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在我们平凡的日常里，大家都尝试过写作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编精心整理的关于愧疚的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
关于愧疚的作文1
“你啊你，你让我怎么说好呢，啊……”妈妈的一阵阵吵声让我震耳欲聋。她手里的试卷上，说明了吵我的原因。
我心里明白，她望女成凤而又伤她的心的感觉，其实那一句句的发火，也想在我的心上千刀万剐，一种说不出的辛酸，只不过是看在眼里说不出罢了。
这天，我一直在留意妈妈，可这一留意，那种滋味又涌上心头……
眼中的妈妈，一天都在忙活，很少有坐下来过，一天基本上在来回跑，下午还要上班，一走就到晚上9点。回家后，继续上午没干完的活，直到晚上11点，她曾给我说过，我的分数，高兴时会把一切辛苦全抛在脑后；相反，则会心酸。可我给她的呢，确是太多的辛酸，一句句下次再努力，说的我恨自己，为什么那么不中用。我只想带给妈妈欢乐，因为看见她那一天天在弯曲的背影，一天天花去的白发，和为我付出的'一切，只想尽自己的孝心，妈妈不容易。
“我下次会努力的。”我只是想，这一次的承诺，不要再背叛了，我只是想弥补我的一些对妈妈的过错，至少，这是我内心的愧疚……
关于愧疚的作文2
随着夏天的流逝，秋风悄悄的吹落了树叶;
看着那一片片树叶翩跹着，我的心情却怎么也兴奋不起来;
那树叶像一只只蝴蝶在飞舞着，飞向遥远的未来，带着我的思绪飞向了未知的世界。
坐在教室里，心烦意乱导致我不耐烦的扭动着笨重的身子。老师讲的东西全都从我身边溜走，没有一丝一毫进入我的大脑，让我的大脑异常清醒。没有像往常那么沉闷。似乎装的东西太多了一样。
看着台上的老师还在滔滔不绝的讲着枯燥无味的文学。是我的.心情“呼”地下降到另一个档次，让我昏昏欲睡。
抛开着沉重的烦恼，望向窗外。看到零零星星几片落叶，在这丰收的季节，多么向往能有一个快乐的奇遇。
几天前刚让语文老师说完的我，对语文的喜爱程度渐渐地归零。回到了从前孤寂的我。回到了语文课上只会沉默不语的我。回到了从前喜欢和老师作对的我。
也许是自尊心在作怪，我没有想过要向老师道歉，因为我觉得我没有错，是老师太刷小孩子脾气了，我的责任似乎一下子都推了出去，和我没有半点关联。
看着秋天的早上飘着零星几点霜粒。我的心情也许就和那几点霜粒一样，一样的孤寂。随后伴随着一生下课铃，我的心随之从紧绷的状态渐渐松懈了下来。
看着老师离去的背影，不知为什么心为之一颤，好似想到了什么似地，看着老师的背影，有些忧伤、有些无奈。或许我真的做错了什么，心里的痛楚也许只有落叶可以感受得到。
关于愧疚的作文3
大部分的人做错事都会感觉愧疚，以为感觉愧疚就不会继续去做认为错的事情。然而事实真的如此吗？
其实，愧疚的心理是我们惩罚自己的一种方式，以为让自己感觉愧疚就不会因为做错事而受到外在的惩罚。这只不过是一种自我安慰的.想法而已。
