《夺冠》观后感

时间：2024-08-10 08:37:58

《夺冠》观后感(合集15篇)

　　看完一部作品后，这次观看让你有什么领悟呢？这时候最关键的观后感不能忘了。为了让您不再为写观后感头疼，以下是小编为大家整理的《夺冠》观后感，希望能够帮助到大家。

《夺冠》观后感1

　　中国女排曾夺得1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会冠军，创下世界排球史上第一个五连冠”，后又在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会四度夺冠，共九度成为世界冠军。中国女排是中国三大球中唯一获得冠军奖杯的队伍。

　　“女排精神”是20世纪80年代中国女排夺得“五连冠”之后的经验总结。当代“女排精神”可概括为无私奉献、团结协作、顽强拼搏、永不言弃、自强不息。

　　“女排精神”的关键人物当数“铁榔头郎平。”没有她，就没有今天的女排和女排精神。“女排精神不仅是赢得冠军，更是知道有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。

　　30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的`嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。

　　其实我是个怕困难的女生，“女排精神”对我有很大的鼓舞，今后我要把女排的这种精神用在我们日常的学习生活中。学习中碰到难题，不要退缩，要开动脑筋，寻求答案。生活中碰到困难不要马上向大人求助，要自己想办法解决。做个迎难而上，积极立志的女生，加油!

《夺冠》观后感2

　　国庆第二天，我和妈妈兴高采烈地来到电影院，观看《夺冠》。

　　这是一部讲述中国女排在世界上夺得冠军的电影，颂扬中国女排精神。通过影片你我知道了原来的训练条件很差，女排姑娘们刻苦训练，每面墙上都留下深深的排球印子，每次训练，即使她们已经累得支撑不住了，但仍在坚持，不断地坚持，继续用力打着每一个球，只是因为这种不断地坚持，才迎来了最后的胜利。这深深地打动着我，让我感受到一股强大的力量。

　　影片中有一段我印象深刻，20xx年那场比赛输了，教练唱了一首歌鼓励队员们，“爱拼才会赢”，只要勇于拼搏，就会赢得比赛。她还说了一句话，“没有努力是没有回报的”，只要努力，就一定有回报。这种精神是无处不在的，放在学习和生活作文中也是一样，我想：只要我努力，认真做作业，用心写好每一个字，就一定可以取得好成绩。

　　这部电影体现了老一辈女排们打球的艰辛，但是她们每个人都用足了力气，就为赢得胜利。新一辈的女排在郎平教练的带领下，用科学的方法，战胜了巴西队。所以，每次努力，都会有回报，使用正确的方法，就能找到对手的弱点。

　　郎平跟她的.队员们说：排球只是生命的一部分，你们不可能永远打排球，也要找到生活的能力。所以，人不仅仅是学习，还要找到生活的快乐。

　　《夺冠》让我感受到中国女排的精神和勇气，还有她们的自信。“明知山有虎，偏向虎山行”，明明知道不可能胜利，但是依然奋起拼搏，就为了那一丝可能。未来，我也会刻苦努力，成为更好的自己。

《夺冠》观后感3

　　“有一种骄傲,叫中国女排，有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?

　　这是永不言弃的精神。前行的征程永远都不会一帆风顺，实力有长有消，过程有起有伏。在高处不因胜利而沉醉;在低谷不因暗淡而迷失。30多年间，中国女排也曾跌倒，也有波折，即便在里约起初也是一路低开。然而，也正因此，“女排精神”才更显出其可贵。因为，只有永不言弃的人，才有资格说：“不以成败论英雄”;只有永不言弃的民族，才可以真正在风雨中屹立不倒。

　　这是团结一心的`精神。集体项目，“团结”是制胜的核心要义。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。”中国精神中，积淀着集体主义的传统;女排的战绩，也包含着集体的力量，恰如主帅郎平所说，“我们有上亿球迷在远方观战，我们不孤单”。

　　女排精神所蕴含的意义已经远远超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵的精神财富，已经深深扎根在中国人的心中，化作浓浓的解不开的情结，显示了强大的生命力和感召力，它将永远激励着中国人民。

