在平时的学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家整理的一次的演讲作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一次的演讲作文1
多姿多彩的生活犹如五彩的万花筒。当我再次重拾一颗颗美丽而珍贵的宝石时，那一次次有趣多彩的活动又一一浮现在我的眼前。但我最难忘的还是那次演讲比赛。
那天下着蒙蒙细雨，台下的同学们已经急躁不安了：有的在和旁边同学低头窃窃私语，时不时还传来一点嬉笑声；有的在你一脚我一脚的嬉闹、掰手腕；还有的伸长脖子，想看到后台的情况，可无论怎样瞪大眼睛，还是瞎子点灯——白费蜡，一点也看不见。
就在这时，一个穿着正式、戴着眼镜的男士——校长来了，只见他拿起话筒，说了句：“大家好！”然后向同学们深深鞠了个躬。台下爆发出一阵阵排山倒海的掌声。校长说：“我宣布‘好习惯，伴我成长’演讲比赛正式开始！”
我心里如同小鹿乱撞，一直默念着：“放轻松，相信你可以的。”前面的选手实力雄厚，不容小觑。只记得排在我前面选手是廖君睿，她讲的故事生动形象，语言很具有感染力，使人身陷其境，我一想到这，就觉得自己毫无希望、沮丧至极。
突然，一阵声音，扰乱了我的思绪，是主持人在叫我。该我上场了！我立刻走上台，几百人的目光齐刷刷、毫无保留地看着我，我接过话筒，望了望老师所在的位置，她做了一个加油的手势，我迅速调整呼吸，开始了我人生中的第一次演讲。一开始我有点紧张，慢慢地，我放松情绪，开始融入了我的故事中，当我一句“谢谢大家”之后，台下立马响起一阵响亮的.掌声。
比赛马上结束了，可我还沉浸在同学们的掌声中，直到“马上开始领奖”的声音响起，我才回过神来，“杨心悦一等奖”在我耳旁萦绕。我开心地手舞足蹈，快步走到台前领取奖状，拍照时，我发自内心的感到快乐。
这次演讲比赛，我懂得了：每个人都有第一次，而大多数人的第一次往往需要勇气，但是第一次往往也会有意想不到的收获，我们之所以不想跨出第一步，有时难的并不是事情本身，而是面对事情时，你敢不敢迈出第一步。感谢我的老师，让我在面对困难时多了一份勇气，这将是我一辈子的宝贵财富。
一次的演讲作文2
“我宣布，‘第二届历史故事演讲比赛’正式开始!”随着主持人的开场白，我的心快要跳出胸膛了，紧张的感觉让我找不着北了……
一周前，老师把我叫到办公室，严肃地对我说：“这次演讲比赛，我想让你代表我们班参加!”
“什么?我?我…我怎么行?”我有点紧张。
“没关系，我相信你!”老师的鼓励让我无法拒绝，我只能硬着头皮答应了。几天来，我认真地撰稿、背稿、加动作、练表情……慢慢的，随着我对演讲稿的熟悉度不断增加，我开始慢慢自信起来了。
比赛那天，我信心满满地来到比赛现场，可是，眼前的状况却让我始料未及，在将近一千平方米的操场上，上千个人在涌动，我没想到会有这么多人来听演讲，不禁紧张起来。哪知道，怕什么就来什么，我偏偏被抽中第一个出场，顿时心里像扒了墙的庙——慌了神。
“第一名参加演讲的同学是谢龙昊，请上台”主持人的话语像锤子一样敲击在我心上，我怯生生地走上了台，用颤抖着的手握住麦克风。同学和老师安静下来，准备听我演讲，仿佛全世界都变得寂静无声。
