爱护眼睛作文

时间:2024-09-14 20:20:30
爱护眼睛作文(汇编15篇)

  在平日的学习、工作和生活里,大家一定都接触过作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编为大家收集的爱护眼睛作文,欢迎阅读与收藏。

爱护眼睛作文1

  小军是一个爱看书的孩子,我们给他起了一个外号,叫“书呆子”,但是他不注意看书的环境。

  上学的路上,他自言自语的说:“我看一会儿书应该没事的。”就这样,小军一边看书一边走路。小美看见了,说:“小军注意前面!”小美的'话音刚落,就听见就“咣当”一声,小军撞到了电线杆子上,头撞起了一个特别大的包,小军痛得直叫。

  小军吃饭的时候也爱看书,妈妈对小军说,:“别一边吃饭一边看书,这样对眼睛不好。”小军不耐烦地说:“知道啦,知道啦。”可是妈妈不在的时候,小军还看。就这样,经常会把菜汁洒到书上,就连在学校吃饭的时候也是这样。

  睡前看书是个好习惯。但他不坐着读书,而是躺在床上看书。有时候还蒙到被子里看。卧室的灯非常暗,小军蒙到被子里看,这样对眼睛的伤害特别大。

  就这样过了一段时间后,小军觉得眼睛有点儿不舒服,就让妈妈带他到医院检查,医生对小军说:“你再这样下去就要近视眼了,以后要多爱护眼睛。”

  这个故事告诉我们,看书是好事,可是要注意看书的环境,不要在光线强和过弱的时候看书,那样会对眼睛造成很大的伤害。小朋友们,你们明白了吗?

爱护眼睛作文2

  眼睛,让我们看清事物,给我们带来了生活便捷。但是,随着年代的发展,人们把眼睛安装了两扇“窗”,因为人们不好好保护眼睛,才导致了“窗户”,也就是眼镜的降临。就在今天我看了一个关于爱护眼睛的直播,所以我来与大家说说关于眼睛的东西。

  生活中,人们不保护眼睛,才致使了眼镜的到来。比如,人们长期呆在电脑前,由于眼睛距离屏幕太近,电脑发出的辐射,导致筋疲力尽,如果这时侯还继续“工作”,将严重破坏眼角膜,致使近视的发生。房间里,灯光光线太暗,但禁不住书的“诱惑”,仍然呆在那儿看书,眼中的`眼球便会放大,当放到极线时,眼球因太虚弱而抵抗不住,近视又悄悄来临。

  这些事,都是导致近视的原因。但是,如果你是18岁以下的儿童,就有挽救的办法。预防近视,不靠别人,要靠自己。大家可以明显发现现在的青少年近视的是相当多的,并不只是看手机之类的电子产品,还有各种各样的因素。戴眼镜真的非常不舒服,并且很有可能会遗传给下一代。

  所以,让我们做好防预,爱惜眼睛,远离眼镜,摘下眼镜吧!

爱护眼睛作文3

  有一只小兔,名字叫豆豆,他特别喜欢看书,不管在什么地方,一有时间他就会拿起书看得津津有味。你瞧,他看的多认真啊!

  这天,阳光明媚,他躺到草地上又看起书来,阳光照到他身上,暖洋洋的,真舒服!山羊伯伯正在散步,看到小兔躺在那里看书,就急忙上前说:“孩子,躺着看书对眼睛不好,眼睛会出问题的。”小兔说:“山羊伯伯,没事的',我的眼睛好着呢!”山羊伯伯摇摇头走了。

  有一天小兔又在户外的阳光下看书,小鹿姐姐从这里经过,看到了急忙跑上前:“小兔,这里光线太强,看书对眼睛可不好,会伤到眼睛的。”小兔又说了同样的话:“没事的,我的眼睛好着呢。”小鹿无奈摇摇头走了。

  一天又一天过去了,小兔还是像往常一样,随心所欲的看着书,直到有一天,他忽然觉得眼睛模糊,总觉得像是隔了一层膜,他使劲的用手揉着眼睛,感觉眼睛好不舒服,他来到医院检查,医生说:“你的眼睛平时没有好好爱护,已经近视了,需要配戴眼镜。”小兔一听,这才想起山羊伯伯和小鹿姐姐的话,但是已经晚了。

  所以,我们千万不要向小兔学习,我们看书、写字,一定要坐好,坐端正,要坚持正确的姿势,才能好好地保护我们的眼睛。

爱护眼睛作文4

  小明很爱看书,但他总是不爱惜自己的眼睛。

  下午放学,小明拿出一本他最喜欢的故事书,一边走路一边看,完全不看路上的车,不管天上的'大太阳多刺眼。小丽看到了大声提醒他:“这样不看路多危险啊!”