比如，很多正在减肥的人都会控制自己的食欲，但往往经常会忍不住想要吃东西。当吃完东西时又会感觉很愧疚，认为自己不应该吃这么多东西。他的潜意识以为当自己感觉愧疚时就不会有不好的结果出现：即身材不会因为吃很多东西而胖起来，或者以为自己以后不会吃这么多东西了。而事实并非如此：愧疚其实是我们对做错事的抗拒，认为不应该做错事。而我们越抗拒一件事情就越吸引它到我们身边。一个很简单的例子就是：你千万不要去想老虎，你的脑子里出现的是什么画面？对了，就是这只你不要去想的老虎。
那我们应该怎么做呢？
我认为最简单的方法就是：通过释放方法放开因为做错事而产生的愧疚感，然后你就会感觉平静。当你感觉平静的时候就很容易做出正确的选择，而不会因为愧疚感而犯同样的错误。比如，当一个正在减肥的人想吃东西的时，这时候就会了解还有其他更好的方式来满足吃东西所带给他的充实感（假设吃东西是为了让自己感觉充实），从而放开想吃东西的念头，而去做其他让他感觉充实的事情。
你还在为自己因为做错事而感到愧疚吗？是时候放开愧疚的感觉了！
关于愧疚的作文4
那一年的暑假，有一天下午，我和小伙伴们出去玩。我们来到一块西瓜地，哇!地里种着一望无际的碧绿的西瓜，一个个又大又圆，望着就让人流口水。我们看看，四周没有人，商量了一下，决定偷偷地摘几个西瓜回去。于是，我们每个人都挑了一个大西瓜，乐呵呵地回家了。
第二天早上，我打算出门，可怎么找也找不到我的褂子。咦!我的衣服呢?明明昨天还穿着呢，哪去了呢?心里有些不安了。难道，昨天偷西瓜的时候丢在那了?这该怎么办?是去还是不去呢?不去吧，妈妈要是发现我把衣服弄丢了肯定要说我;去吧，万一被别人发现了，多难堪。想来想去，还是决定去碰碰运气。
下午，我偷偷摸摸地来到那块西瓜地边，躲在一棵树下。毕竟做了亏心事，心不由自主地跳得厉害。这时我发现，地里有个大概五六十岁的老爷爷正在除杂草。天气很热，只见老爷爷一会儿锄两下，一会儿弯下腰伸手把地上的草捡起来扔到旁边，一会儿又抬起胳膊擦汗。看着老爷爷的一举一动，突然觉得心猛的'揪了一下。这时，我一下子瞥见就在地旁边一棵小树下的草里有件衣服，没错，正是我丢的。我轻轻走过去，拿起外套，头也不敢回地一口气跑回了家。一路上，老爷爷擦汗的样子在脑海中始终挥之不去。
这件事一转眼已经过去很久了，但似乎就像发生在昨天一样。真的很后悔当时为什么没有去跟老爷爷道歉。如果，再有机会碰到他，我一定要跟他说一声：“对不起!”
关于愧疚的作文5
在父亲的眼中，我或许是一个失败者，一直都是。
小时候的自己，同样被他人冠上了聪明的词汇，不费吹灰之力便考上了一所较好的初中，那时，我是父亲的骄傲。
上了初中，自己并没有和其他孩子有什么不同，开始叛逆，尽管内心深处自己知道，这样做不会是他人想要的，也不是他人想要看到的`。但是，自己还是做了，开始学坏，变坏。其实，自己也不知道，不知道自己什么时候开始，开始让自己在父亲心中那份骄傲的光环褪去了颜色。这时，在父亲的心中，我开始变得平庸。
原本紧张的初三，自己过得浑浑噩噩，浑噩到现在的自己除了知道当时的自己很“浑”外，一无所知。结果，可想而知。当父亲看到自己在点击电脑屏幕上的“查询”过后弹跳出来的分数时，父亲眼神中的那份光亮也随之黯淡。我知道，父亲心中对自己仅存的那份希冀，荡然无存。