我深吸一口气，开始了我生平第一次演讲。“同学们，我的演讲题目是《草船借箭》”，我说出题目的时候，紧张再次袭来，上千双眼睛像探照灯一样齐刷刷地看着我，“嗡”的一声，我大脑一片空白。竟然完全想不起来已经背地滚瓜烂熟的演讲稿了。我拼命想回忆起来，张开嘴却一句话也说不出来，冷汗下来了，恐惧占据了我的身体。我忘词了!我忘词了!再想不起来，下面一定是嘘声四起了，我为班级抹黑了!同学们会嘲笑我吗?我呆站在那，不知道如何是好，这样的寂静持续了十几秒，可我却好像在那站了几百年。这时候，台下传出了稀稀拉拉的掌声，接着，掌声越来越热烈，震耳欲聋的掌声里，充满了宽容、理解和鼓励，这让我一下子放松了，演讲稿的内容一下子涌进我的'脑袋……
演讲顺利的完成了，台下又一次响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可，我终于完成了老师交给的任务。
从这次比赛中，我收获了成长中最重要的不可或缺的素质，那就是宽容和理解，它是一种胸怀，一种友爱，让我感觉到非常快乐和自信，让我在今后的人生中用同样阳光的心态去对待所有人。
一次的演讲作文3
如果把我一天所经历的所有事情编成一本书，那么这次演让比寒就是最精彩的一页，如果把我一天所经历的所有事情编成一首歌，那么就这次演讲比赛就是最优美的一句。
今天，我们在班级里举行了一次演讲比赛，有10个人参加，我们抓阄来排顺序，我是最后一位上场的。比赛的评委和打分都是由10个组的小组长来担任，满分10分，最后要取平均分数来作为最终结果，以此来选出第一、二、三名。
比赛前，我做了充分的准备工作。这次的主题是关于读书的，在写演讲稿时，我不仅引用了平时积累的名人名言，还谈到了古人读书的'小故事和我的读书体验，来为我的稿子增色添彩。我还在下边反复练习，注意语速的把握、情感的宣泄和姿势的拿捏。
虽说如此，但由于我从来没有参加过演讲比赛，我的心里非常紧张，就像是压着块大石头似的，怎么也落不下，又像是有一只小兔子在“怦怦”乱跳。同学们都全神贯注地听着，雷鸣般的掌声一阵接一阵的。随着主持人说着：“下一位，有请九号选手上来台演讲。”九号讲完就该我了，我不停地自我安慰，平静自己的心情。
突然，响起了一阵掌声，我这才反应过来，该我演讲了。我大步流星地走上讲台，手中拿着话筒和稿子，全班同学都盯着我，我为了克服紧张，不敢直视同学们，但慢慢的，我就克服了紧张，而且语速流畅。“我的演讲完毕，谢谢大家”。台下又响起了掌声。
我演讲完之后，老师和小组长就开始计算分数。这期间，教室中异常安静，仿佛掉一根针都能听见，因为每个人都十分紧张，都希望有自己小组的同学获得名次。没过几分钟，老师和小组长们就把分数算出来了，我们组有两个都获得名次，我获得了第三名。
虽然这只是班级中的一个小小的比赛，但它锻炼了我的表达能力，提升了我们小组的团队凝聚力，让我在今后的学习生活中语言组织能力得到了加强，我很开心。
时光就像一支歌，它有着歌的精彩；时光如一首诗，它包含诗的韵味；时光好似一幅画，它有画的美丽。美好的时光都是短暂的，这次难忘的演讲比赛让我收获良多。
一次的演讲作文4
生活就像一个万花筒，有快乐的甘泉，有感动的泪水，有愤怒的火焰，也有烦恼的苦涩。我的那次演讲，紧张得汗流雨下，也为我的成长经历了添加了一笔浓墨重彩。
后天学校要举行演讲比赛，我听到这消息时，心里有一头小鹿在乱撞：“怎么办？如果忘词了丢的不仅是自己的脸面，还有班级与老师啊！”我在家里对着镜子练习都是结巴的，双腿不听使唤的抖动着。
时光如箭，转眼就到了比赛的日子。早上，操场早已人山人海，“不要紧张，我们班不是第一个”。可我迟早也要上台，要不取消？不行，母亲还等着我带奖品回家呢，加油！第一位同学在五（1）班，她自信地站在台上用动听又响亮的声音介绍了自己，便开始了她的演讲，她讲的非常流利，肯定下了很大的功夫。她演讲结束后，评委们都露出了满意的笑容，“完了，一个五年级的学生都可以将我击败了，该怎么办？”我双手互擦着，脚不停的在抖，紧张得不得了。身边的`朋友打趣地说：“还没轮到你呢，上了台你不会晕倒吧？”“才……才不会。”我红着脸回答。
