保护眼睛作文

时间:2024-09-26 02:27:27
保护眼睛作文(合集15篇)

  在日常学习、工作抑或是生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编整理的保护眼睛作文,希望能够帮助到大家。

保护眼睛作文1

  我有一个外号,叫“小眼镜”,因为我经常不注意用眼卫生。

  放学的时候,我两手捧着书,津津有味地看着,一看到精彩的部分还忍不住哈哈大笑。旁边路过的汽车司机对我说:“嘿!小朋友,不要边走路边看书,不然的话眼睛会坏的!”而我丝毫不理会,继续看书。

  回到家吃晚饭时,我仍然一动不动地看书,把饭都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸见了,暴跳如雷:“不能在吃饭的`时候看书,不然的话,眼睛会坏的!”我却装作没听见,继续看书。

  到了睡前,我还拿着一本书在看,妈妈见了,叹了口气:“这孩子,无可救药了!”

  过了一段时间,我和妈妈去体检,护士拿出视力表,我怎么看也看不清,连身体往前倾也看不见。医生说我得了近视,只能戴上烦人的眼镜了。

  我后悔地自言自语:“我要是听爸爸妈妈的话就好了。”

保护眼睛作文2

  眼睛是心灵的窗口,眼睛如果失去了,那这美丽的世界你将无法欣赏。盲人是多么渴望能够恢复光明、重见天日啊,但是有的人失去了自己的眼睛才只要眼睛很可贵。

  你眼睛的视力如果降到一定程度时就要戴眼镜了,谁想戴一副眼镜啊?那是多么不方便啊,比如说在运动的时候,如果一不小心将眼睛打碎,最可怕的是如果眼睛的'玻璃扎到眼睛了,那该如何是好啊?眼睛如果带上眼镜,就好比换了一双眼睛,虽然戴上眼镜能看清楚东西,但眼睛毕竟受过“重伤”的。我身边的人就有许多戴眼镜的,我的同学、亲人都有戴眼镜的。比如我爸爸,每当他在运动的时候,必要的时候要摘下眼镜,总怕打碎了眼镜并伤到眼睛了。摘下了眼镜就好比世界变得昏暗了,虽然我的眼睛不近视,不用带眼镜,但我也要时时刻刻的注意要预防近视,养成良好的习惯,不让眼睛太累了。

  让我们携起手来一起呼吁全世界人来保护自己的眼睛吧!

保护眼睛作文3

  丁丁今年十岁,读三年级。他总是有一个坏习惯--看书的姿势不正确。

  一天,丁丁吃早饭时,他边吃边看书。妈妈说:“边吃饭边看书不好。会影响视力。”但是,丁丁还在看书,不听妈妈的`话。

  下午放学了,丁丁和一个叫小军的同学回家。他边走路边看书,小军提醒他,这样不好。丁丁说:“别打扰我!”

  晚上,丁丁又在看书,被《安徒生童话》给迷住了。这时,妈妈走进来,一看丁丁在躺着看书,就说:“这样对视力还是不好的!”丁丁听了,只好合上书,依依不舍地睡了。

  第二天,妈妈带丁丁去医院检查视力。到了眼科,丁丁进去了。医生要丁丁闭起左眼,看视力表上的各种“E”字。丁丁看着视力表,觉得模模糊糊。这时,他知道了自己看书的姿势不对,向妈妈承认了错误。

  他还保证,以后一定要保护好自己的视力!

保护眼睛作文4

  依照老师的要求,我在奶奶家体验当一回盲人。因而,我拿红围巾把自己的眼睛蒙上,开始了我的一小时盲人经历。

  刚开始,我觉得做盲人很简单。因而,我在屋里走来走去,以显示自己的不屑。过了一会儿,我已对做盲人有一点点烦了。由于做盲人既看不成电视,又看不成书,还总是碰着其他东西,而且就算睡觉也睡不了多长时间就醒了。并且我坐在沙发上的时候,奶奶家的小狗还把我的拖鞋叼走了。由于我看不见,所以根本不知道,害得我一通好找,最后还是妈妈帮我把鞋找了回来。后来,我对做盲人失去了耐心,开始不停地问妈妈时间,并总想着时间快点过去。最后,我已悄悄把红围巾打开了一条缝偷看电视,但被发现了。妈妈把红围巾给我重新蒙上,并说: 你如果再把红围巾拿开,就让你再蒙上一个小时。 一听见这句话,我吓得立刻就把眼睛蒙上了。可是我不到一分钟就问一次时间,一直问到活动停止。漫长的时间过去了,我终究又看见了世界美丽的色采!

