生命的空白演讲稿

更新时间:2022-12-16 10:20:33
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生命的空白演讲稿

  演讲稿可以提高演讲人的自信心,有助发言人更好地展现自己。在快速变化和不断变革的新时代,我们都可能会用到演讲稿,你知道演讲稿怎样才能写的好吗?下面是小编为大家整理的生命的空白演讲稿,欢迎阅读与收藏。

生命的空白演讲稿1

亲爱的老师,同学们:

  大家好,今天我要演讲的题目是《生命的空白》。

  孤独的灵魂在尘埃里毫无目的游弋,空虚的内心里填满了肮脏的欲望之魂,朦胧的眼神里扑朔着迷离的表情,渴望皈依的血液一次次狠狠的拍击着我那突兀不平的脉搏,内心和外界的不和谐使我在梦中一次次的叩问着我到哪里去找寻安放灵魂的圣地,久久在这寂寞的而安静的夜里徘徊,在徘徊中反问自我,我到底该去向何处?我到底在寻找什么?纠结的自我反问常常死于无奈而迷茫的黎明,我一个寻找心灵安静而摆脱不了尘世繁杂的凡人,孤孤单单的走过黎明,孤孤单单的走过了夕阳普照的傍晚,然后在沉静而孤寂的夜里用自己的舌头舔啲着自己的伤口,自己有多痛只有自己的身躯才能感受,只有自己的心灵才能去体味。我生命的空白是空白的那么的苍凉,我的生命之空白是空白的那么的让人发冷,发颤,我一直在追问着自己,我到底在找寻什么?我到底在缺失着什么?就如一只走兽般不知道目标,不知道方向的游走在这硕大无比的世界上,被那些肮脏的东西一点点的吞噬着我的灵魂,填满着我的内心深处那一片圣洁的空白。

  如果可以,我宁愿一无所有,我做着自己最爱做的事情,不会为了得到什么而勾心斗角。

  如果可以,我宁愿放弃一切,只为自己找的心灵最终的皈依,不会再一个人的时候觉得是那么的寂寥,寂寥的让我内心发毛。

  如果可以,我宁愿单身一世,只是等待那个只是为了爱情而爱的人的出现,我也只是为了爱情而不顾一切的爱她。

  如果可以,我宁愿说出所有是去感化我们生活在这个被欲望充斥的世界里的人们话语,让他们摘去自己的面纱,带着来自自己内心的真诚,带着自己最美丽的笑容和我们交谈。

  如果可以,我宁愿活在那个被列强欺负为的国度里,只是为了去寻找人们最初的本性,人性最初的善良,用自己的生命去换取别人的生命。

  如果可以,我宁愿带着梦想上路,至少有梦想我就不会那么的孤独,我还会倾听到来自内心深处最最原始的渴望,最美好的呼唤。

  如果可以,我宁愿和自己恋爱,至少自己不会为了什么把自己出卖,把自己的爱情出卖,把自己的灵魂出卖,把最美好的事物玷污。

  如果可以,我宁愿以阳光为食,以露水为饮,沐浴来自大自然的抚养,感受世间最纯洁事物的洗礼。

  如果可以,我宁愿我的内心一直是这么的空白,我坚信最美的事物都是来自与生命的空白,就如音乐。

生命的空白演讲稿2

  感觉像是下了一场雨,冲刷走了一切,周围安静的可怕,炼狱谁掉落到地上的声音也听不见,像是在接触到地面的瞬间就穿透了过去,像是失重般的,永无止境的坠落。每次以为会被地面所阻挡,却每次又难以置信的从眼前穿透。永远触碰不到边际。抬起头,大钟在缓慢的摇摆着,一下一下,悄无声息。

  瞬间,一切化为了虚无。

  白,全是白色,像是处于混沌之中,分不清天和地,也或许根本就没有天,也没有地,现在这就是一幅巨大的空白的画卷,等待着你执笔添彩。

  明明是朴素纯洁的白色,却为何夹杂了那么浓重的绝望?身体不由自主的向后倒去,感觉自己化作了一缕轻烟,纯净的白,融入了这幅画卷之中,大难一片空白,仿若初生。一切又归于黑暗。

