晨练的作文

时间:2023-12-29 11:19:52
晨练的作文(共15篇)

  在我们平凡的日常里,许多人都写过作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编精心整理的晨练的作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

晨练的作文1

  平时我还在上学的时候,总是不喜欢早上起来,我一般都是睡觉睡到快要上课了才肯起床,早起让我去锻炼身体这种情况是不可能会存在的。但是没有想到我却在暑假的时候竟然有了一大早起来就去锻炼身体的好习惯。

  暑假的时候我是来到了奶奶的家里面住,因为奶奶的家并不是住在市区,所以每天晚上我都感到非常的无聊,并没有什么地方可以让我能够好好的去玩一玩。所以到了晚上的时候,我就非常早的进入了梦乡,到我的'梦里去找周公去了。

  所以每一天一大早起来。我的奶奶就会叫我跟她去一起晨练,一开始我是非常的抗拒这种行为的,我认为晨练这种东西,只有老人家会去做,像我这样的小孩子一般都不会喜欢晨练的,我们都觉得早上起来去锻炼身体是一件非常的无聊的事情啊。但是后来我却发现,早上起来去锻炼身体可以让我的一天之中逗充满着精力,可以让我的精力更加的充沛,更重要的是,我非常的喜欢早晨新鲜的空气,这让我能够呼吸到非常多的养分。

晨练的作文2

  早晨,太阳公公早早起来上班了,小鸟叽叽喳喳地穿唱着歌儿,公鸡喔喔的叫,大树爷爷在做运动,小草睡醒了,也从地理转出来,花儿开心地的笑了。

  公园里的人们忙着晨练,有的老奶奶在舞扇子,随着她轻柔的舞姿,扇子一会儿折起来,一会儿张开,好像花木兰在奋勇杀敌。有的老爷爷在打太极拳,一会儿左转,一会儿右转,把人的眼睛都看花了。年轻人摆动着双臂,跨开大步,绕着公园跑着。再看看我们小朋友吧,他们拍着队伍做早操,时而踢踢腿,时而弯腰,时而蹦蹦跳跳,一片生龙活虎的样子。

  瞧,舞剑的爷爷的动作那样刚健,有那样柔美,那把闪闪发光的剑不时发出“呼呼呼”的声音,忽然,他又“刷”地一声换了一个招数,右手持着宝剑,又伸出二指放在剑尖垂直了,来了个“仙人指路”......旁边的人们见了目瞪口呆,我也情不自禁的'从地上捡起了一根树枝,把它当成长剑舞了起来。

  啊!公园的早晨真美啊,呈现出了一派生机勃勃的景象。

晨练的作文3

  清晨,初升的太阳将她那柔和的清辉洒向大地,体育馆外的操场上,有许许多多的老爷爷和老奶奶在晨练,他们有的在打羽毛球,有的在打太极拳,有的在跳板球操,还有的'在跳舞……

  这边有两个正在打羽毛球的老奶奶,虽然她们年纪比较大,但是她们动作敏捷,目光锐利。再看看她们的水平吧,被她们打出的羽毛球像一只白鸽在天空中盘旋,弯曲回转,真不赖啊!

  再瞧瞧那边,有一位老爷爷穿着一套白丝绸运动服打着太极拳。老爷爷神态自若,全神贯注,我从他面前走过,他好像没看见我似的。老爷爷打的太极拳姿势优美,令我暗自赞叹。不过,我有一个小疑虑:为什么老爷爷只穿了那么点衣服,却不冷呢?后来我才知道,打太极拳看起来动作柔美,但是它是外柔内刚,需要人的内功,运足了内功才能把太极拳打好,原来老爷爷用了内功,所以才不怕冷。

  远处跳舞的老奶奶们也不甘落后,她们那整齐的步伐和多姿多态的动作,让我看得眼花缭乱。

  晨练真热闹呀!

晨练的作文4

  清早,我和妈妈来到小区的公园里晨练。

  晨风凉凉的,吹在脸上舒服极了。早上的小区真安静,可以听到小鸟叽叽喳喳的叫声。我和妈妈找了块空地准备进行一场羽毛球战争。妈妈在中间画了一条界线,我摆好姿势,做出奋战的样子。我们打了好几个回合,只听见“啪啪啪”的声音和我兴奋的叫喊声。

  打累了,我和妈妈手拉手来到小河边呼吸新鲜的空气。小河边的景色真美呀,太阳已经出来了,阳光像金子一样洒在河面上,河面波光粼粼的;岸边有许多杜鹃花,虽然还没有开放,但已经结出了一个个小花苞,多得数也数不清;草坪上,从枯草丛中冒出了嫩嫩的绿绿的.小草。

  以前总听妈妈说早晨是一天中最美好的时光,今天我总算感受到了,早晨的阳光这么灿烂、早晨的空气这么新鲜,早晨的景色这么美好!我打算以后的每一天都从晨练开始!

