无论是在学校还是在社会中，大家都尝试过写作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编整理的三跳比赛作文，希望对大家有所帮助。
三跳比赛作文1
星期一下午的大课间，就是我们学校的三跳比赛。大课间的铃声一响，三至六年级的同学就排好了队伍，来到了操场，开始准备比赛。
先是跑跳接力。我们班的蔡卓颖等人在练习的时候没断过，因此同学们都信心满满，认为我们班赢定了。等到比赛时，和我们比的是六（4）班，六（4）的体育在六年级4个班中算平平的，但蔡卓颖出师不利，开头就断了三五次，4班的人当然超了上去；王嘉琪的绳子被鞋带缠住了，因此被4班超了上去；戴大为也是因为鞋带的缘故，被绊了五六次；金杨欢的对手是汪泽虬，而汪泽虬的体育是差的不得了，所以我们在一旁休息的`人都说有希望了，金杨欢也是一副轻松的样子，好像稳操胜卷了一样，果然，金杨欢轻松获胜。我们虽然胜了一局，可用总时间却是全年级最多的，于是我们班得了第一，而且还是倒数的。
接下来是长绳，由于我们班输了跑跳接力，于是，对于接下来的长绳比赛，我们班必须要超常发挥，才能超过1班。和4班比的是2班，1班和我们旁观。看了4班和2班的比赛，我发现只要比1班天的多就行了，4班和1班可以不去管他，因为跳的太少了。比赛继续举行，但出现了一点状况：1班和我们班抢起了绳子，最后，只能让1班先跳，我们后跳。我们站在1班的长绳队旁，观察起了“敌情”，我们站在一旁帮忙数。当跳的数超过了200时，我们开始紧张起来了，最终，1班跳了271个，有些同学在1班结束时，便开始大呼小叫起来：输定了输定了！但我们并没有去理他。开始了！我和张逸帆同时开始甩动绳子，开头的程磊和最后的王嘉琪都是校的长绳队的，所以不必担心这，可中间的，不大有把握。全队的人都集中着注意力，旁边的老师和同学都轻声的数着。200个了，210个，220个…..264个了,从开始都没有断过的我们,终于断了一次,又在270个的时候断了,如果在这时赵老师吹哨,1班就比我们多出一个而胜出,而我们就因1个相差而输掉比赛,于是程磊赶紧又跳了一个,使我们和1班相等,而程磊后面的人也加紧跳到了289个。最后，由我们赢得了长绳比赛告终。
接下来的几天都是三跳比赛，希望我们赢的好成绩。
三跳比赛作文2
吃完中饭，洪老师叫我们都趴下休息一会儿，这是为什么呀？原来等会儿整个下午都要进行三跳比赛，洪老师这是叫我们养精蓄锐呢！我趴在桌上，暗暗地想：“一定要得奖呀！”想着想着比赛开始了！
第一轮比赛单跳，一年级先跳，我还来不及仔细观看，就听“jū??”一声，“一（3）班退场，一（4）班上场，二（3）班进入准备区。”徐老师说。我想：“啊？这么快就轮到我们啦？”又是“jū”的一声哨响，，一（4）班开始跳绳了，我仔细观察，发现许多小朋友都顿着脚跳。我转过头，对排在身后的杨凡说：“顿跳不好，浪费时间了呢！”杨嘉怡听见了，也说：“对！对！”
“jū??”又一声长长的哨音响彻整个比赛现场。“二（3）班上场！”上场了，我好紧张呀！哨声一响，大家就狂跳起来，“嗒嗒嗒嗒嗒嗒嗒”，清脆的绳子摔打地面
