好习惯益终生演讲稿

　　演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在现在的社会生活中，演讲稿的使用越来越广泛，那要怎么写好演讲稿呢？下面是小编为大家收集的好习惯益终生演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

好习惯益终生演讲稿1

　　尊敬的老师，亲爱的同学们!

　　大家早上好!我是勇气演讲团成员郑玉红，来自高一(22)班。今天我要演讲的“好习惯，好人生。”

　　科学研究表明，人类做一件事连续超过21天，就会成为习惯，一旦成为习惯，就很难改变了。在生命的路途中，每个人都 会遇到各种各样的困难。有些徘徊于岔路的'干扰，停在原地，不知所措;而那些具有良好习惯的人，在面对困难时，从容不迫，应对自如，所以他们脱颖而出，英国著名哲学空培根就曾说过：“习惯是一种顽强而又巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人生下来就是，成功的捷径恰恰在于貌似毫不起眼的良好习惯。

　　相信在场的绝大多数人都是起床困难户吧，北宋大名鼎鼎的司马光也曾是一名起床困难户。他从小用功读书，担任官职后，决定在他有生之年编写一部完整的通史，为了抢时间，避免睡过头，司马光，设计了一种圆木枕头，睡觉时只要一翻身，枕头就会滚走，将自己弄醒，继续工作。司马光把这种枕头叫做“警枕”，正是因为这种警枕，才让司马光养成了早起的好习惯，也正是因为这种好习惯，才让司马光得到了一个成功的人生。

　　同学们，少年时期是养成良好 习惯的黄金阶段，今日的习惯，将决定我们明天的人生，因此我们在平日的学习生活中，要养成良好的习惯，比如习惯于说声“谢谢”“你好”“对不起”，习惯于在同学交往事理解，宽容，习惯于提成预习，课后复习，形成高效的学习方法，而这些良好习惯的养成，是日积月累而成的，是一天天努力的结果。正所谓“不积跬步，无以改千里;不积小流，无以成江海”这就需要我们时时，处处，事事都严格要求自己，从我做起，从现在做起，从点点滴滴的小事做起，坚持不懈，形成良好习惯，成就养好人生!

　　我的演讲完毕，谢谢大家!

好习惯益终生演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好，我是六三班的某某同学。今天，我演讲的题目是《好习惯益终生》

　　法国学者培根曾经说过：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

　　同学们，作为人生才起步的小学生，如花蕾，似朝阳。养成良好的习惯，才能为以后的人生打下结实的铺路石。当然，好习惯不是口头说说，一朝一夕就能养成的。根据科学家的研究发现：二十一天以上的重复会成为习惯，九十天的重复会形成稳定的习惯。这就需要我们具有一种锲而不舍的精神。只有这样，我们才会成功，才会成为强者。

　　行为养成习惯，习惯形成性格，性格改变命运！好的'习惯造就好的人生，而不良习惯将毁灭一种人生。

　　亲爱的同学们，让我们从身边小事做起，真正养成良好的行为习惯吧！

　　当你走在校园的每一处地方，都请你安静而文雅，不要大声吵闹。校园需要安静，需要良好的秩序，只有菜市场才会热闹非凡。当你见到客人、家长和老师，请你鞠躬行礼，并热情地问好。一声清脆热情的问好，就是一种高雅的风度，一种虔诚的心灵。当你手中有了垃圾，请将它们丢在垃圾桶内，那里才是它们真正的归宿，我们的校园像花园一样，地上的垃圾会让校园变得丑陋难看。当你走过校园的花坛和草坪，请你只是认真地观赏和爱惜，而不要去采摘或践踏，因为，它们也是一道美丽的生命，它们也是我们学校的一员，我们要爱护它们。

　　同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯将决定明天的我们。让我们一起行动起来吧！从身边的小事做起，认认真真地做好每一件事情，认认真真地养成我们良好的习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

好习惯益终生演讲稿3

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

　　大家早上好!

　　20xx年的日历已经翻到11月3日，在这里我今天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。

　　记得法国学者培根说过，“习惯是人生的'主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，预习，课后复习，才能形成高效的学习方法。

　　人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！

　　预祝每个同学期中考试都取得好成绩！谢谢大家！

好习惯益终生演讲稿4

　　尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

　　大家早上好!

