《高效能人士的七个习惯》读后感

时间:2024-05-28 08:47:55
《高效能人士的七个习惯》读后感15篇(经典)

  当细细地品读完一本名著后,相信大家一定领会了不少东西,为此需要认真地写一写读后感了。那么读后感到底应该怎么写呢?下面是小编为大家整理的《高效能人士的七个习惯》读后感,欢迎阅读与收藏。

《高效能人士的七个习惯》读后感1

  上大学的时候就听说过《高效能人士的七个习惯》这本书,当时感觉这本书就像是一位老师苦口婆心的对学生讲人生大道理一样,左耳听,右耳出,觉得无关痛痒,当时并没有留下太深的印象。有幸的是,公司组织了“悦读分享·品质输出”活动,让我有机会重新审视这本书,竟惊讶的发现这里面的很多习惯对于做好工作,实现个人目标和理想是必不可少的一部分。

  该书主要讲述了七个习惯:积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。由于字数的要求,本次先谈一谈其中对我触动最大的二个习惯。

  第一,以终为始。以终为始说明在做任何事之前,都要先认清方向,这样不但可以对目前处境了如指掌,而且不至于在追求目标的过程中误入歧途,白费功夫。当看到“以终为始”这个习惯时,心中不免想起当初走过的艰辛。相信每个人都有迷茫期,刚进入社会的时候,我不知道自己真正想要的是什么?满腔热血的想干出一番成绩,于是拿到工作,急于求成,不假思索的埋头苦干,根本没有方向,没有目标,于是不断碰壁、修改、调整,过程很艰辛,障碍非常多,慢慢的冲劲也没了,感觉工作很难做。后来在前辈的引导下,逐渐走出了困境。这段历程正是印证了“以终为始”的重要性。现在的`我,更需要坚持“以终为始”的原则。

  在理解“以终为始”的过程中,我深刻的认识到要以目标为导向,方向比努力更重要。在工作中,我们都会遇到各种机遇和挑战,在努力前进的同时,我们更要定期停下来,检查一下我们的前进方向是否与当初心中的目标是否一致,有则及时纠偏,没有就继续前行,正所谓不忘初心,方得始终。

  第二,要事第一。工作中,每天可能会遇到大量的琐事或者突发状况要处理,打乱我们预定的计划。面对工作中一堆事情时,每天努力工作,有一些人会很郁闷为什么自己努力工作却不被领导认可。仔细分析下,就会发现,有些人每天都在应付各种各样的问题,很多时候我们都在不停救火而不是防火。不清楚孰轻孰重,一直在无效的自我管理中越来越迷茫,直至丧失对目标的追求。

  那怎样实施有效的自我管理呢?针对这个问题,作者提出一个时间管理的理论,把事情按照重要和紧急两个不同的程度进行划分,总共分为四个象限,以第二象限事物为中心的时间管理方法。这个方法非常棒,可以帮助我们在工作中兼顾重要的和紧迫的事情,能平衡产出和产能的关系。当然,在实际工作中,要事主要由领导来决定,领导决定了什么是重点后,再靠自我管理来掌握重点。

  要事第一,有两层含义,其一,要把这个事情优先安排在自己的工作计划中;其二,如果时间发生冲突,就要优先保证这件事。信息瞬息万变,要事也在不断变化,所以我们要根据事件本身的重要性来安排自己的工作,定期去核查是否处于正常状态,任何时候都要主动出击,做好自我管理。

《高效能人士的七个习惯》读后感2

  高效,对于我们在学校里和在社会上打拼的人是很重要的,谁能高效谁就能获得成绩与成功,活出诗和远方,不用为眼前的苟且折腰。在学校高效,学生不用花大量时间刷题海,读书,背笔记,能轻易节省大量时间就学习到了自己需要的知识,还能有业余时间做些别的事来为未来的自己加分。在社会职场上高效,能让你节省时间,从一日复一日烦闷的工作中解脱出来,一来能顺利省时完成任务,二来能让你在职场中无往不利,更上一层楼。但高效两个字,说起来容易,做起来难!如何做到高效呢?要做到什么程度才能算是高效的呢?在此,为你献上史蒂芬·柯维的著作——《高效能人士的七个习惯》。史蒂芬·柯维是美国著名的管理思想家,被《时代周刊》评为“美国25个最具有影响力之一”的人,也被《经济学人》评为“最具有前瞻性的管理思想家”。他在各个领域都是赫赫有名的,比如:企业、个人管理领域等等。

  《高效能人士的七个习惯》这本书围绕了“七个习惯”来展开描述如何打造高效能人士,要怎么做才能做到高效,达到改变。一、积极主动二、以终为始三、要事第一四、双赢思维五、知彼解己六、协作增效七、不断更新以上七个习惯,从第一个到第三个习惯,是最重要的,最先要做的一定也是这三个习惯。

  积极主动,不要消极被动

  谁也没法说服他人改变,我们每个人统计表守着一扇只能从内开启的改变是门,不论动之以情或说之以理,我们都不能替别人开门——美国思想政治家佩因这一段话语说明了,如果你自己从没有想过要主动改变,别人是没有办法帮你改变的,只能是自己发自内心想改变,想变好,才会有改变自己的思想和做出改变自己的行动,才会坚持身体力行。想改变,就行动!高效能人士的七个习惯中的七个习惯能为任何一个想改变的人提供最好的思想、方向与方法。为什么要做出改变呢?是因为不满现状,因为有一颗雄心,有一个跟现在环境不能吻合的梦想,因为想活出诗和远方,因为不想再面对生活中的'苟且了。这就要做到积极主动了,不要让自己做那个适应环境的人,而是去做那个主动改变环境的人。

  以终为始,即有目的进行

  无论是工作还是学习,都要带有目的去做,去学习。不过这个目的是你自己想要的必须达成的。有了目的,你才会发狠坚持,不达目的誓不罢休,才不会只有三分钟热度,过后就放弃,之后马上缩回到以前状态得过且过了。