的声音在耳边响了起来。时间一分一秒地过去了，清脆的声音也一分一秒地减弱，“嗒??嗒??嗒” ……我边跳边想：“大家累了吧！”我又想：“坚持就是胜利！我可要坚持呀！”我咬咬牙，坚持着。终于，响亮的哨声又一次响起了，比赛时间到了。我上前去询问给我数数的那两个姐姐。啊！我一分钟跳了155个。我乐滋滋地自言自语：“好戏等着我啦！”过了一会儿，徐老师报成绩了：“陈甸甸第3名！”“哇！”王老师和同学们都兴奋地叫起来。
单踢比赛开始了，我走上了赛场。我踢了一个又一个，评委数着：“一、二、三……”王老师也来替我鼓劲儿：“三十六、三十七、三十八！”“jū??”徐老师又吹响了了他的.魔法哨子，噢！我一分钟踢了38个。听，又公布成绩了：“陈熙恬第五名，”同学们用羡慕的眼光看着她。“陈甸甸第四名，”同学们简直乐不可支了。“陈语田第三名，杨嘉怡第二名……”同学们听得心花怒放！我们班的四位踢毽小能手全获奖了，只可惜第一名花落四班。
比赛结束了，我拿着两张奖状，心想：“有付出才有回报。”
三跳比赛作文3
周五下午，张校长组织我们304班举行了一场别开生面的“袋鼠跳”比赛。比赛规则非常简单，参赛选手的身体套在蛇皮袋里往前跳，谁先到达终点，谁获得胜利。来到操场上，同学们整装待发，跃跃欲试。
万事俱备只欠东风，随着老师一声令下，同学们像一只只小袋鼠一样快乐地跳跃在澳大利亚草原上，你追我赶好不热闹。有的同学可能是由于紧张，没抓紧袋子，跳着跳着，袋子滑下来；有的同学还没有掌握到要领，手脚没有协调好，一跳就摔倒，耽误了很多时间；还有的同学身手矫捷，双手提住袋子的两端，弯着腰，一蹦一跳，收放自如，不一会儿就跳完全程，仿佛冠军如探囊取物，令人拍手叫绝！
随着比赛的`推进，马上就轮到我了。刚才还自信满满，舍我其谁的士气，逐渐被紧张的心情所占据，仿佛怀里揣了一只小兔子，心里扑通扑通跳个不停。我努力平复心情，暗自为自己加油鼓劲。我接过蛇皮袋迅速钻了进去，用双手拎着袋两边，两腿用力一蹦，身子腾了起来，一下子又稳稳地落在地上，很简单就在我得意洋洋的时候，没想到脚却没跟上手的节奏，摔了一个狗啃泥。我的身后传来一阵笑声，像垛墙向我压来，我的心跳得更快了，我顾不上拍打身上的灰尘，马上从地上爬了起来，抬头看见老师和朋友鼓励的眼神，暗自告诉自己：“我不能当个逃兵，我一定能完成比赛。”我壮了壮胆子，调整好姿态，双手抓紧袋子的边，心里默默地打着节拍“我跳，我跳，我跳跳跳”，一步一步向终点蹦去，我的腿越来越沉重，感觉像是灌了铅一样，眼前几米出的终点线，此时此刻仿佛在天边。世上无难事，只怕有心人。我咬紧牙关，昂着头使出浑身解数，在呐喊声中摔过终点。
接下来轮到田鸿佑同学了，别看他平时沉默不语，可他套麻袋、抓袋子、双脚起跳等动作一气呵成，在蹦跳下他那标志性的蘑菇头发型一开一合，把他装扮得像个女生一样，把大家逗得哈哈大笑。
运动健将刘京阳同学出场了，蛇皮袋像是长在他身上一样，被他控制的娴熟自如，像只离弦的箭一样飞向终点，同学们发出阵阵赞叹声。
虽然本次比赛我没有获得冠军，但是却让我明白了一个道理：爱拼才会赢。
三跳比赛作文4
12月9日下午,我们翠苑第二小学举行了“三跳”比赛.“三跳”比赛分别是单跳、花跳、单踢、花踢和跳长绳。比赛开始时, 天气有点儿“不给力”,因为它是阴天。似乎有点儿不喜欢我们的三跳比赛，可是，这天气丝毫不会影响我们三跳比赛的气氛。不然，你瞧：操场上人山人海,到处都是“加油”的呐喊声...