我去复读，怀了一颗充满志气的心，可在心底，却将它当作了一份耻辱。我并没有像他人所想的那样发奋图强，当耻辱的印记逐渐淡去时，我又回到了自己从前的浑噩。7月3日那天，当父亲看到了自己那不增反降的分数时，那一刻，我看到了父亲仿佛没有了焦点的眼神和那微微颤抖着的手指。40年没有碰过烟盒的父亲点燃了一支香烟，父亲坐在那里，脸上并无表情，一种莫名的心酸充斥了我的心。我知道，父亲的心，为了我，已充满了褶皱。
今天，我在这里，用愧疚写下这份愧疚，或许，父亲并不知道，他已变成了一道褶皱深深烙在了我的心头。
关于愧疚的作文6
今天我去了爸爸的老家山里，由于山上每家都有院子，所以养猫养狗的人很多。
我很喜欢小猫小狗，于是缠着奶奶给我养一只小猫，一位奶奶亲戚听到了，说“我家有两只小猫，你跟我来吧！”于是我兴高采烈地答应了。来到奶奶家，我选了一只眼睛很大，身上有黑白黄三种颜色的小猫，母猫向我张大嘴，亮出利爪向我跑来，吓得我赶紧跑了出去。
下了山，回到家，我看见小燕姐姐正在给小姨辅导功课，奶奶说让我先带小猫出去玩。我抱着小猫到院子，可一到院子小猫就像疯了一样抓我的'手，疼得我立刻松开了它。它飞快地跑了，跑得无影无踪。我费劲的找了半天都找不到，最后只能回家向家人发脾气，奶奶安慰我，我说都是因为奶奶……又哭又闹
事后，我想了又想，第一，猫丢失是我的责任，不应该像家人发脾气，第二，想想母猫和小猫离别时的痛苦，母猫把最后的希望寄托给了我，可我把小猫生的希望给毁了，猫这么小不懂得什么能吃什么不能吃，又不会找食物不是被饿死就是被毒死。想到这里我的心十分愧疚，我该做什么事来来弥补我这颗愧疚的心呢？
关于愧疚的作文7
最近，佛山开展了“创文”活动，许多人都积极响应，我当然也是其中的支持者啦。可今天我发现，我其实也是口头说说而已，做出的文明事件少之又少。
学校中午放学，我像往常一样走出了校门。太阳火辣辣地照在我身上，我一心只想快点回家，不由得放快了脚步。时间一点一点地过去，离我家只有50米的.路了。突然，我前面出现了一位老爷爷。他拄着拐杖，缓缓地走路，每一步都迈得那样慢，那样小，简直像电影里的慢动作放映一样。我刚想过去，突然想起：以前书上、公益广告？喜欢妓倒???砺肥保?绻?欣？奶奶老爷爷在过，要扶着他们过的吗？这样才是美德！再看看前方，不偏不倚，刚好是一条供两辆汽车出入的马路。
我心里不由得浮现出自已扶了爷爷过马路的情景：老爷爷不停夸我是好孩子，我则面带微笑说着“不客气”……可是，要我真的扶老爷爷过马路，会不会……不太现实？爱面子先生终于战胜了美德先生，我选择了不闻不问。一过马路，我立刻感觉到老爷爷审视般的目光在看着我。羞愧使我恨不得立刻跑开。可是当初是我选择这条路的，我也不能后悔了呀。
以后，如果在遇到这类事情，我应该怎么做呢？你说呢？
关于愧疚的作文8
在浩瀚的宇宙中，有太多令人捉不透的东西，我是多么向往了解那神奇的世界呀，我的愧疚。然而我却忽略了身边的妈妈。妈妈是一个多么温柔的词，而我却曾经忽略过她的含义，妈妈生我、养我，付出多少艰辛呀！！！现在我长大了知道了妈妈的不容易，妈妈的艰辛，很是懊悔，真想跟妈妈说一声：对不起！ 妈妈的很关心我的健康：妈妈宁愿自己受病魔的折磨，也不愿我受一点点病魔的折磨！我生病了，就带我上医院，妈妈生病了就熬点草药吃！一次，我，爸爸妈妈，和舅舅，舅母一起去湖边郊游，到了湖边，我便玩起了水，一不小心，我摔在了水里，虽然没受伤，但浑身湿漉漉的，妈妈怕我感冒，就脱掉了外衣，裹在我身上．回到家，妈妈就发烧了！可我知道，妈妈一点也不后悔！我敢说，妈妈还很庆辛，我没生病。但是，我那时还小，不懂事，不知道妈妈的良苦用心。我好愧疚！！