  也不知过去了多久,可能是一天,也可能是漫长的千年,刺眼的亮光惊醒了沉睡着的我。那是一部电影。

  孩子刚刚出生,明亮的眼睛像是最为深邃的夜色,只一眼,便不愿再移开目光。病房的大门打开,走进来一个十七八岁的姑娘,奇怪的是,我看不清她的脸像是被蒙上了一层雾霭。我揉揉眼睛,勉强看清了女孩的样子。他的眼睛扑朔迷离,看不透,也猜不透。我一惊,她的眼球竟是银白色的,几乎要与周围的眼白混在一起。

  病床上的产妇唤着婴儿的名字,声音轻柔,我在想象着,那会是怎样一位温柔的妇人,我迫不及待地想要看看她的模样。雾似乎更加浓厚了,只见得一团白茫茫的光,那双眼睛透过层层雾霭,直直的向我射来,那是怎样的一双眼睛啊,没有焦点,不带着任何感情,冰冷如利剑,刚才的温柔在眨眼间云散烟消。我不禁打了个寒颤。

  窗外传来阵阵哀乐,不知是谁的亲人过世了。我本以为我又将看到如刚才一般令人恐惧的双眸,却出乎意料的,棺材内,那个老人明明是紧闭着双眼,我却可以清楚的看见她巧笑倩兮的面孔。她在对我笑,眼睛眯成一条缝。我听见她轻轻地低叹:这就是人生。

  人生么。我想我是明白了。

  一切只不过是一场闹剧,一个人从出生到死亡,经历了那么多,可却只有在最初和最末这两个时间段才是最为纯洁的,那些被世俗所玷污的花朵,日复一日,让人看不清最真实的模样,那颗本应该欢快跳动着的心也在时光中被完全冰封起来,看似完整,却只剩一具空壳。除却那段行尸走肉般的时光,留给每个人的,就只剩下出生和死亡了。

  才一出生就要面对死亡,人生也不过就是这么一副空白的画卷吧。

生命的空白演讲稿3

亲爱的老师,同学们:

  大家好,今天我要演讲的题目是《生命的空白》。

  风若遥远的回音,追着梦的翅膀,在亘古不变的神话里寻找一个金碧辉煌的王朝。

  你是史册里深藏的墨迹,带给人无法言说的美丽和忧愁;你是云彩里镶刻的记忆,留给世界难以忘却的厚重和大气。宛若宝剑上镶刻的星辰,恍若皇冠上烘托的太阳,一袭轻纱的曼妙舞蹈,摇醒了一个盛世的传说。古老的风铃开始奏响,浑厚如黄钟大吕的音符直贯苍穹。

  千载兴衰风雨,你,静寂的伫立于万千苍生之上,仰天长望,唯有无字碑留下了你的慨叹。抚摸你那凹凹凸凸的碑身,沧桑而感慨。你,只是略略扬起那时柔时刚的嘴角。此时,风,依旧凛冽,苍穹依旧浩渺。你无语,碑无字,却完整地记下了你的不凡。青史依旧为你长流,在看似空白的无字碑上,却无限延伸着你,那个唐朝女皇的博大与智慧。

  我的脚步惊醒了你的美梦了吗?那根透明的琴弦还在你修长的十指下震颤,震落了美人脸上凝香的露华,是谁的眼泪这样甘之如泉?面对银烛秋光冷画屏,你叹息了吗?独步瑶台的风采,高处不胜寒的无奈,却莫乱了音律,不然古淡清醇的山水恨你,恨你弹指惊春去。而今,你竟融成一盏铁观音,散发着在沧桑中冶炼过的从容风味,让一代又一代文人墨客来品评你盛徇的过往,一代娇艳女皇的传说!

  曾经,想要做一个豪放不羁的文人,行走在羽扇纶巾的之间,落花中独立,看微雨中飞燕,绿柳如烟中墨笔生香,只求在唐朝那华美的锦缎上留下自己韵短而味长一笔;曾经,也想学易安凄柔幽婉,随手斟杯清酒,便能盛满离人的眼泪,书页间曼曲高歌,便能道尽万古风情。

  如今,融融日,淡淡风,一如那花香,风吹万里也有散去的一天。平静的天,平静的阳光下,独自一人站立在这无字碑前,远远地隔着梭罗,才知道,再华美的词藻写出的功德也有磨灭殆尽的一天。你那一点留白,不仅是歌功颂德,更是为自己做过的错事的反省!那是历经千秋万载也消不尽的……