  回到家写完作业,妈妈做了香喷喷的饭菜,但是小明还是拿着那本书一边看一边吃。这时候妈妈告诉小明:“不要一边吃饭一边看书。”小明连忙把书收了起来。可是当妈妈不注意的时候,他又把书拿出来偷偷地看。

  睡觉的时间到了,小明还是拿着那本故事书,在被窝儿里躺着看,爸爸看光线很暗,就对小明说:“不要躺着看书,这样对眼睛不好。”小明只好把书收起来。可是当爸爸关上房门以后,他又偷偷看了起来。

  过了几天,小明感觉他的眼睛看东西很模糊。妈妈带他去医院做视力检查。大夫说:“小朋友,你眼睛近视了。”小明非常后悔。小朋友们,一定要爱护好自己的眼睛。可不要像小明那样哦!

爱护眼睛作文5

  我是一名小学生,今年12岁。别看我年龄不大,但是近视的时间已经有两年了。原本我拥有一双水灵灵的大眼睛,无奈却被厚厚的'眼镜挡住了昔日夺目的光彩,为此我十分烦恼。

  记得有一次上体育课时,我们几个男同学在踢足球,当时场上比分是9:6,我方形势良好。这时,林铿突然将球传给了我,正当我准备踢球时。糟糕的事发生了,由于在之前,出汗太多,造成眼镜上蒙上了一层水蒸气,真是早不来,晚不来,偏偏这个时候来。正当我试图擦掉水蒸气时,陈一鸣乘机一个倒钩,抢走了我的球。这时,耳边立刻传来了林铿的责备声:“你这个笨蛋,害得我们都被你连累了。”唉《都是近视惹的祸。

  还有一次,我正在空调间里看电视,但是妈妈却叫我与她一起去看望外婆。可当我刚走出家门,眼镜立刻蒙上了一层水蒸气,害得我只能摸着扶手走下楼梯,不知情者还以为我是一个瞎子。近视可真麻烦。

  在生活中诸如此类的事情数不胜数,真的好烦恼呀!我们应该保护眼睛,否则,就会与我一样。

爱护眼睛作文6

  去年寒假,我去探望远在千里之外的外婆,并在那里小住了一段时间。因为没什么事做,我玩电子产品的时间增加了许多。躺着玩、坐着玩、站着玩……各种姿势都有。

  突然,有一天,我觉得眼睛特别不舒服,要很费劲儿才能睁开眼睛。于是,我对妈妈说:“妈妈,我眼睛好不舒服。”妈妈听了,立刻跑到药店,给我买了一支营养液(眼药水),滴到我眼睛里。我的眼睛立马觉得舒服一点了。妈妈又带我去医院检查。医生说:“你应该是看电子产品太多了吧。回家注意别看太多电子产品就行了。”说完给我开了支眼药水,让我回去滴。我意识到了问题的严重性。于是,我下决心改变坏习惯,远离电子产品,每天在光线充足的地方看书,而且坐姿端正,多运动,多看绿色植物。

  慢慢的,我的`眼睛又恢复了从前的明亮透彻。好险啊!差一点就近视了。我以后一定要好好爱护自己的眼睛。眼睛可是心灵的窗户啊!

爱护眼睛作文7

  眼睛是心灵的窗户,是心与心的沟通,是情与情的.互动,我们应该保护好这双宝贵的眼睛。

  有些人认为眼睛不重要,经常“虐待”它。比如说:经常挨着电视看,躺在床上长间看书看电视,这样非常容易近视。但这不代表不可以看电视。我们可以少看电视,多出去运动。在看电视时要离电视远一点,坐在凳子上看,这样又环保又保护了眼睛,难道不是一举两得吗?

