼓励我勇敢点，不要害怕。我才小心翼翼地往深的地方走去才发现，水不深，只到我胸部，我不害怕了，还觉得挺好玩的，我扶着阶梯，双脚伸直，打着水花，咚咚咚还有一个姐姐要请我到扶手旁学憋气。先吸一口气憋着吗，不呼吸。身子和头往下沉，我人却浮了起来，真好玩！明天我还要学。
第一次学游泳真开心！
第一次学游泳作文10
说干就干，早上我找到了妈妈早就给我买好的学习游泳的用品：泳裤、泳镜、耳塞和救生圈和哥哥一起奔赴游泳馆。心里有点忐忑又有些迫不及待。
我套着游泳圈在水里游了三圈，还是不敢摘下它。哥哥跟我说，不敢摘泳圈永远也学不会游泳。于是我按照游泳教练的提示，先深吸一口气，再下水去游。结果毫无悬念，我一紧张就喝了一大口水。
这时，我的“救星”教练及时赶来并把我捞了上来。一边拍背一边说：“你在游泳的.时候一定要放松，不能紧张。”教练一边给我做示范一边叮嘱我要放松心情。
“吃一堑，长一智。”我不会再紧张了，慢慢放松、放松……就这样，在不知不觉中，我居然学会游泳了。终于可以自由自在的享受在水中游泳的乐趣了。
游泳其实也不简单，不过学会了心里很甜。通过这件事，我不但学会了新的技能，也明白了“坚持到底就是胜利”的道理。以后我还要努力学习很多本领，掌握很多技能。做最好的自己。
第一次学游泳作文11
7月11日终于到了，天气晴朗，我高兴地来到田亮阳光运动会所游泳池。先上了二楼，进了大厅，有一个老师姓王，正在点名，终于点到我了，给我们发衣服。女孩子发的是红色的，男孩子发什么颜色的衣服呢？是绿色的，我特别喜欢的.颜色。我在心里高兴地说：哈哈，又多了一件衣服，还是免费的！
王教练先让我们游了一圈，我喝了一嘴巴水。
教练教了我们蛙泳蹬后腿的技巧，先把手和肚子趴在台阶上，腿在水里两脚并齐，翻脚腕使劲蹬；然后又憋气，我深吸了一肚子气，脚站在水池底，脑袋放在水里去，教练让我憋五秒，结果不到一秒钟，我就上来了，然后我又下去，能坚持到三秒钟又上来了。
教练跟我悄悄地说，他有信心教会我，让我要有信心学会。于是，我便有了信心，结果我坚持练习，以后我要多做练习，在家里的水盆里把头埋进去再练习。
我喜欢玩水，所以我很喜欢游泳，我一定要学会游泳！
第一次学游泳作文12
同学们，你们一定会游泳吧？而且都在努力学的吧？看你们那么刻苦，就让我这个才刚入学游泳的小家伙，进入游泳世界吧！
今天是我第一次学游泳。
刚开始，我的心砰砰的跳着，看起来非常紧张。到了游泳场，我就下水了。我看见有很多的'学生，一位严肃而又开朗的老师在教我们。水不深，很浅，我们要懂得的游泳知识是：先要学会潜水，憋气。一开始，我只能憋几秒钟，但有很多次，我潜到水里，身子能漂浮起来，还可以持续好几十秒钟呢！水非常非常温，我好像在温泉里泡澡，好舒服啊！
我们练了一个小时，在这辛苦的过程，教练还表扬了我呢！我慢慢的就不紧张了，我想：看来游泳真有趣，在那么温的水里学，水又浅，我一定要好好学！
最后，我上岸了，呀！我感觉腿很沉重，像有一块大石头压在我的脚上，我慢慢走回家了。
看来游泳真有趣，我一定好好学！
第一次学游泳作文13
星期天，是我期待了很久的一天，因为我要去学游泳啦。
在去游泳馆的路上，我的.心里一直在打鼓，显得很不安。
来到了游泳馆，我看到了一个超大的游泳池，里面有很多人在水上做运动；有的在做蛙泳， 有的在做自由泳，还有的在玩水球......本来有些紧张的我被这场面深深地吸引了，我忘了不安，迫不及待地想要下水。
换好衣服，我来到游泳池边，妈妈对我说:"下水前要做热身运动”。于是，我就沿游泳池跑了三圈，再伸伸腿，弯弯腰，做足了准备。我就下水了，下去后，先是浮起来，总是沉不下去。忐忑不安的我一咬牙，向水里再跳下去，“扑通”一声，水花四溅，呀，水好凉啊，
不过，兴奋的心情很快代替了初入水时的不适应。
最后，我终于学会了游泳。
第一次学游泳作文14
20xx年7月5日，是我最难忘的一天。因为这一天是我第一次学游泳的日子。
早晨，我在妈妈的陪伴下走进金都游泳馆。
我换好衣服，穿上拖鞋，来到了游泳池边。我小心翼翼的'下了水，水好凉，冷得我在水里打哆嗦。
教练教我们在水里憋气，因为我没有做好呼吸准备，所以被水呛着了，咳嗽得我好难受啊！
然后，教练又教我们在水上漂，这个动作俗称“木头漂”。因为我一直很紧张，所以练习得不太好。
教练说过如果太紧张的话，就不会在水上漂。
时间过的真快啊，马上就要下课了，教练吹哨子集合了。
我依依不舍的离开了游泳馆。
妈妈答应我，只要我好好学习，每年夏天都带我来游泳。
第一次学游泳作文15
下午，妈妈骑着车带我来到了安阳宾馆的后院，因为游泳池就在后院的地下室。
我走进安阳宾馆，下楼的时候，楼梯好高好高，到了游泳池我穿上了游泳裤头。教练让我们排好队。先给我们讲了怎样注意安全，然后，让我们一个一个跳入水中，水里好清凉，教练教的很认真，我学的`很好，二个小时过去了。教练说，今天先练到这，三个人一组去冲澡，换衣服。
我冲完澡，换好衣服，走出游泳室妈妈已经在哪里等我了，我边走边给妈妈讲游泳的事，妈妈说我是个爱学的孩子。
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