  恍然才明白,生命里不一定都要涂上斑斓的颜色。为自己的生命留一点空白,那是一种解脱,更是一种风光。

  夜阑人静,独坐桌前,我把台灯的亮度调到最小。放一曲柔柔音乐,品一杯淡淡清茶,通过那温温的热气,我仿佛再一次看见了自己人生的愿望:盼望成熟,渴望平淡。

生命的空白演讲稿4

  人的一生,充满了很多空白、很多遗憾,有些确实是无法填补的,有些却是可以填补、甚至加以丰富的,为什么不能多一些补充、多一些色彩、多一些点缀呢?

  ——题记

  很小的时候,我便有了钢琴梦。但在那时,父母不可能有购买钢琴的经济能力。所以,钢琴在我的眼里,只是一个遥远而美妙的向往。当我终于有了自己的工作,有了自己的积蓄后,我便把这梦搬回了现实。

  琴买回来了,难的是——学会弹钢琴。而学琴对于一个二十多岁的“音盲”来说,要与不认识的“五线谱”打交道,要练就快捷自如的指法,要能弹出动听的曲味,确实不易。其间,我领教到学琴的难度,品尝到学琴的苦涩,胆怯过,灰心过,退缩过,可我挺过来了。在老师的谆谆教诲下,一个月、二个月、半年、一年……我已能弹出一些优美的旋律,取得了明显的成绩,却也付出了很多——我放弃了午休、放弃了郊游,甚至根本没有时间出去逛街……

  许多人不解,问我:“练琴就那么值得?学钢琴值得你如此付出?”“现在是经济社会,大家都在讲经济效益,你为琴消得人憔悴,得到了什么?”

  得到的多而又不多。

  得到了一种幸福一种满足。

  人的一生,充满了很多空白、很多遗憾,有些确实是无法填补的,有些却是可以填补、甚至加以丰富的,为什么不能多一些补充、多一些色彩、多一些点缀呢?人的一生很短暂,很希望能用许多精彩的片段来把生命装饰得更丰满、更充实、更美妙。而琴声使我悟到了很多——生命的强弱、命运的波澜、生活的壮阔、时光的流逝、自然的奇妙、情感的扬抑……那每一个音符、每一个节拍、每一个旋律,给人以无限的遐想……

  所以,我不吝惜付出,也不在乎付出后是否能得到等量的货币价值、地位、声誉。人活着,虽然需要面对现实,但是,人更需要一种精神的满足。而生命的内涵,精神的享受,绝不仅仅是用金钱和地位可以衡量的。

  记得小时候,我家的门前,有一个水塘,水塘对面,有一块空地。母亲在工作之余,便去侍弄那块儿地,养些花草、种点青菜,为了那块儿地,母亲经常一早儿起床,浇花、拔草、翻土。母亲很忙,她只有挤出早晨的时间来耕耘这块儿地。我问她,何苦呢?这么辛苦,干这点儿事,还不如多睡会儿好!母亲却摇摇头,浅浅一笑:“你懂什么?辛苦一点,养点花草,种点青菜,从家里望过来,你不觉得很美吗?生活中,多一份美可比睡觉更开心……”后来,母亲还告诉我,那个时候,大家的生活都比较清苦,母亲也有很多烦心的事,但是,正是那片田地,给了母亲很多说不出的慰藉,那充盈的色泽,那自然的香味,那丰收的果实,曾使母亲的生活充满阳光……

  在生活之余,能尽自己的能力所及,用自己的热情、遐想、毅力,多填补一些生命的空白,生命的意义,更深远……

生命的空白演讲稿5

亲爱的'老师,同学们:

  大家好,今天我要演讲的题目是《给生命留点白》。

  给生命留一点白,让我沉静地重新思索。

  夜静如水,白露之后的中秋,月很皎洁。站在阳台上尽目处,远处是一池渔塘,渔塘旁边是一排围坐着渔塘站立的大叶榕。就算月是洁白得如银光一般淌在这紧凑风火而不安静的人间,但大叶榕下还是有黑点的。有太阳照不到的地方,也同样有月亮和灯盏照不到的地方。