  这次活动让我深深体会到:人的'眼睛有多么重要!我们一定要保护好自己的眼睛,如果人们没了眼睛,不但生活不便,就更看不到外面精彩的世界了!加油保护眼睛吧!

保护眼睛作文5

  今天下午放学后,小明在放学的路上,一边走路一边看书。爷爷看见了说:“小明,不能一边走路一边看书,这样对眼睛不好!”小明没在意,继续走他的路,看他的书。

  中午,妈妈叫小明吃饭,小明在吃饭的时候,一边吃饭一边看书。妈妈说:“小明,边吃饭边看书,这样对眼睛不好。”小明还是不听,继续我行我素。

  晚上,妈妈叫他睡觉,他又躺着看书,爸爸走过来说:“小明,这样看书对眼睛不好。”可是小明仍然不听,依旧看他的书。

  日子一天天过去了,最近学校开始搞视力检查。在检查的.时候,医生说:“小明,视力表上的方向,你一个没有答对,看来是近视了,需要配眼镜哟!”小明一听非常后悔。

  同学们,大家可千万不要像小明这样看书哦!一定要养成好的看书习惯,这样才能好好保护自己的眼睛哦!

保护眼睛作文6

  最近一段时间,眼睛会有干涩的感受。后来想了一想,应该是看屏幕的时间长了一些。

  这个屏幕更多的是指手机屏,因为相对于电脑来说,机屏更小一些,按专业人士的分析,说是因为屏幕更小,我们眼球左右转动的机会更少一些,眨眼次数也更少,所以久而久之就会对眼睛有影响。

  虽然不了解具体的`原因,但一想平时看电脑手机以及电视屏的时间,心里大抵还是有个数的。

  所以就下意识地减少这些用屏时间,而是多看看纸质书,同时写一些纸质的日记。

  凡事都要有个度。小时候看别人戴眼镜,觉得好玩,甚至有点酷。现在想来委实是可笑。

  如今不管近视与否,都可以戴眼镜,因为它已是一个时尚标,但不同的是如果你近视了,你只能戴眼镜,而且久而久之眼睛也会变形,不戴的时候明显地无神采。

  所以还是要好好地保护眼睛,尽量地调整看书看影的时间,适时地休息,远眺,这也是我们对自己的负责。

保护眼睛作文7

  周六上午,我兴奋极了,是去干嘛呢?原来是要去学习参观眼科医院,让那里的医生给我们上一课如何保护眼睛预防近视。

  我们很快到达了眼科医院,那里十分安静,医生都在专心地工作。我们每个人都穿上了白大褂,顿时我们仿佛也成为了一名医生,开始了我们的学习之旅。

  我看见很多年龄很小的小朋友都在检查眼睛,还听到一个小女孩哭啼着说:“我不要带眼镜,不要带眼镜”,这时我心想,看来如果从小不保护眼睛,后悔也来不及。我们来到了三楼多功能厅开始上课了,首先,医生给我们介绍了眼科医院的基本情况,然后带我们探索了眼球的秘密,让我们了解了眼睛的构造,一些关于眼睛的疾病及如何预防。最后让我们学习了如何保护眼睛预防近视,这也是本次学习的重点,目前和我们息息相关的。平时我们要有良好的阅读习惯和书写姿势。要间歇性的用眼不能太疲劳,尽量远离电子产品。

  眼睛是人类心灵的窗户,眼睛是观察,沟通外部世界的.渠道。随着近视的人也越来越多,我们更应该保护好我们的眼睛。从小做起,从现在做起,让我们都有一双明亮不近视的眼睛。

保护眼睛作文8

  大家好,我是你们的好朋友。你们看书,写字……都要用到我。可是现在,我累了,你们要保护我了。

  你们怎样才能保护好我呢?哈哈,让我告诉你们吧!你们可以做眼保健操保护我;在我长时间工作之后,也要让我稍微休息一会儿,看看远处快速移动的事物或绿色的美景,这对我的健康也很有效果哦!