“下一位六（1）班周琪同学。”主持人宣布！我的心怦怦直跳，好像就要蹦出来一样，豆大的汗珠流了下来。我不知怎样上了台，站在那，手不知所措地叠在一起，台下几百双眼睛如同箭一般刺向我，我低下了头。突然，我看见班主任那甜甜的笑容，仿佛在说：“加油！你可以的。”老师的笑容如同一道光照进我的心田，驱赶了我心中的阴影。我勇敢地抬起头，笑着迈出了第一步——自我介绍。接着，我用最宏大的声音去演讲，将自己内心的想法告诉大家：“中国经历了千辛万苦才有了今天……”话音刚落，台下响起了排山倒海的掌声。演讲结束，我下了台后，心情如同鱼儿回到了大海一样，长舒了一口气。
虽然只得了三等奖，但我明白了：只要肯下功夫，总会有回报，因为“台上一分钟，台下十年功”。还有下次就没那么紧张了。
一次的演讲作文5
“今天我演讲的题目是《寻梦五千年》！”听，这是谁洪亮的声音？没错，就是我。中秋节的前一天，我有幸参加了学校举行的“迎中秋。庆国庆”演讲比赛，这也是我有生以来第一次演讲。
记得在学校门口活动的黑板上，我看到国庆要进行演讲比赛，于是就自告奋勇，争先恐后的报了名。但我知道班里高手如云，只说不练是不可能参加的，所以比赛前，我首先精心选好演讲稿，接着利用课外时间，认真把演讲稿背得滚瓜烂熟，然后拜邻居龙龙叔叔为师，认真琢磨每一个字每一句话，经过一次又一次的练习，终于在班里试讲中，我在五名高手中脱颖而出。
比赛的当天下午，我穿着整洁的西服，还化了妆我显得很帅气，很潇洒，由于我平时喜欢光头，老师和同学说我像“明星葛优”，但我来不及高兴，看见台下人山人海，老师、学生、家长汇成一片喧闹的海洋，心里还是有点紧张，这必定是我第一次演讲啊！
比赛开始了，主持人穿着华丽的服装，登上舞台。“金秋送爽，国庆之喜，让我们用心欢庆伟大的祖国，市一小我爱中华演讲比赛现在开始！”，主持人洪亮的声音为演讲比赛拉开了帷幕。看见选手一个比一个精彩，我的心跳得一下比一下快，自己告诉自己，要放松，要加油，要发挥出自己的最高水平，还有老师说的不管结果怎样，只要今天我能站在舞台上就是最棒的。终于轮到我了，我往台上一站，啊！这就像 “沙场”，一双双炯炯有神的'眼睛看着我，但我镇定自若，上台前的紧张顿时消失，我的声音很洪亮，动作也很到位，感情也很好，台下响起的一阵阵雷鸣般的掌声，每一次掌声，都给我很大的力量。“我的演讲完毕，谢谢大家！”当我说完这句话时，我的心像一块石头一样放了下来。
当校长为我们颁奖时，我不敢相信自己的眼睛，我是第二名！！我欣喜若狂，虽然没有拿第一，但是我知道这是我用辛勤的汗水和付出换来的。通过这次演讲，我明白了，做事一定要坚持不懈，才会取得明天的辉煌成就！
一次的演讲作文6
生活中充满了许多“第一次”：第一次做饭，第一次表演，第一次养宠物……这一个个“第一次”像一行行脚印，印在我们成长的道路上。最使我难忘的“第一次”是去参加演讲比赛。
五年级时，我很荣幸地代表学校参加镇海区教育局举办的演讲比赛“我的第二故乡——镇海”。说老实话，我的口语能力不怎么样，普通话也不是很标准——既然老师给了我这么一次锻炼的机会，我为什么不去珍惜呢？在老师的悉心指导下，在一次次的练习下，我的演讲水平有了很大的提高。比赛的时间一天天地接近了，我的心却还是十五个吊桶——七上八下：这次是代表学校去参加比赛的，如果我没得奖，那怎么办啊？如果我在演讲的过程中忘了词，那不是出洋相了吗？毕竟我参加演讲比赛可谓是“大姑娘上轿——头一回”呀！一边又想，自己尽力就可以了，重在参与嘛！