  留白,正是让人回到自己的最内去。

  留白,正是让人要活着,就要有生命地活着。

  年轻的那时,生活总是安排得异常紧凑,拼博与娱乐都一样忙。特别有了一种工作就是享受的情愫。象一部开足马力的机械不停运转,不知疲惫。就是睡觉也是强逼自己去睡,一觉醒来,又是风风火火大忙人一个。

  工作上的紧密、玩乐上的拥挤、阅读上的不知疲惫,早已形成了生活的习惯,这习惯延伸着。就连笑容都是快快展开眼泪急急掉下,实际上是否真那么快乐或真那么伤心如今想起倒是莫名其妙了。在这路上,工作玩乐阅读一切包揽,绝不放过。最喘不过气时还会安慰自己说:一切都先照单全收吧,反正以后老了就有时间慢慢挖起来回味。

  如今,坐在中秋月下,细细思索,阴睛圆缺里明白过来,那不是充实也不是天真,而是一种生命的浪费。

  许多事物当时并没有真正触碰过,身边挤满人挤满事,常以为喘不过气就是生活的充实了。结果生命中半辈子在模糊中走过来了。当时毫无在意,一直都是一个人在路上走着,凭直觉走着。这生活中的甜酸苦辣腥涩咸爽不都是真的那样吗?人常言,美好的青春别留白,岁月别蹉跎。大半生过来,一路风风火火的,不等候,不稍息,不静止,总不适当地停下来等一等,等什么?等一些我们以为的芝麻绿豆。总是有风尽扯帆。理由是苏州过后无船坐,风也不是常常有的。

  等到千山万水过后,生命的最内在的东西不是在紧凑和刻意中强硬地度过的,而是在软柔刚劲里中和而过。黑暗的树下也于然而见稀稀的光点,那就是生活的智慧,那就是留给人生的一点喘气的机会,那就是留一点空白。

  留下灯下的一点儿空白,可以思想,可以对照,可以是个思考,可以是个静坐,可以是个缓冲,更可以当作平衡。学会了给生命留下一点空白,就能找到一个真正属于自己的呼吸空间。

  生活紧凑拥挤,像朝九晚五的公车上的沙丁鱼一样,看似丰富多彩,实际上是生命中的一种浪费,生命中的一点点空白在身边的感受,其实都在急速拥挤中成像模糊。人们对有过的喜怒衷乐,其记忆只在最激昂的波峰部分。遗憾的是剌激难以深入。年轻的心要的那份冷静总是被忽略的。最后是在不断密集的拥挤下,就连这些有过的都记不起来。难怪许多人回望时连自己面目也总是渐渐模糊。可知逝去的不仅仅是时光岁月,还有人心,也变老。

  路边的一株小草一朵小花自然地开自然地枯荣,不是为了迎合人的美意而开放的,而是自然。

  在生命里留点白。不要溢出来的日子,而是有一点空白着。最少能在这空白处叹口气,转个身,换一种活法。因为生命不必仓促,也无需如出弦的箭去得太尽。

  春花秋月,四季的转换中,冰藏了美丽的秋,经春风一吹,也在空白的冬季里缓缓而出。生之为人,有所为有所不为!在不为里接受生命有些禅意的留空吧!让自己在一个无所为的状态里感觉时空白给我们的呼应。很快我们就自然明白,无为,就是生命的静坐。

  生命里的一片留空。让我们回到自己的最内在最自然自恬淡泊的心灵去。把一切松开,无需太多的思索,如禅意的入静,一直静下去,静如夜静如山一样静到内心空明,静到只仅仅留下一个意识。这个小小的意识,就是一个完整的现在中的你。一个只活在当下的你。

  经过山间,流淌而过的溪流,透明开朗。这是一种生命的清楚。人活着,就要有生命地活着,不要无生命地活着。

  在一切的拥挤中人首先失去的是自我的灵魂,这种内在最为真实的东西。在忙乱的世态中连自我也寻找不到了。如灯下如树下如溪流一样在空白的空间里,内视一次自己,探访一下自我,醒觉后再细细轻轻的思想一遍:怎样的生活才是我们想要的?怎样的生命才是我们想要的?怎样才能真正活得更实在一些?生命在速度飞驰之中的那时,没法停下来等一等想一想,很难看到一个真正的自我。只有内视空明,把心里停留的统统的抹掉,留下空白才能进入更多更宽。不是一两句空话就可改变你紧凑刻意的生活,而是经受生命的体验。在领略到完全静心之后,你才能在以为充实的生命留出一道明光,沿着点点星光,回到真正想回的家。

生命的空白演讲稿6

  有人感慨繁星的隐匿,有人叹息落红的短暂,有人遗憾“出师未捷身先死”的痛苦,有人惋惜维纳斯的残缺生命之上的空白,岂真如此不堪和伤感?