  可是,有几个讨厌而又懒惰的男生不保护好我。瞧瞧,我现在给别人带来了多大麻烦啊!鼻子姐姐必须帮我架着沉重的大镜子;耳朵哥哥还得帮我架着长长的镜架,只有这样我才能发挥出正常的作用。可是,带着沉重的`大镜架不仅我自己麻烦,你们看东西也变得不舒服了。希望未戴眼镜的小伙伴别再这样对待我了,好吗?

  我给你们带来了许多帮助。如果你们珍惜我、爱护我,我就能更好地为你们服务。互相关心,爱护我吧!

  现在你们知道我是谁了吗?还不知道吗?我就是帮助你们观察世界,读书看报……的眼睛朋友呀!现在我希望你们能利用我写一篇生动的日记。

保护眼睛作文9

  眼睛是心灵的窗户。没有眼睛,人们将失去一半的生命,他们将无法正常生活。

  如果你想保护你的眼睛,你应该玩电脑不超过半个小时。第二,看电视应该离屏幕2米以上。你不应该躺下来看电视。你不应该连续看电视超过5个小时。第三,不应该在黑暗的地方看书。

  事实上,我没有按要求做。星期六是我玩的时候。当我听说我父母星期六不在家时,我高兴得跳起舞来。玩电脑和看电视都是孩子们最喜欢的事情。有一件事让我感觉最棒。早上,我父母离开了家,它属于我。我疯了。我高兴地认为,我父母不恋爱时怎么玩并不重要。当我连续上网5个小时时,我发现我看不清楚。我好像喝醉了,我看到两件事。我不在乎。我想我昨晚很开心,睡得太晚了。玩了一个小时后,又过了一个小时,时间过去了。周一我接受了视力测试,我担心如果我的'视力不好,我父亲肯定会没收电脑,一切都结束了!

  视力测试的结果是:我是假性近视。这时,我后悔周末玩了太多电脑。

  眼睛是如此珍贵,没有什么能击倒他,所以我想珍惜我的眼睛,防止他被我“殴打”。

保护眼睛作文10

  由于这次期中考试重新排座位,我调到了倒数第3排,看黑板不是太清楚,所以这周末不得不去配眼镜。

  一进眼镜店,成堆的眼镜映入眼帘,仿佛都在说:“快来戴我呀,快来戴我呀。”令我心生恐惧。

  首先要测视力。我坐在凳子上,看着远处的视力表,那上面的小字我什么也看不清,仿佛一只只到处乱跑的小蚂蚁,让我的心发毛。接着戴上了一个专用眼镜,嗯,现在好多了,只是最下一行看不太清。又加了一个镜片,这下全看清了,这种感觉太好了。过了一会儿,结果出来了:左眼200度,右眼150度,必须得戴眼镜了。

  挑好了镜框以后,就开始配眼镜。听着磨镜片的机器发出的嗡嗡声,我的心里难受极了。不知是听不惯这种声音,还是对不戴眼镜时光的怀念。

  没一会儿,眼睛就配好了,我也成功的加入了“四眼家族”。说实话戴上眼镜的'感觉真的不好受,总觉得鼻梁上有个什么东西似的,整个人也仿佛变了一样,以后还是能少戴就少戴吧。

  我国青少年近视率很高,而我主要是因为写字、读书姿势不对导致近视。眼睛是心灵的窗户,以后我一定要好好保护自己的眼睛睛,不让近视度数再升高。

保护眼睛作文11

  俗话说得好,眼睛是我们人们心灵的窗口,我们一定要好好的保护眼睛才行。

  记得有一次,我们班主任老师专门给我们开了一场别开生面的班会,这次班会的内容就是讲关于如何保护眼睛的。记得刚开始的时候,班上的同学一听到这次班会讲保护眼睛的事情,都觉得十分的无聊,但是在听完老师的讲解以后,才真正的'认识到保护眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。

  老师告诉我们,如果我们在小的时候,没有很好地保护眼镜,那么等我们渐渐的长大以后,视力就会变得越来越差,所以一定要在小的时候,就开始保护眼睛。

  我们一定要在看书的时候,和书本保持适中的距离,并且在光线变暗以后,就不要看书了。平时不要用脏手使劲的揉眼睛,否则就会有细菌进入,对眼睛也会造成伤害。

  听完这场班会以后,我才意识到保护眼睛的重要性,并且决心注意保护眼睛。

保护眼睛作文12

  眼睛是我们心灵的窗户,大家一定要保护好它。可是小明同学是怎么做的呢?大家一起来看看吧!