《高效能人士的七个习惯》读后感3

  本书作者史蒂芬·柯维曾对近200年来美国所有讨论成功因素的文献进行的潜心研究,他发现前150年的作品强调“品德”为成功之本,内容主要描述一个人如何进行品德的修养。而一战后不久,人们对成功的观念,由注重“品德”转移到了强调“个人魅力”,即认为成功与否更多取决于一个人的个性、社会形象、人际关系以及圆熟的处世技巧。这类作品有些固然承认品德是成功的要素之一,但多半重视不足,没把它看作基本要素,它们看重的是怎样对人们施加影响以及人际交往的捷径。然而,即使你可以玩弄手段,可以投其所好,卖力地结识他人,努力地维持自己积极向上的形象,只要你有人格上的缺陷一一比如言不由衷、虚情假意,时间久了人们难免会猜疑,你的任何努力都会被别人的戒心当作别有用心。也许凭借个人魅力,你可以取得一时的成果,但这种方法得来的成果是脆弱的,好比玻璃杯一样经不起生活的撞击,而随着人际关系经不住考验而破裂,成功也就离你远去了。

  成功是由内而外的创造,而不是复杂的`技术活,是时间和感情的积淀,而不是凭借技巧得来的奖励。归根到底,我们的本质要比我们的言行更具有说服力,而人格魅力论恰恰忽略了这一点。这种由内而外的成功,才是真正的成功,品德的修养应该是第一位的,最根本的修养。

  好的品德并不是与生俱来的,需要我们去学习和掌握,但从小学就开始接受思想品德教育的我们,并没有真正地拥有书本所教给我们的品德,或者是在日后长期的实践空白里淡忘了。我认为优秀品德的缺失最大的原因就是我们没有好的学习方法。品德修养的好坏,表现在人的行动上:你拥有乐观的品质,那么任何事都不会使你悲伤;你懂得时间的宝贵,你就会想尽办法利用每一分钟;你知道和气是美德,就自然地学会控制你的情绪;你了解坚韧是最伟大的品质,就会坚持到底,直至成功;你明白爱是最美的语言,就会用全身心的爱去迎接每天。卓越的人生,离不开各种各样的好品质,好的品质决定行动,而行动的贯彻,往往是难度最大的一环。书中引用了古希腊哲学家亚里士多德的话:“人的行为总是一再重复。因卓越不是单一的举动,而是习惯。”因此,习惯是你贯彻好品德的利器。

  如果说好的品质是成功的必需品,那么习惯就是一种让你得到这些必需品的最佳途径。因为习惯的形成是从显意识到潜意识的转变的过程,好的品质的表现形式是相应的行为,而一旦这些行为成为你潜意识的一部分,你也就具有了这些好品质。而习惯可以分为两种模式:思维习惯和行为习

  惯,前者是后者的前提,有了思维习惯也就有了行为习惯。因此,改变我们的思维习惯是首要的目标。这就需要我们去学习,先转变思维,进而影响自己的行动。而把我们所学的好品质转换为具体的行为,再以习惯做为工具加以掌握,我想我们的成功就已经是既定的事实了。

  作者以自己多年的研究和成功教学经验为基础、总结了一个人实现自己人生价值所需要的七个习惯。内容循序渐进,前三个习惯先以个人领域的成功为基石,过菠到后四个社会领域成功的习惯。我觉得,无论是哪一部分,都值得我们去仔细研读。由于它处处透者智慧,以至于我们需要精读几遍才能了解其问的深刻哲理,而把这些行为的规范同自身的状况结合起来,也需要相当长的时问,所以我认为这本书应当作为一个伴身之物,时时研读,一日三省其身,真正地把作者所描述的好习惯变成为自己的习惯。我想等我们做到这一点,我们都会找到自己人生的真谛。

  君子性非异也,善假于物也。我想渴望成功的我们最先培养的,是寻求智慧的习惯,我想借着大师们的智慧,我们都会找到自己的成功之路,迟早我们也会总结出自己的成功之道。

《高效能人士的七个习惯》读后感4

  初读《高效能人士的七个习惯》感到作者的观点跟我的思考事物的逻辑、或者我认同的认识事物、解决问题的方式很契合;起先以为是一般的励志书,如果不是有读书笔记的任务,也许就不会静心去阅读,也许会在一些概念理论中渐渐失去耐心;然而,轻翻几页,不由肃然。读完这本书后,仿佛是经历了一次心灵之旅,这是一次需要和自己心灵对话的阅读,是一次需要内省的阅读。一直以为,技巧的东西,非内心动容,是不会有鲜活感的,所以,在看到本书将习惯定义为“知识”、“技巧”、“意愿”相互交织的结果时,特别悦纳!

  俗语说:“思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。”习惯在不知不觉中,经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。

  拥有真正独立人格的人,能够事事主动积极,而非受制于人。但是,只重独立并不适于人我息息相关的现代生活,并非圆满生活的终极目标。七个习惯中的'前三个,着重在如何修养自己,由依赖进而独立,达到“个人的成功”。后四个习惯则涵盖了团队精神、合作与沟通,追求“公众的成功”。对于我们“工作人”来说,在提高工作能力的同时,应该尤其注重合作这个概念,也就是做到双赢的思考习惯,学会倾听,理解他人,再寻求自身的被理解,团队精神,实现个人和企业的双赢。

  人是很难改变的,出于本性的固执和偏执。在生活中,固执的人和偏执的人非常多见。对于个人而言,“习惯若不是最好的仆人,便是最差的主人。”书中论述的七个习惯是人生自我修炼的信条,是非常精辟和正确的人生道理。在我看来,第一个习惯——积极主动是其他六个习惯的基础和铺垫。

  本书一开始,作者就提到:“人性的本质是主动而非被动的,人类不仅能针对特定环境选择回应方式,更能主动创造有利的环境;采取主动不等于胆大妄为,惹是生非或滋事挑衅,而是要让人们充分认识到自己有责任创造条件。”积极主动是对自己的人生负责任,是个人踏上成功的基石。人受制于客观条件并不足惧,重要的是,我们要针对现实环境进行主动回应,人对自己的生命负责,就要为自己创造有利的机会。如果你没有目标,只是等待,那我相信,你永远也不会有机会,只有努力的去实现自己的目标,为目标寻找机会,才能获得成功。

