滑雪年度总结

　　总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它是增长才干的一种好办法，因此十分有必须要写一份总结哦。总结怎么写才不会流于形式呢？下面是小编帮大家整理的滑雪年度总结范文（精选9篇），欢迎阅读与收藏。

滑雪年度总结范文（精选9篇）1

　　第十一届“雪之恋”滑雪比赛于二零一四年元月十六日在那拉提滑雪场完美落下帷幕，我校的参赛选手取得了非常好的成绩，荣获高中组团体总分第二名，这离不开选手们的辛勤与努力！也得益于学校领导的大力支持。这次比赛虽取得了较好的成绩，但也能从成功的背后看到不足之处，总结为以下两点：

　　第一，队员的选拔。由于我们的参赛队员是高中的学生，课时紧，又面临期末考试，学生没有时间去滑雪场去进行练习，教师不能很好地队选手情况进行全面的了解，仅仅是通过学生的口头描述和个人推荐来选拔，导致未能在选拔上精益求精。

　　第二，参赛选手在比赛中不能很好地适应裁判。有队员反应有“抢跑”现象发生而没有制止，导致启动上造成的劣势，这与队员的心理素质与适应能力有关，需要在今后强化，也是作为领队今后注意的要点。

　　此次比赛所有的`参赛学生能服从教练的安排听从指挥，面对强大的对手不急不躁，发挥出自己应有的水平，在女子400与600米速降比赛中，田文融和于佳分别荣获各级的第三名。为比赛的名次奠定了基础。通过此次比赛，也增进了学生的团结互助，积极向上的精神风貌，我们应多参与类似的比赛，不断的提高自己的水平，弘扬体育精神，强化身体素质，在今后的比赛中发挥更好的水平，取得更加优异的成绩。

滑雪年度总结范文（精选9篇）2

　　在北京的第三天，我和爸爸妈妈一起来到北京密云县千佛山滑雪场滑雪。

　　我从来没有滑过雪，所以一路上心情特别兴奋，心随着飞转的车轮早已飞进了滑雪场。车子驶到了滑雪场，我就迫不及待地下了车，哇，我第一眼就望到滑雪场的最高点，它的.斜度将近70度呀。我们首先来到服务台，对个人的资料进行了登记，电脑马上帮我们测算了所需服装和滑雪用具的大小。我们领取了滑雪用具，需要领取全套的滑雪服装，它包括滑雪帽、滑雪外套、专用的滑雪裤和滑雪手套，然后，我们又到专门柜台领取了雪靴、雪撬和雪杖。我们在大厅里折腾了好长时间才穿戴好，但是下地后，雪靴又重又硬，脚穿在里面一点也不可以弯曲，我抱着雪撬、拿着雪杖好不容易才挪到滑雪场地。

　　这里白雪皑皑，一片白茫茫，好一座大雪山。我犹豫了一下，不知道怎么滑，滑雪时如何才能停得住身子，摔倒会很痛吧，看到别人在雪地上滑雪自在的身影，我让爸爸扶着我慢慢地滑起来了，万事开头难，我终于体会到了这句话的含义。慢慢地，我会了，最后干脆坐着缆车来到初级道的最高坡，自己给自己鼓劲，终于从高坡滑了下来，心里那个美呀，手里的雪仗没怎么用，就在这时我一抬头，马上要撞上人啦，忽然想起导游给我们说的要点：把脚向内收拢就能减速，我照这样说的去做，不一会儿停了下来，就停在别人面前，真有点冒失，赶紧对人家说：“对不起”就马上离开了，划到了爸妈身边。经过近2个小时的练习，我基本掌握了滑雪的技巧。

　　最后，我们依依不舍地离开了滑雪场。这次滑雪不但让我锻炼了身体，感受到了滑雪的快乐，而且也让我明白，只要战胜自我就一定能成功。

滑雪年度总结范文（精选9篇）3

　　人的生命是个美好的过程，人的成长犹如花开那样灿烂和美丽，犹如白云那样纯洁和柔软。一件事即使重复做了几次，但印象最深的还是第一次，第一次骑自行车，第一次包饺子，第一次养花，第一次上黑板……许许多多的第一次，使我们的生活丰富多彩。而对我来说，第一次滑雪，是我刻骨铭心的第一次……

　　一个星期六的早上，太阳，这个早睡早起的家伙，伸了个大大的懒腰，放射出无比强烈的光芒，而在那同时，我和妈妈已来到了五老峰的国际滑雪场。远远望去，在白雪皑皑的雪道上，有十几个小黑点在迅速移动，速度就像天边的流星，一闪而过。看着刺激的滑雪运动，我有点迫不及待了。