　　20xx年的日历已经翻到11月3日，在这里我今天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。

　　记得法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

　　在中国南方发生过这样一个故事：一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，有高学历的人，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经从事过管理工作的人。但是，到了最后，负责招聘的企业老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的应聘者。有人问企业老总：“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢？”企业老总回答说，“一个有好习惯的员工，就是一座金矿；有这种人格魅力的'人，一定可以为公司创造更多的财富。”是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。

　　同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法……

　　人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”……同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！

　　预祝每个同学期中考试都取得好成绩！谢谢大家！

好习惯益终生演讲稿5

各位老师、同学们：

　　大家好。

　　我今天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。

　　法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

　　给同学们推荐一本书，是美国作家杰克·霍吉写的《习惯的力量》，被公认为是一部优秀的作品。它把“习惯”比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。“习惯”是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢？怎样才能拥有：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运”。原来命运的基石就是养成习惯的行为。“习惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的'，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来，把命运之舟推向成功的彼岸。

　　同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于从不放弃，这样对任何的困难你都有了信心去战胜它；习惯于自觉的学习，逐渐你就会体会到看书学习是多么有乐趣的一件事；习惯于自我约束，这样在是与非，对与错面前你就可以做出正确的选择；习惯于去用心观察，慢慢你就能形成好的观察能力；同学交往中习惯于理解、宽容，很多事情便能化干戈为玉帛......

　　人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”天很广，地很宽，人的一生却很短，所以，不要再为自己的无动于衷找任何的借口了，赶快行动起来吧。同学们，希望你们将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！

好习惯益终生演讲稿6

各位老师、同学们：

　　大家早上好！今天我演讲的题目是：《好习惯，终生益》。法国学者培根说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。

　　”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言“一个人取得的成绩往往取决于性格的伟大！”而构成性格的'正是日常生活中的一个好习惯。

　　好习惯养得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀,它将为人生的成功打下了坚定的基础。

　　小时候的鲁迅，就养成了不迟到的习惯，他要自己抓紧时间,时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。

　　可见，行为习惯对各个方面的素质起了决定性的作用。同学们，今天的习惯，决定明天的我们。

　　因此，在今天的学习中，我们一定要养成一些好的习惯。比如：习惯于从不放弃，这样对任何困难你都有了信心去战胜它；习惯于自觉的学习，逐渐你就会体会到看书学习是多么有乐趣的一件事；习惯于自我约束，这样在是与非，对与错面前你就可以做出正确的选择；习惯于用心观察，慢慢你就能形成好的观察能力；同学交往中习惯于理解，宽容很多事情就能化干戈为玉帛……人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运”。

　　所以，我们不要再为自己的无动于衷找任何借口了，赶快行动起来吧，让我们将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。我的演讲完毕，谢谢大家！

好习惯益终生演讲稿7

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好！我今天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。

　　法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的1个个好习惯。

　　好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

　　小时候的`鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完1生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

　　在中国南方发生过这样一个故事冒号一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，有高学历的人，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经从事过管理工作的人。

　　但是，到了最后，负责招聘的企业老总却选中了一位在走廊上随手捡起1张废纸的应聘者。有人问企业老总冒号“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢？”

　　企业老总回答说，“一个有好习惯的员工，就是1座金矿；有这种人格魅力的人，一定可以为公司创造更多的财富。”是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。

　　同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如冒号习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法……

　　人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获1种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积1千，累1万，不如养成个好习惯”、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡1次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼1小时，健康工作510年，幸福生活1辈子”……同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！

　　谢谢大家！

好习惯益终生演讲稿8

　　老师同学们，大家好，我是九(2)班的曾静益。今天我演讲的题目是《良好习惯，收益终身》。

　　讲到习惯，我想问同学们一个问题：你们有什么习惯?你的习惯带给了你什么?习惯人人都有，但好与不好之差，却能影响事情的结果!

　　我身边有这样一位同学，她每天到教室总要看一篇文章。有一天我问她：“为什么要这样做呢?”她说这是她从小养成的'习惯!这位同学写的作文总是很高分，甚至用到了很多我们都没有学到的写作技巧，相信这与她良好的习惯是分不开的。

　　习惯的力量有多大?它就好比指引你思想和动作的那股神经冲动，控制着你。因此，把生活中有利的事情都变成习惯，也许你就成功了一半。比如每天的跑步，有些同学总说坚持不下来。当你把它变成一种习惯，跑步自然就轻松了起来。好的习惯，你将让你事半功倍，而坏的习惯，将会成为成功路上的绊脚石。

　　有些人又会问，什么才算好的习惯呢?是学习上的吗?

　　其实，好习惯不只拘泥于学习，它也存在于生活中!在学习上，上课认真听讲、仔细做笔记、自觉遵守课堂纪律等都是好习惯。而在生活方面的好习惯，如早睡早起、不吃不利于健康的东西、养成马路安全意识等，想必大家都不陌生。

　　人们都说细节决定成败，我认为细节也在于你的习惯。习惯的好坏不会直接决定你的成功与否，但它却会决定你能否在成功路上走得更远更好更漂亮。请记住，良好习惯，受益终身!