  同样,积极主动是引导企业成功的动力源泉。企业外部的市场问题当然重要,但对于基于明确战略目标而建立的组织,最大的问题是来自企业内部的种种矛盾。具有领袖素质的企业决策者,明白如何引导员工的信念朝着更积极正面发展的道理,在企业内部系统地塑造各种优势能力。企业要大发展就必须超越传统管理,上升到激励和引导的高级层面上来,认识并塑造员工身上的最强、最美好的东西,并将这些优秀的品质转化为积极工作的动力,让积极的情绪占据心灵的主导,引导他们的动机、目标与企业发展的战略方向自觉融合,释放企业内在活力和潜力,增加抵抗外界困难的免疫力,最终将“积极主动”铸造成为企业成功和个人成功相结合的动力源泉。这正是书中提到的:“管理是正确地做事,而领导是做正确的事。”

  以前在我自己的思维定义里,一直自以为是的认为是一个积极主动的人,也时常将“生气就是用别人的错误来惩罚自己”这句话挂在嘴边;然而,在第一个习惯中,一开始提到的社会之镜,才发现我就是从哈哈镜中看自己。我一直没有理解“积极主动”这四个字的真正含义,随着读书的深入,对自己进行重新审视,对积极主动也有了新的认识;当看到书中有位学生请假的案例时,顿时豁然开朗:“积极主动的人理智胜于冲动,他们能够慎重思考,选定价值观并将其作为自己行为的内在动力;而消极被动的人则截然相反,他们感情用事,易受环境或条件作用的驱使。”

  只是粗略的读了一遍,这本书我还会继续读,因为七个习惯也是需要坚持去做的,让自己的内在充实起来,只要坚持下去,那么,想要的成功也会到来!

《高效能人士的七个习惯》读后感5

  最近,读了一本书,名为《高效能人士的七个习惯》。读完此书,感觉有很多收获,现将体会谈出来与大家一起分享。

  从书中所谈到的"七个习惯"来看,人的品德和观念是取得高效能的基础。七个习惯分别是:

  习惯一:积极主动 ------个人愿景的原则

  积极主动这个词如今经常出现在管理方面的著作中,它的涵义不仅仅是采取行动,还代表人必须为自己负责。个人行为取决于自身,而非外部环境:理智可以或者战胜感情;人有能力也有责任创造有利的外在环境。

  习惯二:以终为始-----自我领导的原则

  "以终为始"的习惯可以适用于各个不同的生活层面,而最基本的目的还是人生的最终期许,它是以所有事物都经过两次创造的原则为基础的。所有的事物都有心智的即第一次创造,和实际的即第二次创造。我们做任何事都是先在心中构想,然后付诸实

  习惯三:要事第一------自我管理的原则

  有效管理是掌握重点式的管理,它把最重要的事放在第一位。有领导决定什么是重点后,再靠自制力来掌握重点,时刻把他们放在第一位,以免被感觉、情绪或冲动所左右。要集中精力于当急的要务,就得排除次要事物上的牵绊,此时要有说"不"的勇气。

  习惯四:双赢思维------人际领导的原则

  利人利己者把生活看作是一个合作的舞台,而不是一个角斗场。一般人看事多用二分法:非强即弱,非胜即败。其实世界之大,人人都有足够的立足空间,他人之得不必就视为自己之失。

  习惯五:知彼解己------同理心交流的原则

  首先寻求去了解对方,然后争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际交流的`关键。

  习惯六:统合综效------创造性合作的原则 在互赖关系中,综合效益是对付阻挠成长与改变的最有力的途径。助力通常是积极、合理、自觉、符合经济效益的力量;相反地,阻力多半消极、负面、不合逻辑、情绪化、不自觉。不设法消除阻力,只一味增加推力,就仿佛施力于弹簧上,终有一天引起反弹。如果配合双赢的动机、同理心的沟通技巧与统合综效的整合功夫,不仅可以破解阻力,甚至可以化阻力为动力。

  习惯七:不断更新------平衡的自我更新原则

  人生最值得投资的就是磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于不败之地。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。

  七个习惯的前三个习惯可以使人从依*达到自立,而进一步养成了后四个习惯的人则是最高境界的人。

《高效能人士的七个习惯》读后感6

  花了3个小时不到看完《高效能人士的七个习惯》。之所以会看《高效能人士的七个习惯》,触点有2个:我最近的效能不是特别好。上一段时间由于工作的原因,持续熬夜到2点,身体的疲倦导致整个人产出的下滑;

  孟岩老师和张辉老师推荐了这本书。

  很有趣的一点是,作者StephenR.Covey在开篇中提到:

  我建议你改以老师的角色来阅读,除了吸收还有能复述。在阅读过程中,应有心理准备,预计在48小时内,与人分享或讨论读书心得。那么接下来就让我分享下我的读书心得吧。

  习惯一:积极主动

  问题分为3类:

  可直接控制的问题、可间接控制的问题、无法控制的问题。

  不论是能直接控制的、间接控制的还是无法控制的问题,解决的第一步都掌握在我们自己的.手里。实际上很多人在生活或者工作中一直关注「无法控制的问题」,继而滋生负面情绪,而最终连「可控制的问题」都没解决好。

  Ken曾说过一句至理名言,我也时常跟别人说起:抱怨对解决问题没有任何用的。

  习惯二:以终为始

  我在看这一章时,一直回想起RayDalio的《Principles》。

  富有责任感、忠于理实、自律、推迟满足感。坚守原则的过程可能会反复。但这是我前进的目标。

  这一章是我收获非常大的一章。很多做时间管理的书籍都会根据重要性和优先级两个维度把事情区分为:

  重要而紧急,重要而不紧急,不重要而紧急,不重要也不紧急。

  我过去更多先关注「重要而紧急」,再是「重要而不紧急」,然后就发现我一直陷入源源不断「重要而紧急」事情中。

  今天看到书中的一段话,算是找我我效能低的原因:高效能人士的脑子里装的不是问题,而是机会。他们不会在各种各样的问题上浪费时间和精力,他们的思维方式是预防式的,总是能够做到防患于未然。除此之外,还有一点也让我受益颇深。对人不可以讲效率,对事才可如此。对人应讲效用,即某一行为是否有效。