　　一、不听妈妈的话，自己滑雪，摔了一跤

　　很快，我和妈妈就穿上了雪板，妈妈本想给我找个教练带我，但被我拒绝了。我想，这有什么难的？我自信满满的走到了雪道上面，但我的脚突然就不听使唤了，我还没准备好，就哧溜一声滑了下去，我想停下，但费了九牛二虎之力也停不下来，我脚下一滑，摔倒了。

　　二、虚心向教练请教，成为初学者

　　我有气无力的坐在地上，心里后悔极了，后悔没听妈妈的话。正当我伤心后悔时，一个陌生的大叔叔走了过来，语重心长的对我说：“你妈妈知道你会摔跤，所以就请我来当你的教练。滑雪，要有信心、有耐心，还要记住动作要领。来，不要害怕，你一定能学会的！”教练的话让我重新拥有了信心，这次我虚心向教练请教。不一会，就能自己从上面往下滑了，虽然很慢很慢，但是不会摔跤了。

　　三、学习老手用帅气侧刹，结果撞到人

　　后悔，真后悔，坐在地上的我在心里感叹到。聪明的读者，读到这，是应该问你们一个问题了：我这次为什么又摔跤了呢？好吧，你们猜不出来，还是我来告诉你们吧。我的滑雪技术，节节高升，差不多已经到了中级手的境界。但我还不满意，看着老手用帅气侧刹，我也跃跃欲试。终于，趁着教练不注意，我飞快地从雪坡上滑了下去，很快就超过了许多人，我像一个老练的滑雪手在人群中穿行。突然，我看到一个初学者在慢慢地滑行，我想，何不用侧刹来展现自己的'滑雪技艺呢！于是我学着老手的样子，使用了侧刹，但让我没想到的是，侧刹竟然这么难，我心一急，一头撞在初学者身上，坐在地上的我心里在想，还是要好好练习滑雪技术啊。

　　四、通过滑雪，懂得道理

　　通过了这次滑雪，我懂得了一个道理：“滑雪不仅要有信心，还要虚心请教别人的教导，滑雪只是我人生中的一件小事，我相信，以后还会有许许多多的第一次，像一个个脚印，印在我成长的道路上。”

滑雪年度总结范文（精选9篇）4

　　今天，我和妈妈一起去了乔波滑雪场。对我们南方的孩子来说，滑雪是一个新鲜的运动，所以我很兴奋，想象着滑雪场里的情景。

　　滑雪可真不容易啊，我们等了一个多小时才进了场。穿着笨重的鞋子和衣服，真有点不习惯。

　　走进雪场，白茫茫的一片，就像白雪世界一样，一股凉嗖嗖的风直灌我的领口，我不禁打了一个冷颤。

　　第一次滑雪，我们请了一个教练，教练先教我们基本的踩雪板，刹车，我在想，刹车还要教吗，我不动雪板不就不滑了吗？这个想法在后来的练习中，我知道了是多么错误。教练教了我们基本的动作后，我就开始从雪场的三分之一地方开始向下滑，刚开始时我还能够控制住，但是滑了一段后我就身体往后，雪板不听使唤，飞快地向前冲，无法刹车，啊，我终于摔倒了！我有点泄气，妈妈和教练在旁边一直鼓励我，我又从新振作起来，认真地听教练讲滑雪要领。教了一个多小时，我走上了雪场的最高处，往下一看，真徒啊，我心里有点害怕，教练说你可以的，我会在后面护着你的`，真样我就放心多了，我小心翼翼地踏出了第一步，往下滑时，刺骨的冷风吹得我的脸生疼，但是却很刺激，也感受到了滑雪的乐趣。