三跳比赛开始了。第一个项目是单跳，我们班参赛的同学信心满满的上了赛场。随着老师的一声令下，场上的队员们立刻跳了起来。女生上场了，表演有些没有男生精彩，但是她们已经尽力了所以我们还是为她们感到骄傲。而我们班的刘冰花她可是拿了西湖区里的第四名。我看着她的`绳子好像一道彩虹，美极了！“停”！似乎大家还没有看过瘾呢，老师就说停了。男生上场了，我可算是我们班的“单跳王子”我的绳子甩得飞快，前面一段时间谁也赶不上我，我的脚，跳得很高，可是，我一下子就断了。看到这儿，同学们都给我加油。我们班另外一个选手——何羽佳听到了，跳得更加带劲了。第一个项目就在一片加油声中结束了。
第二个项目是单踢，大家的毽子有低又高，好像高低错落的鲜花一样美丽。我们班的江樱柳别提踢的多好了，似乎一个也没有停过，眼睛一直盯着毽子，生怕毽子逃跑了。
第三个项目是花跳，我们班的同学一个个斗志高昂，走上了比赛场地。他们个个“绳彩飞扬”绳子如同跳舞般优美地甩着，我们看见同学们汗水如同“瀑布”般飞泻下来。
第四个项目是花踢，这次我们班可算是遭遇强敌了，她们的表演虽然没有其他班精彩，但是她们已经尽力了所以我们还是为她们感到骄傲。
最后一个项目是长绳。赛前，同学们做着最后的一次的复习。我们的表现连六年级的大哥哥大姐姐们都啧啧赞叹。可是同学们在比赛时却没有发挥好，但是他们并没有气馁，争取在下一次的比赛中取得好成绩。
三跳比赛就在一片欢声笑语中结束了。
三跳比赛作文5
“三跳比赛”即将“隆重上演”，三大传奇即将产生！——长绳，短绳and毽子！
短绳and毽子毛老师几个星期来枉费心思为我们“策划”此两项运动，成功打出了锻炼表格，但我们大开眼界的是跳绳要跳4次，这绝对是一个挑战性的突破！我们每天练的可谓是“昏昏迷迷，脚软无力”啊！！！但是，这项跳绳还是得练！每天，放学第一件事——脱下书包，“疯狂”的练习，渐渐的，我的跳绳速度提高了，踢毽子也能和他们“相提并论”了！这难道不是毛老师的功劳吗？！我踢毽子从原来勉勉强强踢三个，现在，已创下了踢了十个的记录！古人云，上有六龙回日之高标，下有冲波逆折之回川。遂心有心有余而力不足以越毫厘，不敢彰己身之敏捷而远跳绳矣。这不，我的跳绳水平也经常冲刺一百八，积沙成堆啊！我估计，三跳比赛一定会发挥我最好的成绩，谁知……三跳比赛今天体育课却不比了，而是当了“计算工”为五年级的同学测，真是悲吹啊~~~长绳唠唠叨叨了这么久，还没有提到点子上，下一位隆重出场的嘉宾——长绳出场！你一定会奇怪，长绳为什么最后讲呢？他可是“压轴戏”哦！每天早晨走进采荷二小的校园，你便会发现，一阵声音从你耳边传进，“加油，加油，连上，好样的.……”走进声音，你便会发现我们605班长绳队正在热火朝天地训练着……
有一次，我正准备“刘翔跨栏”，鞋带松了，我此时跳上去一定会绊倒，影响我们班最终成绩，而此时不跳想必也会知道——会影响我班成绩，此时的我可谓是进退两难，我急中生智，血一下子就涌了上来，我一边跳一边把脚一踢，一只鞋子就先退出赛场了，随后我越战越勇，拼了老命似的又跳出了许多个弧线，令人赞不绝口！不仅是这样，我们还是全校第一支决定提早来练长绳的队伍呢！长绳队为班争光啦！！！
三跳比赛，我们一起来相约！！！
三跳比赛作文6
每个人在一生中都有令自己最难忘的一次经历，在那些经历中，有的是开心的欢笑；有的是伤心的回忆；还有的则是感动的一刻……。当然，我也不例外。
这个星期三，是校园吉尼斯开放的第二天。这天，学校的比赛项目是跳长绳。听到跳长绳，我们班的同学可兴奋了，脸上个个乐开了花，因为那是我们平时经常玩的体育活动。但要跳好它可不是那么简单的哦！