  习惯四:双赢法则

  这点是我一直坚守且认可的。

  习惯五:知彼知己

  坦白来说,这一章看得我头皮发麻。如果没读,我大概无法想象我的沟通能力有这么大问题。

  书中提及4种自传式回应:

  价值判断:对旁人的意见只有接受或不接受。

  追根究底:依自己的价值探查别人的隐私。

  好为人师:以自己的经验提供忠告。

  自以为是:根据自己的行为和动机揣测别人的行为和冬季。

  仔细反思日常生活中的对话,确实有很多做的不到位的地方。此外,在表达中也要注意顺序:品德、感情、理性,即社交货币(书中的词是「情感账户」),移情能力,逻辑能力。

  习惯六:统合综效

  第一次看这章节的时候,我没有特别大的触动。写文章的时候,翻了一次,突然想起《Principles》里面提到的「真诚」与「透明」。

  这也是实现「统合综效」的必要条件。

  习惯七:不断更新

  习惯七就是个人产能。它保护并优化你所拥有的最重要的资产——你自己。它从四个方面更新你的天性,那就是:身体、精神、智力、社会/情感。

  我觉得这里的翻译不是特别好,所以我换了四个词:体能、认知、智商、情商。

  在过去很长一段时间里,我一直关注「认知升级」,却忽略「体能升级」。在17年和18年总结,我都提到关注「身体」。而最近由于熬夜工作带来的状态下滑,继而进入恶性循环,再次警醒我——重视产出和产能的平衡。

  「偏科」是不行的。书中另外一个观点也挺迎合我近几年的观点:人生是螺旋式上升的。听起来很熟悉是吗?《Principles》提到的:痛苦+反思=进步,也是在讲同样的道理。

  总结:前晚和朋友吃饭的时候,聊到人生的追求是什么?我当时的回复是希望做一个效率高的人。看完书后,表述是错误的。我想成为一个高效能的人。这并不意味着我是以工作为重点的人,而是我会基于「原则」去过好我的生活和工作,不断刷新自己的界限。

  人生,是一场无限游戏。

《高效能人士的七个习惯》读后感7

  《高效能人士的7个习惯》是美国富兰克林柯维公司创始人史蒂芬·柯维博士所著,书中论述涉及每个人的事业、婚姻、家庭、生活、教育等诸多方面的内容,据称此书在美国影响力近次于《圣经》。

  如柯维博士在书中所说“人们是如此的相似,又是那样的不同”。

  为了生计或实现自身的理想愿望,现代人每一天都在忙忙碌碌中度过。可是,如果细心观察一下身边的人,每个人的工作效能是不同的,效能差异源于习惯的不同。

  柯维博士认为习惯是知识、技巧与意愿相互交织的结果,知识是理论范畴,即“做什么”以及“为何做”,技巧告诉我们“如何做”,意愿促使“想要做”。

  养成一种习惯,三者缺一不可。要通过阅读观察来学习总结规律和方法,同时要通过实践获得技巧,更重要的是要打破思维定式,依照意愿去做该做的事。

  以下7个习惯原则据说是密不可分,相辅相成。

  1、积极主动——个人愿景的原则,即采取主动,为自身过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,(而非情绪或外在环境)来下决定,创造改变,积极面对一切;

  2、以终为始——自我领导的原则,个人、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投注于自身最重视的原则、价值观、关系及目标之上;

  3、要事第一——自我管理的原则,即实质的创造,是你的目标、愿景、价值观及要事的组织与实践;

  4、双赢思维——人际领导的原则,双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的.思考框架与心意,鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种信息、力量、认可及报酬的分享;

  5、知彼解己——移情沟通的原则,当我们改变以回答的心态,而以了解对方的心态去聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系,知彼需要仁慈心,解己需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率;

  6、统合综效——创造性合作的原则,统合综效是创造第三种选择,既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三种远胜过个人之见的办法,它是互相尊重的成果,使整体获得一加一大于二的成效。

  7、不断更新——平衡的自我更新的原则,在四个基本生活方面,即生理、社会、情感、心智中,不断更新自身,这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。

《高效能人士的七个习惯》读后感8

  我不是一个太爱读书的人,很多时候读书对我来说都是在煎熬,但是在读《高效能人士的七个习惯》的时候,却被书中的内容所吸引,直至读罢回味无穷却又若有所失,。《高效能人士的七个习惯》讲的道理通俗易懂,字里行间都带着闯劲和拼搏精神,大力宣扬个人的命运控制受自己控制。在读完这本书后,我自己最大的收获是深刻地认识到要提高自己分析和解决问题的能力,必须从改变自己内心深处的价值观、对事物的认知方法以及对竞争环境的理解入手,也就是提高自身的素质,同时辅助一些必要和实用的有效方法。

  关于成长的三个层次:依赖、独立、互赖依赖使个人失去价值;独立比依赖成熟得多;互赖才是圆满生活的'终极目标。个人的成功一定先于人际关系的成功,光有技巧而没有良好的品德,不可能培养良好而长久的人际关系。第七项准则均衡发展涵盖了其他六项准则,赋予其新生命,督促我们日新月新,永无止境。

  《高效能人士的七个习惯》给人们提供了实现成功的辅助方法,对于渴望成功的人而言,“渴望”的程度和决心至关重要,要按照书中所写去做还是很难的。做事的恒心和毅力,决定了成功的可能性。性格决定命运,如果你要改变自己的命运,首先要改变自己的性格。本书没太多提及性格,但频繁的用了“习惯”二字。作者认为习习惯是知识、技能和意愿的交汇。知道自己要做什么,也清楚应该怎么做,更有这个意愿去做,三者的交汇构成个人行事做人的习惯。通过改变个人的习惯,实现个人性格的改变,最终能够改变自己的命运。

《高效能人士的七个习惯》读后感9

  《高效能人士的7个习惯》是美国富兰克林柯维公司创始人史蒂芬·柯维博士所著,书中论述涉及每个人的事业、婚姻、家庭、生活、教育等诸多方面的内容,据称此书在美国影响力近次于《圣经》。

