跳绳能手作文

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编帮大家整理的跳绳能手作文，希望对大家有所帮助。

跳绳能手作文1

　　学校一年一度的秋季运动会就要开始了，比赛项目有跑步、跳绳、扔铅球等。

　　我个子矮矮的、胖乎乎的，跑步跑不过别人，扔铅球没力量，参加什么呢？就报名参加了跳绳比赛。跳绳比赛就是比赛一分钟时间谁跳得多谁就赢。我平时跳得很慢，而且跳不了几个就断了，大家对我的跳绳成绩都不满意。

　　可是既然是学校的活动，就应该积极参加，有句话不是说重在参与吗？还有一段时间，我每天一有功夫就开始练习。

　　运动会开始那天，我十分紧张，别人在参加比赛那么激烈，我心里像有只兔子在乱跳。

　　跳绳比赛开始了，“现在姚卓含同学上场——”，听到喇叭里的宣布声，我的腿都软了，想起平时体育课上跳绳的.落后，情绪十分低落。

　　“预备、开始——”体育老师一边计时一边发命令。我没办法了，箭在弦上不得不发，两手紧抓跳绳把，迅速挥动起来。想到不能给班级丢脸，我的腰挺得很直，只用脚尖跳，跳的跳着，自己都数不过来，大概好像，一口气跳了100多个吧。

　　同学们欢呼起来，使劲喊“姚卓含加油，不要停，不要停——”。

　　“停！146个！”体育老师大声宣布了成绩。我喜出望外，想不到自己能有这么好的成绩，获得了三年级第一名，是全班成绩最好的。

　　同学们问我：“姚卓含，你怎么突然跳得这么快了？”

　　我说：“首先，要勤学苦练，还要有信心哦。”

　　从此以后，从那以后大家都称我为“跳绳能手”。

跳绳能手作文2

　　说起名人，我们班的名人那可真是数不胜数啊！有黄嘉楠，张晶晶，尤叶······在这里，我就向你们介绍一个吧。

　　他，有着一米45的个头，那两个大眼睛好像在向你诉说着一个奇妙的故事。你只要走近他，他就会给你一种充满激情和活力的感觉。他，就是无人不知无人不晓【其实只是我们班级所有人都认识他，全校几乎一个也不认识他】的大名人，朱建秋。

　　你可别小瞧他，他可是跳绳能手哦。他的跳绳技术无人能比，如果谁敢找他单挑，那就是——死路一条。他还多次在我校举行的跳绳比赛上获得一等奖的好成绩。你瞧，在那根上下摆动的绳子中有着他灵动的身影。他不仅能在那根绳子中单跳，而且还能双跳，跑跳······看着他跳绳就像在看美丽的风景一样，令人赞不绝口。正因如此，他还参加了我校的跳长绳队，将要代表我校去市里比赛呢。

　　成绩的背后是辛苦的付出。

　　你听，‘叮铃铃’下课铃声唱了起来。他先完成老师布置的作业后就立刻拿出绳子练。他对自己的要求很高，每一次一定要比前一次进步，不能退步。我多次看到他练得手和脚都十分酸痛，我原以为他会放弃，可是令我意想不到的是他没有放弃，没有退缩，坚持了下来。我问他，为什么没有放弃，他说，我们不能遇到一点儿挫折就放弃，成功是不会给那些半途而废的人，它只会给坚持到底的`人。哦，我恍然大悟。我明白了成功=努力+坚持+汗水+付出。

　　朱建秋，是你让我知道了成功的真正含义，是你让我明白了成功的道理。你是我的‘老师’。朱建秋，加油！我相信你一点会在跳绳这门艺术上开辟一条新的道路。你一点会成为最后的赢家，加油！

跳绳能手作文3

　　你们知道跳绳小能手谁吗？告诉你们吧，那就是我啦！

　　下面请听我说说这个跳绳小能手是怎样诞生的吧！其时我上学期开学的时候跳绳很不好。一分钟只能跳三四十个。后来胡老师给我们布置了每天记录一分钟跳绳的作业。从那以后我就开始坚持每天练习。

　　记得一开始练习的时候我只会一个一个的跨着跳，而且只能跳两三个就断掉了。妈妈看见了说我的跳绳动作不对，于是妈妈教跳绳诀窍：双脚并拢同时跳，大臂放下小臂摇，挑头挺胸向上跳。就这样照着妈妈教的方法我反复练习。终于我学会了双脚连续跳绳，而且一次能跳二三十个了。我可开心了。但是妈妈给我测试了一分钟跳绳，我的个数还是不多。这是为什么呢？是因为我的体力跟不上啊！后来妈妈给我制定了新的练习方案——记数跳。每次跳到一百个才能休息。一百个对于当时的我来说好多啊！每次我跳到一半的时候就已经累的两腿发软，大口大口地喘气了。这时候我总能听到妈妈在一旁对我说：“儿子加油！坚持！”当我坚持跳完时，妈妈也总会微笑着对我说：“好样的.，真棒！”就这样我的体能也有了很大的进步。

　　现在我的跳绳已经有了很大的进步了。这次我还被选上代表班级参加学校的跳绳比赛的选手呢！我很开心，但是我知道只有坚持不懈的努力才会成功。所以今天我又练习了跳绳，明天、后天.......我会一直坚持跳下去。

跳绳能手作文4

　　每个人都有自己的长处，有的是打篮球、有的是下象棋……而我的长处是跳绳。

　　我上幼儿园的时候，妈妈就让我每天跳一百下绳，锻炼一下身体。一开始，我觉得跳绳非常有趣，就自由自在地跳，有一次差点撞上金鱼缸，好险!有时候，我跳了三百下才停呢！不过自从上了小学，作业量、学习量都大了，而且跳绳的强度不断增加，经常累得筋疲力尽，如今，我每天已经要跳一千下绳了。通过不断练习，我在二年级时参加校运会男子一分钟跳绳比赛，创下了当时个人的'纪录——151下。

　　一天，妈妈送我到“老鹰”作文培训班去学作文。为了我们写一篇好作文，老师带我们去爬山。爬呀爬呀，烈日当空，我们汗如雨下，老师让我们休息一会儿，就开始跳绳比赛。规则是只要一停下来不跳了，就被淘汰。全班一共25个人，每个人都要跳。老师一声令下，只见绳子像洗衣机一样，转啊转啊。可能是因为刚刚爬山太累，不一会儿，就有几个同学停了下来。随着时间的推移，同学们逐渐被淘汰，场上只剩下两个人——我、还有另一个男孩。我看了看他，只见他闭着眼睛，仿佛一点儿不累；而我的腿则像灌了铅一样，很快就要动弹不得。但我想：我就算是用尽力气，也要坚持下去。过了一会儿，“啪”的一声把支持那个男孩的同学给怔住了，原来绳子打到了他的腿上，只见他脸上一片茫然。我也停下来了，高高地举起双手，脸上蕴含着胜利的微笑。

　　其实，跳绳让我受益匪浅，不仅减下我的体重，还让我感受到了胜利的喜悦，真是“功夫不负有心人”啊！

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