家长《蛤蟆先生去看心理先生》读后感

时间:2024-02-18 11:17:29
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家长《蛤蟆先生去看心理先生》读后感

  读完一本经典名著后,大家对人生或者事物一定产生了许多感想,这时候,最关键的读后感怎么能落下!可是读后感怎么写才合适呢?下面是小编收集整理的家长《蛤蟆先生去看心理先生》读后感,仅供参考,欢迎大家阅读。

  今天花了三个小时看完一本心理学书籍《蛤蟆先生去看心理先生》,它是英国资深心理咨询师罗伯特.戴博德根据自己多年心理咨询经验而撰写的一本书。

  翻开书来,一个个鲜活可爱的动物作主角,来演绎和诠释一个心里忧郁的人去做心理咨询疗程的标准版本。随着情节,跟蛤蟆先生一起做了十次心理咨询。所以,它是一本关于心理咨询的书,读起来通俗易懂,温暖而又治愈。故事讲述了原本热情时尚,喜爱冒险的蛤蟆先生由于原生家庭遭遇,深陷抑郁不能自拔,后在动物好友河鼠、鼹鼠,还有獾子大哥的帮助下,通过苍鹭心理咨询师,终于重拾快乐,获得新生。

  我最大的感想是要努力做个好妈妈,让孩子尽量生活在有爱的家庭。书中,蛤蟆先生从小生长在没有欢乐的家庭,从未感受过爱和温暖,有的只是冷漠和责难。他人生中的每一步都是由他人决定的。原生家庭的伤让他形成自卑且敏感的性格。所以,对孩子少进行情绪化指责,不能对孩子贴标签,多鼓励,多发现孩子身上的闪光点,一个经常责备的父母,孩子即使长大了也会变得懦弱、胆小、敏感。让孩子拥有愉快幸福的童年,培养他强大的内心,让他以后有力量来面对生活给予的一切。

  二是要学会爱自己。停止进行自我批判,也要学会去原谅别人。人生如果是一本剧本,不同的原生家庭、后天经历,造就了不同的剧情。要允许世界多样性的存在,不能非黑即白,存在都有它的合理性。人生在世,每个人都不容易,对别人要尽量抱着欣赏的态度,你好,我也好。更重要的是爱自己,我们可以追求上进,但也要原谅自己表现不好的时候,停止自我责备,尽力就好。