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在学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编帮大家整理的合理使用手机作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
合理使用手机作文1
如何合理使用手机?我们思考这一点是因为我们都认同玩手机是快乐的，需要通过自己的意志力去控制，但显然这很困难。
但是手机带来的只是一时的视觉刺激和神经兴奋，我们只是想通过这种刺激来缓解焦虑，只会让我们陷入这种循环，没办法解决问题或让我们真正快乐起来。手机里主流的软件都会给我们推送个性化的信息，我们并不是觉得这些信息有意思，而是我们不知道下一条信息是不是有意思，让我们无法意识到自己浪费了大量的时间。所以想要合理使用手机，就一定要明确自己使用手机的'目的，打开手机时问问自己：“你为什么打开手机?”“你要看多长时间?”，必要时可以借助相关软件管理时间。
只要能有目的有意识的使用手机，就能减少使用手机的时间，从而做到合理使用手机。
合理使用手机作文2
当今社会，手机已成为全人类办公、学习、娱乐必不可少的工具。在我们中学生群体中，手机的使用同样非常普遍。对于我们初中生，使用手机无非就是三个原因：学习、娱乐、社交，其中大部分同学主要是利用手机娱乐（打游戏、刷视频等）和社交（如微信聊天），真正需要看手机的时间很少。当然，我们知道，中学生使用手机的弊大于利，所以该如何合理的使用手机便成了我们应当探讨的重要话题。对此，我有三个建议：
第一，我们要增强合理使用手机的.意识，知道什么时候是确实需要使用手机的。比如，当我们在写完作业休息的时候，可以听听音乐，放松自己，但如果是还没完成学业任务，就不应花大量时间去打游戏、刷视频了；
第二，我们要加强自律意识，了解手机对中学生的危害，从意识上明白要合理使用手机；
第三，我们可以寻求他人的帮助，比如让家长监督自己，同学间互相提醒。上述是我个人的一些观点，供大家参考。最后我想说，一年之计在于春，青春时期，我们应当努力奋斗，为自己未来的人生奠定基础，切莫舍本逐末，放纵懈怠，免得之后追悔莫及！
合理使用手机作文3
随着社会的进步，互联网的发展，手机已经深入到我们的生活中，手机作为科技进步带给人类的新工具，本身没有利弊对错，但是，手机在给我们便利和欢乐的同时，其负面影响也不容忽视。
从健康角度讲，长时间连续使用手机会对脑部神经造成损害，引起头疼记忆力减退等。从时间角度讲，沉浸在手机中的.时间过长会占用大量的休息时间和学习时，从而影响学习效率。因此减少手机使用有利无害。
在此，我向全体同学发出以下倡议：首先，学习场所，不带手机。从今天起，做一个专心学习，严于律己的人；其次，课余时间，少用手机。从今天起，做一个热爱生活，乐于实践的人；最后，同学们之间互相监督，互帮互助，共同提高。
让我们从今天做起，从自己做起，从点滴做起，正视手机对学习的不良影响，在生活中正确合理使用手机，让校园文明之风从拒绝手机开始！
合理使用手机作文4
手机虽然已成为我们交往沟通不可缺少的工具，但是作为学生的我们，我感觉还是要合理使用手机。像我自觉性没有那么强，拿到手机时总是不自觉地去浏览一些游戏和抖音，我感觉这样会影响到我的学习，于是我就主动请妈妈帮忙，制定了合理使用手机的规定，并且让妈妈监管我的'手机。平时一般我用不到手机就放在妈妈那里保管，除非班级有特殊事情需要在手机里完成时，我就向妈妈申请使用时间，每次最多不超过15分钟，由妈妈定时，到时间就直接拿走，这样我也没有任何的怨言。久而久之，我也就养成了合理使用手机的好习惯，坚持拿得起放得下的原则。
为了我们的身心健康，希望大家一起行动起来，相信我们一定会在合理使用手机方面做的越来越好！
合理使用手机作文5
现在有许多人都沉迷于手机，手机会影响学生的学习，能让视力下降，看时间长了还会眼睛疼。因为看手机，有人过马路被车撞了，有人碰到了电线杆，有人掉进了下水道里，有人开车玩手机，会追尾，小孩子喜欢带着耳机，骑着自行车，这样，别人按喇叭他也听不到。开会看手机，地铁看手机，聚会、吃饭看手机，这些现象都不应该。
我的姑姑特别爱玩，星期日，我们去外面吃了饭，回来就九点了，我叫姑姑睡觉，她却不听，她上了一个厕所，我就偷偷看了看，上面发着，打麻将啦！三局两胜！都这会儿啦，还玩手机！