　　面对每天琐碎的工作，有时会感到枯燥乏味，身心疲惫,会因为铺天盖地的单据而想逃避,甚至在厌倦期产生时想要放弃。《夺冠》这部电影告诉我们应该不言辛苦，踏实肯干，铭记初心，牢记使命，用女排执着、团结的精神激励自己，扎扎实实，一步一个脚印把繁琐、枯燥的工作内容做对，做好，要有踏石留痕，抓铁留印的工作态度，保质保量的交付自己的业绩成果，不负所托，不辱使命。

《夺冠》观后感4

　　从夺冠到中国精神

　　今年国庆节，我怀着无比激动的心情观看了电影《夺冠》，心情久久不能平静。

　　首先，不妨让我们把时间轴拉回到上世纪80年代，中国女排训练基地。当时的中国科技、经济都很落后，人民的生活并不富裕，国家可谓百废待兴。

　　面对国外先进的计算机技术，中国女排落后人家太多，科技、战术、设备、整体实力都差的很远，当时的袁教练听完科技人员陈述，二话没说把排球的拦网抬高了15cm，从此女排姑娘们披星戴月、浑身伤痛大年三十还在争分夺秒的`训练。

　　用袁教练的话说，我们国家太落后了，我们就算拼了命，也要拿下世界冠军。

　　他们凭着一腔热血，凭着为国争光的满腔情怀，凭着吃苦耐劳坚韧不拔的精神，一路过关斩将，终于冲出亚洲走向世界。多少年来中国女排已经成为一种精神，激励着中华儿女不断创新，不断前行。

　　这不正是千百年来我们祖国一路走来不可缺少的中国精神吗？

　　我和我的祖国，一刻也不能分割；无论我走到哪里，都流出一首赞歌……

　　我赞美我的祖国，因为他有成千上万个英雄儿女，他的这些儿女，身上所彰显的这种中国精神，这种百折不挠，坚不可摧，永不放弃的精神，难道不值得我们永远学习吗？

　　作为一名中学生，一名零零后，我们生活在衣食无忧的时代，我们的祖辈用生命和鲜血换来的和平盛世，是多么来之不易，我们在这繁荣昌盛的时代，要更加刻苦学习，坚持锻炼好身体，长大后，为祖国更加美好的明天而奋斗！

　　愿我们每一位中华儿女，人人心系祖国，用顽强的中国精神，把我们的祖国建设的更加美好！

《夺冠》观后感5

　　中国女排，想必大家都知道。1981~1986年，中国女排取得了令全世界震惊的成绩“五连冠”她们靠的是什么？靠的是强大的中国精神。

　　中国女排刚刚建立时，她们每天夜以继日的'训练着，为的是有朝一日为国争光添彩，一次美国发话说“以后的比赛靠的不是实力，而是强大的科技，我们的计算机相当于1000个人呢，你们中的每一个人我们都了如指掌，更别说赢我们了。“哼”中国教练冷笑一声，吼道“把网升高15厘米，练接着练！这你们能计算出来吗？”

　　每一次训练都是血与肉的搏斗。经过大量的训练，在1981年总决赛中国队大战日本队时，随着一声“好球”中国队的名字被永远的刻在了历史上。随后的4次比赛，中国队连续取得冠军，成就了“五连冠”。郎平也一战封神，被人们称为“铁榔头”。

　　随后郎平被调到美国作为国际教练。几年后在一场中美交战中，郎平率领着美国队，一举战胜了中国队，被国人破口大骂。

　　事后郎平放弃了美国的一切优异待遇，坚持回国教学。改变了以往的排球教学方式，起初这种效果并不好，连次败北，在和东道主巴西的比赛中。管理员甚至已经买好了回去的机票，可郎平凭借着她巧妙的用人和队员超常的发挥，一局取得胜利，打败了东道主巴西队。几天后又接连打败其它国家队。当国旗飘扬在空中，国歌在国人的耳朵边徘徊，那一刻我是无比的自豪

　　我自豪是因为我是中国人，我骄傲，因为我是中国人！

《夺冠》观后感6

　　1月19日，电影《夺冠》(原名《中国女排》)片尾曲发布，王菲那英两位乐坛天后联袂献唱#生命之河#，美妙的歌声娓娓道出几代女排的心声，也让更多人想去影院重温振奋几代国人的女排精神。