  吉米曾说:“我的屋子很小,我就把窗户开得很大;我的房间很小,我就把被子理得很好”也许生命会短暂如昙花一现,总会遗留下太多的空白,不知道怎样填补才能让生命之树长青;迷茫的人像风中飘浮的蒲公英,找不到存在的意义;像落伍的大雁,不知何外是归途,找不到落脚的屋檐。

  曾经,想要做一个豪放不羁的文人,行走在羽扇纶巾的之间,落花中独立,看微雨中飞燕,绿柳如烟中墨笔生香,只求在唐朝那华美的锦缎上留下自己韵短而味长一笔;曾经,也想学易安凄柔幽婉,随手斟杯清酒,便能盛满离人的眼泪,书页间曼曲高歌,便能道尽万古风情。

  如今,融融日,淡淡风,一如那花香,风吹万里也有散去的一天。平静的天,平静的阳光下,独自一人站立在这无字碑前,远远地隔着梭罗,才知道,再华美的词藻写出的功德也有磨灭殆尽的一天。你那一点留白,不仅是歌功颂德,更是为自己做过的错事的反省!那是历经千秋万载也消不尽的

  恍然才明白,生命里不一定都要涂上斑斓的颜色。为自己的生命留一点空白,那是一种解脱,更是一种风光。

  生命中的空白。

  静静的听一首歌,任思绪在无边无际的世界里穿梭,寻找心灵深处那一处宁静。

  生命中总有那么一片空白,不敢去涂抹,不敢去触摸,只能在脑海中想象着用最美丽的色彩去填满它。或许那是一个安宁恬静的地方,没有争吵,没有斗争。或许那是一个花香四溢的地方,没有丑陋,没有罪恶。或许那是一个歌声洋溢的地方,没有忧愁,没有悲伤。

  生活是现实的,现实得有些残忍,哭泣不能让生活变得美好,退缩不能解决问题,我们只能振作起来继续走下去。即使是这样,我们可以在生命中为自己留一处空白,在那里寻找新的希望,在现实中勇往直前,在那个世界里,你是唯一的主角,永远都是,你可以是国王,可以是公主,可以是天使,可以是一切你所能想到的。心有多大,你的世界就有多大。

  我的生命中的空白是想象着能像陶渊明般的隐士生活,有着“采菊东篱下,悠然见南山”的怡然自乐。或者如海子笔下的“喂马,劈材,周游世界,面朝大海,春暖花开”。又或者如徐志摩诗歌中“撑一支长篙,向青草更深处漫溯,满载一船星辉,在星辉斑斓里放歌”。或如论语中“暮春者,春服既成,冠者五六人,童子六七人,浴乎沂,风乎舞雩,咏而归”。 我想象着这样的生活,却也是无法实现的。生活很无奈,总是让人手足无措,我们只能在彷徨中无助,哭泣,绝望,又在绝望中找到新的希望,跌跌撞撞的继续人生之路。

  给生命留一处空白,子曰“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎,与朋友交而不信乎,传不习乎”在人与人交往中,我们或许会迷失自己,不如回到自己的小世界里找找那个本真的自我。

  给生命留一处空白,人生,如人饮水,冷暖自知。如旁观者一般,来审视自己的人生,审视自己的得失。人生的真谛就在于,宠辱不惊,看庭前花开花落,去留无意,望天上云卷云舒。

  给生命留一处空白,如庄周般游戏人生,我们熟知的庄周梦蝶,庄子梦见自己变成蝴蝶,感觉愉快。醒来才发现仍是庄周。不知是庄周梦中变成了蝴蝶,还是蝴蝶做梦变成了庄周。做做白日梦,其实也未尝不是一件好事。

  人生本就是一部演绎不尽的戏,角色变换,光怪离奇,有最美好的瞬间深深的烙印在你心间,也有最刻骨铭心的痛让你无法释怀,这就是人生。在这个纷杂繁芜,物欲横流的世界里,很多人都奔波着,忙碌着,或许我们应该试着沉淀心中那一颗浮躁的心,为生命留下一处空白,让自己在那最纯净的世界里展现最真的自我。

