晨跑的作文

时间:2024-06-23 22:04:40
关于晨跑的作文

  在日常生活或是工作学习中,大家总少不了接触作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编收集整理的关于晨跑的作文,希望能够帮助到大家。

关于晨跑的作文1

  “嘉丽,快起床!”我从朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼,“快点起床!”我们不是说要去晨跑吗?“想到这儿,我一个激灵从床上坐起来,昨天晚上,我和妈妈约好了今天要去晨跑的。我赶紧跑去洗脸、刷牙、梳头……

  洗漱完毕,我们出发了。走出院门口,我发现街上的店铺几乎全开门了。一路上,我小跑着,观察着早起忙碌的人们,杂货店老板将货物整齐地摆放在地上,包子铺正在忙着剁肉馅、做包子、蒸包子,各家各户都提篮子直奔菜市场去买新鲜的菜……好一派热闹的景象啊!

  慢慢地,我和妈妈跑到了一条僻静的小道上,这里安静极了!好像一切都还沉睡在美梦中,不过,村落间,偶尔可以听到鸡鸣犬吠的声音。眼前是一片菜地,放眼望去,绿油油的一片,左边,有一栋小平房,绿绿的葫芦藤蔓爬上了篱笆,一朵朵白色的小花在绿毯中绽放,一切都是那么充满生机和活力,一切都是那么纯净和清新!

  不一会儿,我们便跑到了家场,这里绿树成荫,仿佛是新鲜空气的“出产地”,俗话说:“早起的鸟儿有虫吃!”这会儿,鸟儿们应该都“起床”了吧!只听见那葱葱茏茏的绿叶间,似乎有成千上万的鸟儿在唱歌,这里真是“鸟的天堂”啊!我们呼吸着清新纯净的空气,小跑在平坦洁净的`马路上,这真是一种享受啊!跑着跑着,我们来到了美丽的广场上,静谧的广场内,有几位爷爷老奶奶正在锻炼身体,各种美丽的花草树木正在无声无息地生长着,我和妈妈绕着广场悠闲地跑着,进行着“清新空气浴”惬意极了!

  跑完一圈,我们早已热得汗流浃背,于是,我们只好恋恋不舍地回家了。今天的晨跑真享受,既锻炼了身体,又放松心情,我以后一定要多多晨跑!

关于晨跑的作文2

  可恶的老师,第一天上学校,让起的这么早,来了还要晨跑。天知道我暑假为什么十点多才起床,我怎么就忘了倒时差呢!

  儿子,快起床了,今天要早起上学!随着妈妈清脆的声音,我迷迷糊糊的起床了。我看了一下表,已经六点二十了,我赶紧洗了脸,拿着书包顺手又拿了一个面包冲进了学校。进了学校一看,我惊呆了,大家正在慢慢悠悠的走着,还边走边聊天。我赶紧先把书包放在班里,然后到操场上跟随着他们的步伐。走了半圈后有人说:老师来了!我回头瞄了一眼,老师真的来了。我们赶紧跑起来,不知怎么了,看到老师的时候,我的腿不由自主的加速了,很快就跑完了。第一圈跑完准备跑第二圈的时候,我的脚步沉重极了,就像两个人正抱着我的`腿一样。过了不久老师说:今天先跑十圈。我停住了,想:我刚才跑了几圈来着,是五圈还是六圈呢?算了就当七圈吧。我努力加快速度,但同学们还是一个一个超过了我。过会儿我才发现,我跑得比人家走的还慢。我缓了一会儿,直接冲刺了一圈,现在还剩一圈。有的同学已经跑完跟着老师在散步了。我咬了咬牙,终于跑完了。散步了以后,我们开始拿乐器练习了,我累的连拿乐器的力气都没有了。回班拿完乐器到操场后,我用我的最后一点力气吹乐器。