妈妈还很关心我的学习：在二三年级时，我的'学习不是很好，妈妈就买了一些练习册给我做，那时的我，很不领情，一天就是乱做。妈妈知道后，管我管得更严了，我那时很恨妈妈。但我的成绩还是遥遥领先了。现在，我才知道妈妈的良苦用心，很后悔那时恨妈妈，我我好愧疚！！ 妈妈，我真想对您说一声：对不起！！！表示我深深的愧疚！
关于愧疚的作文9
我们大楼住有一个退休工人王爷爷。他今年六十多岁了。瘦瘦的身体，背有点驼，两鬓斑白。平常，他发现谁随地扔果皮，纸屑，总要上门唠唠叨叨地说了几句。左邻右舍既怕他又敬他，都亲热地叫他“环保主任”。
一提这个“环保主任”，我总忘不了那件事。
那是前几天，妈妈叫我去倒垃圾。我端着一袋垃圾，慢吞吞地朝楼下走去。忽然，我在底层楼梯走廊角落边，发现了一个空纸箱。我眼珠骨碌一转，四下一瞧，没人，便将垃圾倒了进去，然后匆匆上楼。不巧，在二楼楼梯口碰到了王爷爷。我心里一惊，脸上直冒汗————不好了，这下子准挨骂。我硬着头皮，想与王爷爷擦肩而过。不料，王爷爷拉住我说：“李婧，今天又帮妈妈做事，真乖。”我脸上直发热，慌慌张张地跑上楼去。
晚上，我躺在床上翻来覆去，怎么也睡不着，生怕纸箱里的秘密被王爷爷发现。
一连几天，那个纸箱竟安然无恙。以后，它自然就成了我家垃圾的“收藏箱”
一天放学后，我一踏进大楼走廊就楞住了。那个纸箱不知被谁的自行车给撞倒了，整个垃圾全部翻倒在地上，臭气熏天。糟了，这下闯祸了。我忐忑不安地往楼上走。真是无巧不成书，又撞见了王爷爷。只见他一手拿扫帚，一手拿畚箕，边走边唠叨：“是哪个缺德鬼，将垃圾倒在这里，污染环境。这又不是垃圾箱……”我心里发虚，装着没听见，连忙跑回家。
回到家，我不安地站在阳台上想着王爷爷弓着背，吃力地扫垃圾的.样子，眼睛湿润了……
关于愧疚的作文10
我们要搬家了，或许，我再也无法和她相见了。虽然我和她见面的次数会越来越少，但我对她的愧疚只会越来越深。
她是我邻居家的一个小女孩，今年大约六七岁的样子，她常扎着两条羊角辫，身上总会穿着一件蓝色的毛衣。她十分乖巧，对人也十分好，她和她的奶奶住在一起。
她刚搬来的时候，我对她十分大方，有什么好的东西都会和她一起分享，比如：糖果、漫画、巧克力之类的。可是，不知怎么的，我开始有点儿反感她了，有什么好东西再也不和她分享了，常常一个人偷偷的享受，更严重的时候，我还会出言侮辱她。还记得有一次，我又出言侮辱了她之后，扭过头去不再去看她。过了一会儿，我偷偷地偏过头去，发现她大大的眼眸里亮闪闪的'，眼睛也红了好大一圈，脸颊上还有两行泪痕，看来她刚刚哭过。我想说几句话安慰她，可是话却堵在喉咙里怎么也说不出来。后来我感到我的嘴里有股咸咸的液体，我怎么也流泪了呢?一连串的问题涌向我的大脑，我无法回答，转身跑进自己家中，不再回头看她，我怕我再看见时候又流泪。
自此以后，我再也不允许妹妹同她玩耍，她孤独极了。几天前，妈妈说邻居要搬家了，以后再也不能看见邻居家的那个小妹妹了。当时我十分难过，因为在那件事过后的几天里，我一直在反思，正当我想给她道歉时，那个邻居家的小妹妹已经搬走了。
现在，或许我再也见不到她了，但我却还是真心地想说一句“对不起”!