比赛开始了，我们班的参赛选手之一刘舒云像一只欢快的小燕子，一下子就“飞”了过去，后面的候怡悦也不甘落后，随即也轻松的过了关。看到这里，站在一旁的我渐渐地把心放了下来，心想：照这样跳下去，我们一定会赢的。可是轮到杨心如上场了，她却不小心失误了。“哎”站在旁边的同学有的唉声叹气，甚至有的责怪起她了，还有的在启求上帝不要再出差错了……。就这样，紧张的第一轮结束了，我们盼望着第二轮能获胜。
第二轮开始了，拉拉队的`同学们紧张的看着我们，我的心也的扑扑地跳。只见杨一林像一头冲锋的公牛一样，迅速的跳过了那条麻绳。看哪！谢欣瑞这个调皮鬼又在耍花样了，他一会儿在绳中转一个圈，一会儿在绳中做动作……。这可把我们在一旁观看的人给吓了一跳，我们就只有这一次机会了，难道你这个调皮鬼还想让我们班再一次输掉吗？幸好没事，后面的人一个接一个成功的跳过去了。送水的同学也来回的给那些队员们送去清凉可口的水，看着他们那甜美的笑容，我们也很开心。拉拉队的同学们也在不停地喊着加油，跳长绳的同学也在努力地跳着。不知不觉，我们班的小飞侠们不知不觉已跳了4000多个哩！
可就在这时，小陆的一只脚突然踩在了绳子上，“我的天哪！”“怎么会这样”“真倒霉”……同学们有的不服气，有的则在怪小陆的不小心。
唉！这次的长绳比赛虽然我们班才跳了4914个，但我相信，下次跳长绳只要吸取这次的教训——不骄傲，不粗心大意就一定能够敞开成功的大门，你说呢？
三跳比赛作文7
星期三下午，我们学校举行了一年一度的冬季三跳比赛。
等啊等，终于等到了我们班的拿手好戏：跳大绳。我是十人中的一位，由王一 农和沈老师甩绳。跳之前，我的心像打鼓一样“咚咚”直跳，就差从我的嗓子眼里跳出来了。按照训练时的队形，我们迅速找好了自己的位置。随着体育老师一声“开始！”我们飞快地跳了起来。看！有的人一个箭步冲上去，单脚起跳；有的人飞快地跑到中间，两脚并拢，轻轻一跃，就出去了；还有的`到了中间，弓着背，缩成一团，轻松地跳了出去……瞧，打头阵的王思远一脸认真，抿着嘴，等最后的罗雨凡一出去，就又以迅雷不及掩耳之势，一个箭步冲进了绳子里，轻松地单脚一跃，又过去了。而我也不甘示弱，找准时机，趁着前一个人跑出去的一刹那，飞速地跳进去。大家一个接着一个，像一条长龙在上蹿下跳，不断起伏着。沈老师更努力地甩着绳，一腿在前，一腿在后，不停地鼓励我们：“不错！”“非常棒！”“好！加油！”还不时挽救我们：我们跳得偏左，沈老师就往左多甩一点，手的幅度大一点；我们偏右，沈老师就往右多甩一点，尽量减少失误。下面同学的喊声也震耳欲聋。郑宜天 扯着嗓子喊：“四（2），加油！四（2），加油！”而陆子榆却在一旁喃喃数着数。跳着跳着，沈老师兴奋又简短地说了一句：“三百了，加油！”三百！天哪，我们练习时最多还不到三百。我们成功了！一股无形的力量涌上我们的心头。瞧，罗雨凡满面红光，挺着背，轻轻一跃就过去了，活像一只灵巧的松鼠。大家也一个比一个更有劲。“停！”裁判员话音刚落，大家一起涌向数数的解老师。当解老师说出我们跳了三百一十四个时，欢呼声更是一片接一片。同学们叫着、跳着，有的拍着手说：“太棒了！”有的两个人拉着手笑着，还有的兴奋得直跳，说：“太不可思议了，我们又成功了！”
哈哈，我真希望我们再接再厉，向明年的三连冠冲刺！
三跳比赛作文8
今天，我回到了家。明天就要三跳比赛了，但家里只有我和爷爷，爸爸妈妈都不在家。我给妈妈打电话，我问：“你今天什么时候回来？”“十点多，怎么了？”妈妈回答。当时我差点昏过去，连明天三跳比赛都忘了。
因为以前都是妈妈陪我练习的，可现在怎么办？我又和妈妈说了几句就挂了。我必须去练习，是不可以坐以待毙的。所以我就和爷爷去练习了。
这次三跳比赛我参加花跳、双飞、花踢，重点练双飞和花踢。我足足练了一个半小时，把我累得汗流浃背、气喘吁吁。