  晨跑一是为了锻炼身体,二是锻炼肺活量。我才跑十圈就累成这样,以后要多锻炼了。

关于晨跑的作文3

  hollo!你们知道我为什么要晨跑吗?因为妈妈说我太胖了,体育成绩老是得不到优秀,要让我锻炼锻炼。

  今天,我如往常般在床上睡懒觉,妈妈搂了搂我,然后又推了推我。我以为是老虎,吓得我缩成一团,连忙钻进被子里,说:“你……你……是谁?你……你……想……你想干嘛?别吃我。”妈妈听了哈哈大笑,不得不承认我的想象太丰富了。这时,我才知道是妈妈,挥了挥手,说:“去去去,别打扰我的美梦,再说今天是假日,我想睡多久就多久!”妈妈一把把被子掀开,起床,起床,快去晨跑!最后还是斗不过她,只好心不甘,情不愿地答应了。

  出发了,我在前面快跑着,妈妈在后边,一边慢跑一边说:“慢点,慢点,跑快了体力很容易耗尽的。”我把妈妈的.话当耳边风,不但不当回事,反而越跑越快,最后果然不出妈妈所料,才跑了一会儿,我就累得脸色发白,汗水“滴答滴答”地往我脸上流,心想:什么破晨跑嘛,分明就是累人的活儿吧。我立刻停下来,准备慢慢地走,妈妈瞧见我在走路,大吼一声:“慢跑!”这一吼可吓死我了,像一根鞭子用力抽在我身上一样,我又慢跑起来,跑得我头晕眼花,上气不接下气,妈妈却脸不红,气不喘,汗不流。跑着跑着,我实在是跑不动了,就一屁股坐在旁边的一张石凳上,累得差一点就要哭了,妈妈走过来,语重心长地说:“承承,不是妈妈强迫你晨跑,而是你身体太差,体育成绩又不好,所以才让你锻炼。”我听了妈妈的话,一鼓作气跑到了终点。

  啊,经过这件事,我懂得了:世上无难事,只晨跑怕有心人,坚持就是胜利。

关于晨跑的作文4

  一提到晨跑,我心里就很难受,因为我对晨跑造成了心理阴影。

  我想起了第一次晨跑,老师最后一节课。告诉了我们,以后每天都要开始晨跑。六点半就要到校,我当时很难受,因为暑假我都是09:10才起的床。得早起好几个小时。于是我前一天晚上九点就睡了。叮铃铃闹钟响了,我恨不得把闹钟砸坏。我睡得正香,被他给吵醒了。我一想到今天还要晨跑,心就痛。我洗了脸刷了牙,爸爸带我去吃早点。吃完带我去了学校,我踏进了学校大门,我看见了我们班的同学在走路散步,我想了想,不是晨跑吗?哦,他们怎么是走路啊,原来这就是所谓的晨跑。我进了班,把书包放在了桌子上,怎么还有人在班里说话,于是我慢吞吞地走了起来,到了操场,我也跟着他们的步伐走了起来,我看了看,有的'说说笑笑,有的在跑步,但是跑步的人极其少,几乎没有。我正在走,突然听到了一声,老师来了。不知怎么,全班人突然跑起来,没一个人在走了。不知怎么,我的身体自动跑了起来,不受控制了。老师说跑十圈行了,我也不知道自己跑了多少圈,想着我跑了九圈再跑一圈就行了,跑呀跑终于跑完了,我跟着老师的步伐散起步来,我大口大口的喘着气,真难受啊。我甚至连乐器都背不动,更别说吹了,我哪还有力气吹啊。

  这真是一次难受的晨跑啊!