  生命的希望。

  从小,我就有一个梦想,如果能当上一名美丽的白衣天使,那该有多好啊!十八岁的那一年,我终于圆了自己的梦,带着美好的憧憬我穿上了洁白的护士服。

  当我满怀喜悦和好奇走进透析中心的时候,天啊!我所看到的不是憧憬、不是白衣轻舞的欢快。却是一根根透析管道、一张张没有色彩的面孔、一个个悲痛无助的生命。我脸上的笑容凝固了。难道,我的工作将是日复一日地,重复那单一的工作程序吗?难道,今后的时光要在这个毫无生机的空间里,耗掉吗?

  我的,犹豫和失落没有逃过护士长的眼睛,她,没有责备我。只是她的行动,让我受到了深深的教育:面对烦躁病人无礼的指责,她会微笑地说声:"对不起,我会努力达到您的要求!"面对消极的病人,她会耐心开导,直到他们甩掉思想上的包袱。她经常会对我说这样一句话:"这一根根管道只能维持生命,但是我们能让他们勇敢地面对生活,我们可以在他们血液中注入生命的希望。"这句话让我回味了很久,很久……

  记得有一个患肾衰的小女孩,病房里经常都能听到她背诵唐诗稚嫩的童音。治疗时,我问她:"小妹妹,你怕不怕?"小女孩调皮地说:"姐姐,有你们,陪着我,我不怕。我喜欢你们、我喜欢看你们笑的样子!"我听了她的话,含着泪笑了。护士的工作不仅仅只是用双手机械地忙碌,更是用心、用情、用爱、用微笑去面对每一位病人。

  记得那是一个春天,科里来了一位年青的大学生。谈判桌上他旁征博引的谈吐征服了周围的同事;篮球场上,他潇洒的身影吸引了众多的目光。胸怀大志的他,正准备在事业上施展才华的时候,却被无情的病魔把一切希望碾得粉碎。他,完全消沉了。他甚至会绝望地说:"反正我是个废人了,我活不了几天,你们不要管我了。"这些话深深地震撼了我。他,是这样的年青,却又,这样的绝望。每当看到他,无助的眼神,我便陷入了深省之中,甚至不安——我在想,除了给予他护理与照料,我还能为他,做些什么呢?

  为了与他沟通,我查阅了大量的心理资料,寻找各种机会,耐心开导他!而他,总是默然之至。有时甚至不配合治疗。

  面对这个棘手的问题,我,该怎么办?

  在课堂上,我可以认真解答每一个复杂的护理问题。可面对现实工作中的难题,自己显得如此渺小。我矛盾了,要放弃吗?我的情感让我没有放弃;我的工作让我没有逃避;我的职责让我没有退却。我不能、不能让一颗和我一样年轻的心,在绝望中停止跳动。

  我没有气馁,一直鼓励着他,并给他讲了这样的一个故事:一位百岁老人在社区举办的活动中要求表演一个节目。只见她,拄着拐杖步履艰难地来回走了几趟,停住了,她努力地直起身子对周围的人说:"我的节目表演完了,节目的名字叫'活着',虽然我老了,疾病缠身,但我,仍然活着。这位年青人愣了半晌,嘴里喃喃地念着:活着、活着、活着。

  日子就这样一天天地过去了,久违的笑容和自信重新浮现在他的脸上。

  不久,他成功地接受了肾移植手术。在康复出院的那一天,他激动地拉着我的手说:"是你给了我活着的勇气,我永远不会忘记表演活着的那位可敬的老人!"

  是的,精湛的医术可以挽救生命,先进的治疗仪器可以延续生命;精神上的生命又该如何救治呢?我意识到心理上的脆弱、痛苦甚至比躯体上的病痛更加可怕。我没有想到作为普通护士,我的一个小小的故事也能给患者生的希望与勇气。这一切让我体会到,自己所做的不仅仅是奉献和付出,我的人格同时在对病人的关怀、理解和爱中得到了升华。

  我骄傲,因为一个个绝望的患者通过我的护理,重新扬起生命风帆。

  我自豪,因为我能让健康重新拥抱每一个躯体和心。

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