第二天我去上学，虽然双飞是我的强项，二、三年级都是第一名，但是我心任然跳的狂快，仿佛要跳出来了。可不像课作本造句中写得那么胸有成竹。
我不明白时间怎么过得这么快，平时像蜗牛爬得那么慢。可今天不一样，一下子就从早上到了下午。很快，三跳比赛就开始了。我坐在凳子上一言不发。因为我记住了爸爸告诉我的两点：第一点是在还没轮到你上场的时候不可以嘻嘻哈哈、蹦蹦跳跳的，浪费体力，真正比赛的时候就没有力气了。第二点是在比赛的时候不能笑，一笑就会断。我比完花跳，双飞就要开始。哨声响了，比赛开始了。一开始，我速度太快了但后来保持了稳定。到后来，我已经精疲力竭了，但我知道不断比速度更重要。无论别人怎么逗笑，我还是在跳，因为如果我不断，应该可以拿第一，如果一断，不说第一，连前三都不保了，这不就前功尽弃了吗？不，绝对不可以，我要坚持下去，无论如何也要坚持下去，坚持就是胜利。我累得两眼翻白，嘴巴呼呼的喘着气，胳膊快瘫软了，每一秒都是这么长，我从没觉得半分钟有这么漫长。快点结束！我心想。突然，结束的哨声响了，我跳了76个。后来花踢也正常发挥，踢了23个。
周五，我禁不住诱惑，问了王老师我的成绩。王老师把四年级比赛成绩的表给我看了。哇！我双飞第一，花踢第三，我太开心了。我终于实现了双飞三连冠的心愿。
通过今年的'三跳比赛，我更加知道赛后的喜悦，是要有赛前的紧张、练习的辛苦、比赛的认真。
三跳比赛作文9
星期三下午，我们学校开展了三跳比赛。
第一场是单跳。女生胡可、冯英姿、姚一池走上赛场。体育老师一声令下，她们快速跳了起来。姚一池、冯英姿到最后有点体力不支，没一开始跳得快。可胡可却坚持了下来，跳了175个。男生吴韵涵过了100就有点吃力，李勐也要不行了，冷望辰却身轻如燕，好像悬浮在空中，有力地双臂不停地摇着绳子，绳子打在地上支出“啪、啪、啪”的声音，像是在为他加油打气。最后他以213取得年级第一。
很快就到踢毽子了。我心里一直祈祷到：千万不要有风啊！希望我踢得多一点！我忐忑不安的走上赛场。“预备”我右手拖好毽子，“开始”我随即把毽子向上一抛，右脚一抬，踢到了落下的毽子，便踢边数着“1、2、3、4、5、……”到了最后，我腿就没什么力气，想灌了铅一样。可我咬紧牙关，拼命地踢。仿佛看不到老师和同学“停”当我知道我踢了160个，我高兴的一蹦三尺高。
最后一场是跳长绳。我也参加了。到了四年级，比赛开始！王一农一脚在前，一脚在后，左手卷着绳子，左手抓着绳子前端，弓着背用力甩着。 沈老师也弯着腰，两脚一前一后摔着绳。王思远很快冲了进去。可不知怎么了，轮到冯英姿，她断了绳。王思远不停地喊着：“快，快点！”又轮到我了，在任婧跳的.时候我就一个箭步冲进去，右脚一抬，轻松跳了过去。然后飞快跑了出去。其他同学也像一列短火车在长绳中顺利穿索。我想：这次长绳应该能拿第一。我想着想着，分了神，就断了绳。为了不浪费时间，我快速跑了出去。时间越来越少，甩绳的速度越来越快。同学们个个注意力集中，不敢分神。我心里那块“大石头”晃动的更厉害了！“停！”“314”个懈老师说。“耶、耶、耶……”同学们有的使劲拍手，有的又跳又叫，还有的互相拥抱，，个个脸上洋溢着喜悦的笑容。欢呼声充满整个校园。
期待明年的三跳比赛早日到来。
三跳比赛作文10
今天，我们学校的冬季运动会开幕了。运动员们各个摩拳擦掌，要在运动会上大展身手。
先比的是跑跳。范老师安排好场地，就让我们在两边坐着。比赛开始了，现实了六（1）班和六（2）班比。