关于晨跑的作文5

  最近因为疫情,我们很久都没有出门,为了不给国家添堵。和自己的安全,在家中呆着是最好的保护方式。

  高峰期终于过了,可还是要少出门,少聚会。妈妈说:“只有自己的身体体质好,就能预防感冒和疫情。那就需多运动,明天一起跑步”。我一听感觉那泥土的芬芳围绕着我。都不记得多久没有出门,还是年前出去玩的,一直呆家里都快发霉。脑子里顿时看到外面的花花草草在像我招手。

  第二天清早我很早就起床,期待和妈妈一起去跑步。早餐后我们戴上口罩,准备出门,电梯的物业好贴心,每层数字都用保鲜膜贴起来,还有纸巾用来按层数用。一出门感觉空气新鲜,我给妈妈提议:“我们围绕小区跑。第一圈我们慢走再快走最后跑起来”妈妈果断答应。

  前两圈我们边走边聊,看到小区的树木花草好亲切。当跑起来时我还有点不适应,因为太久没跑。气喘吁吁,额头微微出汗。妈妈和我讲什么,我都完全听不进去。一心只想赶紧跑完回家。当我们看到草丛中有蒲公英,它的头如花序,白色冠毛结成绒球就是他的种子。只要我一吹就可飘到新的地方孕育新的生命。我轻轻一吹就散了,让他结出更多的果实。有的没有果实,开着黄色和紫红色的小花。我对妈妈说:“这蒲公英太神奇了”妈妈回答:“是呢,蒲公英还是药材,它具有清热解毒,消炎、健胃等等很多功能。”我还发现蒲公英旁边有很多杜鹃花,花开的不多,但它的'花比蒲公英的花大几十倍。头并头的聚集在一起像喇叭一样。顿时发现小区很多美丽景色,正如妈妈说的,生活中并不缺少美。而是缺少一双发现美的眼睛。接下来我们又跑了两圈,感觉同样累,但周边美丽的景色使我的疲倦瞬间消失。

  跑了几圈下来,妈妈说今天就到这,每日递增一圈,这样就感觉不到累。回望小区的景色真是春天来到万物复苏。让疫情赶紧过去大家都可以出来跑步健身。

关于晨跑的作文6

  星期天早晨,陈一深一大早就骑着自行车拿着作业本来到我家准备和我一起做回家作业。

  我听见陈一深的敲门声音,就马上走过去把门打开。可是,陈一深一走进来就大声说:“现在是冬天,天气这么冷,你怎么还这样懒洋洋的,你一定要活动活动,否则会冷死的!”我说:“也是呀,要是上学,我们就可以在操场上面跑步,而现在我们该到什么地方去晨跑了呢?”陈一深说:“虽然这里没有操场,但是我们可以到街道上去跑步嘛!”我说:“对呀!我们只要找一个清静一点的街道就可以跑步了!”于是,我就和陈一深一起走出家门来到大街上寻找适合跑步的地方。走了不一会儿,我就看到一条水泥路比较宽阔,而且路上的行人也不多,心想这里比较适合我们跑步。于是,我就对陈一深说:“这么样,这条水泥路不差吧!我们就沿着这条水泥路绕着菜场跑一圈怎么样?”陈一深说:“行,没有问题!”说着,我们两个人就在大街上跑了起来。

  跑到菜场后面来到了隆源路上,这时,我觉得有点气喘吁吁,于是,我便停了下来慢慢地往前走。陈一深看到了,立刻大声说:“王海伟,怎么就跑不动了?活该,谁叫你不经常跑步呢?以后要多锻炼。”我听了这话,就火了,怎么我会跑不过你?笑话,看我跑到你的前面去,看你还有什么话可以说了。于是,我趁他还在滔滔不绝地说话的'时候,就跑了起来。我一阵猛跑,很快就超过他跑到前面去了。陈一深非常不服气,也迅速冲了上来。很快他就跟我跑在同一条线上了。我们两个人并肩跑着……

  就这样,我们两个人跑了一大圈来到了我的家。然后,我们就走到我的家里做起了作业来了。

关于晨跑的作文7

  这两天总觉得自己长胖啦,每天在家里坐着,不是学习就是看电视,玩电脑,精神总是无精打采的,长期下来,我都快成宅女啦,啊!不行不行,得运动运动,听说晨跑不错,这夏天的早晨也不算太热,晨跑还可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态,恩,就晨跑!!!