  有些人更是虐待自己的眼睛。白天不好好学习,黑夜用电筒在被子里看书,这样会近视得更快。有些大人劝孩子说:“晚上不要看书,这样会近视的。”大人的好话,却被孩子误认为是坏话,而且还等大人睡着了再看,他们真不爱惜自己的眼睛。有些人刚一醒,就躺在床上看书。这样更不对,最起码要先洗脸,在端个凳子出去透透气再看书。

  这个人就是我姐姐,现在她已经是近视一族了。每天挂副厚厚的眼睛,后悔极了……

爱护眼睛作文8

  一天,眼镜看着来来往往的人,“我好寂寞呀,真想找个新朋友啊。”话音刚落,便有一个小姑娘拿着一本书在这儿走过,它一瞧,便高兴得一蹦三尺高,心花怒放,情不自禁地喊起来:“哈哈我有新朋友啦!”

  不出眼睛的预料,这位叫XX的小朋友很快就成了眼镜的'朋友,你想知道吗?快来听听看!

  XX是个书迷,总是会陶醉在书中,她的书柜里的书数不胜数,不管去到十万八千里都得拿上一本书,看得如痴如醉。

  一个晴朗的日子,老师带她去图书馆看书,她立即迫不及待地跑去,健步如飞。拿起书津津有味地看着,读着,书声琅琅。脸贴着书本,在黑夜里摸黑看书。

  深夜,妈妈跑到她跟前,亲切地说:“XX,不要再看了,休息眼睛吧!”XX装着点点头,躺下了。但她还是看不够,趁着妈妈走开了,又浸在书里面,开着黑暗的小夜灯,继续如饥似渴的看着·····

  天长地久,有一天,XX的眼睛疼痛起来,而且非常痒,不得不去配眼镜。XX很后悔,想悔过自身,但是世界上没有后悔药卖,XX就更加伤心了。

  眼镜却得意洋洋,说:“只要人类不好好爱护眼睛,我的兄弟姐妹就不会再孤独寂寞!”

爱护眼睛作文9

  怎样才能保护好自己的眼睛呢?我们做到以下几点:

  首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

  其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的.睡眠时间,至少9-10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。

  最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。

  同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!

爱护眼睛作文10

  人们常说,“眼睛是心灵的窗户”,拥有一双明亮的眼睛,才能看到多姿多彩的世界。上周六,我怀着喜悦与激动的心情,参加了由海峡都市报组织的'“我是小小眼科医生”小记者活动。

  首先,医生给我们讲解了用眼卫生知识。随着社会的发展,电脑、手机的普及,学生学习压力的增大,很多人读书写字姿势不当、用眼过度等导致视力下降,近视对于青少年的危害很大,所以要科学用眼,不可以随便揉眼睛;不要在阳光下或者阴暗的地方看书;不可以长时间玩手机或者看电视。

  接下来,医生给我们讲了如何爱护自己的眼睛,比如,白天要有足量的户外活动,尽量不少于两小时;要有正确的坐姿和握笔姿势,做到“一拳、一尺、一寸”;要拒绝电子产品;还要均衡饮食,少吃甜食。

  活动最后,我们穿起了白大褂,变身小医生。嘿,我感觉自己就是一位超级神气的眼科医生。

  要知道,在我们班级里,越来越多同学戴起了眼镜,我可不想让我这双明亮的大眼睛多个累赘。于是,我暗下决心,一定要好好爱护眼睛,不能让它“生病”。

  这次眼科医生的体验活动,不仅让我学到了保护眼睛的技巧,还学习到很多生活常识,受益匪浅。希望大家都能赶快行动起来,加入到爱眼护眼的队伍中。

爱护眼睛作文11

  淅淅沥沥的雨滴,光芒万丈的阳光对我们来说是多么平常,但是对于失明的'盲人们来说,这些只能是脑海中的幻影,由此可见,眼睛对我们来说是何其重要。

  随着科技的发展,保护眼睛更是成了一个迫在眉睫的问题。浏览器带给我们的知识面很广是没错,数字化学习更加便捷是没错,但有利必有弊,电子产品对眼睛的危害显而易见,既然接触电子产品是不可避免的,那我们就努力做到以下几点。

  一、尽量减少使用电子产品的时间,不到必要时不接触电子产品。

  二、如果有需要长时间使用电子产品,那么每一个半小时就要让眼睛放松一下。

  三、不光是接触电子产品,即便是看书写字也要多加注意,不可以掉以轻心。

  四、认真做好眼保健操,让眼睛能够得到充足的休息。

  让我们试想一下,如果我们有一天,因为没保护好眼睛而看不见“竹外桃花三两枝”,看不到“绿肥红瘦”的景象,那生活便将失去一半的美好,就让我们从自身做起,爱护眼睛,从细节出发。