关于愧疚的作文11
阴雨连绵，天上的旭日被乌云吞没，而我的快乐心情就像太阳似的，被愧疚吞没，只留下了我在雨中静静的沉思……
昨天中午，也是下着小雨我和妈妈在雨中回家，妈妈笑呵呵地说：“今天我买了面包，一会儿分给你和表妹吃。”我是一个不愿分享的人，听到表妹，又想起了她不小心踢坏了我的玩具的事，冷如千年寒冰一样地说：“不行！”可妈妈却拒绝了我，还不停地给我讲宽容的“大道理”，我立刻反驳：“她都踢坏了我的玩具，你还要分给她东西？”妈妈也不甘落后，一个劲地数落我，我们就一直吵到姥姥家……
进了家门，妈妈分给我和表妹几块面包，看着表妹在那里美滋滋地吃着，我立刻气得脸红脖子粗，样子像火山爆发一样，站了起来，大声指着妈妈：“妈妈，你为什么对她那么好！？”又把喷着毒针的'眼睛指向表妹，姥姥已经被这突如其来的事情吓坏了，还没弄清什么事，我抓起她的面包，使劲一扔，她便“呜呜”地哭了，吵着要回家，我冲出了家门，心情更不好了，我站在雨中，耳边传来表妹的声音：哥哥，昨天我也不对，你在哪？我心中一颤，一种愧疚的潮水漫过心头。反思着：表妹她每次都分给我玩具，上次只不是她踢坏了玩具，我就像踩了猫尾巴，真不应该，妈妈对我也那么好，我也不应该那样对她……
风吹着，泪流着，孤单的身体在寒风中颤抖，妈妈，我错了！
关于愧疚的作文12
人生犹如一碗泡面，一生中遇到的个种事情，就像个种调料：酸、甜、苦、辣、咸。这碗泡面就任你调味。
每当想起一件事，我的心里就感到愧疚。
在开学前几周，妈妈在网上帮我买了一个书包。但在过年的期间没有人送货，要等到初八才有人送货，没办法，我只能等。
初八那天，我收到了一个坏消息，我们买的书包没货了，妈妈就重新帮我买了一个。我出去玩后回来，妈妈把这个消息告诉了我，然后问我合不合适，我看了一眼，就说不合适，让她退货。可是货已经送来了，退货很麻烦的'。妈妈没有答应。我一听就不高兴了，于是坐在沙发上哭。
爸爸回来后，看见我在哭，就问我怎么了，妈妈便把告诉了他。爸爸听完，大声说：“把书包退了，明天让他自己赚钱去买”。我心里想：“让我去赚钱，这不可能的事啊。没办法，只能顺其自然了”。
第二天中午，我对妈妈说：“能给我钱去买书包吗？”妈妈说：“别问我，跟你爸说去。”我又不敢。妈妈就告诉爸爸。爸爸便对我说：“你去把车洗干净，就给你钱，洗不干净就倒贴”。
我心想有救了，连忙拿布和桶去洗车了……
我知道外面洗一次车只有10元，但爸爸却给了我100元。
这件事现在想起来，禁不住有点愧疚，我怎么能那么固执，总惹夫母生气。以后我得学着随和一点，不要太挑剔了。
关于愧疚的作文13
刚才看网易云的时候看到了一些关于前辈的信息，就是其他网友在一些地方评论了前辈，然后对他们的评论做了一些评论。我看着他们，突然有点害怕，然后就去删了之前唱过的歌，因为没想到他们会那样怀念前任。
就像我自己的话，其实我唱那首歌的时候也没多想。虽然我说这更像是被背叛，但我们在那段感情中并没有被背叛。虽然我说我只是想让他知道我的感受，让我的情绪得到发泄，但是通过唱歌，我没有想到别人可能不会这么想，所以我很苦恼的删除了之前唱的那首歌。