　　我终于可以从雪场的最高处滑下来，而且还不摔倒，妈妈说我真棒，第一次滑雪就滑的这么好，我也感到很自豪。我爱滑雪，下次我还会再来。

滑雪年度总结范文（精选9篇）5

　　春节，我们全家到四川去过年，顺便去了成都附近的西岭雪山滑雪。唐朝大诗人杜甫的名句“窗寒西岭千秋雪，门泊东吴万里船”就是描写的西岭雪山。

　　车开到山中间，我们就发现对面开过来的车顶上都堆了个雪人，真有趣啊！我们还看见山上覆盖了一层厚厚的积雪。

　　买好了门票，我们排队坐上了缆车。到了山顶，我们直冲滑雪场。进了滑雪场，我发现滑雪还要穿滑雪的衣服吗？我们换好衣服，就去滑雪。我一走到雪地上，感觉好滑呀。滑雪场分低坡和高坡。我先上了低坡，因为感觉坡很低，冲击力也不大，一下就冲了下去。最有趣的时，前面他们没有告诉我会摔跤，我就没有摔跤。等我滑到底，他们告诉我滑雪会摔跤的，我第二次滑的时候就摔了一个大马趴。第三次，我和婶婶一起上了高坡。上高坡有专门的缆车，坐在缆车上我觉得很担心，因为没有安全带，那么高，万一掉下去滚下去怎么办啊。

　　上缆车时，我的脚被婶婶的脚蹩住了，我用手去解开他的`时候，我的手杖掉到缆车下面去了。到了高坡，我请婶婶滑下去帮我拿下手杖，可是婶婶不敢滑下去，我还是要她滑下去帮我拿。结果，婶婶滑下去的时候摔了一跤，爬起来刚滑了一点，又摔了一跤，连着摔了五、六跤。这时，我听见广播里喊到：“来自上海的邹子尧、张奇小朋友，请到广播室来，您的家长在这里等你。”我觉得很奇怪，婶婶怎么变成小朋友了？难道还有一个叫“张奇”的小朋友吗？再一想，肯定是叫我和婶婶。我二话不说，就一步一步往高坡下面走，也顾不上找手杖了，比婶婶走的还快呢。结果，我和婶婶连滚带爬地走下了高坡。到了底下，发现帽子里有一大团冰块，衣服领子里也有一大团冰块。

　　滑雪真好玩啊，下次我还要去滑雪。

滑雪年度总结范文（精选9篇）6

　　今天，我和爸爸妈妈一起去世界之窗的阿尔卑斯滑雪场里玩滑雪。这是我第一次滑雪，我的心情既兴奋又有些紧张。

　　来到滑雪场，哇，这是一片具有童话色彩的冰雪天地，简直让我兴奋到了极点！地上有厚厚的。、洁白的积雪，还有一座座用冰砌成的房屋。这些房屋在彩灯的照耀下五光十色，有一种温馨而神秘的感觉，我仿佛走进了童话中七个小矮人的屋子里，又好像来到了灰姑娘参加舞会的宫殿里。最吸引眼球的莫过于那迂回旋转的滑道了，滑道一会儿转弯、一会儿陡峭、一会儿平缓，一看就让人想象到滑雪的时候肯定会很刺激、很好玩。

　　开始滑雪了，我坐在轮胎上，抓紧扶手，工作人员轻轻推了我一把，我便顺利进入了滑道。一阵寒风吹来，真冷啊。风夹着雪打在我的脸上，有点儿疼。不过，这丝毫没有影响我的兴奋劲，反而觉得挺过瘾的'。我开心极了！滑雪可真好玩啊！我正沉浸在寒风与速度带来的刺激当中，忽然，前面出现了一颗小冰球！轮胎卡了一下，颠簸了一下，又快速向前冲，刚才可真惊险啊！到了终点，爸爸已在终点处等着我了。爸爸问我：“滑雪的感觉怎样？”“太刺激了！”我把这句话重复了三四次，逗得爸爸哈哈直笑，滑雪太好玩了！

　　难忘这一次滑雪！我以后一定会常常想起的。我想，这就是大人们常说的快乐童年吧！

滑雪年度总结范文（精选9篇）7

　　今天是赏雪三天游的第二天。我们坐大巴去大围山滑雪。汽车开呀开，来到了大围山。我坐了很久车决定在这里走走，这里空气清新，绿树成阴，还有那山溪在乱石中蹦蹦跳跳，翻出洁白的浪花，弹出动听的歌曲。时间到了，导游在叫我们去吃饭了。饭店门前有一堆柴，爸爸告诉我，这间饭店是靠柴生火煮饭菜的。我还在那照了相呢！吃完饭我们继续前往大围山滑雪场。