爱护眼睛作文12

  今天妈妈带我去医院检查视力,经过检测,我的视力比放假前下降了。妈妈问我:"知道视力为什么下降吗?"我摇摇头。医生问我:"小朋友,暑假里你玩电脑了吗?"我小声说:"玩了。""你经常看电视吗?"我点点头,医生又说:"喝碳酸饮料了吗?"我不解的说:"喝过几次可口可乐。"医生说:"碳酸饮料里的碳酸对视神经发育很不好,现在你的年龄还小,视神经还没有发育好,以后不要再喝饮料了,"妈妈惊讶的`说:"不知道饮料还有这么大的危害。"医生又说:"小朋友,现在你还没有形成近视眼,平时注意读书、写字时的姿势,学习一小时休息一会儿,做做眼睛保健操,往远处望望,不能再玩电脑、看电视,这样你的眼睛就不会近视了,"妈妈严肃的对我说:"叔叔说的话你都记住了吗?"我狠狠的点点头。这时我知道了妈妈平时的唠叨都是为了我好。

  从现在开始,我一定好好保护视力,爱护好我的眼睛。

爱护眼睛作文13

  眼睛是心灵的窗户,有一双美丽的大眼睛是多么幸福的一件事呀!可如今,许多中小学生都带上了眼镜。在上周五的社会实践课上,班干部张梓涵给我们带来了一堂以爱护眼睛为主题的实践活动课。在往日不起眼的黑板上写着“爱护眼睛”四个工整漂亮的大字,旁边还画了一些好看的插画,更是引人注目。

  首先,张梓涵给我们讲了有关爱护眼睛的小知识:全国近视人口有70%,而小学生就占40%。同学们听到这里,都“啊”“哇”地叫起来,连我也不例外。

  接着,张梓涵提了一个问题:大家知道我们的'视力是如何下降的吗?同学们七嘴八舌地讨论起来,有人说,在不适宜用眼的地方用眼,会使视力下降,也就是环境问题,也有人说,会有基因问题,大家议论纷纷。

  “那有哪位同学知道该怎样爱护眼睛呢?”张梓涵又提了一个问题。“多吃蔬菜和水果”、“不挑食”、“看书写字坐姿要正确”…大家非常积极地回答问题。

  最后,美好的时光总是很短,转眼间一堂精彩的实践活动课就要结束了,可同学们还意犹未尽,争着让小老师——张梓涵再讲讲有关保护眼睛的知识。

  爱护眼睛,从我做起。我要从今天起,把我的眼睛保护好,不让它在受到任何伤害。

爱护眼睛作文14

  眼睛王国“欢迎来到眼睛皇宫!”

  睁开眼,还正是黎明。我以为我听错了,结果没有听错,一双明亮的眼睛正盯着我看呢!

  “这里是哪?”我毫不犹豫的问,“我的书还没看完呢,你们把我带这儿呢?”

  “NO!”!”一直灰暗的眼睛对我说,尚明充满了血丝,“主人,你为什么不好好利用我。而是用我去打那些无聊的电子游戏?”

  “我?你是我的`眼睛吗?有什么资格说我!”“哎!”

  那只灰暗的眼睛闭上了,“小主人,真的是我呀,你要相信我!现在,我要让你去我们的皇宫看一看!”

  “哎呀!”我被他拉走了

  “这就是眼睛皇宫?”几个白亮的白玉柱子,黄色的花朵做装饰。“皇上,这就是我们的小主人!”

  “皇、皇上?”我疑惑的问。“方源,你不能这样不爱护眼睛!瞧瞧我们侍卫、宫女,哪一个不是雪亮的!”他说,“再看看你自己!以后要是不把眼睛弄好,连他们的职位也当不上呢?”

  “|方源?方源源……”一个声音叫住了正在迈出皇宫的步子,“妈妈?!”

  原来,那是一个梦……可为我,再也不敢不爱惜眼睛了

爱护眼睛作文15

  眼睛是人身上唯一的视觉器官,失去了眼睛,就相当于失去了明亮绚丽的世界,陷入一片黑暗之中。现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度,每年在不断的上升,给我们带来了极大的'不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病,如:青光眼、白内障,以至于导致双目失明。

  青少年近视,主要是因为看书姿势不正确:边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害,这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜,这让许多人痛苦不堪。

  我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操,多去户外运动,多看绿色。注意用眼卫生,不用脏手摸眼睛,才能保护好眼睛。

  同学们,知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛,做一个健健康康的人。

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