比赛那天，走进比赛现场，一见到黑压压的人群，我的心有提到了嗓子眼，我自己对自己默默的念道：朱科宇，镇静，镇静！应老师去抽了签，却抽到了“大奖”—— 竟然是我第一个出场，这真是雪上加霜啊！台上的主持人说的话我一句都没有听进去，脑海里一直浮现着演讲的内容。就在这时，我隐隐约约听见主持人报到“有请第一位，镇海区实验小学——朱科宇”。我便鼓起勇气走上了演讲台，开始了我的'演讲。脑海中顿时浮现出我刚来镇海时的一幕幕，我全身心地投入到了演讲当中……
下台后，我认真地听了其他同学的演讲，觉得都非常精彩：流利标准的普通话、抑扬顿挫的语调、从容不迫的表情，演讲时的真情流露，让我自叹不如。我担心自己会名落孙山，可是功夫不负有心人，我取得了三等奖的成绩。虽然是第一次站在演讲的舞台上，但通过这次的演讲比赛，不仅锻炼了我的勇气，还提高了我的演讲水平。我希望能够再有这样的机会，不断地提高自己，完善自己！
一次的演讲作文7
第一次上台演讲，那真是一次令我难忘的经验，记得当时妈妈为我报名了一个“说故事”的比赛，那时我才二年级，妈妈报名前，曾问我要不要参加，我硬是不肯，但妈妈依然私下偷偷的帮我报名，我听了，气得快要爆炸，但已经报名了，我只好无奈的准备！
我们找了一本《蜡笔小黑》的故事书，我认为这本书十分有趣，便着手开始做道具，由于是第一次，我就像是一个笨蛋一样，完全没有什么主意，幸好有万能的超人妈妈。
只可惜超人妈妈不能帮我上台！
到了会场，我抽到第二个上台，我吓得全身发抖，就像是中风一样。第一号下台后，我以发抖的脚，踩出发抖的线条，定了位，我从人山人海的观众席中，找到了家人，妈妈正用鼓励的眼神看着我，我顿时放下了心，家人们都会支持我，即使输了，家人们也会以最响亮的掌声迎接我，反正“没有人能一次就成功”，我这样鼓励自己。
我深呼吸了几次，将底下的人都当成了大南瓜后，开始以微抖的声音缓缓道出了《蜡笔小黑》这则故事，我的脸色比白纸还要白，练习时的流畅，早已消失的无影无踪；练习时的镇定，也不知道溜到哪去了，该翻道具的时候，根本忘了手上有道具，说完了故事，我才把精心制作的道具，草草翻了一下，便呆呆的走下台，掌声劈哩啪啦的为我加油着，啊！终于结束了！
这真是我这一辈子永远忘不了的.事，我的第一次演讲，彷彿成为了大家的一个笑话。在我的心中，演讲就像是一个凶恶的巫婆，而我则是拿着剑，准备对付巫婆的小勇士，第一次过招，在还未摸清她的弱点前，就被她一脚踢下了擂台，经过这一回的打斗经验，我学会了对付方式——不要理会别人的眼光，只要专心对付她。下一次我不会再惧怕着个巫婆了，有机会我就要狠狠的击倒她！
顺便告诉你一个秘密，这一次的比赛，我得到了“最佳创意奖”！
一次的演讲作文8
马上就要上台了，我的心跳得很快，“扑通，扑通……”，拿着话筒的双手微微发颤，手心已被汗水浸湿……
这是“一师二附小‘润之杯’才艺大赛”的决赛现场。我站在候场区，一遍又一遍地默念我的演讲稿，等待着台上的同学表演后上台演讲。
前一位同学表演完毕，主持人上台报幕，我突然抛开心中一切杂念，落落大方地走上台去。
音乐起，我绘声绘色地讲了起来：“先给大家讲个故事吧……”我完全沉浸其中：时而深情述说，时而慷慨激昂，时而严肃收敛……“有些同学，一旦自己有什么要求得不到满足，就大发牢骚，就拿别人的父母说事，就埋怨自己的父母没本事。”台下的观众和评委，都在认真聆听，有的点头赞同，有的投来赞许的目光，有的.举起相机为我记录精彩时刻。我的情绪很高涨，让人感到身临其境，每一个动作都是那么自然，那么天衣无缝。