晨练的作文5

  平凉公园的早操真的很有趣。有的在打羽毛球,流汗或者输球。有些人在做练习。他们精力充沛,精力充沛。仔细一看,都是老人;太极拳柔软而结实,优雅而别致,但又强壮而有力。我觉得练的人一定很彪悍;其他人在说笑。

  最吸引我的'是打羽毛球。一看就入迷了,让我手上咬了几口的葱油饼凉了。比赛开始了,左边的选手发球,速度极快。嗖的一声,球消失了,只剩下一条白线。当右边的球员击球时,球又飞了起来。球立即靠近左边的运动员.在左边球员勾住球的威胁下,右边球员把威胁转向另一边,但当左边球员轻轻一挑,球又开始了飞行旅程.球结束时,右边的球员无缝地击球。虽然我还想要,但也充满了我的眼睛。现在想想,还是有很多回味的。

  生活就像做运动,需要充满活力,否则毫无意义;人生如太极拳。不要着急。静下心来慢慢想。人生就像一场推心置腹的谈话,各种悲欢离合。

  生活应该像这样有趣。

晨练的作文6

  早上五点多,太阳还没升起来,我和妈妈就骑上自行车到公园锻炼去。

  我们来到公园,太阳才刚在朝霞的迎接中,露出了红彤彤的面庞,霎时,万道金光透过树梢给水面染上了一层胭脂红。风儿吹着我的脸颊,弄得我直痒痒。

  许多人在公园里晨练,有老的、成年的,大家给公园带来了生机。我们沿着公园的石板慢悠悠地骑着,树上的知了争先恐后地为我们唱歌,我仿佛进入了音乐的海洋。过了会儿,我对妈妈说:“妈妈,我跟你比一比,好吗?”妈妈点点头。我喊了一声开始,妈妈就飞一般的`骑走了,而我在后面不停地喊着:“妈妈等等我!”比赛还没结束,我就认输了。

  时间一分一秒地过去了,天也渐渐亮了,我们也该回家了。小朋友们,你们是不是还在睡懒觉啊,早点起床吧,清晨到公园里走走,运动运动真的好舒服啊!

晨练的作文7

  暑假的早晨大家是不是都在家里睡懒觉呢?我可不像那些懒惰的人一样,我每天早上都会早早地起床,去河堤上晨练。

  第一天早晨,我很早就醒了,我还没洗脸刷牙就兴冲冲的下楼等着伙伴们。过了一会儿,伙伴们都到齐了,我们便兴高采烈的走向河堤。

  到了河堤,我们便开始打羽毛球。打羽毛球可是我的强项之一,比赛一开始我就成了“常胜将军”每次我都能把伙伴们打的.落花流水,特别是“谢龙”他都不会打羽毛球,每次都打不到球,有时把球拍都扔了出去,球还是落在了地上。笑的我们满地打滚儿。

  打完了羽毛球,我们开始玩石头剪子布跑圈的游戏,这个游戏的规则很简单,赢了就可以休息,输了就要跑圈。刚开始我一直赢,但到后来我就一直跑,虽然有点累,但很有趣。

  晨练真有趣!

晨练的作文8

  星期六一大早,我在妈妈的带领下第一次晨练。

  从家里出发,我像一只活蹦乱跳的小鹿,一溜烟就下了楼。

  太阳刚刚露出它的笑脸,早晨的太阳照得各处都是黄澄澄的,就像给所有的东西都穿上了一件黄色的衣服。空气中弥漫着薄薄的雾气,吸到身体里凉丝丝的,特别新鲜的感觉。

  游泳池旁边已经有好多人在锻炼了!他们有的在音乐中跳舞,有的在打太极拳,还有的在跑步。锻炼中的`人们脸上的表情是放松的,挂着笑容;动作是由节奏的,充满了活力!

  我沿着游泳池跑了几圈,又爬上了假山,穿过了小树林,慢慢地,我感觉身上热乎乎地,背上痒痒的,全身上下说不出的轻松和舒畅。原来晨练不仅能够强壮身体,还能够让我感到快乐。

  晨练的感觉真好!

晨练的作文9

  我们已经是三年级的学生,老师们为了提高我们的身体素质,要求我们每天做完操后还要进行晨练。

  晨练的主要内容是跳绳和踢毽子。看!一位男同学正在一边跑一边跳,看他跳得多轻盈埃有的高年级同学正在练习跳双飞,只见他快速挥动着绳子,从脚下穿过两次。还有的同学跳大绳,两位同学负责挥动长绳,其余同学排成一队,依次跳过长绳。他们的动作非常敏捷,就像一只只小兔子。

  踢毽子主要是女生。你看,那位高年级的大姐姐还会盘腿踢,左右脚轮流踢,真是高手啊!我们低年级的女生只会最简单的踢法,但也踢得很好。只见五颜六色的.毽子忽上忽下,在空中飞舞。