  如柯维博士在书中所说“人们是如此的相似,又是那样的不同”。

  为了生计或实现自己的理想愿望,现代人每一天都在忙忙碌碌中度过。可是,如果细心观察一下身边的人,每个人的工作效能是不同的,效能差异源于习惯的不同。

  柯维博士认为习惯是知识、技巧与意愿相互交织的结果,知识是理论范畴,即“做什么”以及“为何做”,技巧告诉我们“如何做”,意愿促使“想要做”。

  养成一种习惯,三者缺一不可。要通过阅读观察来学习总结规律和方法,同时要通过实践获得技巧,更重要的是要打破思维定式,依照意愿去做该做的事。

  以下7个习惯原则据说是密不可分,相辅相成。

  1、积极主动——个人愿景的原则,即采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,(而非情绪或外在环境)来下决定,创造改变,积极面对一切;

  2、以终为始——自我领导的原则,个人、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上;

  3、要事第一——自我管理的原则,即实质的'创造,是你的目标、愿景、价值观及要事的组织与实践;

  4、双赢思维——人际领导的原则,双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意,鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种信息、力量、认可及报酬的分享;

  5、知彼解己——移情沟通的原则,当我们改变以回答的心态,而以了解对方的心态去聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系,知彼需要仁慈心,解己需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率;

  6、统合综效——创造性合作的原则,统合综效是创造第三种选择,既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三种远胜过个人之见的办法,它是互相尊重的成果,使整体获得一加一大于二的成效。

  7、不断更新——平衡的自我更新的原则,在四个基本生活方面,即生理、社会、情感、心智中,不断更新自己,这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。

  《高效能人士的七个习惯》读后感7

  这本书的架构非常清晰,每个标题深入进去,都让人获益匪浅。本书讲述了7个习惯,现在,让我们一起来了解下吧!

  001.积极主动

  影响我们的并不是事件本身,而是我们对事件的回应。大多数人只是坐等命运的安排或贵人相助,事实上,好工作都是靠自己争取来的。采取主动是实现人生产能和产出平衡的必要条件。

  002.以终为始

  做任何事之前,都要认清方向。如果通往成功的梯子一直搭错,那每一次行动无疑加快了失败的步伐。成功,关键不在于你流了多少血汗,而在于你努力的方向是否正确。

  003.要事第一

  有效的管理指的就是要事第一,先做最重要的事。人各有志,各有各的优先要务,必要时,应该不卑不亢地拒绝别人,在紧急与重要之时,知道取舍。

  004.双赢思维

  世界如此大,人人都有足够的立足空间,他人之得,不必视为自己之失。双赢品德有3个基本特征:诚信、成熟、知足。诚信不用说,大家都知道。成熟就是表达自己的感情和信念的同时又能体谅他人的想法和感受。知足即相信资源充足,人人能有份。

  005.知己知彼

  首先要去了解对方,然后再争取让对方了解自己。如果你真正爱一个人,那么花时间了解对方将有益于今后的坦诚相待。

  006.统合综效

  如果一位具有相当聪明才智的人跟我的意见不同,那么对方的主张必定我有尚未体会的奥妙,值得加以了解。学会尊重差异、建立优势并弥补弱点。

  007.不断更新

  人生最值得的投资就是磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。

  这是本书的七个习惯,以下是其他精彩之处:

  008自我管理:

  自我管理有以下四个步骤:

  第一:确认角色。考虑自己下一周的角色和任务,记下这7天需要专注的领域即可。

  第二:选择目标。思考下周每个任务栏下你最想要做的一两件要事。

  第三:安排进度。为每一项目标安排具体的实施时间。如果你的目标之一是锻炼身体,那么可以安排一周2-3天,每天一小时的锻炼,以确保达到目标。

  第四:每日调整。

  009.合而为一

  七个习惯浇灌出来的最高级、最美好和最甘甜的果实就是齐心协力,就是把自己、爱人、朋友和同时合而为一。

  010.螺旋式上升。

  自我提升和完善是一种原则,也是一个过程,一个在成长和转变直接的螺旋式上升的过程,一个不断完善的自我过程。

  相信优秀如你,必定是一个高效能人士。

《高效能人士的七个习惯》读后感10

  人之所以和动物不同,因为人在接受刺激和给出反应之间有一个属于人的自由选择:自我意识,想象空间,良知和自由意志。这是一本非常非常著名的畅销书,作者史蒂芬柯维的知名度极其高,美国学界的“思想巨匠”,入选“影响美国历史进程的25位人物”,获奖无数、头衔数不清。

  本书也被许多名人名家当做终生指导的原则手册,包括各大来头很响的企业老总和政府领导人。感谢詹老师的提炼,结合自身的感悟,奉献给我们本书最精华的部分,让我获益匪浅。“高效能人士”,这个标题很吸引人的眼球,我们都想要追求成功,而高效能人士在我们看来更容易获得成功。

  所谓“高效能”本书给出的定义是能做到“产能与产出的平衡”,用了一个寓言“下金蛋的鹅”来解释,“生金蛋的鹅”是“产能”,“每天一个金蛋”就是产出。

  农夫本来一天收获一个金蛋,但是他贪心地想要更多的金蛋,所以把鹅杀了,剖开鹅的肚子却一个金蛋也没有发现。可是显而易见的是“高效能”要做到多养几只鹅,提高产能,或者克制愿望,接受“一天一个金蛋”的产出,而不是为了金蛋杀掉你的鹅。

  在现实生活中,这样的例子屡见不鲜:丈夫们认为用本该陪伴家人时间去加班是“为了这个家”,年轻人们透支生命的健康去追求名利是“出名要趁早”;妻子们会对配偶提出各种要求,却忘记付出时间和耐心与之共同发展,父母们会逼孩子考出更好的成绩,而不肯引导和帮助孩子一起成长。接下来的重点自然是七个习惯的介绍和养成。不要被理论所吓倒,正如书中作者提出的一个观点“暴露无知是获得改变的开始“。作者用真诚的语句告诉我们,他本人在接受采访的时候强调过自己终生都在学习和实践这“七个习惯”,所以我们可以轻松地开始,带着求知思考的态度先来了解这些习惯。