时间到！评委的口哨声响起，我不得不说“谢谢大家”了。虽然我并没有演讲完，但也没有什么遗憾了，因为我把所有情感都抛洒在了这方舞台上！
我兴高采烈地下了台，同班同学的家长赞不绝口，大多数都是说“稿子写得真好”“上台时真自信”之类的。听了他们的表扬，我不禁害羞地笑了笑，想起了那句浅显而又蕴含着深刻道理的句子——台上一分钟，台下十年功。你永远也不知道那些让人赞叹不已的作品到底背后花了多少时间，费了多少精力。就像徐沛含，她可以轻松地在台上让自己的声音响亮、感情充沛，还不是在家里一遍又一遍地练习啊；就像邱亦龙，他能朗诵得那么流畅、大气，还不是在台下背诵了不知多少遍啊！还有我，说我稿子写得好，还不是从一年级就开始练习写作；说我在台上自信，如果不是那么多经历，那么多考验，让我拥有丰富的舞台经验，我哪儿来的自信、大方呢？
一份耕耘一份收获，只有多用心用功，才能创造出令人瞩目的辉煌。望着舞台上挥洒自如的同学们，我对未来更加充满了信心。
一次的演讲作文9
今天上午，学校组织全校学生和家长一起来听邹越老师的精彩演讲。当我和妈妈到达学校后，就看见操场上坐满了学生和家长，人山人海的。操场前横幅上写着“大型青少年爱国主义素质教育巡回演讲”，主题是“让生命充满爱”。讲的重点是爱祖国、爱老师、爱父母、自强自立四个内容。
演讲开始了，邹越老师精彩的演讲赢得大家的阵阵掌声。给我留下深刻印象的有三个故事：第一个故事是讲一个非洲男孩参加马拉松赛跑的故事。开始，男孩一直领先在前。后来男孩摔倒了，鲜血直流，倒在地上很久才爬起来。虽然受了伤，他一直咬牙坚持，最后坚持爬到了终点。在别人的`眼里，他虽然没有拿到名次，但他是永远的冠军，因为他代表的是一个国家的形象，永不放弃的精神。多感人的爱国精神啊！我的眼泪不知不觉地流了下来。
第二个故事是讲全国优秀教师李静的故事。她从上海毕业分配到山区教书，因为条件太差，她不愿留在那里，最终因为舍不得可爱的学生们还是留下来。可是后来她不幸患上了癌症，在教师节那天，当她坚持给学生上完最后一节课后，默默地离开了这个世界。听着听着，我不由自主地哽咽起来。老师，辛勤的园丁！您们是世上最可爱的人！我要说：“谢谢您！老师。”
还有一个故事讲的是一个孩子和爸爸妈妈去坐缆车的故事：当缆车升到180米高空时，绳子突然断了，缆车直掉到山下。全车的人都死了，只有孩子活了下来，是她的爸爸妈妈在最后一刻把她高高地举过头顶。这就是伟大而无私的父爱、母爱！我再也忍不住抽泣了起来。这时，我才注意到妈妈、老师、所有的家长和同学们都泪流满面。
演讲会在不知不觉中结束了。它让我明白了如何爱祖国、爱老师、爱父母，同时也学会自爱、感恩。今后我会更加努力学习，做一个品学兼优的好学生。
一次的演讲作文10
星期五下午，我去竞选学校大队干部。
两点钟，我准时走进大会议室，选手们已来了一小部分，有几位老师正在安排会场，同学们都趁着这些时间争分夺秒的的背稿。
两点半，评委和选手都陆陆续续的来齐了。刘老师安排好上台演讲的顺序，我第4个上台。随后，刘老师又宣布了评委和选手上台的规则。
一、二、三号选手都拿着稿子演讲。我的心怦怦直跳，我怎么办呢？该我上台了，我大步流星的走到台上，一手拿话筒，一手拿稿子。用清脆洪亮的声音说：“大家好，我是四号选手，我要竞选的职位是大队长……”。我演讲的越来越有信心，大家都对我投来了赞许的目光。当向大家鞠躬时，大会议室里爆发出热烈的掌声，我在大家鼓励的掌声中乐陶陶的走下了台。