  第一天,我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园,开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势,两手握起拳头,举到腰间,随着脚步的节奏摆动起来,沿着公园小路慢慢的跑着。虽说也有好多人来晨跑,但都是一些老年人,虽说晨跑有伴,但是我最为独特,因为我是用跑的`,他们都是走路,我也不管丢不丢人的啦,一连围着公园慢跑了几圈,但是我早已累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。主要还是身体没恢复,唉,下次还是用走的吧。

  累是累了点,但为了能运动运动,我还得坚持。于是,第二天,我来到公园继续我的晨跑。今天我是改走路啦,这样既不会很累,也可以运动,虽然是有点慢吧,但是只要坚持,就会胜利!走累啦,就在路边椅子上休息一下,啊!突然感觉夏天的清晨好凉爽啊!公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。园里的花儿开得好鲜艳,好像一觉醒来,显得特别舒畅。啊!这里的景色多美啊!在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的纯天然的清新空气,我的心情格外舒服。

  看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑,把我的精神又提起来了,对,我得站起来,继续锻炼,又围着公园跑了跑。跑累了,我又坐在路边的椅子上想:人要有意志,要坚持不懈,方可战胜困难。我还想到了:人要健康长寿,应多多锻炼,古人云:“要想身强疾病少,天天跑步做早操”、“若要健,日日练”讲的就是这个意思。这一天,我惊奇地发现:跑步不仅可以强身健体,还可以放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景呢,甚至可以思考好多又意思的问题哟。

  晨跑真的很不错哦,大家一起来晨跑吧!

关于晨跑的作文8

  啊!太倒霉了!开学第一天,老师就让我们全班同学围着操场跑十圈,这位韩老师也太狠了,我叫苦连天,可是老师的命令,我不得不服从。哎,要知道,在暑假里天天都是七点多才起床,这不仅仅少睡了一小时,算了不说了,我还是早点睡吧。

  早上刚起床,已经六点了,匆忙地洗漱,吃饭,然后抓起书包就往学校走。走到校园里,大部分同学都在走,我回到教室,放下书包就下楼跑步,但其实是在走,我也走了起来,走了两圈,看见有很多人在跑,我跑了一圈,累的又走了起来。可我刚走完第四圈,就发现老师来了,我就又努力地跑了起来,跑了三圈,我已经感觉我的.腿已经不是我的了,我几乎已经迈不开腿了,同学们一个一个超过了我,已经跑完的聚集在老师那里,我看着老师身边越来越多的人,仿佛斗志又被激发了,拖着已经快走不动的双腿又跑了起来,终于,我跑完了十圈,以累到快虚脱的样子站到了老师后面,而我站都不想站了,心想能搬来一张床躺倒上边,那该有多好啊!而我的脸上也没有表情了,只有嘴在大口的喘气,老师有带着我们走了两圈,我好多了,老师又让去楼上拿乐器,我快崩溃了,我托着乐器,任凭箱子在台阶上碰,哎。

  第一次晨跑,对我来说,真是比魔鬼训练营还训练的严格,也不知道晨跑什么时候才能结束。开学第一天,就这么狠,以后让我怎么活呀。

关于晨跑的作文9

  “晨风吹,阳光照,认真锻炼身体好……”哼着欢快的歌儿,我们迅速下楼整队,因为晨跑即将开始了。这是一个晴朗的好天气,晨光温和地洒在碧绿的人工草坪上,鲜艳的五星红旗在微风中轻轻飘荡。你听,嘹亮的“运动员进行曲”已经响起来了,校园里的每个角落似乎都像我的心一样跳跃起来了。

  “立正”口号刚落地,同学们都“唰”的一下站得笔直……四个一排,整齐精神。接着,四路纵队上了红色的跑道,整齐的步伐跑起来了,慢慢地速度加快了,我的耳畔只有“踏踏踏”的'跑步声,整齐而有力。风吹过来了,早春的微风虽然夹着和煦的晨光,但吹在脸上还觉得有点儿冷。不一会,操场上晨跑的人越来越多,一个班级排成一个方阵,一个方阵紧连着一个方阵,各班井然有序,就像一条巨龙围满了操场,这条巨龙在操场上缓缓前行着,坚定有力。