  “积极主动”、“以终为始”、“要事第一”、“双赢思维”、“知彼解己”、“综合统效”、“不断更新”。有趣的是,作者将这七个习惯模式分为3个时期,形成螺旋式圆圈。

  我非常喜欢这个构想,历史都是曲折螺旋地发展,而我们的人生更是如此,从依赖期到独立期,最后达到互赖期,交叉地重复地继续着我们的生活。由此联想到我们为什么要用空杯心态来看待自己和周围的人事物。每一次踏入新的行业,每一个社会角色的转变,每一种身份的切换,都会让我们体会一遍这些习惯模式,让我们在觉察中慢慢地蜕变。

  当然其中最核心的习惯就是“积极主动”,这不仅指做事做人的态度,也意味着我们的自我意识是独立的、永远有选择的自由“可以决定外界刺激对自己的影响程度”、用肩膀去承担自己的责任。

  一个很生动的例子,有人开车“插队”,常人的反应是愤怒,行为是抱怨,这里如果用“积极主动”的习惯去处理就是,把反应改成“回应”,去理解“也许这个人有急事”,或者改变认知“很幸运没有素养的人是他而不是我”,这样的习惯不仅能够调整我们的情绪,更能够提高我们的正能量……

  有人高声抗议:这难道不是“逃避问题”,这难道不是“讨好”人格?作者很及时地给出了“敢作敢为”与“善解人意”的曲线图。我们可以理解这两者之间有一个平衡,因人而异、因事而异,这个平衡最终的指向就是作者一直强调的“你有决定行为的自由”,你可以跳出“关注圈”,建立“影响圈”。这一点我深有感触,如果说这个世界上的种种本来就是无法证实的真相,每个人都活在哲学家的思想模式或者某些理论中,我更愿意接受作者提出的“影响圈”的`这个想法。

  尝试着用一种愉悦的状态去生活,认定事情的结果都是自己选择而来,承担起选择后的自然结果。所以当你因“善解人意”而愉悦,那就选择多一些“善解人意”;当你因“敢作敢为”而愉悦,就更多做一些“维持正义”的事。

  对我来说最难做到的是第六个习惯“综合统效”,我把它叫做“求同存异,学会合作”。如果我们可以单打独斗,我认为基本不会有这样的烦恼,可恨的是,我们生活在各种群体和关系中,好像经常会听到不同的意见,碰到不同性格的队友,有些直接是你亲密圈子,是你在意的关键点。

  那么矛盾来了,我们该怎么办?

  王阳明有个小故事很有趣,大家不妨听听。有一天他发现他的弟子在哭,就问发生什么了,弟子说“我家孩子病了,不知道情况如何,心里非常难过和担心”,王阳明呵斥道:“你修行了这些年,却忘记此时就是你修行的最好时刻”。因此,让我们相信1+1>3,在日常工作、生活、交往中试着开始训练这个习惯,“尊重差别”、形成“个人生态圈”。

  每个人对于这几个习惯都有不同的感受和观点,在读书会上的讨论会比我们看一本书的收获来得更多更深刻。习惯就像电脑自动执行程序一样,习惯的养成必然是从第一步开始,我们可以尝试每天花1小时投资自己,可以开始践行哪怕一个小习惯,可以开始和你周围的人去讨论这本书,从现在起让我们变得和昨天不一样!

《高效能人士的七个习惯》读后感11

  这本书的架构非常清晰,每个标题深入进去,都让人获益匪浅。本书讲述了7个习惯,现在,让我们一起来了解下吧!

  1.积极主动

  影响我们的并不是事件本身,而是我们对事件的回应。大多数人只是坐等命运的安排或贵人相助,事实上,好工作都是靠自己争取来的。采取主动是实现人生产能和产出平衡的必要条件。

  2.以终为始

  做任何事之前,都要认清方向。如果通往成功的梯子一直搭错,那每一次行动无疑加快了失败的步伐。成功,关键不在于你流了多少血汗,而在于你努力的方向是否正确。

  3.要事第一

  有效的管理指的就是要事第一,先做最重要的事。人各有志,各有各的优先要务,必要时,应该不卑不亢地拒绝别人,在紧急与重要之时,知道取舍。

  4.双赢思维

  世界如此大,人人都有足够的立足空间,他人之得,不必视为自己之失。双赢品德有3个基本特征:诚信、成熟、知足。诚信不用说,大家都知道。成熟就是表达自己的感情和信念的'同时又能体谅他人的想法和感受。知足即相信资源充足,人人能有份。

  5.知己知彼

  首先要去了解对方,然后再争取让对方了解自己。如果你真正爱一个人,那么花时间了解对方将有益于今后的坦诚相待。

  6.统合综效

  如果一位具有相当聪明才智的人跟我的意见不同,那么对方的主张必定我有尚未体会的奥妙,值得加以了解。学会尊重差异、建立优势并弥补弱点。

  7.不断更新

  人生最值得的投资就是磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。

  这是本书的七个习惯,以下是其他精彩之处:

  8自我管理:

  自我管理有以下四个步骤:

  第一:确认角色。考虑自己下一周的角色和任务,记下这7天需要专注的领域即可。

  第二:选择目标。思考下周每个任务栏下你最想要做的一两件要事。

  第三:安排进度。为每一项目标安排具体的实施时间。如果你的目标之一是锻炼身体,那么可以安排一周2-3天,每天一小时的锻炼,以确保达到目标。

  第四:每日调整。

  9.合而为一

  七个习惯浇灌出来的最高级、最美好和最甘甜的果实就是齐心协力,就是把自己、爱人、朋友和同时合而为一。

  10.螺旋式上升。

  自我提升和完善是一种原则,也是一个过程,一个在成长和转变直接的螺旋式上升的过程,一个不断完善的自我过程。

  相信优秀如你,必定是一个高效能人士。

《高效能人士的七个习惯》读后感12

  《高效能人士的七个习惯》是美国作家史蒂芬·柯维写的一本教育类型的书。这本书以作为美国公司员工、政府机关公职人员、军队官兵装备书而出名,中国青年出版社甚至将这本书称为“在美国影响力经次于《圣经》”。我认为这本书可以有它这样的成功是因为它彻底的改变了读者对自身思维的理解。它让读者们认真思考:为什么我会有这样的思想,有这样的行动?