我回到座位认真地听着其他同学的.演讲，十号选手演讲完，接着他又对大家说：“现在请听我的才艺表演——诗朗诵。”“啊，我的才艺表演还没有表演呢！”我轻声的惊叹道。过了一会儿，我轻声的问从我身边经过的刘老师：“刘老师，我还可不可进行才艺表演。”“等一会儿，让我问问几位校长。”我高高兴兴的继续认真的听着其他人演讲。
当竞选快要结束时，刘老师走到我的身旁，轻声的告诉我：“你可以上台进行才艺展示，站到34号后面。”34号一演讲完，我再次登上演讲台说：“大家好，我是已经演讲过的——4号选手，刚刚我没为大家展示才艺表演，现在请听我的才艺表演，是朗诵李白的诗——《蜀道难》。《蜀道难》李白。噫吁嚱，危乎高哉……”大家听得十分认真。这时，三十号把她刚刚写好的书法作品拿到台前。高高的举起，并弄出声响，引起大家注意。大家扭头看了看。我的声音更加洪亮，更加有感情。我的声音仿佛有了魔力，又把大家的目光吸了过来，当30号选手从台上走下去，大家也没有察觉。我表演完，大会议室里响起了热烈的掌声，我心里乐滋滋的。
竞选结束后，校长对本次竞选做了点评，他还当众表扬了我：“刚才那个上台重新演讲的唐凯文同学，他敢于第二次上台演讲的勇气很好，而且还朗诵得非常好。”我心里喜滋滋的。
通过这次竞选，我成功当上了大队委，以后我会做得更好，以身作则，当同学们的好榜样的！
一次的演讲作文11
第一次的感觉非同寻常，第一次的情趣不同凡响。有时令你受益匪浅，有时令你毛骨悚然，有时令你欢喜若狂，有时令你失魂落魄，有时令人喜出望外……而今天的第一次让我收获满满。
今天上午二节课后，我们六年级要举行演讲比赛。在这之前的星期天，我为了可以上台演讲，每天早上六点就起床背演讲稿，妈妈为了我可以演讲得更好，每天睡觉比我还迟，回来也休息不上。到了学校，语文老师又认真地帮我把每句都演讲到最好，累了又给我倒水，教了一遍又一遍。比赛之前，老师温柔地对我说：“一定要自信，老师相信你。”我听了老师的话，又想到了这几天的准备，妈妈和老师都这么辛苦，我难道不应该给他们交一份满意的答卷吗？
到了报告厅，我十分紧张，这可是我来到实验小学的第一次演讲啊！于是我在心里默念：“要努力，要自信，要努力，要自信……”就这样一直念着给自己壮胆子。“一号，二号，三号……九号”，下一个就是我了，我倒吸一口凉气，坐在那儿动也不动，我竟然能听到自己的心跳，那一下下的速度极快，快要从胸口跳出来了。轮到我上场了，我手里拿着话筒，心里又对自己说了一次：“要自信，加油！”说完就落落大方地上了台，开始了演讲：“尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家好！我今天演讲的.题目是……”刚开始，我的心一直砰砰直跳，身上直冒汗，腿也直发抖，但是当我看到李老师在台下冲我微笑时，我便鼓起了勇气，开始声情并茂地演讲起来。下了台，我松了一口气，总算结束了，老师也说讲得不错。
通过这次演讲，我得到了一些启示：无论做什么事情，你都要尽自己最大的努力去完成，不管结果如何。如果好就继续努力，不骄傲；如果不是很理想，也不能气馁，而是要想一想自己的缺点，学习别人的优点，让自己更加优秀。还有最重要的是的一点就是要自信！
一次的演讲作文12
记忆，如同黑夜中上闪烁星星，怎么数也数不清；记忆，就如同糖罐里的一颗颗糖果，百态百状；记忆，又如同乐谱里的旋律，那么美好……
“丁零零，丁零零……”下课铃声响了，随后就传来了升国旗的声音，我此时此刻，手里紧紧攥着一张纸。心情复杂的走向广场。你要是问我要干什么？哈哈！告诉你吧，今天，轮到我上国旗下讲话了！能不紧张吗？