随着哨声的想起，像箭一般的冲了出去。耳边只听见，跳绳常来的呼呼声和被跳绳弹起的塑胶颗。他们正在为班级的荣誉拼搏着。一旁的.拉拉队也再卖力的味运动员加油，“加油！加油！“。一班和二班的比赛结束了。下面该我们班和四班比了。我的心情异常的紧张：到底会是谁赢呢？四班吗？不会吧，我们可是练了好久的！不可能那么容易输！可是万一发挥失常呢？哨声又一次响起了，我回过神来。比赛已经开始了，我吓了一跳,蔡卓颖发挥失常了，中途断了好几次，接下来几位也是一样，就看着四班的运动员领先。终于，金杨欢为我们班挣了一口气。
比赛结束了，我们没有取得好成绩。许多同学并没有气馁，而是把精力放在下一个比赛项目上——跳大绳。
前面几个班都跳的和不错。我们班始跳了。运动员们，大家个个精神抖擞，排好了队伍。因为前面几个班的最高纪录是264个，我们平常跳264个已经算超长发挥。看来是没什么希望喽！哨声又再次弥漫整个校园。“一，二，三，四······”我们全班一起数着，希望他们能超长发挥。“151，152，153······“这时看了看赵老师的秒表才1分40秒。啊！这次该不会真的超长发挥吧！神啊，祝我们班一臂之力吧！一定要超过264个啊！
“264，265，266······“所有的人越来越激动，我也一样：同学们再加把劲，快！快！索性跳满300个吗！”还剩十秒，“280，281，282，283······289”“停！”比赛结束了，我们班得了第一。我们欢呼雀跃。
今天的比赛也在我们的欢呼声中结束了。我觉得这次冬季运动会让我好好活动了一下筋骨，也让同学们增强了体育锻炼，有一个棒棒的身体。
三跳比赛作文11
操场上“啪啦”声持续不断。虽然天公并不作美，没有让明媚的阳光透过厚厚的云层来到大地上，可操场上却是一派热火朝天的景象。同学们正在举行三跳比赛，所有同学都在使劲甩着跳绳。
我们六年级的同学也拿着跳绳和毽子来到操场。不过，要做的第一件事不是跳绳，而是替低年级的同学数跳绳、踢毽子的个数。
第一批同学是三年级的，我问了其他同学，知道了他们是304班的`。“不知他们跳得好不好？”同学们纷纷交头接耳地议论。
我对面的，是一个小胖墩，样子十分可爱，估计体重也不轻吧。“开始！”体育刘老师斩钉截铁一声令下。所有同学都像小精灵一样快速地舞动起跳绳，可小胖墩的绳子却松松垮垮地，他怎么用力，也不能连续跳5个。他似乎也觉出了自己的落后，急速甩动绳子，希望能追上其他同学，但是“心急吃不了热豆腐”，越急反而越跳不好，他跳一个断一会儿，跳绳对他来说，好像十分艰难。他胖脸上的肉一抖一抖地，抖落了许多汗珠。在呼口气都能变成白雾的天气里能这样大汗淋漓，可见是费了不少劲。“83，84，85。”其他的三年级同学大多都已经跳了80多个了，快的甚至跳了100多个，可他才跳了31个。我向他打手势，示意他快点，他艰难地向我点了点头，用力跳了两下，便再也甩不动绳子了。不料，他在停了2秒钟后忽然绷紧了身子，一口气跳了6个！在他跳第6个时，结束比赛的哨子吹响了。他跑到我跟前：“姐姐，能借我一张餐巾纸吗？”我抽出一张递给他。他擦了一下汗，又飞快地跑回去拿毽子，准备参加毽子比赛。
说实在，他踢毽子的水平真的也不怎么样，踢一个就掉一下。半分钟，他只踢了10个。在登记成绩时，我听见体育老师表扬他：“不错，上了40个了！”
“啪啪！”我又进入了一轮忙碌的工作，看着同学们在操场上踢毽子和跳绳，我不禁想起那句话：“冬练三跳，活力无限。”
三跳比赛作文12
那天的三跳比赛，激烈的程度让我现在回想起来还记忆犹新。
刚开始我们要参加比赛的同学先下去了，其余人在楼上休息。因为长绳是最后一个项目，所以我们都在观看单跳比赛。一声尖锐的哨声，运动员们都开始快速地跳了起来，我也在心里默默的给他们加油。一分钟了，我发现运动员们的脸上开始有了晶莹的汗珠，我此时的心情仿佛比他们还要紧张。又一声哨响，他们都停了下来，我祝他们取得好的成绩，因为我知道他们已经努力了。