  胸前的胸卡、红领巾在跳跃,我们的笑脸也在跳跃。离我最近的是我的同桌吴莉雯,她可是我们班的运动健将,你看,她是那么地精神,脸蛋已经泛起了红晕,鼻尖似乎有点点汗珠,但她嘴巴紧闭,呼吸匀速,脚步很轻快,看上去像一只矫健而活泼的小兔子。

  一圈跑完了,我们的脸颊被风吹得像红苹果一样,有几个胖同学已经很累了,他们的额头上、鼻尖上渗着密密的小汗珠,头发湿了,衣服敞开了,步伐也渐渐慢了下来。但是每一个同学都依然顽强地跑着,眼睛里露着坚定的神情。“一二三四,一一二二三三四”操场上不时响起了此起彼伏的口号声。

  过了一会儿,音乐停了,晨跑也结束了。同学们慢慢走在回教室的路上,有的在轻轻擦拭着额头的汗珠,有的在讨论身边的一些趣事,还有的在跟旁边的同学嘻戏打闹着。

  晨跑的路上,充满着生机与活力;晨跑的路上,带给了我们健康的体魄,积极的心态。热爱晨跑吧,让它伴着我们走向未来的路。

关于晨跑的作文10

  “脚要烧废了!”

  今天,太阳格外的热,晒得地都冒烟了。我来到了一个公园里,公园里有专门晨跑的跑道。我呢,当然不会普普通通的跑,我就把鞋给脱了,光脚在跑道上跑。踩上去的瞬间,我就后悔了。跑道已经被太阳烧冒烟了。踩上去的瞬间,感觉好像被火烧一样。但是,既然已经决定要跑,就一定要坚持到底。

  我忍着脚上的疼痛,向前跑去。跑了不知道多远,看见了一块石头上写着已经跑了500米,我才发现我的脚好像已经没有了知觉或者没有的痛觉,已经感觉不到跑道上传来的温度。我终于知道为什么有许多人赤脚走在滚烫的鹅卵石上却还是笑着的,因为脚下的疼痛可以缓解心里的疼痛,但不及心里的疼痛。就像我在跑道上,脚下的疼痛已经使我已经忘记了心里的疼痛。

  可是我有什么办法,我只能继续向前跑。当我遇到一个岔路口时,我才知道或许这只是一次普通的晨跑,却使我明白一些道理。自己选择的'路,只有自己才能走完。偶尔遇到岔路,也要自己选择,就算犹豫也必须要做出选择,你不会知道哪一条路是最近的,哪一条路是正确的?

  当我跑完了这条路,我觉得这条跑道好比自己的人生。遇到岔路口只有自己能选择,自己决定的路只有自己才能走完,无论是光明大道还是阴暗小路,只有自己可以做决定。

  我望着这条跑道,感觉它就像自己的人生一样,走完后就会无比感慨,就算路途中有着许许多多的坎坷,却还是坚持了下来。

关于晨跑的作文11

  同学们都说我是个矮个子,不是吗?我念五年级了,才一米四。因为我长不高,所以同学们给我起了一个个绰号,如矮冬瓜、小矮人、矮个子……真烦呢!我试过打篮球,试过吃补药……但还是原地不动。前段日子,听说跑步可以长身子,我决定再试一试。

  第一天,我穿着运动服和运动鞋,满怀兴奋地来到湖边,开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势,两手握起拳头,举到腰间,随着脚步的节奏摆动起来,沿着湖岸慢慢的跑着。跑在路上,行人把目光集中到我的身上,纷纷议论起来,有的说:“这小孩多乖啊!这么早就起床,出来强身健体。”有的说:“大热天的,不在家睡觉,出来跑什么跑。”有的说:“跑步可以使人身强体壮……”……我不顾众人的目光,一连跑了几百米,累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。一进家门,浑身无力,腰酸背痛,一屁股坐在地上,喘着粗气,口里还不时念叨着:跑步这么累,早知道就不跑了……周记大全