　　上了车，导游跟大家说：“在上山去滑雪场的路上肯定有一半人是要吐的，因为山路很崎岖。”结果车开到一半我就吐了，导游说的没错呀！而且山上很大雾，司机也是提心吊胆的开车。到了山顶，我还是头晕脑胀的很不舒服，妈妈说：“看，滑雪场到了。”话音刚落我顿时精神起来。首先是去租手套、鞋子、雪仗等等。然后换好衣服准备开始了！穿着硬梆梆的鞋子走起路来就像是一只企鹅。我好不容易才走到自动人行道上。可是在自动人行道很慢很慢。到了滑雪场的'山顶，爸爸说：“妈妈先滑下去吧。”这时妈妈的心里肯定充满恐惧。下一个就是我了，我真的很怕，这时爸爸说：“不怕，爸爸保护你，滑下去吧！”我想：我不能再拖延时间了，就当这是在滑轮吧！我一撑雪仗，滑了下去，顿时感觉很爽，担心的念头消失了。我一口气滑到山下，回头一望，爸爸和妈妈一滑下去就打了个滚，唯独只有我安全到达终点。妈妈爸爸下来了夸我：“真厉害！”我心里别提有多高兴了。我得到了表扬，然后我兴奋的玩了3次。在这三次里我学会了刹车、转弯，但是时间到了我们要走了。呜呜——真希望下次再来！

滑雪年度总结范文（精选9篇）8

　　星期六，我请了林千皓、黄震棣、尤程立、黄伟恩一起去青田滑雪。

　　刚来到滑雪场门口。我们变像打了兴奋针一样，快活地说个不停。我们换上棉衣，穿上雪鞋，找好合脚的鞋板，冲进了滑雪地。

　　里面的温度冷到了极点。阵阵凉气扑面而来，牙齿上下不停地打颤，身体一直在抖。戴上手套，手就不会变成冰棍儿了。我第一个冲进电梯，一会儿就到了雪地顶端。我想起上次是先摆好动作，所以我先摆好动作，向前一推，便像风一样滑了下来，发现我比上次滑得更棒更好啦。于是情不自禁地欢呼起来。

　　不好！前面有一位女士摔倒了。我猛地转了个弯，没撞到她，可我却倒着滑啦，心里不禁打了一个寒战，会不会撞到人？会不会撞到人？幸好，没撞到一个人。我的心终于像挂在高空的``石头一样落了下来。

　　滑了几次之后，我提议一起拉着手划，大家也一致同意，这次我们手拉着手，一开始很顺，可一到后面地不怎么好的时候，黄伟恩一摔，拉着我手的尤程立也摔了，我被他们的摔倒“传染”了，也摔倒。最后结局当然也是送了我一个“狗啃泥”。

　　我们并不灰心，俗话说得好：失败乃成功之母，我们每次失败后，总是停下来，总结一下为什么失败，再吸取教训，继续滑。几次失败换来几分成功。经过好多次努力，终于可以手拉手一起滑很长时间了。

　　三个小时的滑雪时间很快过去了。在滑雪中我明白了，只有先失败，再总结为什么失败，吸取教训，才能后成功。

滑雪年度总结范文（精选9篇）9

　　13周周二我班在正副班主任和体育老师的带领下，来到美洲滑雪场滑雪。在老师及工作人员的指导下大家带好滑雪所需装备，由专业人员教大家基本的滑雪要领。在掌握了基本要领后大家开心地滑起雪来。

　　通过这次活动，大家收获了贴近自然、放松心情的快乐，孩子们非常兴奋，他们完全沉浸在了美丽的“雪景”中。有的尽情地拍照留下美丽的“北国雪景”；有的尽情地与雪亲密接触；有的虚心向工作人员请教滑雪的技巧准备大显身手。拥抱自然让来自不同家庭的孩子们更加亲密了。滑雪是有趣的，但也是需要技能和勇气的。很多同学都是第一次站在苍茫的“雪海”中，大家手挽手地挑战着自我。相互鼓励、相互搀扶、相互帮助，这些感受应该是这次活动最动人的情境，也是这次活动的主要目的，让来到不同家庭的孩子们慢慢熟悉起彼此，也为接下来要一起度过的六年时光打下了基础。这时候的温暖不是微弱的阳光，而是摔倒时同伴的一双手、一个肩、一个拥抱。这次滑雪活动是成功的，它让我们彼此之间增加了了解，促进了同学之间的``友谊和默契，更增加了整个班级体的凝聚力。更让大家惊喜的是，平时严肃的老师滑雪滑得非常好，原来他不只是会组织管理，还是个很会玩很有情趣的老师。通过这次活动同学和家长对老师除了敬畏更多了几分喜欢，这真是有效地增进感情的方式！

　　同学们从活动结束的那天起已经开始憧憬下一次的滑雪活动了。

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