　　从上个世纪80年代的五连冠开始，中国女排有辉煌也有低谷，但女排姑娘们始终将不畏强敌、顽强拼搏、永不言弃的女排精神代代相传，并发扬光大。在不到40年的时间里，中国女排十夺世界冠军，为国争光，不仅极大地激发了国人的自豪、自尊和自信，更成为鼓舞以苏宁为代表的中国企业奋勇拼搏的楷模。

　　传承不辍，坚守自己的未来

　　1981年，中国女排第一次夺冠，中国女排精神开启传承;1990年，张近东创立苏宁，将“执着拼搏、永不言败”定为苏宁的企业精神。30多年来，中国女排无论兴与衰，女排精神从未缺席;而苏宁无论沉淀期还是跃升期，“执着拼搏、永不言败”也始终未变，成为女排精神的`最佳企业注脚。

　　苏宁控股集团董事长张近东曾说，“零售服务业是一场没有终点的马拉松赛跑，苏宁要用百米的速度跑马拉松——既要速度快，又要稳健;既要有敢于冲刺的拼劲，又要有坚韧顽强的耐力;既要目标高远，又要脚踏实地，持之以恒，胜不骄，败不馁。”

　　女排精神的传承，是中国女排姑娘对冠军信念的执着，不管是“铁榔头”郎平领衔的60后队员，还是90后为主力的全新铁血队伍，都对胜利充满了渴望，激发自身砥砺前行。在苏宁，从60后到90后的苏宁人，都展现着“执着拼搏，永不言败”的精神。在服务消费者领域，苏宁持续深耕细作、开放融合，将“服务是唯一的产品”理念贯彻到了自身的每一个动作，成为每一代苏宁人“执着拼搏”的出发点和落脚点。

《夺冠》观后感7

　　《夺冠》以郎平为主线叙述中国女排实现“五连冠”，塑造了顽强战斗、勇于拼搏的“女排精神”的事迹。郎平两次在中国女排最困难时期主动担任主教练，把中国女排重新带上巅峰，获得了奥运会、世锦赛等多项世界大赛冠军，而“女排精神”激励和影响着一代又一代人。

　　“女排精神”是坚持不懈的精神，从基本动作到反射动作，她们的每一个动作都要在标准的基础上练上百遍千遍甚至万遍。祖国的女排姑娘们不抛弃，不放弃，使中国排球从寂寂无闻到全世界的刮目相看，如电影中的'一句话“中国女排流血不留泪!”她们流下的汗水和受过的伤是奋斗的痕迹。作为学生我们要学习女排姑娘们“一份一份咬牙顶，一球一球顽强接”的坚持不懈精神，努力提高自己，为祖国建设夯基蓄力。

　　“女排精神”是改革创新的精神，郎平在担任中国女排总教练时，面对落后的中国女排，她不畏社会的舆论和上级领导的怀疑，她果断实行改革，虽然过程艰苦曲折，但结果是美好的。鲁迅曾写过：“愈艰难就愈要作，改革是向来没有一帆风顺的。”郎平自己曾说：“所有的困难都是比赛的一部分，谁笑到最后，谁笑得最好。”我们也要继承和弘扬女排的创新精神，创新进取，勇敢开拓。

　　女排姑娘们已为我们树立了良好的榜样，榜样比任何说教都有用，当我们在学习上遇到困难时，当我们在成长道路上遇到挫折时，我们都需要“女排精神”的支持，榜样是引领的，精神是无穷的。不仅我们需要“女排精神”，国家、社会也需要“女排精神”，我们学习“女排精神”，坚持不懈，改革创新，成就最好的自己。

《夺冠》观后感8

　　你爱排球吗？你爱你的学习吗？你爱你的祖国吗？昨日看了20xx年热播的《夺冠》竟深有感悟。

　　《夺冠》讲的是，从中国女排传奇人物郎平为主线，记录了中国女排的进程。

　　“杯子”为什么能装水？因为它是空的。这是夺冠中经典的句子，因为只有空的杯子才能装下水，郎平教练也说，“我们这一代人身上的.包袱太重，而我希望你们能放下包袱，轻装上阵。”你不用成为我，你只要成为你自己，那一刻，我竟真的明白了。杯子能装水的真正含义。正因为杯子是空的，它才可以装下水这种物质，人么，亦是如此，心只有一定的空间与内存，它不可能承载得了那么多东西，一但承载了过多，每一件事，每一个人，每一句话都有可能是压弯骆驼的最后一根草，我们在生活中需要的往往不是很强的业务能力和学习能力，是一颗可以调控水体积的乐观，不要再快满。不要在快满时强加入水。