　　谢谢大家!

好习惯益终生演讲稿9

老师、同学们：

　　早上好！

　　我今天国旗下讲话的主题是：好习惯，益终生。

　　法国学者培根说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”

　　是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

　　那么，作为一名小学生，应该养成哪些良好的学习习惯呢？

　　其一，珍惜时间，自觉读书的习惯。俗话说，“一日之计在于晨”。早晨，是一日之始，是脑子最清醒的时候，到了学校以后，就应该自觉地读读书，可以读语文书、英语书，也可以读自己爱好的.课外书。我在早晨巡看时发现，很多班级的同学都能让晨间的校园在琅琅的书声中展示出实小孩子珍惜时间、热爱学习的精神风貌。

　　其二，遵守纪律，积极思维的习惯。有了严明的纪律，我们的学习才会不断进步。上课的时候，同学们应该精神饱满，神情专注；积极思维，踊跃发言；坐有坐相，站有站相；声音洪亮，交流活跃。让我们的课堂，呈现出积极向上、生气蓬勃的景象，让我们的课堂真正成为同学们展现自我才华的天地。

　　其三，认真作业，精益求精的习惯。小学阶段是为未来的学习打好基础的阶段，初中、高中、大学……今后的学习道路还很漫长；小学的基础打得好不好，对今后的学习是非常重要的。所以，同学们要养成认真对待每次作业，做到答题准确、字迹端正的良好习惯。要把每次作业都当做练字，这样持之以恒，我们就能够在提高成绩的同时，写出一手端正美观的、让你自豪的字。

　　当然，良好的学习习惯还有很多很多，再如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”“你好”“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；习惯于在与同学交往中多一些理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成较强的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能自主、高效的学习方法。

　　人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”今天，我要送给同学们一句话——“积一千，累一万，不如多多养成好习惯”。

　　同学们，今日的习惯，将决定明天的你们。希望你们从小多养成一些好的习惯，把“好习惯，好人生”的种子播下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！

　　谢谢大家！

好习惯益终生演讲稿10

　　敬爱的老师，亲爱的同学：

　　大家早上好!

　　我是来自八年级90班的段双双。今天我要演讲的主题是“好习惯，益终身。”

　　俗话说：“习惯成自然。”习惯总是与我们的生活息息相关，密不可分。一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。可能大家不明白什么是习惯，所谓习惯，就是在长时期逐渐形成的行为方式。

　　若把人生比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步而冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。习惯是潜意识的活动，就像电脑各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。

　　从前有这样一个故事：一个人从亚历山大帝王图书馆买来了一本书。这本书里夹着一张纸，纸上写着点铁成金的秘密。谁要是在黑海边找到了一块小点金石，谁就可以将任何金属点成纯金。纸条上说，这块奇石的外观与其他石头没有区别。只是它摸起来是温的。这个人来到海边，寻找金石，为了避免重复，他每捡到一块冰凉的石头就往海里一扔。终于有一天，他捡起了一块石头，是温的!当他回过神来是，他已仍然随手扔进了大海。因为他已养成了往海里扔石头的习惯。可见坏习惯的养成对一个人的一生来说是件非常遗憾的事。

　　当然，一个良好的习惯的养成是不容易的，但只要我们有心，不容易也是会变容易的。据可靠资料显示，一个动作重复37次就可以形成定势思维，变成习惯性动作;中央台人物访谈节目中，一个专家介绍，一个良好习惯的养成需要的时间是26天。差不多一个月，在这一个月期间，只要你坚持了，并用顽强的毅力去战胜心中的惰性，用坚强的意志力去培养，那么你就会收获一个好习惯。

　　良好的习惯能够助人成功。种一个行动，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。正如一个良好的.学习习惯，有利于激发学习的积极和主动性，有利于形成学习策略，提高学习效率。在成功的路上，充满了荆棘和困难，而好的习惯就像你手中的一把镰刀，能帮你冲破障碍，走向成功的殿堂。

　　习惯一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。许多人的习惯，终其一生也无法改变。好的习惯可以使人立于不败之地，坏的习惯可以把人从成功的神坛上拉下来，如野草一般，每当我们疏忽时，就蓬勃地蔓延起来。 所以我们要吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝有害的毒素。让我们培养一个良好的学习习惯、生活习惯、语言习惯，造就一个美好的人生!

　　我的演讲完毕，谢谢大家!