  累是累了点,但为了长高,我还得坚持。于是,第二天,我来到湖边继续我的晨跑。今天我照样沿着湖岸向前跑,跑累了,在湖边休息一下,啊!夏天的清晨凉爽啊!湖边的风轻轻地吹拂着我的脸庞。湖里的鱼儿在快乐地游来游去,好像一觉醒来,显得特别舒畅。啊!远处的山水多绿啊!像披上一条绿色的.地毯,我的心情格外舒服。湖面上,一只只小鸟正在空中自由自在地翱翔,好像在说:“朋友,站起来吧!我们比一比,看谁跑得快。”对,我得站起来,继续跑,跑了好几百米。跑累了,我又坐在湖边的草地上想:人要有意志,要坚持不懈,方可战胜困难。我还想到了:人要健康长寿,应多多锻炼,古人云:‘要想身强疾病少,天天跑步做早操’、‘若要健,日日练’讲的就是这个意思。这一天,我惊奇地发现:跑步不仅可以强身健体,还可以放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景呢,甚至可以思考好多有意思的问题哟。

关于晨跑的作文12

  雨后湿漉漉的地面上散发着淡淡的西瓜香,喜欢这晨曦的香气,就像喜欢夏天吃西瓜时的心情。

  近期多雨,没有举行晨跑。也许算是件庆幸的事,可以慵懒地在教室暖暖的蜗居着,享受着室内的温暖,至少不用再出现那天的'惩罚——

  去年的最后一天,我们像往常一样晨跑。狂奔到篮球场,队伍便打乱了不少,几个人习惯性地首先就在路口系起了鞋带,又或许只是装模作样罢了,队伍便因此少了一大半。待剩余的人跑完一圈,路口的那几个掺和了进去。

  宽大的篮球场上有的人走着、滔滔不绝的聊着,有的人已经把圈围得老小,这样地绕着小圈走着。队伍的散乱当然是可以想象的!

  本以为这最后一天总可以安安稳稳的过去,但是这时候体育老师忽然间站了出来,“你们怎么搞的,在跑什么?”忽然而来的震耳欲聋的声音传了出来,反应过来后,场面仿佛是忽然安静了下来,散乱的队伍渐渐规正。我们尽力用着最后的机会讨好这老师,但心里总知道一个必然的答案:我们会被罚的很惨。

  每个人的脸上都有几丝不安与焦虑。会不会受罚?完了……

  体育老师将我们领到大操场,那时我们安静极了,希望我们这暂时的乖巧能使惩罚减低吧。开始跑了,开始挺轻松!可没跑多久就累了。两圈后,已经很累了,可是老师并没有停的意思……难道要一直跑到趴下……看着那遥远的路,前途茫茫,真想直接倒地。完全没有体力了,可也不能丢脸,跑着跑着已经麻木。跑完第三圈,老师喊停了。

  我像虚脱了般,没有魂般的向前。向前,只觉得脚酸得慌。每个人都似这样,哼吸着冻出的鼻涕,像个傻孩子般。

  跑完了?跑完了!这时候觉得刚刚也没什么嘛,锻炼了,面对了,没什么大不了。

  在晨曦下,我们迈着整齐的步伐,相遇,便是幸福。

  在晨曦下,我们闪着坚定地双眸,相知,便是幸福。

  在晨曦下,我们嗅着清新的空气,相惜,便是幸福。

  明天会放晴吗?

  一定会的!