我一切如常，拿好乐器，等待着开始。时间一点又一点流去，我心中不由得越来越紧张，“砰、砰、砰……。”直跳个不停。
该来的还是来了！老师把手里的麦克风递给了我，我把手伸进了口袋把口袋的纸拿了出来。：“下面有请五年级的同学做国旗下讲话。”我左手拿着稿子，右手拿着麦克风。既紧张又有一丝兴奋的走上了升旗台。：“老师们，同学们，大家早上好！”我说道。但在这一刻，有一件尴尬又让我感到无语的事情发生了！麦克风没有电了！我试着偷偷调动着麦克风的开关，每按一下就去尝试一下者说一句话。怎么办？还是不行啊！我心想，是应该继续读下去还是听下来呢？怎么第一次演讲就发生了这样的事请了，太让人崩溃了！
就这样过去了几分钟，我也终于看见我的救星一一黄主任。他手里拿着一个新的麦克风大步流星的.向这里走过来。啊！救星终于来了，救星终于来了。我接过主任手上的麦克风，又听黄主任说：“重新来吧。”我深深的吸一口气，又慢慢地吐出来，试图缓解心里的紧张。加油，加油。我的心里有一个小人在为我加油。你可以做到的，开始！：“老师们，同学们，大家早上好……”我吐字清晰，语句通顺的把稿子上的内容读出来。演讲完毕的时候，台下掀起了一片掌声。我的心里有一个高兴的声音喊道：“你做到了，你做到了。”
人生中谁没有第一次？面对第一次，我们一定要勇于尝试！突破第一次！好了，现在，到你来说说你的第一次吧！
一次的演讲作文13
我在座位上，凝视着熟悉的讲台，脑海中浮现出一件往事。
曾经我是一个腼腆的男孩。在上五年级之前，我上课从不愿发言，每次被挑到站起来回答问题时，就双腿发抖、面红耳赤、嘴里吐不出一个字来。
上初中后要进行一次班干部的选举，要求都要竞选发言。竞选当天，老师第一个就点到了我的名字，我那一刻差点昏倒过去，慢慢站起来，双腿却不听使唤似的，抖个不停。我一步一步挪向讲台，仅几步之遥的讲台好像是隔了一百米远。手中轻飘飘的竞选稿此时却变得有千斤重，我似乎听到心脏在一直”咚咚！“狂跳。
我终于鼓起勇气站在了讲台上。七十多双眼睛齐刷刷地看着我。下面的同学好像都变成了青面獠牙的怪物，在对着我张牙舞爪。
我的脸涨地通红，浑身燥热，手足无措。为了掩饰内心的慌乱，我用发抖的.手拢了拢头发，咳嗽了一声，又咬了咬发干的嘴唇，拿起字迹已被汗水濡湿的模糊不清的竞选稿，开始演讲：”今天我要竞选的职务是劳动委员“。起初，我觉得好像是在读稿，渐渐地，我的心平静下来了，用眼睛的余光看着同学们。”我当上劳动委员，应每天早到，管理好值日生，制定一套值日制度……“不知从何时起，我自如地做起了手势，不断比划着，连稿子也不看了。表达也很流畅，边讲边发挥着，自己完全置身于竞选之外，忘记了自己还站在讲台上……”请大家支持我吧！“当我向同学们深深一鞠躬结束演讲的时候，全场响起了雷鸣般的掌声。
是的，每个人可能都会有像这样”第一次“的经历，但如果我们胆怯了，不敢去做，缩在心中的”角落“里，那么留下的可能就是永久的遗憾。我只有敢于实践，不断努力，才会充满信心，战无不胜。不要让怯懦成为我们人生路上的”绊脚石“。
如果没有那第一次登台演讲的经历，我也许就不会像现在这样大胆、勇敢地做班级工作。
感谢我的这个“第一次”。
一次的演讲作文14
在成长的道路上有许许多多的第一次，它们就像清甜的泉水滋润着你，让你在不知不觉中成长。这么多的第一次中，让我印象最深刻的还是第一次上台演讲。
记得二年级时，老师让我们准备下周每个人都到讲台上去讲一段关于自己的故事。回到家，我就马不停蹄地准备着，每天放声读数遍演讲稿，还对着镜子调整自己的站立姿势……