单跳、单踢比赛都比完了，只剩下最激动的集体项目——跳长绳。此时大操场上弥漫着的紧张气氛让同学们的心情也格外紧张，我站在草地上静静地凝视着我们班的`选手们在做准备。我们班的其他同学也下来要给我们呐喊助威了，现在操场上的情景仿佛就是一个热闹的集市。我们班先看了一场六年级的比赛，然后自己练习了一会儿，比赛就要正式开始了。
“预备，开始！”随着比赛的发令声响，大家的心情不再是紧张的了，而是十分激动，全场爆发出排山倒海的加油声！我们参赛选手个个热血沸腾，心想：是展示平时训练成果的时候了。一个接一个，我们如同一条移动的长蛇，在飞快地前进着，大家此刻都拿出了十二分的精神，全神贯注的盯着上下甩动的绳子。
“三分钟很快就要过的，一定要坚持住，不能给班级拖后腿！”我暗暗地在心里念叨着。随风飘扬的树枝仿佛在给我们加油，随风舞动的小草好像在给我们鼓气。只见我们班的队员们一个个矫健地冲进长绳，又轻盈地跳过去……
在同学们的呐喊声里，我发现4班的速度也明显地快了起来，我心里不竟有了点担心！一不留神，长绳从我脚下擦过，差点把后面的队员也影响到，好悬呐！跳长绳就必须全神贯注，要不然，一不小心就会被绊倒，我不再多想什么了，重新集中了精神。
比赛结束的哨声吹响了，最后我们班的成绩是327个，拿到了年级第一的名次。我高兴地跳了起来，我们的努力没有白费。只要你努力，就一定会成功！
激烈的三跳比赛结束了，两股“洪流”分头向东西两面的楼梯流去。快乐充满了整座教学楼，而操场上热闹的“集市”又恢复了平静！都是我们平时的努力才有今天的第一，我很激动。
三跳比赛作文13
周三，我参加了西湖区三跳比赛。
下午1点钟，我们乘车出发，地点是求是小学。过程真是一波三折：先是司机开错了地方，到了另一个求是小学；经过将近一小时的路程，终于抵达目的地—求是（和家园）小学。好险，差一点儿迟到。
走进比赛场馆，已经有许多同学在进行赛前热身了，于是我们也加入到了其中。不一会儿，广播响了：“现在将进行的是男子单跳绳比赛，请参加的同学马上上场。”于是我就脱掉外套，穿着老师发的白色紧身裤上场了。
“三、二、一，嘀…… ”随着裁判的一声哨响，我们便迅速地跳了起来。这次的对手比三年级时候更厉害了，速度与我不相上下，我只能憋足力努力地跳着。100个，120个，半分钟过去了，而我的体力还很充沛。“冲吧！”我想：“不行，不能冲，万一现在冲刺了，最后三十秒体力不支怎么办？”我选择了后者。“一分钟到了！”裁判叫着。“既然一分钟过去了，那么就剩下三十秒了，冲吧！”我咬了咬牙，开始冲刺。“最后十秒！”邵老师在一边对我说：“坚持！”我咬紧牙关，做最后的冲刺。“五秒”，关键时刻，我的右手不听使唤了，绳子被脚绊住了，我挣脱绳子继续跳，但绳子的速度还是慢了。最后，我以一分半钟396个的成绩完成了比赛。
接下来女子单跳、花跳，单踢、花踢……，后面的'比赛继续进行着。我校其他同学的表现都很精彩，有奋勇拼搏地胡添翼、薛纯、陈肖、何惠灵、陈曦……。许晋宇这次表现地特别棒，花跳发挥的淋漓尽致，2分钟跳了240个（平时一般只有220个左右）。陈昊颖上场时，她一手直挂，一手弓起，一腿曲伸，让毽子一直保持最佳频率。最令我自豪的是，当时两位老师（阿姨）的议论：“她踢得真好！不知道是哪个学校的？”“还用说吗？肯定是三墩小学的。他们踢毽子的那种姿势我们学不会啊！”
比赛结束，老师给我们发了纪念品和点心，满载而归。
这次区三跳比赛，既让我们收获了成功，又增长了见识！
三跳比赛作文14
今天下午，我们学校举行了一年一度的“三跳”比赛，这次比赛既紧张又激烈。
