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关注戒邪淫论坛很长时刻了，看到很多朋友发露忏悔的经历，我十分随喜感动。淫心难除，很多朋友发起断除邪淫的愿望后便决不再造，这种大心力我更是佩服。然而我不得不向大家发露，我发了断除手淫的愿望后却时常重犯，信心饱受打击，精神更加抑郁，真是业障深重之至。
很多戒友分享的戒邪淫方法都十分好，但正因福报已经损耗太厉害了，淫心一齐轻易就缴械投降。我彻底绝望了，觉得自己已经无可救药。但是接触佛法后，我渐渐发现放生对断除手淫，尤其是对长期顽固性手淫帮忙很大。我每次放完生后，倒也没有什么个性明显的觉受，也没有出现过网上很多放生故事中见到佛光、闻到檀香的殊胜境遇。
但是，我很肯定的是，放生对我戒除手淫效果很大。放生后的一段时刻内连手淫的念头都不会产生，思想很清净。相反，如果偷懒，很长一段时刻不跟随师兄们放生，邪淫之心就东山再起而最终行持邪淫。因此，放生成了具有顽固性手淫的我的救命稻草。这天，我将这个方法分享给身陷邪淫苦海的朋友们，如果有些朋友也像我一样总是被邪淫打到，在邪淫前站不起身来，不妨试一试放生这个好方法，给自己一个脱离邪淫的机会！
我搜索了高僧大德关于放生的开示，供有缘的朋友们了解、增进对放生的信心。
“要救度众生，忏罪，放生消业最快。你不想得病，放生就好了，让别人的.生活愉快，你的生活也就愉快了。”——梦参老和尚
“若能放生，从金刚地狱中也能得解脱。”——索达吉堪布
“先问诸君：一欲延寿否？二欲愈病否？三欲免难否？四欲得子否？倘愿者，今有一最简便易行之法奉告，即是放生也”——弘一法师
“诸余罪中，杀罪最重；诸功德中，不杀第一。”——《大智度论（卷第十三）》
“一切有为善法中，功德最大、最易行之法莫过于放生。”——索达吉堪布
“放生的功德是无量，不但众生寿命延长，而且能令自己也无疾病，身体健康，能安心修道。”——宣化上人
“每一个众生最宝贵的是自己的生命，杀了他，他最恼恨，冤仇结得最深，因此说杀业最重，每一个众生最珍重的还是自己的生命，救了他，他最感激，福善积得最深，因此说放生第一。”——圆音法师
放生功德简述如下：
（一）无刀兵劫，免除战争杀祸。
（二）长寿、健康、少病。
（三）免天灾横祸，无诸灾难。
（四）子孙代代昌盛，生生不息。
（五）多子宜男，所求顺遂！
（六）官禄亨通，一帆风顺！
（七）喜气吉祥，四季安宁。
（八）解冤释仇，诸恶消灭，无忧无虑。
（九）合天心，顺佛令，物类感恩、诸佛欢喜。
（十）得生天上，享无极之福，若兼修净土，直可往生西方极乐世界。
邪淫者多肾精外泄，精神萎靡，体弱多病；收入微薄，学习工作不顺；自卑怯懦，为人轻视。放生三施具足：财布施（用钱财买下生灵，此即为财布施）、无畏布施（把众生从杀戮的刀口中解救下来，抚慰它们的恐惧，此即为无畏布施）、法布施（放生时会为众生念佛号、皈依等，为其种下善根，此即法布施），因此能感得健康长寿，身心安乐，万事顺遂，正气增益，福报绵延。这些正好能对治邪淫的种种恶果。邪淫损耗福报最快，而放生的功德最大，既直接又快速，改变命运的力量最为显著。从古至今的高僧大德们共同赞叹放生，其巨大的功德是毋庸置疑的。
放生十分简单易行。春天就要到了，很多朋友会出去郊游，不妨约几个好友（自己一人亦可）到河边和树林中放生几条小鱼、放飞几只小鸟。其实，我们何尝不是被囚禁在邪淫牢笼中的一个生命呢，我们的善良、生命力、健康、快乐被欲望和淫心杀戮吞食的所剩无几，我们痛苦不堪，苦寻出路却一次又一次重返。
放其他生灵一条活路，就是在放自己一条活路，这是宇宙间最质朴最真实的规律。生灵们重新回到大自然的怀抱中，就是我们的善根回到法界的怀抱中，那份欣喜是不可言喻的。
当然，放生有三点需要注意：一是念皈依、佛号等，为生灵种下解脱菩提种子。二是要如理如法回向，回向给一切邪淫众生能早日断除邪淫，身心清净自在，早证佛果（这样回向心量才大，善果也）。三是要合理放生，要注重让生灵存活以及保护生态环境。这一点十分关键，若有智者想行持放生提升福报戒除邪淫，最好先搜索科学放生的注意事项。
放生是断除邪淫的大助缘，万望智者们能多多放生！我十分惭愧，尽管在那里根据自己的感受和体会给大家分享放生这个殊胜的方法，但是我毕竟不能算是完全脱离了邪淫，如果我不能坚持、坚定地行持正法，邪淫必会卷土重来。因此我也是仍与邪淫战斗的一员。
论坛里戒友们分享了很多方法，都十分好，我们不妨多种方法共同尝试，愿我们都能早日战胜邪淫！