很快就到了我们班的演讲日。那是个雨天的早晨，天空阴沉着，伴着淅淅沥沥的小雨，仿佛老天爷也知道忐忑不安的心情。演讲比赛开始了。按照学号，我被排在第二十七个上台。刚开始，我还不是很紧张，因为学号靠后，我的脑海里一遍遍地播放着稿子上的内容，嘴里小声地念念有词。转眼间，十个同学讲完了，十五个同学讲完了，又过了一会儿，轮到我了。我紧张得手心开始直冒冷汗，心也开始“咚咚咚”地直跳，好像心都快要跳出来了。我心想：前面的二十六个同学都讲得那么好，表情那么丰富！想到这里，我的'心仿佛被人揪了起来，提在了半空中。我缓慢地站起来，迈着沉重的步伐，颤颤巍巍地朝讲台走去。在大家的注视下，我走到了讲台，全班四十多双眼睛都齐刷刷地望着我，我一下子被吓得说不出话来，脑子一片空白。
我马上深吸一口气，让自己平静一下。这时，我脑海中响起了妈妈平时对我的鼓励：“孩子，你很努力了，别人能做到的事你也一定行！”我顿时信心倍增，仿佛一股强大的力量注入了心里。我把稿子滚瓜烂熟地背了出来。一开始，我的双手紧紧地捏住衣角，到了后来，我越来越感觉到放松，好像此刻就是在家中的镜子前背诵，我变得胸有成竹了，心情也轻松了很多，也面带微笑了，语速放慢了，心也平静下来了。过了一会儿，我的演讲结束了，台下顿时响起了同学们的热烈掌声。我欣喜若狂，一身轻松地回到了自己的座位上。
到现在，我还清晰地记着这件事。每当想到这件事，浑身就充满了力量，因为它增添了我的勇气。
一次的演讲作文15
一说到演讲，大家一定会说：演讲有什么难的，把演讲稿背好了，到台上一背，不就完了！可我那是第一次代表全班参加演讲比赛，能不紧张吗？
那一天，我早早地来到学校，做好演讲前的准备，可我总担心讲得不好，辜负了老师和同学们对我的期望，所以我的心一直怦怦直跳，做了几次深呼吸都无法让自已平静下来……
比赛开始了，在我之前的选手都陆续上台演讲，他们的演讲精彩纷呈，我的心绷得更紧了！当主持人宣布：“下面请15号选手上台演讲。”时，我便怀着忐忑不安的心情走到演讲台上，心里像揣着一只小兔子在咚咚的跳个不停，怎么也安静不下来。这时，我想到了我还要为我们班争光呢！我向台下望去看到老师正用那鼓励的眼神望着我，我深吸了一口气，把老师，为我精心准备好的演讲内容流利又大声地背了出来……
终于到了颁奖的时刻了，当我听到主持人宣布：“15号选手荣获二等奖……”时，“唉，我没能荣获一等奖！”我很失望，脸立刻晴转多云，这时，老师走过来，对我说：“没有关系的，二等奖也是一个好名次了！”
通过这一次的演讲，让我知道了一个道理，那就是：无论你做什么事，只要做好充分的准备再加上十足的信心，你一定会成功。我这次就是因为对自己没有十足的.信心，才和第一名擦肩而过！我今后会再接再厉，争取下一次能取得更好的成绩！
第一次演讲人生有很多第一次，第一次炒菜，第一次犯错，第一次考一百分......但在这么多的第一次中，唯独他让我记忆犹新那是去年发生的事了，那一天老师问：“学校要求每周......
拿破仑说过：“不想当元帅的士兵不是一个好士兵。”今天，我作为同学们推荐的候......这次竞选演讲给我带来的必定是下次的就职演说。我从没有担任过班干部，缺少经验......
对你要演讲的内容了然于胸，包括内容和你讲的东西的节奏，当然最重要的一点是，你要知道听你演讲的人希望听到什么，也就是你演讲的目的是什么。
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