首先进行的是踢毽子比赛，我班女将程诗洁胸有成竹地走上赛场，她先试踢了几下，然后准备比赛。“瞿！”哨声一响，她马上踢了起来，毽子在她的脚下变得像一只驯服的小绵羊。一下子，她就踢了一百个。她越踢越快，越踢越稳，只见毽子有节奏地上下翻飞，像一只灵巧的小燕子。她精彩的表现赢得老师同学们热烈的掌声。最后程诗洁以128的好成绩夺得了冠军，我们班立刻沸腾起来。
接下来是集体单跳比赛。我也上场了，我的心怦怦直跳，听到同学们和老师都在为我加油，心情才慢慢平静下来。哨声响起了，我飞快地跳起来。开始我像一只轻快的小燕子，跳得轻松自如。可是，当我跳到一百多个的时候，脚越来越沉，犹如绑了千斤巨石跳不起来，一不小心踩住了绳子。我不由得紧张起来，完了，这下肯定没戏了。正当我想放弃时，我听到同学们洪亮的加油声：“蒋雯琦，加油！”我重新振作起来，使出全身力气飞快地甩着绳子。我不顾一切，只听到耳边呼呼的风声，心里还一直想：我要拿第一！我要拿第一……“时间到！”体育老师喊道。我跳了212个，取得了不错的成绩，心里十分高兴。
最激动人心的.是长绳比赛。我们在队长余洁洋的带领下排着整齐的队列入场。“预备，开始！”裁判老师话音刚落，邱浩繁像一颗出膛的子弹第一个就冲进长绳，接着第二个，第三个……我们一个接一个跳进去，像一串不断的珍珠，又像一条翻腾在海浪中的长龙。易老师、陈老师、谢老师等都在为我们加油鼓劲。忽然，施德奇不小心卡住了，易老师一边拍手一边说：“快！加油！加油！”啦啦队员们也拿起彩旗，大声喊道：“四（2）班，加油！”“三分钟时间到。”当裁判老师一声令下，我们才停下来。终于，我们班不负众望以402个的好成绩夺得了冠军，并打破校纪录。同学们激动万分：有的互相紧紧拥抱，有的互相击掌，还有的欢呼雀跃……最后，当校长宣布团体总分第一名是四（2）班的时候，我们又情不自禁地欢呼起来。
这次比赛圆满结束了，我的心情却久久不能平静！
三跳比赛作文15
“加油！加油！”文苑小学的操场上正轰轰烈烈地开展着“三跳”比赛呢！瞧，场面多热闹啊：有的同学在进行拔河比赛，一位位同学脸胀得通红，用力向后拉；有的同学在比踢毽子，他们目不转睛地盯着毽子，生怕踢偏了；还有的同学……
我们六年级组第一个开展的比赛项目是跑跳绳。只听裁判一声令下，同学们就像箭一样飞出去。我全神贯注地盯着我们班参赛的同学，啊，不好，摔倒了，被其他班同学追上了。加油！超过他们，可是，仿佛是上天跟我们过不去，我们输了那场比赛。
紧接着是跳长绳比赛。终于轮到我上场了，我跃跃欲试。跳长绳可是我们班的长项。因为我们每天都在苦苦训练，不知付出了多少汗水和时光。欢跃的哨声响起，我们一个个鱼贯而入，从挥舞的长绳中穿过，仿佛随风飘舞的蝴蝶，又似翩翩起舞的'落叶。我们的状态好极了，不知到了第几个轮回，我一如既往地冲入长绳阵，突然感觉绳子弯了一下，“啪”，我被绳子拽牢了，我赶紧一蹦，跳出绳子，好让节奏恢复正常。真是有惊无险，幸亏我及时应变，对整体并没有多大影响。我们仍保持着优势。“286、287、288、289！时间到”！我们总共跳了289个，获得了桂冠。汗水，已经湿透了我们每一个人的衣裳……
今天的比赛，让我懂得了一个道理，那就是“一份耕耘，一份收获。”干一件事情，只有去努力付出，才能取得成功。如果不努力付出的话，那么结果就会像这次跑跳绳比赛一样，非常糟糕。参加跑跳绳的同学就是没有努力去练习、去研究，所以才得了倒数第一。而我们参加跳长绳的同学就非常努力，课余一有空暇时间，就一起练习，还在地上画线，研究怎么才能跳好长绳。这些都验证了“一份耕耘，一份收获”这句话。农民伯伯只有在春天的时候播下秧苗，付出夏日辛勤的汗水，才能迎来金秋时节的收获。让我们在年少时播下知识的种子，努力学习，长大才能成为一棵参天大树，享受成功的喜悦！
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