  这时,连老师也忍不住加入我们的队伍中。瞧,张老师一口气踢了几十个,真厉害。

  晨练不仅让我们锻炼了身体,还让我们增添了许多乐趣,我们都很喜欢晨练。

晨练的作文10

  星期天早上,空气很清新。许多人去公园晨练,包括白发老人、强壮的年轻人和活泼可爱的孩子。有的老奶奶是舞迷,叠起来再展开,好像蝴蝶在飞!有的奶奶们舞着太极剑,仿佛木兰在英勇杀敌!有些爷爷打了一种中国传统太极拳(太极拳),左右转了一会儿,让人的'眼睛看起来很浪费。一些年轻人参加100米赛跑。你看,有的在头上,有的在看着地面,仿佛在为自己欢呼。有的年轻人拉紧箍咒,用尽力气拉来拉去。很好玩。让我们看看我们的孩子。他们有的做早操,有的打单杠双杠,小明做早操,踢踢弯一会儿,小刚打单杠翻筋斗。也可以边打双杠边练倒立。有些孩子玩秋千,一遍又一遍地荡秋千很有趣。晨练不仅可以锻炼,还可以减肥,所以我每天早上都出来晨练。

晨练的作文11

  星期天的一个清晨,天气晴朗,万里无云,小豆早早去公园跑步。

  他来到公园后,看到很多爷爷奶奶在锻炼身体。他们穿着宽松的运动服,悠闲得打着太极拳,他们有领头的'教练来带领大家,有次有序的打着太极拳。

  瞧!他们打得多有精神啊!正当小豆看的入神时,突然听到鸟叫声,他抬头一看,原来是两只白鸽从头上飞过。

  呀!连太阳公公都来凑热闹了,看着爷爷奶奶打拳都笑了。小豆也笑了,是那么开心,那么灿烂!

  这是一个多么明媚的早晨啊!

晨练的作文12

  每周一、三、五的早上我们可以到学校操场上活动,这个星期的三是我爸爸到学校来做义工,盼望着这天早点到来,我可以和他一起到操场上玩了,这一天终于来了,星期三的早上我早早就醒了,跟爸爸一起去学校,还带上了一个大篮球。呵呵,今天可要好好玩一玩了。

  到了学校,爸爸和我来到教室,小朋友们都在教室乱哄哄地玩,铃上一打爸爸说:大家排好对,我们一起去操场,我们来到操场,因为有爸爸在,我玩得特别开心,我们围成一个圈,大家一起传球,还有的.小朋友在一边打羽毛球,活动结束的时候,大家都去汗了,要回教室学习了。

晨练的作文13

  早晨的公园空气真新鲜,百花怒放,争奇斗艳,景色迷人,晨练的.人们左一群右一群,热闹极了。 花丛中,一位阿姨舞着剑,身穿粉红色运动服,脚穿平底鞋,一招一式,表现得如此到位,只见她一下抬抬脚,一下转转身,动作如此熟练又轻盈,尤其出剑那一时,表现得太奇妙,太精彩了,好像是位仙女从天而降,真是太美了。

  近处,一位戴着耳机的大哥哥在专心致志背英语,古人说:一年之际在于春, 一日之际在于晨. 他想: 这么好的天气,不能让它白白浪费,旁边的孩子在踢毽子,毽子在他们身边一上一下不停地跳动,好像一只蝴蝶飞舞,玩得很快乐。

  不远处,伯伯戴着老花眼镜认真地看报纸,两个小伙子在跑步,脸涨得通红通红的,额头上流下豆大的汗水,但还是露出了甜甜时笑容,在这新鲜的空气里,大家开开心心地度达了这快乐的时光。

晨练的作文14

  今天,我起了个大早。房间里还是灰蒙蒙,没有一点阳光照进来。我站在窗前向外张望,看见两个男孩在路边追逐奔跑。我眼珠一转,心头一热,赶紧换上运动服、运动裤,穿上运动鞋,打开门,跑过马路,来到河边的小公园里。

  说也奇怪,一大群大群的老爷爷、老奶奶在练太极拳,可就是青少年锻炼的特别少。

  我开始跑步。第一圈跑完,我感觉两腿发软;跑完第二圈的.时候,眼冒金星;又跑完第三圈时,我累得气喘吁吁,不得不在原地走走了,我猛烈的心跳渐渐平静下来。我抬头望望天空,发现太阳没有平时那么耀眼,它泛着淡淡的红光,可以隐隐约约地看到它从云后露出粉红的脸蛋。

  我深深地吸了一口气,这才发现早晨的空气是那么新鲜。晨练可以让我早睡早起,锻炼身体,增强体质。

  我应该天天坚持晨练。

晨练的作文15

  刚刚开学,妈妈又给我布置了项“艰巨”的任务——晨练。

  我们为此还专门买了一个小闹钟,每天早上叫我六点起床。

  我这个人喜欢“晚上睡不着,早上起不了”。但是妈妈却鼓励我说:“刚开始几天可能不习惯,坚持一段时间后,慢慢就会习惯的。”

  我被妈妈的这番话鼓舞了,决心每天运动,争取把身体练得棒棒的`。

  现在已经坚持一个礼拜了,我不管再苦再累,也每天坚持跑步,从小区门口,绕一大圈,再回家。

  现在的感觉确实很棒!

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