如何正确填补自己的空虚

时间:2024-02-27 10:00:23
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如何正确填补自己的空虚

  人为什么想做事情?因为无所事事会让人感到很空虚,而空虚是需要填补的,所以人们会去做填补自己空虚的事情。从这个意义上来说,空虚不是一件坏事,因为它可以成为一个人做事情的动力之一。

  每个人填补空虚的方式不一样,常常因为爱好、年龄、地域、目标、境界的不同而有所差别。从这个角度来看,用来填补空虚的事情并没有绝对的好坏,对于有些人来说纯属浪费生命的事情,对于另一些人来说可能是有益身心的妙方。比如,对于一个年轻人来说,天天打麻将或者打游戏也许能暂时填补空虚,但长远来看,这种方式只会使他堕入更加空虚的深渊;但对于一个老年人来说,打麻将或者打游戏却有可能促进健康,能够活跃大脑思维,增加动手能力,甚至防止老年痴呆。

  寻找有意义的事情做是填补空虚最好的方式,因为有意义的事情不仅能填补空虚,而且还会给做事的人带来成就感。用读书来填补空虚,会产生别的工作所不能带来的快感和宁静;用旅游来填补空虚,会扩大眼界和胸怀。如果一个人一头扎入自己的兴趣中,用研究心爱的事物来填补空虚,则不仅会从心理上产生成就感,而且会在现实中创造出扎扎实实的的成就来。比如,大部分诗人、小说家、科学家等都是一头扎进了心爱的学科里面,最后才在自己的领域内取得了傲人的成就。另外,对于一些事情的喜好并非与生俱来,而是可以慢慢培养的。我有一个朋友,他原来并不喜欢收藏旧家具,但后来他把经营的公司卖了,变得无所事事、百无聊赖,于是开始慢慢接触收藏,用以打发忽然变多的时间。现在,他已经成了小有名气的旧家具收藏家,对于旧家具的热爱已经到了爱不释手的地步,对别的东西简直都视而不见了。你想,这个时候,他的内心还会有空虚感吗?那曾经的空虚早被他对收藏的热爱填满了。

  有的时候,我们自以为某个理想实现了,或者某件事情完成了,生命就充实了。但生命是一个不断前行的过程,就像爬山:在爬上一座山头之前,我们心里把山头作为目标,以为这个目标就是我们的终极理想,登顶就会让我们觉得完满;但到达顶峰后,我们却又常常四顾茫然,因为理想的达成也意味着奋斗的结束,充实感会随着目标的消失而消失。事实上,任何充实都不能填补一辈子的生命。充实过后会有新的空虚,需要我们继续去填补。比如男女在一起恋爱的时候,沉浸在对方的世界,两人都是充实的,但热恋过后总会有感到空虚的时候,那该如何弥补这个空虚?是喜新厌旧,还是不断发现对方值得你珍爱的品质并携手前行?这是每个年轻人都会面临的选择。工作和事业也一样。我们在工作和事业中取得成功之后,继而就有可能感到空虚。这时你是选择寻觅更高的目标继续攀登,还是从此一蹶不振,决定着你能否能持续不断地获得心灵的满足。空虚,在这个意义上,也许能成为创造力的推动力。

  总之,只要你选择填补空虚的事情是正确的,那空虚就不是一件坏事,它说明只要你愿意,你马上就可以着手去做有意义的事。人生的种种绚烂之花,很多就是开放在空虚之中的。

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