　　其中，最令我记忆深刻的是那一个个被排球打出的凹面，这不单单是平面向内凹的状态，更多的是女排队员的青春，他记录了女排们的愤怒，更记录了他们的青春。

　　不知怎么面对郎平那一次的排球比赛，面对心跳声的伴奏，面对心的悬空，明明已知道结果，内心却无法放松，面对外国人对祖国的嘲笑，我竟心生怒火，这或许就是对祖国的肌肉记忆了吧？缘分真的很奇妙，冥冥之中，没有出生在拥有种族歧视的美国，没有出生在多战争的中东，而是生在中国，生为中国人，我骄傲自豪。

《夺冠》观后感9

　　《夺冠》讲述的是中国女排的奋斗史，从开始的五连冠到后面的低谷再到后来的重登世界之巅。五连冠，女排精神，这是影响着我父辈一代人的精神，每次和父亲谈论体育，他几乎会念念不忘的提起五连冠，女排精神。这次《夺冠》帮助我进一步了解了女排精神，不屈不挠，顽强拼搏的精神。

　　在备战大阪世界杯时，女排担负着国家走向世界的光荣荣誉、人民渴望世界看到中国变强的欲望还有对日本的不服情绪。女排们训练之艰苦，之刻苦，之永不言弃的`场景，展现在荧幕前，训练时的伤痕累累深深的触动着观众的内心，女排精神变得不再抽象，更加情景式地映入头脑当中。当获得第一次世界杯冠军时，举国欢庆，这虽然代表了当时人民渴望世界看到中国的愿望得到实现，也体现了体育的魅力。想起了大学期间，恒大在亚冠夺冠时，校园里的大屏幕下，占满了人，当夺冠那一刻，每个人都大喊恒大np的场景。这和荧幕前的举国欢庆有着一样的氛围场景。

　　2008年奥运会，女排兵败于郎平带领的美国女排，从此女排一蹶不振，彻底跌入谷底，女排精神似乎也开始被人遗忘，甚至被人觉得不再需要。如何振兴女排，在新时代再现女排精神，考验着女排。郎平披挂上阵，进行了大改革，《夺冠》不再一味地体现新时代训练的艰苦，刻苦，而是侧重于对女排球员的心理疏导，保证女排的全面发展，也赋予了新时代女排精神新的内涵。

　　整个电影，前面以训练之艰辛来触动观众的内心，后面以比赛的紧张节奏扣住观众的心脏，还是比较值得观看的电影，不会昏昏欲睡。

《夺冠》观后感10

　　太真实了!这是记者的感叹。影片一开始画面上的“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”这16个字，就贴在现在中国女排北京训练馆墙壁上，是女排精神的写照。随后的那句话高度概括了女排精神的内涵：女排精神代表着一个时代的精神，喊出了为中华崛起而拼搏的`时代最强音。“中国人渴望找到某种方式让世界重新看到自己”伴随着上世纪70年代末和80年代初中国人的风貌一出现，就瞬间将人们思绪拉到那个奋斗年代。

　　中国女排40年征程弹指一挥间，从球员到教练，郎平的确是贯穿前后的那个人，直到现在仍是中国女排主帅。从最初老女排那第一个黄金时代，到陈指导的第二个黄金时代，再到如今郎平指导的第三个黄金时代，这简直就是中国女排“黄埔军校”，而陈指导和郎平几乎贯穿始终的其实是情怀，两人演绎的对手戏感人至深，赛场上惺惺相惜，而共同的情结恰恰就是女排精神。

　　许多话语直抵人心，陈指导这样对郎平指导说：“我身边的许多人都对我说，时代变了，中国人不再需要中国女排了”，他摸着自己的胸口直言：“但是我需要!”其实，她们流露出的恰恰是对冠军的无限渴望，以及孜孜不倦的人生追求。女排精神传承至今永不褪色，他们书写了传奇，五星红旗如此鲜艳，义勇军进行曲如此雄壮。