我有一个建议：
1、不要玩手机，眼睛失眠、近视，最好定好时间，绝不超过三十分钟。
2、大家有急事就看看手机，没有的`话就尽量不要看。
3、听说看手机有的人还跳楼，手机给我们的动摇很大，尽量不要看。
这么一个小小的手机，能有这么多的危害，大家要定时间看手机，这样不危险。
合理使用手机作文6
现在爱玩手机的人越来越多了，我的爸爸妈妈也一样。
从我记事起，爸爸连上厕所都是拿着手机进去的。他上个厕所少则半小时，多则四十分钟。有一次我急着用厕所，可是爸爸就是没有出来，我在厕所门口拼命地喊他，他才出来。爸爸，我好想好你说：“难道手机比我还重要吗？“
我的妈妈也是个“手机狂”，她每天工作都很累，可是下班回家后还喜欢追电视剧。有天晚上，我半夜起床，发现妈妈还在用手机看电视剧，妈妈的眼睛近视快300度了，可她还不会保护自己的眼睛，她最近去医院检查视力的时候，发现近视又加深了。我好想对妈妈说：“妈妈，你白天上班已经很辛苦了，晚上早点休息吧，要多多爱护自己的身体，我和弟弟都很需要你的陪伴。
同时我想对所有沉迷于手机的`人说：请合理使用手机，多陪陪家人，不要让手机拉开人与人之间的距离，不要让手机剥夺可贵的亲情！
合理使用手机作文7
我发现最近很多人都沉迷于手机，也包括妈妈。
以前，我在妈妈心里可是100%的地位，可是自从妈妈有了两个手机之后，我的地位就下降到了20%。不行，我一定要把手机比下去。有一天，我一醒来，就看见妈妈在入迷地玩手机。我洗好脸，又看见妈妈在玩手机，她的眼睛一直盯着手机，看都不看我一眼。“妈妈，我要吃早饭！”可是妈妈还是不看我，我把手伸到她手机前面不停地摇，妈妈终于看见我了。哎，和手机战斗好累呀。
有一次，妈妈又玩起了手机，我再次在手机前摇一摇，妈妈还是没反应，看来不能老用同一种办法呀。跟手机争夺妈妈怎么这么难！不好了，我学习要迟到了，都怪手机。突然，手机没电了，妈妈终于想到我要学习了，连忙把我送去。还有一次，妈妈一边看手机一边走路，结果撞上车，脸都撞破了。
我么应该把玩手机的.时间拿来关心一下身边的人，我希望妈妈以后能多陪我玩，不要沉迷于手机。
合理使用手机作文8
现代生活中，手机的用途越来越广，除了是非常便捷的通讯工具以外，它的作用还有很多。手机可以收发文件，可以当钱包，可以和远在他乡的亲人视频，还可以玩很多游戏。我们有很多人不论男女老少都特别喜欢玩手机。
有的人走路玩手机，有的人呢睡觉时玩手机，有的人吃饭玩手机，有的人连过马路都在玩手机，有的人甚至在开车时还在玩手机。
在手机的相伴下，我们的生活越来越方便，我们小孩的学习生活也与手机息息相关，我们用手机收发作业，我们用手机和朋友聊天……手机在带给我们方便的同时，也在慢慢的吞噬我们的健康。
有的孩子视力越来越差，有的'孩子学习成绩越来越糟糕，甚至有些年轻人的颈椎也越来越不好。爸爸妈妈在玩手机的时候忽略了孩子。这样的例子数不胜数。所以我建议大家写作业时不可以看手机，不然写不完作业。吃饭不可以看手机，不然会分散注意力，导致消化不良。上厕所不要玩手机，不然怕得痔疮……
玩手机的危险事可多了，有小孩为了玩手机，都跳楼自杀了，还有很多危险事呢！
合理使用手机作文9
手机已经成为人们生活中必不可少的随身物品，手机带给我们的好处很多，可以方便联系查资料，玩游戏，看小说……真是“手机在手，一切搞定”。
可是手机带来的危害很大。
记得上个星期我们给外公过生日，聚会的时候，大家都各自玩各自的手机，头也不抬，完全忽略了身边的亲人，你们说这样好吗?
还有爸爸下班回到家就一直“机不离手”。我想他陪我玩或者聊天，可是他总是看着手机。我问他为什么，他也是含糊应付一下，或者不耐烦地把我赶去写作业。
而且，爸爸妈妈都有一个坏习惯——晚上关了灯，就靠在床上玩手机。不过我跟妈妈提出意见后，妈妈改正了，可爸爸还是坚持每天晚上关了灯，就靠在床上玩手机。爸爸，我知道你玩手机是为了打发时间，可这样下去，视力会下降。
我希望这些经常看手机的家长，可以听一下我的意见：少看一点手机，多陪陪自己的家人。每天聊聊天，说说开心的事，这才是相亲相爱的'一家人。每天睡觉前看看书，让我们从“低头族”变成“阅读族”吧!手机太强大了，但我们要更加强大，为了我们的身心健康，我们要懂得如何合理使用手机，从我做起，从身边的小事做起。
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