其实我希望他能知道，他对他没有任何怨言，就像这段时间他唱的歌，他还是希望自己能过得好。其实他对他也是这样的感觉，他还是希望自己过得好，这是没必要的，因为这段感情夹在其中，是没必要的，因为这段感情让自己颓废到最后，毁了自己，就像他现在的`处境有点自毁一样
那我真的希望他能知道自己对他没有其他负面评价，他还是一个很认真的人。他是一个值得珍惜的男孩，但是我们不适合对方，所以他最后不可能有一个幸福的结局。如果他遇到了其他可以接受他，不需要他做任何改变的人，他还是一个很值得的男孩。
关于愧疚的作文14
世界与视界，不可能总是明亮的，人心也一样。像我这样的“好孩子”，也难免有犯错的时候。
小华是我从小玩到大的好朋友，我在家闷得受不了时，就会去找她解闷。“华，来玩吧！”她从窗户探出头回答：“哎！我这就来！”进了她家院子，又是那么香（她爸很会养花，她家有很多花），就使人不禁吟道：真香！“真香！我们玩什么？华？”“呃。跳皮筋吧！怎么样？”“好呀！”
小汽车，嘀嗒滴......
“我渴了，你先玩，我去喝水。”
我就在院儿里赏花。突然，一阵阵茉莉花的.清香，钻入我鼻子，“真香啊！”我顺着香味找，找到了藏在花丛中的小茉莉。“真好看。准是她爸新栽的。”我想，手要伸出去掐。我望了望华，她还在喝水，没看见我。
我把花掐下来，飞快地逃了，隐约，听见华在叫我。到了胡同口，把花拿出来一看，谢了。
我的心似乎也谢了，华会不会怪我？
晚饭后，华来找我。“鑫。我知道你喜欢茉莉花儿，好不容易从我爸那儿要来的一盆。可香了，就是不知被谁掐过。可是只有这一盆了。对了，你今天怎么一声不响就走了？我找你好半天。”我什么也听不见了，不知道华是怎么离开的。
我想跟华道个歉。但又不知怎么开口。我决定，给她写封信。
华，你听见了吗？你肯原谅我吗？你听见朋友的呼唤了吗。对不起！
关于愧疚的作文15
我小时候很调皮，常常对于世界充满好奇，总喜欢东弄弄，西搞搞。有一次我在家里玩篮球，一不小心把爸爸最爱的一个古董花瓶打碎了。我着急死了，我担心爸爸回答我，就把责任推到了我就小狗身上，为此我愧疚不已。
一个赤日炎炎的夏天，是我在家里最烦恼的一天。炎热的太阳灸烤着大地，好像是一个大蒸炉，知了在树上“知了，知了”地叫着，好像在说：“真是热死人了，真是热死人了。”小狗无精打采地躺在树荫下，吐着舌头，不停地喘气;树一动都不动的，好像被什么东西粘住了，真是令人烦躁不安。我在家里走来走去，不知为什么，心里闷得很。突然，我一不小心，把爸爸心爱的`花瓶给打破了。爸爸闻声赶了过来，发现自己心爱的花瓶被我打破了，火冒三丈，他气呼呼地说：“儿子，是不是你把花瓶打破了?”我看见爸爸这副样子，断断续续地说：“不……是……我……我干的。”爸爸说：“那是谁干的呢?”我说：“是……”我看了一下身旁的贝贝——我家的小狗，说：“是贝贝干的。”爸爸听了，抡起木棍向贝贝打去，贝贝边跑边“汪汪”地叫着，好像在说：“小主人，你为什么冤枉我啊?”我惭愧地低下了头。
贝贝的一条腿被打残了，到现在还没有痊愈。每当想起这件事，我羞愧难言。