　　影片在里约奥运会夺冠颁奖中落幕，银幕上闪现出中国女排历史上十次登上世界之巅的画面和记录，那广大球迷熟悉的一幕幕在闪回，中国女排10次夺冠经历，最后一个镜头又回到了1981年首夺世界冠军，那才是初心。

《夺冠》观后感11

　　中国女排时隔12年重缝世界排球之巅，主攻手朱婷功不可没，一时间，鲜花掌声和赞誉纷至沓来。

　　网络微博、报纸新闻等媒体纷纷发表贺文，政府更是给予朱婷家慰问与鼓励，但也出现了质疑和声讨。我认为，这不仅只是成功而是在背后的努力迈过了多少坎坷，我们又有什么资格在背后说三道四！

　　在80年代。郎平曾是国家队里最差的一位成员，可是她身怀梦想，并没放弃，在别人吃饭时，她就独自训练，可是她不明白，为什么他已经完成了教练给他的任务，可教练还是把她给独自撇下训练，直到比赛时，她终于知道了教练的用意，因为她是队里最年轻最有力量的。到后来，她成为了著名的郎导。

　　国人无理由不骄傲自豪。有人认为，政府只会为成功者锦上添花，在运动员成长过程中他们要做些什么呢？这样的牌匾和奖金背后的意义是否太过复杂？有关政府部门可能错过了对运动员成长时期的关怀，但成功的.夹角是政府对朱婷的支持与肯定，更是对她的器重与褒扬，这非议不值得认同；还有人说政府不惊程序，决定太过草率，难道你没有看到他们成功背后的心酸与苦痛吗？难道你没有看到赛场上为国争光浑身汗水的身影吗？

　　朱婷作为女排代表，获得政府的殊荣，不仅是她的荣誉，更是对整个团队的奖励，她们通过自己的努力和拼搏再次荣耀的站在最高领奖台，每天，都应用汗水擦拭着人生的金牌；每天，都应用创新创造人生的辉煌；每天，抖音薪火相传女排精神，而不该说三道四。

　　我相信，用女排精神激励我们实现民族伟大复兴，再恰当不过了。

《夺冠》观后感12

　　今天，我和家人一起看了《夺冠》这部电影，我深有感触。

　　这部电影自诞生之日起，就像中国女排一样，历经坎坷磨难，又是定档又是改名再定档再提档。电影《夺冠》以中国女排传奇人物郎平为主线，讲述了郎平初期而不平凡的一生。

　　1981年，全国共有电视485万台，按照全国8亿人口计算，平均每165位中国人才拥有一台电视，而这一年，中国女排拿到了首个世界杯冠军。80年代的世界杯，是几十个人，甚至几百的人挤在一台电视机前观看，当看到中国女排拼到最后一刻，终于拿下冠军时，顿时全国人民沸腾，大家相继涌上街头，欢庆着来之不易的冠军。

　　其实这部电影里还蕴含着一些道理，比如在电影中郎平与朱婷的一段对话：

　　“朱婷，我问你为什么打球？”

　　“为我爸妈。”

　　“那你永远也打不好，再想。”

　　“为我自己。”

　　车尔尼雪夫斯基说过：“既然太阳上也有黑点，人世间就更不可能没有缺陷。”是啊，没有什么人是没有缺陷劣势的，不要老和他人攀比，老想着去成为他人，不必成为别人，只要好好的`成为自己。

　　还有一个道理，也令我印象深刻，郎平因为身高太高，负重轻，教练一直没有让郎平摸球，她自己认为只有坚持下来的人，才能走到最后，只有更努力，才能摸得到球。吃得苦中苦，方为人上人正是这个道理。

　　我现在已经是一名初中生了，要懂得控制自己，懂得一步一步踏踏实实做好自己，懂得不怕吃苦是干好一切的前提。只有不断地去提高自己对学习的意识，德智体美劳才能全面发展！

《夺冠》观后感13

　　假期间，我观看了夺冠这部电影，讲的是，老一代中国女排中的队员郎平，她的排球生涯。

　　在1981年前，老一代中国女排刻苦训练，但因郎平体重太轻，教练让他增重，举重达到100斤时，才能摸球。所以，郎平的进度很慢。她自己下定决心，每天训练结束，她就一人在球馆里练球。渐渐地，郎平的进度跟上了，还练得了一手好扣球。当时，设备并不先进，队员们只有死训练、苦训练，才能弥补中国与别的国家设备上的空缺。好多人，手上已经溃烂了，可是依然坚持。膝盖软骨磨没了，还是不放弃，尽管有腰伤，但依然上场打球，最终，赢得了胜利。