好习惯益终生演讲稿11

老师们，同学们：

　　大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《好习惯 益终生》。

　　法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

　　纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。 鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的.作用，对我们小学生来讲，尤为重要。

　　就拿我们日常密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。

　　昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯，决定着明天的我们。因此，在今后的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法……让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！

　　人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”……同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！

好习惯益终生演讲稿12

　　今天我国旗下讲话的题目是“好习惯 益终生”。

　　法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。有一位诺贝尔奖获得者认为，他之所以成功，是因为在幼儿园里就养成了认真观察、乐于助人、勤奋学习等习惯。一些有成就的革命家、科学家、文学家都有着严谨治学、刻苦钻研的好习惯。大英博物馆的一个座位下，留下了伟大的革命家马克思长期来此学习的两个脚印，由于他有着勤奋学习、善于钻研的习惯，才能有巨著《资本论》的问世；艺术家达·芬奇有着坚强的`毅力，养成刻苦磨练的习惯，几百次画蛋，才有了后来名画《蒙娜丽莎》的诞生。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。

　　伟人和巨匠如此，那么平凡的人呢？答案是肯定的。李宁原是一位普通的体操运动员。但他有个好习惯：每天坚持训练10多个小时，每次训练一定要突破一个动作难度，不然就不离开训练馆。他终于成功了，在洛杉矶奥运会上，一人独得3枚金牌。

　　许许多多的事例说明：良好的习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。好的习惯会使人成功，而坏的习惯则会叫人一事无成，甚至身败名裂。懒于春耕的农民，能有五谷丰登的秋天吗？懒于读书的学生，将来能成为科学家、文学家吗？懒于参加体育锻炼的运动员，能在国际比赛中夺得金牌吗？不能，决不可能。还有极少数人染上了偷鸡摸狗的坏习惯，从而走上了犯罪的道路。

　　就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。

　　马克思曾说过：“良好的习惯是一辆舒适的四驾马车，坐上它，你就跑得更快。”这就形象地告诉人们，要想取得成功，就必须有好的习惯，它能使人更快地达到目标，更好地实现理想。

　　昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！

好习惯益终生演讲稿13

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　早上好！今天我国旗下演讲的题目是《好习惯，益终生》。

　　在不知不觉中，我们已经到了新学期的第五周，也走进了三月。三月是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是同学们长知识、长身体的'最佳时节。在这样的季节，我们油田一小持续开展28天我们一起来见证活动。28天，是一个看似漫长实则短暂的过程；28天，是一个需要我们坚持再坚持的过程；28天，是一个有着我们共同见证的过程。在这28天中，只要我们能坚持做到每天重复一个或多个好习惯，28天后，这些好习惯就会成为一个不易被抛弃的真正的习惯。

　　法国学者培根说过，习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。因此，在今天的学习生活中，我们一定要养成一些好的习惯。习惯于主动打扫卫生，习惯于说声谢谢、你好、对不起，习惯于每天坚持锻炼，习惯于理解、宽容，习惯于用心观察，习惯于提前预习，课后复习，形成高效的学习方法

　　同学们，好习惯，主宰人生；好习惯，受益一生；好习惯成就美好未来。播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。让我们从小养成良好的习惯，用恒心去浇灌，努力成就我们生命的精彩吧！

好习惯益终生演讲稿14

　　老师、同学们，早上好！

　　今天我演讲的题目是“好习惯 益终生”。

　　法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

　　纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这

　　位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的`业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。

　　就拿我们密切相关的学习来说吧。 我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。

　　大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。

　　因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。

　　昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的中学生，共同创造辉煌的未来!

好习惯益终生演讲稿15

敬爱的老师、亲爱的小朋友们：

　　大家上午好！

　　我是大一班的xxx小朋友，今天我讲话的题目是《养成好习惯，美牙常相伴》。

　　小朋友们，你们知道9月20日是什么日子吗？对，每年的9月20日是全国爱牙日，就是要提醒人们在享受美好生活的同时，别忘了关注自己的'口腔健康。

　　牙齿对我们来说非常重要，我们每天吃饭、说话，甚至喝水都离不开它，如果没有牙齿，就不能嚼碎食物，连说也说不清楚。有一口洁白的牙齿，还能让我们看上去更精神、更漂亮！为了远离黄牙、蛀牙，我们必须从一点一滴的小事做起，养成护牙的好习惯。那么我们小朋友应该怎样做呢？下面让我来告诉你吧！

　　第一，小朋友们要坚持每天早晚两次刷牙，每次刷3分钟，里里外外都要刷。

　　第二，每次吃完东西别忘了用温水漱口，少吃甜食，睡觉前更不能吃。

　　第三，不能咬筷子、水彩笔、瓶盖、硬币等坚硬的东西，这样做很危险，会损伤我们的牙齿。

　　小朋友们，只要我们能养成这些好的小习惯，我们一定会拥有一口洁白、整齐的牙齿，我们的笑容会更加灿烂，身体也会更加健康！

　　我的讲话到此结束，谢谢大家！

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