  这本书告诉我们最重要的一点就是内心品德的重要性。在现在的社会中,很多人都为了成功而改变自身的外表。例如说,很多课程就教那些领导者如何微笑、如何着装、如何让别人喜欢自身等等。这样的个人魅力却也是表面的,因为他依靠欺骗和玩弄。柯维告诉我们这样的表面的行为并不能达到真正的成功。真正的成功来自于内心品德的强大,就像发自内心的、真诚的友好要比一个机械化的微笑和优美的着装更能说服别人。这也就体现出了现在社会的一个问题:重点从对内心的培养转移到了对外表的重视。这样的转移会让人们更难获得成功。

  这本书告诉我的第二点就是人必须以原则为中心才能高效和成功。原则是指引我们行动的价值观。原则指引着我们的思想,而思想引导着行动。有些原则无法否认地给人们带来成功和幸福,例如公正、安全、勤劳等等。如果我们所有的行动都是以这些原则作为标准,那我们就更可能获得成功和幸福。但如果我们忽略这些原则,那效率也许就会变低。

  用一个例子来说明:有了付出才有收获是无法否认的事实,正如没有耕地就没有收获似的。如果我们把它作为一个价值观,一个原则,并让它来指引我们的行动,那我们在解决问题的`时候,我们就不会因为去尝试各种各样的捷径而浪费时间,而是踏踏实实地解决这个问题。这时我们就会更成功、更高效。因此我自身创建了一些我认为可以帮助我成功的原则,例如勤劳和诚实。如果我要做的事情与这些原则互相矛盾,那我就会立即放弃做那件事来避免走弯路。

  “七个习惯中”让我印象最深刻的习惯就是积极主动。作者相信的是一个人环境对他的影响是有限的。不同的人在同样的环境中作出的反应是不同的。柯维提倡的就是不能让环境对我们造成太大的影响,而是鼓励我们去积极的改变这个环境和调整自身来得到最大的成功和效能。例如在我们学校,我们经常会听到“我现在的成绩就是全是因为我的老师太差了”之类的抱怨,但其实老师对学生的影响是很有限的,因此同样的老师会有不同成绩的学生。我们都会下意识的去怪我们的环境,并以此把指责从自身转换到了环境,却没有意识到我们自身才是我们成功或失败的主要原因。这让我更清楚和正确地看待环境与成功的关系,并让我更容易地总结我失败的原因。

  虽然我对这些复杂地概念的理解仍然是很初步的,但这本书对我的正面影响已经是是十分巨大的,因为它让我更容易地做出正确的行动。

《高效能人士的七个习惯》读后感13

  《高效能人士的七个习惯》是一本非常有价值的书籍,它为我们提供了一种全新的思考方式和行为准则,帮助我们更好地实现自己的目标和梦想。

  读完这本书,我深深地认识到了自我提升和成长的重要性。作者通过深入浅出的`方式,向我们展示了七个习惯的力量,这些习惯不仅可以让我们更加高效地工作和生活,还可以让我们成为更加优秀的人。

  其中,我最喜欢的一个习惯是不断更新。在这个快速变化的时代,我们需要不断地更新自己的知识和技能,才能跟上时代的步伐。同时,我们还需要不断地更新自己的思维方式和价值观,才能更好地应对未来的挑战。

  除了这些习惯,作者还向我们介绍了一些非常有用的工具和技巧,比如目标设定、时间管理、问题解决、人际关系等等。这些工具和技巧,可以帮助我们更好地实现自己的目标和梦想。

  总之, 《高效能人士的七个习惯》是一本非常有价值的书籍,它让我更加深刻地认识到了自我提升和成长的重要性,为我提供了一种全新的思考方式和行为准则。我相信,在未来的日子里,我会运用这些知识和技巧,更好地实现自己的目标和梦想,为团队和社会做出更大的贡献。

《高效能人士的七个习惯》读后感14

  古人云:“无规矩不成方圆”。一个人为人处世如果没有一定的规矩,没有自己的原则,必然会导致这个人随波逐流,凡事被环境左右。正如书中所说,要完成最渴望的目标,战胜最艰巨的挑战,你必须发掘并应用一些原则或自然法则,因为它们恰好左右着你苦苦期待的成功。

  要遵循特定的原则行事,需要养成良好的习惯。这本书讲的正是引导人前进需要培养的好习惯,它如同良师益友般给予我很多的启发,让我受益匪浅,收获颇丰。下面我以书中所说的七个习惯谈谈自己错略的见解。

  习惯一:积极主动

  上学的时候老师经常对我们说一句话:“积极的人像太阳照到哪里哪里亮,消极的人像月亮初一十五不一样”。积极的人做事总是充满热情,很少收外界环境的影响;消极的人常常被环境左右情绪,为各种各样的小事闹心。

  我们每个人都并非被动的,主动是人性的本质。主动的人,无论外界怎么变化,内心始终都有自己的一片天空,即使在逆境中也可以追求上进,激励自己,主动创造出有利的条件,能够更多的专注于自己的影响圈,使知识、技巧、意愿在影响圈内平衡,并使其不断扩大。积极主动是后面六个习惯的基础,也是我们工作、生活动力的源泉。

  习惯二:以终为始

  “凡事预则立,不预则废。”以终为始说明在做任何事之前,都要先认清方向。这样不但可以对目前处境了如指掌,而且不至于在追求目标的过程中误入歧途,背道而驰。高效能的人懂得设计自己的未来,他们认真地计划自己要成为什么人,想做些什么,要拥有什么,并且清晰明确地写出,以此作为决策指导,从而在前进的道路上避开了许多弯路。

  习惯三:要事第一我觉得要事第一讲述的`是自我的时间管理。当我们确立好人生终极目标后,就要为自己制定计划,不仅仅是人生的规划,也包括制定目前所做事情的计划。要事第一就是告诉我们在制定计划时要将眼前最重要的事情放在计划的首位,我们一定要了解什么事是最重要的事,紧急的事情未必是最重要的事情,只有清楚地了解这一点才能够制定好计划并且管理好自己的时间,做事情才能专心,不被一些琐事打扰,提高自我工作效率。