　　多少年后，郎平成了美国队的金牌教练，因为，自己一心怀念着中国队，带美国队打了一场胜仗后，回归中国。她改革了原先中国队的排球格局，让新队员与老队员互相接应，中西结合。组合了一支大国家队，又一次拿下了世界杯。

　　整部电影非常激励人，他们不管身上有多少伤痛，都没有放弃。一般人是很难坚持的。我认为，要做到这么有毅力，就要有自己的理想和目标，这样，才能坚持。就像，当年，郎平想要达到美国队海曼的摸高。最终，成了享誉世界的'金牌教练。

　　身上有伤必定会疼，但有一种莫名而强大的力量，迫使中国女排队队员，可以忽略疼痛。在赛场上，每个人的位置、作用都不同，看起来，有些位置重要而有些不重要。但，他们就像天上的星星，虽然遍布天涯海角，大小各异，可是你看到过有哪颗星星不曾发出一点光亮吗?

　　我觉得，一场排球比赛就像是生活，需要团结和拼搏，才能做好许多事情。

《夺冠》观后感14

　　中国女排的精神是怎样的一种精神？女排精神是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。是一种不骄不躁，无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息的'精神。他诠释的是：“为国争光，无私奉献，科学求实。遵纪守法，团结友好，坚强拼搏”的中华体育精神。这种精神曾是时代的主旋律。是中华民族精神的象征。影响了几代人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。

　　“努力不一定成功，但放弃一定失败。”我一直将这句话作为我的座右铭。一直激励着我。古人云：“人贵能持之以恒。”这句话也不证实了这个道理吗？正如中国女排，他们在经历了11年的低迷期，在关键时候压不弯，踩不扁，打不垮，顶的住，扛得起，最终荣登世界之巅。中国女排因为努力，因为坚持，他们成功了。我们还有什么理由不坚持，不努力。

　　我们要向中国女排学习，学习他们吃苦不怕累的精神。人生有苦也有甜，想过舒服的生活。就得吃得苦中苦。应该用汗水，泪水刻苦钻研，苦中作乐，无所畏惧，迎难而上，勇攀高峰。

　　《夺冠》这部电影告诉我们一个道理：行百里者半九十。我们应该不言辛苦，踏实肯干，勇于创造，奋力拼搏，铭记初心，牢记使命，将女排精神融入生活，融入学习，融入工作，融入人生。为祖国繁荣昌盛，实现伟大复兴，贡献自己的力量，创造更美好的未来。

《夺冠》观后感15

　　今天在学校观看了《夺冠》这部电影内心感触很深，也获得了很多启示。

　　《夺冠》这部电影讲述了好几个故事，首先就是朗平刚进入国家队的时候，每天努力训练，白天跟队友一起接受教练的严格训练，晚上和刚来的陪练一起训练，两人也成了好朋友。在世界比赛对阵日本时，面对日本队的防守，女排处于劣势，但不放弃，不断创造机会，一分一分的.挣回来，成为冠军，然后也成为了第一支五连冠的队伍。十几年过去了，当初的陪练成为了中国女排的主教练，郎平成为了美国女排的主教练。在2008年北京奥运会排球比赛中，两支队伍相遇，两名主教练也碰面了，比赛开始，比赛十分激烈，两位主教练对对方都十分熟悉，到了第五局决胜局，美国队获胜，朗平则受到了一些中国人的痛骂。在这之后，中国女排的状态也不如从前了，郎平也辞去了美国主教练的职务，回到中国，进行了女排改革，将队伍大换血，组成了现在的人们熟悉的女排队伍，但这支队伍刚开始的成绩并不好，也不被世人看好，朗平一直在问队员们为什打排球，但队员们的回答都不如人意。在里约奥运会上，女排也是真正继承了女排精神，不服输，先是打败巴西队伍，然后再次获得了世界冠军。

　　女排精神永远值得人们学习，看了这个电影，我也知道我们不管喜不喜欢学习，都必须去做，不只为自己，还为国家，这是我们需要扛起的一份责任。

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