  一天早晨,小明上学时手里拿着一本<<西游记>>边走边看,爱不释手。

  放学了,小明回到家,看着一桌香喷的饭菜,迫不及待的`大口吃起来,忽然,他想起来还没看完的<<西游记>>,然后小明就边吃饭边看起了数。

  该睡觉了,可是小明躺在床上,钻进被窝里,还在看<<西游记>>。

  不久以后,学校进行了视力检查,医生小明:“这个字母指向哪里?”小明摇摇头,说:“我看不见。”医生又一连问了好几个字母,小明都看不见。检查结果出来了,医生对小明说:“你近视了,必须戴眼镜。小明后悔莫及了。

保护眼睛作文13

  眼睛是心灵的窗户,是我们看到美丽景色的特有方式,这说明眼睛非常的重要,但是现在有很多人不懂得保护眼睛,只知道去伤害眼睛,下面一起来遵循保护眼睛的准则吧!

  保护眼睛首先要做到用眼时间规范,一般来说用眼时间最好不要超过40—60分钟,否则对眼睛的伤害很大,到了这个时间段后,休息5—10分钟,可以有效缓解用眼疲劳。但是现在的人,一直睁着眼睛,也不懂得保护下眼睛,一味地娱乐与学习,导致眼睛越来越累,让我们保护眼睛,从规范时间做起。

  保护眼睛也要保持看书距离,一般来说,看书距离最好保持5到10米的范围,这样可以有效保证眼睛不会用眼疲劳。可是现在的人,为了遵循字眼之间的差距,把书与眼睛贴的`很近,导致视力越来越差,然后自己得不偿失,这样子是非常不好的,让我们保护眼睛,从距离做起。

  保护眼睛的措施还有很多,不知道你知道几种呢?无论什么方法,一定要遵循科学,运用科学知识保护好我们的眼睛,让这扇心灵的窗户更加美好。

保护眼睛作文14

  由于以前,我用眼不注意,没有保护好眼睛,测视力也不太好,所以妈妈专门给我买了防止视力下降的“视姿佳”。

  视姿佳有一个架子,我写字的时候要坐端正,不能超过架子,它正好是硬的,也是我一拳远的距离,它不让我往前,架子的前边是一个表,可以看时间,它提醒我们学习不能超过1小时。一小时过去以后,我们就要起来看看远方,看看绿色,休息休息。

  表的前边有一个绿色的硬板子,可以放书本,也可以放家庭作业本,我也可以在上边写字,读书,还有一只小牛,他对我们说:“好视力,重保护,好习惯,要养成……”

  板子的上方有一个紫色的.撑纸板,上边有课表,还有许多图案,下边有两个架子,用来支撑任何的书,后面的一个透明白色物品会把书支撑起来。

  视姿佳还送我了两个握笔器,一个是小猫的,它是粉色,一个是小羊的,它是黄色的,可以纠正我的握笔姿势。

  如果我长时间都注意写字时的姿势,也不玩电脑游戏,我的视力就会慢慢恢复到1。0。

保护眼睛作文15

  今天中午,周老师叫我和几个同学去学校阶梯教室听关于保护眼睛的讲座。

  我们走进教室,看见位子上坐满了二年级其他班的同学,还看见了身穿白大褂的两位医生,他们是爱尔眼科医院的医生。

  开始讲课了,教室里很安静,我们都很认真地听。医生告诉我们正常的`眼睛是看到的聚光点刚好聚在黄底板上,就看得很清楚。如果眼睛近视了,聚光点就聚不到黄底板上,近视度越高就离得更远。接着医生又讲了散光,散光的造成就是有些人看东西一只眼睛闭着,一只眼睛睁开,还有一种就是有些人习惯眯着眼睛看东西也会造成散光。医生边讲边点屏幕,屏幕上出现各种图片,既形象又生动。最后,医生要同学们保护眼睛,每天认真做眼保健操。看书和写作业眼睛不能离书本太近,看电视、电脑的时间不能太长,还要多参加户外活动。

  听了这次讲座,我很受教育。我以后要好好保护眼睛,不让我的近视度数加深。

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