  习惯四:双赢思维

  “单丝不成线,独木不成林。”一个人的个人能力再强没有人协助也难成大业。双赢者把生活看做一个合作的舞台,而不是一个角斗场。大多数人认为,非强即弱,非败即胜。如果彼此都愿意真诚的去理解对方,倾听对方,或许会发现,世界除了胜败两条路,还有第三条路等待挖掘,那就是双赢,结果或许比预期想象的要好很多。具备双赢思维的人需要具有三种品格:正直、成熟、豁达的心胸。具备这三种品格的人可以很好的处理上下级关系、客户关系、竞争对手关系,是一种通过换位思考的方式达到互利互惠的目的。

  习惯五:知彼解己

  我认为做到这一点其实就是以诚信为基础进行有效的沟通,用心去聆听对方的心声,善意的回答对方的问题,并且把自己的想法解释给对方,让对方充分了解。在沟通的过程中彼此相互尊重、相互理解。要做到知彼解己。首先要去寻求了解对方,然后再争取让对方了解自己。

  习惯六:统合综效

  与人合作重要的是尊重差异。当有不同观点的时候,我们应该表示肯定,给予理解,当看到两种解决问题途径的时候,可以尝试去寻找统合综效下的第三种路径,如习惯四里所说,如果坚持双赢模式,愿意努力去理解对方,或许受益的解决方案会更多。听从别人的不同意见,对自己来说也是一种体会,更值得去了解。三人行必有我师,每一个人都是一个老师,每一个人都有和别人不一样的地方,统合综效就是创造性合作原则,即尊重个体的差异性,善于听取他人意见,相互学习,相互增长。

  习惯七:不断更新

  人生最值得的投资就是磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于不败之地。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。简单的拥有财富并不值得羡慕,学会创造财富才是值得敬佩的,同样,创新是必不可少的,一直被模仿,从未被超越,这才是一个终极目标,我们只有时刻创新,提升自己,才不会被别人超越,才会有不竭的奋斗动力。

  上面就是我对《高效能人士的七个习惯》的错略见解。认真读过之后才发现自己有很多方面需要改进,这就是这本书的魅力,它能让人发自内心的想要去改进自己。我会尽我最大的努力去向书中所说的七个习惯靠拢,由内而外地改变自己。

  最后非常感谢领导给我品读这本书的机会。

《高效能人士的七个习惯》读后感15

  初读本书,第一感觉就是,与其说是高效能人士的七个习惯,倒不如说是人生修炼的七个信条。可能,你第一次接触这本书,第一感觉就是,咦,洗脑的,鸡汤、深奥、枯燥。

  但是,等你静下心来,慢慢的深入其中,你就会发现,这真的是一本你在人生不同阶段都可以拿来不断反复品读的书,每个不同时期都会有每个不同时期的感悟与体会的书。所以不要抵触你不知道的,要时刻抛弃你固有的。

  本书主要强调以原则为中心,依次介绍了七个习惯“主动积极;以终为始;要事第一;双赢思维;知彼知己;统合综效;不断更新;”我自己的感触只是停留在浅显的层面,所以只能推荐,但我第一次阅读后感触最深的就是第一点,主动积极,因为“我”才是一切的主宰。而影响“我”的和“我”可以影响的因素又是那么多。这就形成了我们的影响圈。但是,所有的行为都要紧紧围绕原则为中心。以下,就浅显理解的积极主动、要是第一、知己解彼、双赢思维、不断更新,来简单介绍一下对这本书的认识。

  积极主动:你的影响圈里有这很多自己可控的因素,比如:情绪、习惯、工作选择、个人收入、工作和生活的平衡,而我们无法控制的一些天气、政治、交通等因素。其实我们要做的就是关注并扩大我们的影响圈同时去接受无法控制因素的本来面目,学会接受他们,而不是让他们来影响你,从而减小了你的影响圈范围。

  要事第一、知己解彼:有些事并不是空喊一定可以成功,就可以通过你有一个数字化或者概念化的目标蛮干就取得结果的。也许你零散的知识碎片,根本就不足以完成你的`大业。你需要的是系统的知识和体系,我们都有能力,通过不断地学习、工作来构架自己的知识体系,行为处事,人际关系,生活习惯。但我们应该接受差异性,相信存在即合理,而不是去诋毁和评论。学会站在别人的角度看问题,打开自己的心,相信每一个人都有自己的优点和长处,并不断的去挖掘他的长处,到最大化。

  双赢思维:一个人的成功不是成功,一个团队的成功才是成功。不管是个体还是团队,全面成功才是真正成功。而我这里指的成功并不只是物质化的成功,多半是人内心的丰盈,团队的协作与进步。通俗点说,就是一种积极奋进的感觉。人之所以会痛苦多半来自于改变,打破了自己一切舒适与固化的思维。但是改变的痛苦是短暂的,只要我们内心有原则,坚定的信念,改变并不是可怕性的弊,可能是打开新认知与新生活的开始。人在潜意识里,是会给自己留一些舒适思维,害怕自己改变,害怕受伤,无可厚非。但我觉得,这并不是我们放弃的理由。真有真正的打开自己,才能融入,不破不立。

  不断更新:我们往往会掉入一种怪圈,总以自己的标准去衡量和要求别人,而非自己,所以总会觉得,环境不如意,人不如意,其实可能多半是自己的心不如意。而这正是本书所介绍的,第一条,主动积极,我们可以自由的选择我们的价值观、自我意识、想象力、自由意志、道德观,所述种种都是我们的影响圈。而影响圈的唯一核心只是我们自己的本心,要通过不断更新自我的意识、知识、心智、社交等等来构建一个新的我。

  其实七个习惯看似没有实际关联,但却包含一切实际意义。综合一些我们所看的书籍,不管是哪一本,鸡汤也好,认为无用的或者嗤之以鼻的东西,其实最大的根源来源于你,来自于你的心境。也就是七个习惯的第一个,主动积极。所以,我个人认为对我感触最深的习惯之一就是主动积极。

  它代表了我们的生活态度,或积极或消沉,看问题和看事物的观点和影像就会大大不同,就像不管世界再怎么美好,你却只是沉沦于自己的感觉和世界里,总是会被这一层不真实的感觉蒙住双眼,而错失很多有乐趣、美好事物。

  所以,改变自己吧,积极主动,从现在开始。向内认知,向外行走,寻求一个新的我。

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