关于晨跑的作文13

  大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助,可是以前我不理解。

  以前,我早上起来,就在家里看书、写字、做作业。有一次,我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是,我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。

  第二天早晨,我起来迟了,她们以为我说说而已,就先跑了。于是我对母亲说:“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”

  第三天早晨,我准时在门口等她们。等到她们跑步,我就跟在后面跑。几天下来,我觉得非常累。但是,我看到姐姐她们还是非常高兴轻松,就想到要坚持下去。

  有一天,我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的'健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步;一会儿玩玩木马;一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了,就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里,虽然感到有点儿累,但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累,我也在所不辞。

  就这样,我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了,我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣,有劲,身体强健,速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐,还帮助我们锻炼身体,增强体质。

关于晨跑的作文14

  周六的清晨,我来到野狸岛。天空,呈现出淡淡的蓝色,云朵如丝如缕,空气像薄荷水般清爽甜润。

  我要在这美丽的地方晨跑。双手握拳置于腰,两侧身体前倾深呼吸,接着轻轻的迈开步子——我开始跑步了。柔和的海风拂过我的发梢,阳光亲吻着我的面颊。我感到愉快。

  渐渐的我加快了速度摆臂的幅度增大了,双腿交替抬起落地的频率变快了。我像一匹不羁的马儿,自由自在地驰骋着。我的心越来越激动,身体变炽热,也不知是从哪儿获得的能量,总之就是精力旺盛。也许我不是在跑,而是在飞!我感受到了上天赐予我的青春活力!

  慢慢地,我的呼吸变得急促,腿开始有酸痛感,汗水沿着发丝不断的低落。我的步伐变得沉重。但是我不能停下,我要绕着岛跑一圈,3000米,要完完整整的跑下来。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多远,也不知道自己跑了多久,不过只要没见到起跑位置的那个路标,我就不能停下!听说转移注意力,可以缓解痛苦,那么我默默地在心底为自己歌唱吧!

  就这样伴着心灵的歌声,我忘却了痛苦,继续向前奔跑。远远地,我看到了那路标——啊!那是痛苦的终点!我的'新澎湃了,双腿再次飞奔起来,就像刚开始时那样。

  终于路标离我只有几步的距离了。我竭尽全力向他跑去,给予她一个深情的拥抱。接着我那精疲力竭的身躯,缓缓地倒下,他似乎已经不属于我了!

  天空由淡蓝变成了湛蓝。我倚着路标大口大口地呼吸着清新地空气。心跳得很快,我知道这一定是因为刚才跑步的时候,一颗随着风飘洋过海的叫做“幸福之花”的种子被我吸进去了,落入心里。现在他正在我心中发芽、生长、开花,所以我能够嗅到它的芳香,感到无比幸福……

关于晨跑的作文15

  眨眼间,北风呼啸的冬天又在不知不觉中光顾了。随着天气愈过愈冷,学校为保障学生保暖情况,特意组织了健康的晨跑。

  第一天的晨跑,我们感觉十分新鲜,因为大家都是家中的皇上、公主,各个可谓是娇生惯养,哪会注意锻炼身体。“生命在于运动”可限暖洋洋的被子相比之下,早就抛在九霄云外还有十万八千里呢!冰天雪地中,我们伴着欢乐的心情晨跑。呼吸着令人神清气爽的新鲜空气;细细品位着畅汗淋漓的快感;欣赏着处处霜冻的美景;过滤这瑟瑟发抖的寒气。冬天的晨跑。我们似乎特别喜爱。昔日凌凌乱乱的队伍不见了,改而换之得是可以跟子弟兵叔叔的梯队相媲美的一本正经的梯队;才是菜市场般的噪音不见了,只有整齐的.步伐,节奏感极强的运动员进行曲;往日的推让早已化为灰烬,烟消云散了。

  今日的我们显得多么团结,多么友爱:同学们跑不动了,我去拉他一把……这不正体现了《小学生规范守则》中的一条吗?团结友爱,互帮互助。“一圈,两圈,三圈……”我们本着顾拜旦爷爷的奥林匹克精神,咬着牙,坚持跑向终点。即使汗流浃背,也无怨无悔,更多的是晨跑后的欢声笑语,真是喋喋不休、响彻云霄。我觉得晨跑不但为我们一天的学习打下了坚固的地基,也为我们同学之间增进了永远常青的友谊,成了值得怀念的一幕。

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